Нови начин планирања породице! Хоћемо ли данас да причамо о вагиналном прстену?

Многи људи су помало неодлучни да причају о методама планирања породице , зар не? Али бити свестан ових метода је веома важно за вас и вашу породицу. Данас ћемо говорити о једној таквој методи планирања породице, о којој можда нисте много чули, али је веома једноставна и ефикасна метода. То је „вагинални прстен“ или, медицинским језиком, „( вагинални прстен )“ метода контроле рађања.

Шта је овај вагинални прстен? Веома је једноставно!

Једноставно речено, вагинални прстен је мали, флексибилни прстен који се убацује у вагину . Он полако ослобађа два женска хормона , естроген и прогестин , у ваше тело. Ова два хормона делују заједно како би спречили трудноћу. Како знате?

• Спречава ваше јајнике да ослободе јајну ћелију („ овулација )“) . Без јајне ћелије, сперматозоид нема шта да оплоди.
• Згушњава слуз која облаже грлић материце (цервикална слуз ), што отежава сперматозоидима улазак у материцу .

Обично се овај вагинални прстен оставља на месту три недеље, а затим се уклања следеће недеље. Током те недеље добићете менструацију. Ако се правилно користи, веома је ефикасан облик контрацепције. Међутим, да бисте га користили, морате се консултовати са лекаром и добити рецепт. Тренутно постоје три врсте вагиналних прстенова одобрене у Сједињеним Државама:

• Они који садрже „(етинилестрадиол; етоногестрел)“ долазе под брендовима „(НуваРинг®)“ и „(ЕлуРинг®)“.
• Онај који садржи „(сегестерон ацетат; етинил естрадиол)“ долази под брендом „(Annovera®)“.

Како тачно овај вагинални прстен функционише унутар тела?

Хајде да детаљније погледамо како ово функционише. Након што се вагинални прстен убаци у вагину, он полако ослобађа хормоне „(естроген)“ и „(прогестин)“. Ови хормони се апсорбују кроз зидове вагине у крвоток.

• Хормон „(естроген)“У суштини спречава сазревање јајне ћелије и њено ослобађање из јајника („овулација)“). Дакле, пошто нема јајне ћелије, сперматозоид не може да се споји са њом и створи ембрион.
• Хормон „(прогестин)“ згушњава цервикални слуз. Због тога је сперматозоидима тешко да пливају кроз грлић материце и уђу у материцу. Овај хормон такође разређује слузокожу материце. Дакле, чак и ако се јајна ћелија оплоди, мања је вероватноћа да ће се причврстити за зид материце и расти.

Овај прстен треба да држите у вагини 21 дан (то је три недеље). Затим га треба уклонити и оставити унутра 7 дана (недељу дана). Када се ова недеља заврши, треба да уметнете нови вагинални прстен. Тада ће почети нови циклус.

Ко не би требало да користи овај вагинални прстен? Будите опрезни са овим!

Постоје неки здравствени ризици повезани са употребом вагиналног прстена. Стога би требало да избегавате употребу ове методе ако имате следећа стања:

• Ако сте пушач и имате више од 35 година .
• Ако имате или сте имали крвне угрушке .
• Ако имате рак дојке, материце или јетре.
• Ако сте раније имали срчани удар или имате проблеме са циркулацијом.
• Ако имате мигрене са ауром (то јест, мигрене код којих видите светла или ствари попут муње пред очима) .
• Ако имате висок крвни притисак .
• Ако имате неконтролисани дијабетес .
• Ако имате болест јетре .
• Ако имате вагинално крварење без познатог разлога .
• Ако користите друге лекове који могу изазвати нежељене реакције са хормонима у вагиналном прстену.

Најважније: Обавестите свог лекара о својој комплетној медицинској историји. Тек тада ваш лекар може да одлучи да ли је овај контрацептивни прстен безбедан за вас.

Зашто толико жена бира ову методу?

Вагинални прстен, када се правилно користи, је веома ефикасна метода контроле рађања . Главни разлог зашто га многи људи бирају је тај што је једноставан за употребу и ефикасан . Не постоји свакодневни подсетник као што је узимање контрацептивних пилула. Зар то није велика погодност? Постоји много метода контроле рађања. Најбоље је да разговарате са својим лекаром како бисте одлучили која је метода најбоља за вас.

Које врсте вагиналних прстенова постоје?

Постоје две главне врсте хормонских вагиналних прстенова које је одобрила Америчка агенција за храну и лекове (FDA). Оба ослобађају хормоне естроген и прогестин у вагину. Оба се носе 21 дан (3 недеље) и уклањају 7 дана (1 недељу). Међутим, постоје неке мање разлике између њих двоје.

`(НуваРинг®)` или `(ЕлуРинг®)`:

• Ово су једнократне употребе . Прстен носите три недеље (21 дан), а затим га уклањате на једну недељу (7 дана). Након седам дана без прстена у вагини, убацујете нови прстен. Затим почиње нови циклус.
• Један прстен садржи довољно хормона за пет недеља (35 дана). Ако желите да одложите менструацију за недељу или две због нечег посебног, попут одмора или венчања, може постојати извесна флексибилност. Неке особе остављају прстен четири до пет недеља, а затим га уклањају.
• Међутим , НуваРинг® и ЕлуРинг® су дизајнирани за употребу током три недеље . Ако размишљате о „прескакању“ менструације или њиховој употреби четири или пет недеља , обавезно треба да разговарате са својим лекаром .

`(Ановера®)`:

• Овај вагинални прстен је за вишекратну употребу . Требало би да га извадите након 21 дан, оперете га благим сапуном и водом, обришете га на суво, а затим га оставите у кутији у којој је дошао 7 дана (недељу дана). Након што истекне седам дана, требало би да поново уметнете исти прстен који сте раније користили .
• Ово има довољно хормона за годину дана . Али то не значи да морате да држите прстен у вагини годину дана. Такође је дизајниран да се вади сваке три недеље .

Пре него што започнете са овом методом, разговарајте са својим лекаром како бисте били сигурни да разумете како да је уметнете, уклоните и када то да урадите. Хормонски прстенови за контрацепцију су ефикасни само ако их правилно користите.

Шта треба да знате пре него што ово употребите? Како се припремате?

Пре него што добијете рецепт за вагинални прстен, ваш лекар ће вероватно обавити физички преглед и могуће карлични преглед. Разговараће са вама о вашој медицинској историји, свим недоумицама које имате у вези са вагиналним прстеном и увериће се да разумете како да га уметнете и уклоните.

Како се ово убацује у вагину? Није тако тешко као што мислите!

Ако можете да убаците тампон, уметање вагиналног прстена није толико тешко. Пратите ове кораке:

1. Добро оперите и осушите руке.

2. Лезите, седите или стојте са једном ногом на столици. Изаберите начин који вам је најудобнији.

3. Извадите прстен из паковања.

4. Држите прстен између палца и кажипрста.

5. Стисните прсте заједно тако да се две стране прстена споје.

6. Уметните прстен што је дубље могуће у вагину . Не брините где би тачно требало да буде, када га једном ставите, остаће на месту.

Колико дуго треба да држим ово у вагини?

Требало би да држите вагинални прстен на месту три недеље (21 дан) . Након три недеље, требало би да уклоните прстен на једну недељу (7 дана) . Ако одлучите да желите да имате бебу, веома је лако престати да користите овај вагинални прстен и покушати поново.

Како изаћи?

Уклањање вагиналног прстена је такође веома једноставно. Уметните чист прст (обично кажипрст) у вагину. Када је прстен на месту, закачите га прстом и полако га извуците.

Који су могући нежељени ефекти овога?

Већина нежељених ефеката је блага и нестаје након неколико месеци употребе . Најчешћи нежељени ефекти су:

• Бол или осетљивост у грудима.
• Главобоља.
• Повећање телесне тежине (не дешава се свима).
• Мучнина и повраћање.
• Депресија или промене расположења.
• Неправилно благо крварење (тачкасто крварење).
• Повећан вагинални исцедак.
• Акне.
• Смањена сексуална жеља.

Ако вас било шта од овога мучи, разговарајте са својим лекаром.

Који су ризици употребе вагиналног прстена?

Када користите вагинални прстен, можете бити изложени повећаном ризику од следећих проблема:

• Крвни угрушци : посебно у ногама, плућима, мозгу или срцу.
• Срчани удар (`(Срчани удар)`) .
• Мождани удар (`(Мождани удар)`) .
• Болест жучне кесе (болест жучне кесе)
• Висок крвни притисак (`(Висок крвни притисак)`) .
• Синдром токсичног шока (СТШ) : Ово је веома ретко, али опасно стање.

Ваш лекар ће вам рећи више о овим ризицима.

Која је највећа предност ове методе?

Многи људи бирају вагинални прстен због његових предности у односу на контрацептивне пилуле или друге хормонске методе. Неке од главних предности вагиналног прстена су:

• Једноставан је за употребу, не изазива нелагодност када га носите, а већину времена ћете чак и заборавити да га имате.
• Нема ништа што треба да се ради сваки дан. Само га стављајте и вадите једном месечно.
• Флексибилно, одговара вагини било које величине.
• Безбедно за жене са алергијама на латекс.
• Ако желите да имате дете, можете отказати у било ком тренутку .
• Ово је веома лично. Нико те неће видети како узимаш пилуле.
• Неки извештавају да хормонска контрацепција има мање нежељених ефеката од неких других метода контрацепције.

Да ли постоје неки недостаци?

Као и сваки лек, вагинални прстен може изазвати нежељене ефекте. Такође,

• Ово не штити од полно преносивих инфекција (СПИ) . За то је најбољи кондом.
• Ако се не користи правилно, успех може бити смањен.

Могу ли држати вагинални прстен колико год желим?

Не, не можете. Вагинални прстенови су дизајнирани да се носе три недеље, а затим се уклањају на једну недељу . NuvaRing® и EluRyng® садрже довољно хормона за пет недеља. Annovera® садржи довољно хормона за годину дана. Због тога неке жене мисле да се могу оставити да би одложиле менструацију. Увек треба да разговарате са својим лекаром пре него што одлучите да прескочите менструацију или да не користите вагинални прстен како је прописано.

Колико је ово ефикасно у спречавању трудноће?

Вагинални прстенови су ефикасни између 91% и 99% . Међутим, ова ефикасност зависи од тога како их тачно користите . Ако их не користите правилно, могу бити мање ефикасни.

Колико је времена потребно да вагинални прстен почне да делује?

Време потребно да ово почне да спречава трудноћу зависи од тога да ли сте раније користили контрацепцију.

• Ако раније нисте користили хормонску методу контрацепције и почињете да користите вагинални прстен:
• Ако уметнете прстен првог дана менструације, он ће одмах почети да делује . Неће вам бити потребан додатни облик контрацепције.
• Ако уметнете прстен између другог и петог дана менструације , требало би да користите додатну контрацепцију (нпр. кондоме) током првих седам дана .
• Ако прелазите са контрацептивних пилула или фластера на вагинални прстен:
• Уметните прстен на дан када желите да почнете са следећим паковањем контрацептивних пилула или на дан када желите да ставите следећи фластер. Неће вам бити потребна додатна метода контрацепције.
• Ако прелазите са методе контрацепције која садржи само прогестин (нпр. мини-пилула, имплантат, ињекција или спирала):
• Уметните прстен када вам је време за следеће паковање пилула, имплантат, ињекцију или спиралу. Користите резервну методу контрацепције седам дана.

Шта смањује ефикасност вагиналног прстена?

Неколико фактора може смањити ефикасност вагиналног прстена:

• Ако прстен није био у вагини три узастопне недеље.
• Ако прстен испадне из вагине или се уклони и не врати се у року од два сата (за Annovera®) или три сата (за NuvaRing® и EluRing®).
• Ако нисте правилно уклонили прстен.
• Ако је прстен изложен директној сунчевој светлости или високим температурама.

Пажљиво прочитајте упутства која долазе уз ваш рецепт и уверите се да користите вагинални прстен тачно онако како је наведено.

Може ли ово само од себе изаћи?

Да, ваш вагинални прстен може сам да изађе из вагине. Може да исклизне током секса, када вадите тампон или када покушавате да обавите нужду. Ако се то деси, оперите га млаком водом и поново га ставите што је пре могуће .

Шта да радите ако прстен испадне? Не брините!

• Ако је прстен ван тела дуже од два сата (Annovera®) или три сата (NuvaRing® и EluRyng®) између 7. и 14. дана циклуса:
• Оперите га млаком или хладном водом.
• Поново уметните исти прстен што је пре могуће.
• Користите додатни облик контрацепције (као што је кондом) седам дана.
• Ако је прстен ван тела дуже од два сата (Annovera®) или три сата (NuvaRing® и EluRyng®) између 15. и 21. дана циклуса, имате две могућности:
• Уметните нови прстен (за NuvaRing® и EluRyng®) или оперите и поново уметните свој прстен (за Annovera®). Можда ћете имати мало крварења, али ваша нормална менструација вероватно неће доћи.
• Започните свој седмодневни период без прстена без ношења прстена.

Како знате да ли нешто није у реду са вагиналним прстеном?

Вагинални прстен би требало удобно да стане у вашу вагину – после неког времена ћете заборавити да је тамо. Ако се осећате непријатно, покушајте да га мало дубље угурате. Ако имате више нежељених ефеката од вагиналног прстена, можда то није права метода контрацепције за вас. Ако је тако, разговарајте са својим лекаром.

Могу ли лако затруднети након престанка употребе овога?

Коришћење вагиналног прстена неће утицати на ваше будуће планове за трудноћу. Након што се прстен уклони, овулација би требало да се врати у нормалу. Код неких људи може бити потребно неколико месеци да се тело врати у нормалу и да се појави нормалан менструални циклус. Ако не добијете менструацију у року од три месеца, обратите се лекару.

Када треба да посетите лекара? Обратите пажњу на ове симптоме!

Пошто постоје ризици и нежељени ефекти употребе вагиналног прстена, одмах треба да се обратите лекару ако приметите било шта од следећег:

• Ако постоји бол у нози , ако не прође.
• Ако имате отежано дисање (`(краткотрајност)`).
• Ако имате бол у грудима или осећај стезања у грудима .
• Ако изненада развијете јаку мигрену(Различите од ваше уобичајене главобоље).
• Ако из вагине долази непријатан мирис или ако дође до промене у вагиналном исцедку.
• Ако вам руке или ноге осећају утрнулост .
• Ако имате обилно крварење на дан који није ваша менструација.
• Ако вам изостане менструација (уверите се да нисте трудни).

Коју врсту вагиналног прстена треба да користим?

У Сједињеним Државама су одобрене три врсте прстенова за контролу рађања. Сви садрже исту врсту хормона. Требало би да се оставе у вагини три недеље, а затим уклоне на недељу дана.

• Прстен `(Annovera®)` се може прати и користити годину дана.
• НуваРинг® и ЕлуРинг® се могу користити само једном (тј. морају се уклонити након употребе и уметнути нови за следећи циклус).

Разговарајте са својим лекаром о типу који је најбољи за вас.

Да ли мој партнер може ово да осети?

Ваш партнер ће можда моћи да осети прстен, али то није увек случај. Ако се ваш партнер не осећа пријатно због прстена, разговарајте са својим лекаром о другим опцијама контрацепције. Ако извадите прстен да бисте имали секс, морате га вратити у року од два (Ановера) или три (НуваРинг/ЕлуРинг) сата, или ће бити мање ефикасан.

Да ли треба да користим контрацептивне пилуле или вагинални прстен?

Коју методу контрацепције да користите је одлука коју треба да донесете заједно са својим лекаром. Све методе контрацепције су ефикасне само ако их правилно користите. Обе методе вам омогућавају да пратите циклус узимања хормона током три недеље и менструације током једне недеље. Неким људима је тешко да узимају контрацептивне пилуле у исто време сваког дана. Неке особе више воле да узимају пилуле уместо да им се нешто убацује у вагину. Изаберите ону која одговара вашем начину живота и жељама.

Која је разлика између вагиналног прстена и спирале?

„(ИУД)“ (то јест „(Интраутерини уложак)“) је уређај у облику слова Т који се поставља унутар материце. Неке од главних разлика између „(ИУД)“ и вагиналног прстена су:

• Спирала може да се остави на месту до 12 година, у зависности од врсте коју користите. Вагинални прстен (нпр. Annovera®) може се користити годину дана, али се мора уклањати и поново уметати месечно.
• Спиралу убацује и вади лекар . Вагинални прстен убацујете и вадите сами.
• Спирала може бити мало ефикаснија у спречавању трудноће јер је мања вероватноћа да ће изазвати грешку корисника приликом уметања.
• Такође постоји опција интраутериног спирале (ИУД) без хормона . Сви вагинални прстенови садрже хормоне.
• Састав хормона је другачији . Хормон „(прогестин)“ се налази у вагиналним прстеновима и „(спиралама)“ које садрже хормоне. Међутим, вагинални прстенови такође садрже хормон „(естроген). „(спирала)“ не садржи „(естроген“).

Да ли вагинални прстен штити од полно преносивих инфекција (СПИ)?

Не, вагинални прстен не штити од полно преносивих инфекција (СПИ). Најбољи начин да се заштитите од већине СПИ је употреба кондома .

Могу ли извадити вагинални прстен током секса?

Да, можете уклонити прстен током секса. То неће утицати на његову ефикасност ако се прстен остави ван вагине до три сата (`(NuvaRing®)` и `(EluRyng®)`) или два сата (`(Annovera®)`) . Само не заборавите да га безбедно склоните и исперете млаком водом пре него што га поново ставите.

Завршна порука

Вагинални прстенови су веома ефикасан начин за спречавање трудноће ако их правилно користите . Разговарајте са својим лекаром о коришћењу вагиналног прстена. Питајте ако имате било каквих питања о уметању или вађењу прстена. Ваш лекар ће вам објаснити како да га правилно користите и на које нежељене ефекте треба обратити пажњу. Важно је да будете информисани када доносите одлуке о свом здрављу!

Вагинални прстен, планирање породице, контрола рађања, хормони, превенција трудноће, здравље жена, НуваРинг, Анновера