Супер заштитник ваших зуба! Хајде да сазнамо све о зубној глеђи.

Да ли сте се икада запитали колико су нам зуби јаки, али колико могу бити осетљиви? Постоје тренуци када се осећате као да вам зуби утрну након што попијете хладно пиће или поједете нешто слатко. Један од разлога за то је слабљење зубне глеђи. Дакле, данас ћемо говорити о овом невероватном заштитном премазу око наших зуба, односно зубној глеђи.

Па шта је ово емајл?

Једноставно речено, глеђ је тврди, бели премаз на врху ваших зуба, попут заштитног слоја. Део зуба који видите када се погледате у огледало, део изнад десни (круница зуба), прекривен је овом глеђи. Невероватно је то што је ова глеђ најјача супстанца у нашем телу! Да, јача од ваших костију. Замислите колико је тврда! Али без обзира колико је јака, временом се може истрошити и оштетити. Ствари попут киселина из ствари које једемо и пијемо, бактерија у устима и плака који се накупља на нашим зубима могу утицати на њу.

Која је главна функција емајла?

Дакле, шта ова јака глеђ ради нашим зубима? Она штити осетљиве делове унутар наших зуба, дентин и пулпу . Као чувар који чува нешто вредно. Глеђ штити наше зубе од:

• Каријес: Или кажемо да зубе једу црви, то је то.
• Ерозија зуба: Ово се дешава због сталне употребе и жвакања.
• Инфекција: Инфекција настаје када клице уђу у зуб.
• Осетљивост зуба: Нелагодност у једном зубу када се једе топла, хладна или слатка храна.

Од чега је направљен емајл?

Сада погледајте како је направљена ова невероватна глеђ. Углавном је састављена од минерала који се зову калцијум и фосфор . Да будем прецизан, 95%. Ови минерали се комбинују и формирају оно што се назива веома јаким малим кристалима (кристалитима). Преосталих 5% чине вода (4%) и протеини (1%). Другим речима, ово је веома посебно једињење.

Како изгледа емајл?

Глеђ је заправо полупровидна . То јест, није ни потпуно провидна ни потпуно непрозирна. Дакле, како наши зуби добијају своју боју? Ту долази до изражаја слој дентина испод глеђи. Боја овог дентина може варирати од сивкасто беле до светло жуте. Дакле, комбинација глеђи и дентина даје вашим зубима њихову јединствену боју.

Зашто се глеђ на нашим зубима троши?

У реду, рекли смо да иако је глеђ јака, она се може истрошити. Дакле, који су главни разлози за то?

• Фактори животне средине:Шкргутање зубима је свакодневна појава, понекад узрокована трењем и стресом који настају приликом честе употребе зуба.
• Шкргутање или стискање зуба („бруксизам“): Неки људи шкргућу зубима у сну или чак стискају зубе током дана, а да тога нису ни свесни. Ово може проузроковати озбиљно оштећење глеђи. Замислите то као да ако случајно протрљате камен о други камен, оба ће се истрошити.
• Заслађена пића: Често пијење газираних пића, воћних напитака (посебно пакованих, јер имају висок садржај шећера и киселости) и других заслађених пића. Киселине у овој храни могу нагризати зубну глеђ.
• Шећерна или скробна храна: Често конзумирање ствари попут чоколаде, кекса и колача. Оне се комбинују са бактеријама у устима и производе киселине. Те киселине су оно што нагриза зубну глеђ.
• Кисела храна: Није добро често јести превише одређених слаткиша киселог укуса, сирћета, лимуна и поморанџи.
• Одређени лекови: Неки лекови могу утицати на зубну глеђ као нежељени ефекат. Ако узимате било који лек дуже време, обавестите свог стоматолога.
• Сува уста („ксеростомија“): Када се смањи производња пљувачке у устима, природни процес који штити зубну глеђ је ослабљен. Пљувачка је оно што неутралише киселине у устима и уклања честице хране.
• ГЕРБ (хронични рефлукс киселине) или слични гастроинтестинални проблеми: Јаке киселине из желуца могу се проширити кроз грло и у уста, оштећујући глеђ зуба, посебно задњих зуба.
• Булимија нервоза: Ово је поремећај у исхрани. Самоизазвано повраћање доводи до тога да желудачне киселине дођу у контакт са зубима, што може озбиљно оштетити зубну глеђ. Ово је проблем менталног здравља и неопходно је потражити лекарски савет.
• Генетика: Неки људи се рађају са танком зубном глеђи. То је наслеђе. Такви људи морају бити мало пажљивији од других.

Размислите о томе на овај начин: Ако свакодневно перете површину нечим киселим, да ли ће се та површина истрошити након неког времена? То се дешава нашој глеђи од слатке и киселе хране и пића.

Шта се дешава када емајл потпуно нестане?

Када се глеђ истроши, осетљиви делови унутар зуба су изложени. Као да је заштитни премаз уклоњен. Шта се тада дешава?

• Већа је вероватноћа пропадања зуба („каријес“): Пошто је заштита мања, бактерије могу лако да уђу у зуб.
• Повећана утрнулост зуба: Можете осетити неподношљиву утрнулост када једете или пијете топлу, хладну или слатку храну. Понекад чак и само дување ваздуха може изазвати утрнулост зуба.
• Зуби су склони мрљама: Пошто немају глеђ, зуби лако мењају боју од ствари попут чаја и кафе.

Стоматолози могу да поправе мале каријесе. Међутим, ако се не лече,Чак и мала каријес може да се повећа, на крају се инфицира у корену зуба и изазове јак бол, што доводи до стварања апсцеса. Дакле, са овим се не треба играти.

Да ли се зубна глеђ обнавља?

Ово је питање које многи људи постављају. Нажалост, када се ваша глеђ потпуно истроши, неће се природно поново појавити. То је као што не можете поново саставити разбијено стакло. Али, не брините. Међутим, ваш стоматолог може заштитити зуб од даљег оштећења постављањем прекривача, који се назива зубна круница, на зуб. Ово ће омогућити да се зуб поново користи.

Дакле, постоји ли начин да се поправи истрошена глеђ?

Иако није могуће потпуно обновити изгубљену глеђ, постоје начини да се ојача и обнови оштећена, ослабљена зубна глеђ донекле. Главна ствар која помаже у томе је минерал који се зове флуорид . Флуорид реминерализује спољашње слојеве зубне глеђи и јача је.

Хајде да мало причамо о третману флуором.

Флуорид је минерал који се природно налази у многим намирницама и води. Може се узимати као пилула или га стоматолог може директно нанети на зубе (локална примена). Стоматолози користе флуорид да би природно обновили зубну глеђ и заштитили је од каријеса и других оштећења. Другим речима, делује као хранљива материја за глеђ. Овај третман је веома ефикасан у раним фазама каријеса.

Како можемо заштитити зубну глеђ? Превенција је најбоља!

Сада разумете колико је глеђ вредна. Зато је њена заштита најважнија ствар. Изрека „Боље спречити него лечити“ важи и овде. Ево неколико ствари које можете учинити да бисте одржали своју глеђ јаком и здравом:

• Перите зубе најмање два пута дневно: ујутру и пре спавања увече. Ово уклања плак, каменац и бактерије са површине зуба и смањује ризик од ерозије глеђи. Ако не знате како правилно да перете зубе, питајте свог стоматолога. То није нешто чега би се требало стидети.
• Користите конац за зубе једном дневно: Чишћење зуба концем је веома важно за уклањање честица хране, зубног плака и бактерија које се заглаве између зуба. Чисти подручја до којих четкица за зубе не може да допре.
• Користите пасту за зубе која садржи флуор: На тржишту постоји много различитих врста пасти за зубе. Изаберите ону која садржи флуор. Ово помаже у јачању и реминерализацији ваше глеђи сваког дана. Приликом избора пасте за зубе, потражите печат прихватања АДА (Америчког стоматолошког удружења). То значи да су производ тестирали и одобрили стоматолошки стручњаци као безбедан и ефикасан.
• Користите четкицу за зубе са меким влакнима: Избегавајте употребу средње тврдих и тврдих влакана. Превише су оштра и могу заправо истрошити глеђ. Немојте прејако четкати зубе када их перете, четкајте нежно око два минута. Чак и са меком четкицом за зубе, прејако четкање може оштетити глеђ.
• Пијте кисела пића кроз сламку: Пијење газираних и заслађених пића кроз сламку може помоћи у смањењу ризика од каријеса. Још боље, покушајте да што више ограничите унос таквих пића.
• Останите хидрирани: Пијење воде током дана помаже у испирању честица хране, плака и бактерија. Ово такође може смањити ризик од ерозије зубне глеђи код особа са сувим устима (ксеростомија).
• Лечите основна медицинска стања: Ако имате стања попут сувих уста („ксеростомија“), „(ГЕРБ)“, „(булимија нервоза)“, веома је важно да их правилно лечите.
• Ако шкргућете зубима у сну, носите штитник за зубе: доступан је без рецепта у апотекама и супермаркетима. Или вам стоматолог може направити посебан штитник за зубе који тачно одговара вашим зубима.
• Жвакајте жвакаћу гуму без шећера: Жвакање жвакаће гуме без шећера неколико минута након јела повећава производњу пљувачке у устима, неутралишући киселине и помажући у одржавању здравља зубне глеђи.
• Питајте свог стоматолога о зубним заптивачима: Зубни заптивачи су танки, пластични премази који се наносе на жвакаће површине зуба, посебно на дубоке жлебове на задњим зубима. Они су као мали кабанице за ваше зубе. Штете зубе од плака, каменца и штетних бактерија, а посебно су корисни за децу.
• Редовно посећујте стоматолога: Посећујте стоматолога на контролни преглед најмање два пута годишње (сваких 6 месеци) како бисте одржали здравље зуба и десни, и како бисте редовно чистили зубе и користили конац за зубе.

Да ли избељивање зуба оштећује глеђ?

Многи људи желе да им зуби буду лепи и бели. Зато се неки људи питају да ли ће ово избељивање зуба („Избељивање зуба“) оштетити глеђ. Заправо, ако се правилно користи, према медицинским упутствима, избељивање зуба („Избељивање зуба“) неће оштетити глеђ. Међутим, неки производи за избељивање могу мало дехидрирати зубе. То значи да се влага у зубима може смањити, што може привремено учинити зубе осетљивим. Ако сте заинтересовани за избељивање зуба („Избељивање зуба“), најбоље је да разговарате са стоматологом и добијете савет о безбедним производима и методама. Тада можете добити леп осмех без икаквих проблема. Неке ствари које купујете у продавници могу изазвати проблеме ако се не користе правилно.

Дакле, шта је најважније запамтити из онога о чему смо разговарали? (Порука за понети)

Дакле, данас смо много причали о зубној глеђи, зар не? Да сумирамо све, ево главних ствари које треба да запамтите:

Глеђ је најјача супстанца у нашем телу, али није неуништива . То је највреднији слој који штити наше зубе од каријеса, хабања и осетљивости.

• Одржавајте добру оралну хигијену. Перите зубе два пута дневно, користите конац за зубе и пасту за зубе са флуором.
• Ограничите слатку и киселу храну и пића. Ако их поједете, темељно исперите уста водом након тога.
• Правилно лечите основне медицинске проблеме (нпр. ГЕРБ, ксеростомију, бруксизам).
• Редовно посећујте стоматолога. На тај начин, ако постоји проблем, може се идентификовати и лечити рано, а можете добити и стручни савет како бисте заштитили своју глеђ.
• Ваш стоматолог може препоручити производе са флуором за јачање ваше глеђи и научити вас другим начинима заштите глеђи код куће.

Запамтите, леп, здрав осмех није нешто што се само по себи дешава. Потребно је мало труда и посвећености. Ако то учините, ваша зубна глеђ ће вас штитити дуго времена! Зато, почните да вежбате ове ствари већ данас како бисте бринули о свом осмеху, важи?

Зубна глеђ, здравље зуба, каријес, флуор, како прати зубе, орално здравље, заштита зуба