Да ли често имате болове у стомаку? Хајде да причамо о гастроинтестиналним болестима!

Већина нас је у неком тренутку живота имала нелагодност у стомаку, зар не? Понекад је то надимање, бол у стомаку или једноставно немогућност одласка у тоалет. Неке од ових ствари се побољшају за дан или два. Међутим, понекад ове нелагодности могу бити знак већег проблема који траје мало дуже или се јавља чешће. Тада треба да размислимо о гастроинтестиналним болестима . Зато ћемо данас о томе говорити на једноставан начин који можете разумети.

Шта су гастроинтестиналне болести?

Једноставно речено, ово се односи на разне болести и стања која утичу на ваш систем за варење (гастроинтестинални (ГИ) тракт) . Сада се можда питате шта је систем за варење. То је цео пут којим храна коју једете путује од уста до желуца, где се вари, апсорбује и елиминише као отпад. Ово укључује уста, грло, једњак, желудац, танко црево, дебело црево, ректум , као и органе који вам помажу у варењу хране, као што су јетра, панкреас и жучна кеса . Дакле, ако постоји проблем било где у овом систему, то називамо болешћу ГИ.

Постоје две главне врсте гастроинтестиналних болести:

Ове болести се углавном могу поделити на два дела.

1. Болести које се брзо развијају и побољшавају се за кратко време (акутне гастроинтестиналне болести)

То су болести које почињу изненада и трају кратко време, као што су неколико дана или неколико недеља. На пример, понекад добијемо дијареју након што поједемо нешто што нам не одговара, и то се дешава. Ове болести обично брзо прођу ако се правилно лече.

2. Хроничне гастроинтестиналне болести

Ове врсте болести могу трајати месецима, чак и годинама. Могу захтевати дуготрајно лечење и промене начина живота.

Поред тога, ове гастроинтестиналне болести су класификоване и на други начин:

Функционалне гастроинтестиналне болести

Ово је мало посебно. Оно што се овде дешава јесте да када вас лекар прегледа, или чак уради ендоскопију, не може да пронађе никакве видљиве структурне дефекте, лезије или чвориће у вашем дигестивном систему. Али, имате симптоме. Као да нема ништа лоше у апарату, али он не ради. Овде се дешавају ствари попут дисфункције црева и повећане осетљивости.

Структурне гастроинтестиналне болести

Овде, када лекар прегледа ваш систем за варење , он или она може јасно да види нешто погрешно, као што је упала (оток), блокада, повреда или абнормални раст . Ово су обично мало сложеније од „функционалних“ болести.

Мало више о функционалним гастроинтестиналним болестима

Да будем искрен, сви смо имали овакав „функционални“ гастроинтестинални проблем у неком тренутку свог живота.Затвор (немогућност правилног пражњења столице), надимање и дијареја су неки од најбољих примера. Ово може изазвати извесну нелагодност у дигестивном систему и можете искусити разне симптоме.

Да видимо који су главни разлози за то?

• Исхрана: Исхрана са ниским садржајем влакана, висок унос прерађене хране.
• Недостатак вежбања: Недостатак вежбања за тело.
• Промене начина живота: Када путујете или када се промене ваше свакодневне навике.
• Стрес и анксиозност: Ово је узрок многих болести.
• Контролисање потребе да одете у тоалет: Зар то није добра ствар?
• Одређени лекови: Такође може бити узроковано неким лековима које узимате.
• Хормонске промене: као што су током трудноће и менструације.
• Осетљивост на одређену храну: Неке намирнице могу бити нетолерантне за вас.

Већину времена, лекари препоручују промене начина живота као третман за ове „функционалне“ гастроинтестиналне болести. То значи конзумирање више хране богате влакнима (воће, поврће и зеленило), пијење пуно воде, свакодневно вежбање и идентификовање и избегавање хране која вас иритира. Понекад се ови проблеми могу сами од себе побољшати за неколико дана.

Структурне гастроинтестиналне болести

Ове болести су мало компликованије од претходно поменутих „функционалних“ болести и понекад могу бити озбиљне . Код ових болести, лекар може јасно видети нешто попут упале, блокаде или повреде приликом прегледа вашег система за варење. Тешко их је побољшати само променама начина живота и често могу захтевати лекове или чак операцију . Хемороиди, полипи дебелог црева и инфламаторна болест црева (ИБД) су неки од примера.

Које су најчешће болести гастроинтестиналног тракта?

Лекари који се специјализују за болести дигестивног система називају се „гастроентеролози“. Хајде да погледамо неке од уобичајених гастроинтестиналних болести које лече.

1. Затвор

Ово може изазвати отежано пражњење столице или може потрајати данима док се не оде у тоалет. Може доћи до јаког притиска када имате столицу. Ово се често може контролисати пијењем више воде и једењем хране богате влакнима . Лаксативи који се издају без рецепта такође могу помоћи. Међутим, ако се овај проблем настави, најбоље је да се обратите лекару.

2. Синдром иритабилног црева (IBS)

Ово је проблем који многи људи имају. Оно што се овде дешава јесте да се мишићи у вашим цревима контрахују више или мање него нормално.Због тога се могу јавити симптоми попут грчева у стомаку, надимања и гасова. Ово се може контролисати променама у исхрани и лековима које је прописао лекар.

3. Хемороиди

Ово се дешава када крвни судови у или око ректума отеку . Напрезање током пражњења црева је главни узрок. Хемороиди се могу лечити ублажавањем затвора и предузимањем корака за смањење напрезања. Понекад ће лекар можда морати да уклони велике, болне хемороиде.

4. Дивертикуларна болест

Тада се у зиду дебелог црева развијају мале кесице зване „дивертикуле“ . Оне се такође називају „дивертикулоза“. Када се ове кесице инфицирају, то се назива „дивертикулитис“ . Ово може изазвати крварење и блокаде у цревима. Може бити потребно конзумирати храну богату влакнима, узимати „антибиотике“, а понекад чак и операцију.

5. Полипи дебелог црева и рак дебелог црева

Колоректални карцином је један од најчешћих типова рака данас. Већина ових карцинома почиње као мале израслине (полипи дебелог црева) које се формирају у слузокожи дебелог црева . Ови полипи у почетку нису канцерогени (бенигни). Међутим, временом се могу претворити у рак. Зато је важно да се рано открију и уклоне путем тестова као што је колоноскопија . Ако се открије рано, већа је вероватноћа да ће се рак потпуно излечити.

Запамтите, веома је важно периодично се прегледати на рак дебелог црева, почевши од 45. године.

6. Колитис – Упала дебелог црева

Ово није једна болест, већ општи назив за групу болести које изазивају упалу црева . Симптоми могу укључивати дијареју, крв у столици, бол у стомаку и честу столицу. Улцерозни колитис и Кронова болест су две главне болести у овој групи.

7. Целијачна болест

Ово се дешава када једете храну која садржи глутен (протеин који се налази у житарицама попут пшенице и јечма), и ваш систем за варење почиње да има проблеме. Симптоми могу укључивати бол у стомаку, надимање и гасове. Ово се такође сматра аутоимуним стањем . То је зато што ваш сопствени имуни систем напада глутен. Овај напад може оштетити ваше танко црево и проузроковати да престане да правилно функционише.

8. Гастритис – Упала желуца

Ово се односи на упалу унутрашњег зида желуца.Могу се јавити симптоми као што су губитак апетита, бол у стомаку и мучнина. Може бити узроковано инфекцијама, одређеним хемикалијама и „аутоимуним“ болестима. У већини случајева, може се излечити за неколико дана лековима који се издају без рецепта.

9. Гастроентеритис – Упала желуца и црева

Ово се дешава када се упала шири из желуца у црева . Главни симптоми су бол у стомаку, повраћање и дијареја. Ово је обично узроковано бактеријском инфекцијом од покварене хране (тровање храном) или нечим попут стомачног вируса (стомачни грип) . Свима нам се ово десило барем једном у животу.

10. Кисели рефлукс/гастроезофагеална рефлуксна болест (кисели рефлукс/ГЕРБ)

Ово се дешава када се желудачна киселина враћа у једњак (једњак) и грло . То може изазвати осећај печења у грудима и грлу. Лечи се лековима, променама у исхрани, а понекад и хируршким захватом.

11. Нетолеранција на лактозу

Ово се дешава када ваше танко црево не може правилно да свари лактозу, шећер који се налази у млеку и млечним производима . Симптоми могу укључивати дијареју, надимање и гасове. Главни третман је избегавање хране и пића која садрже лактозу.

12. Лоше варење/диспепсија

Ово се односи на бол или нелагодност у стомаку након јела . Ово је веома често. Обично се јавља у року од неколико минута до неколико сати након јела. Узимање антацида може пружити олакшање.

13. Баретов једњак

Ово мења изглед слузокоже вашег једњака (хроничног рефлукса киселине/ГЕРБ) . Понекад симптоми могу потпуно нестати. Али често је узроковано континуираним рефлуксом киселине (хроничним рефлуксом киселине/ГЕРБ). Људи са овим стањем имају благо повећан ризик од развоја рака једњака .

Шта можемо учинити да спречимо гастроинтестиналне болести?

Постоје ствари које можемо учинити да смањимо ризик од развоја многих гастроинтестиналних болести.

• Једите хранљиву исхрану: Укључите свеже поврће, воће и зеленило богато влакнима. Смањите брзу храну и масну храну.
• Вежбајте барем неколико дана у недељи: Веома је важно да ваше тело буде активно.
• Идите у купатило чим вам затреба: немојте то задржавати.
• Редовно се прегледајте на рак дебелог црева: посебно након 45. године.
• Годишње посећујте лекара ради здравственог прегледа.

Живот са поремећајем варења понекад може бити изазован. Може бити тешко управљати симптомима и пронаћи олакшање. Али запамтите да нисте сами. Милиони људи широм света пате од ових проблема. Ваш лекар и здравствени тим су ту да вам помогну. Разговарајте са њима о својим проблемима и како они утичу на ваш живот. Они ће вас саслушати и препоручити најбоље опције лечења за вашу ситуацију.

Најважније ствари које треба запамтити

Болести дигестивног система су разнолика група болести. Неке су једноставне и брзо се опорављају. Неке захтевају дуготрајно лечење.

Најважније је да, ако имате сталне болове или нелагодност у стомаку, или ако се често јављају, то не игноришете. Обавезно се обратите лекару за савет.

Ако то урадите, можете тачно утврдити у чему је ваш проблем и брзо започети одговарајући третман. Тада се можете брзо опоравити и срећно обављати своје свакодневне активности.

Систем за варење , болести желуца, затвор, хемороиди, гастритис, рефлукс киселине, синдром иритабилног црева