Аутопилот нашег тела: Хајде да сазнамо о аутономном нервном систему.

Да ли сте се икада запитали како вам престаје дисање, како вам срце куца или како се храна вари, а да о томе чак ни не размишљате? Данас ћемо говорити о невероватном „аутопилоту“, односно аутоматском систему у нашем телу који све ово контролише. У медицини то називамо аутономним нервним системом (АНС) . Овај систем стално ради, и када спавамо и када смо будни. У ствари, живимо захваљујући овом систему.

Једноставно речено, шта је аутономни нервни систем (АНС)?

У реду, хајде да ово схватимо на овај начин. Читав наш нервни систем је подељен на два главна дела. Један је централни нервни систем (ЦНС) . То јест, наш мозак и кичмена мождина. Сви остали нерви припадају периферном нервном систему .

Овај периферни нервни систем је поново подељен на два дела:

1. Соматски систем: Ово је оно што контролише ствари које радимо намерно . На пример, подизање шоље, ходање и разговор.

2. Аутономни систем: Ово је систем који контролише ствари које се дешавају аутоматски, а да ми чак и не размишљамо о њима . Ствари попут откуцаја срца, дисања, знојења и варења.

Дакле, аутономни нервни систем (АНС) о коме данас говоримо има три главна дела. То су симпатички , парасимпатички и ентерични систем. Ова три су као тим који ради заједно.

„Акцелератор“ и „Кочница“: Симпатички и парасимпатички системи

Најбољи начин да се разуме како ова два система функционишу јесте да се о њима замисли као о гаснику и кочници аутомобила. Ова два система раде супротно једно другом, одржавајући равнотежу, односно хомеостазу , у нашем телу.

1. Симпатички систем: „акцелератор“ тела

То је оно што контролише реакцију нашег тела „бори се или бежи“ . То јест, систем који припрема тело у случају опасности, страха или стреса.

Замислите, ходате улицом и одједном пас искочи на вас. Уплашите се. Шта се онда дешава?

• СрцеБрзина ударања се повећава.
• Зеница ока постаје већа.
• Дисање постаје све брже.
• Пљувачка седи.
• Више крви тече у мишиће како би се припремили за трчање или борбу.

Све се ово обавља за неколико секунди помоћу симпатичког система који користи неуротрансмитере попут епинефрина .

2. Парасимпатички систем: „Кочница“ тела

То је оно што контролише реакцију нашег тела на „одмор и варење“ . То јест, када ванредна ситуација прође, тело се враћа у мирно, нормално стање и контролише процесе потребне док смо у мировању.

Након што пас оде, полако се смирите.

• Срчани ритам се враћа у нормалу.
• Дисање је смирујуће.
• Процес варења почиње поново.
• Тело постаје лакше.

Ово „смиривање“ врши парасимпатички систем.

3. Ентерични систем: „Други мозак“ наших црева

Овај је мало посебан. Ентерични систем је огромна мрежа нерава која се протеже дуж целог нашег дигестивног тракта (од уста до ануса), са преко 100 милиона нерава. То је као мали мозак који је специфичан за црева и може сам да доноси одлуке. Његов главни задатак је да контролише варење и апсорпцију хранљивих материја . Понекад овај систем ради у складу са сигналима из друга два система (симпатичког и парасимпатичког), али може да ради и самостално.

Који су знаци проблема са овим системом?

Пошто је овај аутономни нервни систем распрострањен по целом телу, ако постоји било какво оштећење или дисфункција у њему (лекари ово називају аутономном неуропатијом ), симптоми се могу појавити у различитим деловима тела. Неће сви искусити исте симптоме.

Неки уобичајени симптоми укључују:

• Вртоглавица и несвестица, посебно при устајању
• Палпитације (убрзан рад срца без икаквог разлога)
• Затвор или немогућност контроле пражњења црева
• Тешкоће са гутањем хране
• Тешкоће са дисањем
• Проблеми са знојем (прекомерно знојење или недостатак знојења)
• Проблеми са уринарним системом (тешкоће са мокрењем или немогућност његове контроле)
• Сексуална дисфункција
• Неодзив зенице на светлост

Ако имате било који од ових симптома, немојте их игнорисати. Обавезно посетите свог лекара и разговарајте о томе.

Болести које могу оштетити аутономни нервни систем

Главни узрок оштећења овог система је неконтролисани дијабетес (дијабетес типа 2) . Висок ниво шећера у крви током дужег временског периода може оштетити осетљиве живце.

Поред тога, постоје и други разлози:

• Гијан-Бареов синдром: Ово је стање у којем имуни систем напада сопствене живце.
• Амилоидоза: оштећење нерава узроковано абнормалним наслагама одређених протеина у телу.
• Инфекције:Неке вирусне и бактеријске инфекције (нпр. ХИВ, Лајмска болест) могу оштетити живце.
• Злоупотреба дрога и алкохола: Оне могу директно оштетити нервни систем.
• Токсини: Изложеност токсинима као што су тешки метали.
• Траума: Оштећење, посебно кичмене мождине, може озбиљно утицати на функционисање овог система.
• Рак: Неки канцерогени или неканцерозни тумори могу изазвати проблеме притиском на живце.