Хајде да сазнамо о посебној вежби за вртоглавицу (поступак репозиционирања каналита)?

Да ли и ви осећате као да се свет врти када се преврћете у кревету или када изненада устанете и окренете главу? Ова вртоглавица, која траје неколико секунди, понекад је праћена повраћањем. Ово је заиста застрашујуће искуство које многи људи доживљавају. Али не брините, већину времена узрок није озбиљан. Данас говоримо о једноставном, али веома ефикасном лечењу без лекова за ово.

Зашто ми се глава овако врти? Једноставно речено, БППВ...

Ова изненадна вртоглавица је медицински позната као „бенигна пароксизмална позициона вртоглавица“, или скраћено БППВ . Иако је назив помало компликован, прича је веома једноставна.

Замислите, наше унутрашње ухо има веома осетљив систем који контролише равнотежу тела. Унутар овог система налазе се сићушни кристали направљени од калцијум карбоната. Ми их називамо „каналитима“. Обично су они уредно распоређени на месту где би требало да буду, односно у делу уха који се назива „утрикула“.

Али, понекад са годинама, због мање повреде главе или без икаквог разлога, неке од ових малих куглица се ослободе са места где би требало да буду и заврше у оближњем подручју које се назива полукружни канали. Ту проблем почиње. Течност унутар ових канала шаље сигнале мозгу о покретима наше главе. Поред тога, када се куглице које су ушле котрљају напред-назад унутар ових канала, кретање те течности је поремећено, па чак и када се глава не помера, мозгу се шаље лажни сигнал као да се глава брзо окреће .

Које је решење за ово? (Поступак репозиционирања каналита)

Најбољи и први третман за ово се назива „(Процедура репозиционирања каналита - CRP)“. Ово није ни лек ни операција. Прецизније, ово је низ посебних вежби које се изводе уз помоћ лекара. Сврха овога је да се то мало камење („каналити“) пажљиво врати на њихово право место („утрикул“).

Од ових „(CRP)“ метода, најпознатија и најуспешнија метода на свету је тренутно Еплијев маневар . Утврђено је да ова метода пружа тренутно олакшање код око осам од десет људи са БППВ-ом . Зато лекари често прво покушавају са овим „(Еплијевим маневром)“.

Како се изводи Еплијев маневар?

Ово је нешто што ће вас лекар водити кроз ово. Читав процес траје око 5 до 10 минута. Ако не успе одједном, можда ћете морати да то урадите неколико пута. Можда ћете осетити мало вртоглавице док ово радите, али не брините, то је нормално.

Хајде да погледамо овај корак да бисмо га јасно разумели.

Могу ли ово сам да урадим код куће?

Да, можете. Ако се симптоми врате, користите га. Ваш лекар ће вам рећи како да то урадите код куће. Само треба да седнете на ивицу кревета и пратите кораке тачно онако како вам је лекар рекао. За најбоље резултате, може вам се саветовати да то радите око три пута дневно.

Многи људи воле да ово раде пре спавања јер ако вам се мало заврти у глави након тога, то ће само од себе проћи током спавања.

Које су користи и ризици овога?

Највећа предност овог третмана је што је веома ефикасан за БППВ . Такође има врло мало ризика.

Међутим, ако имате проблем са вратом или леђима, одвајање мрежњаче или васкуларну болест, ова процедура можда није погодна за вас. Стога ће ваш лекар прегледати вашу комплетну медицинску историју пре него што изврши процедуру.

Након што ово ураде, неки људи могу осетити овакве ствари:

• Мучнина
• Интензивна вртоглавица
• Повраћање (ретко)

Многи људи осећају олакшање готово одмах након извођења Еплијевог маневра. Код других, симптоми потпуно нестају након два до три дана.

Када желите поново да посетите лекара?

Ако радите ове вежбе код куће и ваши симптоми се не побољшају након неколико дана, обавезно поново посетите лекара . Он или она могу проверити да ли постоје други узроци ваше вртоглавице. На пример, инфекције уха или мигрене такође могу изазвати вртоглавицу. Ако је потребно, ваш лекар може преписати лекове за мучнину или вртоглавицу.

Како знате које уво изазива вртоглавицу?

Ово је нешто што вам је тешко да сами схватите. Када вас лекар прегледа, он или она ће извршити посебан тест који се зове Дикс-Холпајков маневар. Ово ће вам помоћи да утврдите да ли вам вртоглавица долази из десног или левог уха. Када то сазнате, можете одлучити на коју страну да окренете главу током Еплијевог маневра.

Такође, запамтите, „(Процедура репозиционирања каналита - CRP)“ је уобичајени назив. „(Еплијев маневар)“ је једна од добро познатих метода под њим. Постоје и друге методе које се називају „(Семонтов маневар)“ и „(Брант-Дарофов маневар)“. Ваш лекар ће одлучити која је метода најбоља за вас.