Да ли сте се икада запитали како се наше тело обнавља сваког дана? Понекад нам се кожа љушти, а када добијемо рану, она зацели и расте нова кожа. Иза свега овога стоји веома невероватан и суштински процес који се зове „Ћелијска смрт“. Иако име може звучати помало застрашујуће, то је заправо веома важна ствар која је нашем телу потребна да би остало здраво. Хајде данас да о томе причамо једноставним речима.
Хајде прво да видимо, шта су ове ћелије?
Једноставно речено, ћелије су попут ситних градивних блокова који чине наша тела. У ствари, имамо више од 30 трилиона ћелија у нашим телима. Баш као што су цигле потребне за изградњу куће, сваки део нашег тела, укључујући кожу, мишиће, јетру, срце и мозак, састоји се од ових ћелија. Свака ћелија има три главна дела.
- Ћелијска мембрана: Ово је танак омотач који окружује ћелију. Она делује као чувар капије, контролишући шта улази и излази из ћелије.
- Цитоплазма: Ово је течност унутар ћелије. Овде се одвијају многе хемијске реакције у ћелији, као што су стварање протеина и производња енергије.
- Једро: Ово је контролни центар ћелије, попут мозга. Све наше генетске информације, или ДНК, смештене су унутар овог једра. Једро такође користи информације из ове ДНК за производњу РНК, која преноси поруке потребне за функционисање ћелије.
Зашто ћелије у нашем телу умиру?
Постоји неколико разлога зашто ћелије умиру. Неки од њих су добри, неки нису баш тако добри.
- Старење: Баш као што старимо, ћелије такође имају одређени животни век. Након што се здрава ћелија подели око 50-60 пута и створи нове ћелије, та ћелија се више не може делити. Након тога, ћелија природно умире.
- Оштећење: Неке ћелије постају оштећене до те мере да се не могу поправити. Када се то деси, те ћелије природно умиру и замењују их нове, здраве ћелије.
- Неупотреба: Понекад, током развоја, неке ћелије постану непотребне. На пример, бебини прсти могу у почетку бити срасли, али се раздвајају тек када ћелије између њих одумру.
- Болести и спољашњи узроци: Клице, токсини, повреде и нека медицинска стања такође могу проузроковати оштећење и смрт ћелија.
Важно је да је овај процес одбацивања старих, оштећених ћелија неопходан за одржавање здравља нашег тела. Размислите о својој кожи. Сваког дана се са ваше коже одбаци око 40.000 мртвих ћелија. Нова кожа се формира да их замени.
Који су главни начини умирања ћелија?
Хајде да разговарамо о три главна начина на која ћелије умиру. Ова три се веома разликују један од другог. То су апоптоза, аутофагија и некроза.
| Метода ћелијске смрти | Једноставно речено... | Да ли је ово добро или лоше? |
|---|---|---|
| Апоптоза | Планирано, уређено самоубиство ћелије. (План за пензионисање ћелије) | Генерално добро . Одржава тело чистим и здравим. |
| Аутофагија | Ћелија рециклира своје старе делове тако што их „једе“. (Програм чишћења ћелије) | Може бити и добро и лоше . |
| Некроза | Ћелијска смрт случајно, без плана. (Несрећа са ћелијом) | Увек лоше . Изазива одумирање ткива. |
1. Апоптоза - програмирана ћелијска смрт
Ово се назива „програмирана ћелијска смрт“. Оно што се овде дешава јесте да када ћелија достигне крај свог животног века, или када је оштећена, она се уништава на уредан начин, без оштећења околних ћелија.
Најбољи пример је раздвајање бебиних прстију у материци које сам раније поменуо. У почетку, између прстију постоји подручје слично кожи. Када непотребне ћелије између њих планирано одумру због процеса „апоптозе“, прсти се лепо раздвајају. Ако се овај процес не одвија правилно, неке бебе могу имати слепљене прсте при рођењу (синдактилија).
Шта се дешава ако овај процес крене наопако?
- Ако апоптоза не одвија правилно:Замислите шта би се десило када би старе, оштећене ћелије наставиле да живе, а да не умру. Те ћелије би почеле неконтролисано да се деле. То је главни разлог зашто се рак јавља. Ћелије рака су „бесмртне“ ћелије које не умиру када би требало.
- Ако се апоптоза дешава превише: Понекад ћелије које су неопходне за тело умиру током овог процеса када не би требало. На пример, код болести нервног система као што су Паркинсонова болест или Алцхајмерова болест, есенцијалне нервне ћелије (неурони) у мозгу умиру превише. То утиче на способност размишљања и кретања.
2. Аутофагија - Ћелије „једу“ саме себе
Реч „аутофагија“ значи „самоједење“. Ово је такође планирани процес. Међутим, цела ћелија овде не умире. Оно што се дешава јесте да сама ћелија „свари“ старе, оштећене и бескорисне делове унутар ћелије и поново користи добијене материјале за изградњу нових, здравих делова.
Једноставно речено, то је као чишћење куће. Бацате поломљене ствари, узимате употребљиве и правите нове.
Које су добре и лоше ствари у вези са овим?
- Добра страна: Овај процес рециклаже помаже нашем имунолошком систему да уништи клице попут вируса и бактерија које улазе у тело. Такође може помоћи у спречавању здравих ћелија да се претворе у ћелије рака и заштитити од болести попут срчаних обољења.
- Мана: Ако неко већ има рак, овај процес „аутофагије“ може имати негативан утицај, јер ћелије рака могу користити додатне хранљиве материје из ове рециклаже да би расле још брже.
Неки људи покушавају да контролишу своју исхрану или посте у покушају да подмладе своје ћелије. Иако се верује да ово стимулише процес „аутофагије“, није научно доказано да је ефикасно. Строга дијететска ограничења могу бити штетна по ваше здравље, па би свакако требало да разговарате са својим лекаром пре него што урадите тако нешто.
3. Некроза - Ћелије које изненада умиру
Овако ћелије умиру без плана, због несреће. Као што је „(апоптоза)“ попут мирног пензионисања, „(некроза)“ је попут случајне смрти.
Због повреде, токсина, инфекције или губитка протока крви у неком подручју, ћелије су оштећене и „пуцају“. Садржај ћелије затим цури и оштећује околне здраве ћелије. То изазива упалу у том подручју и више ћелија почиње да умире. То се назива смрт ткива.
Најважније је да ткиво које је одумрло услед „некрозе“ не може бити обновљено. Лекари могу уклонити мртво ткиво само хируршким путем.
Главни узроци некрозе:
- Повреде и несреће
- Инфекције као што су бактерије и вируси
- Токсичне супстанце и употреба дрога
- Губитак снабдевања крвљу и кисеоником дела тела. На пример, код гангрене, кожно ткиво одумире. Код аваскуларне некрозе, коштано ткиво одумире.
Порука за понети кући
- Иако назив „ћелијска смрт“ може звучати застрашујуће, то је веома нормалан и неопходан процес који је нашем телу потребан да би одржало здравље.
- Апоптоза је добро испланиран процес уклањања старих и оштећених ћелија. Ако се то не деси како треба, може довести до рака, а ако се дешава превише често, може довести до стања попут неуролошких болести.
- Аутофагија је процес рециклаже и чишћења који се одвија на ћелијском нивоу у телу.
- Некроза је случајна смрт ћелија. Ово је увек лоше и доводи до смрти ткива.
- Ако имате било какве сумње или страхове у вези са било каквим променама у вашем телу или здравственим стањем, обавезно разговарајте са својим лекаром о томе и потражите одговарајући савет.











💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар