Размислите о својој старијој мајци, оцу, баки или тетки. Да ли сте се икада осећали као да се особа која је некада била тако срећна, тако пуна породице и тако забавна мало променила? Да ли увек остају код куће, не причају много и не раде ствари у којима су некада уживали? Често мислимо: „Ох... тако је то када остариш.“ Али да ли је то заиста нормалан део старења? Не. Ово би могло бити нешто озбиљније него што мислимо, и могла би бити депресија .
Зашто је депресију тешко дијагностиковати код одраслих?
Искрено, дијагностиковање депресије код старијих особа може бити мало тешко, углавном зато што су симптоми депресије веома слични симптомима других болести које се јављају са старењем.
Размислите о томе на овај начин. Ваша бака можда не излази толико често као раније, нити иде у цркву. Можда каже: „Сада ме боле колена, не могу да ходам.“ То заправо може бити артритис. Али истовремено, ментална и физичка исцрпљеност изазвана депресијом такође може бити разлог за то.
На пример, ваша тетка можда више не једе храну коју је раније уживала. Може рећи: „Боли ме стомак и не једем.“ То може бити истина, али може постојати и скривени разлог за њен недостатак апетита због депресије.
Најважније је следеће: Симптоми депресије нису нормалан део старења. Зато, ако видите ове симптоме, немојте их само одбацити као „само старост“. Они свакако захтевају медицинску помоћ.
Ако се не лечи, ово стање се може погоршати, што доводи до погоршања физичког здравља, депресије, па чак и суицидалних мисли.
Који су главни симптоми депресије?
Клиничка депресија је када особа доживи неколико ових симптома током најмање две недеље.
| Симптом | Једноставно речено... |
|---|---|
| Тужно расположење које траје цео дан | Стално сте тужни и фрустрирани. Сузе вам теку на очи без икаквог разлога. |
| Губитак интересовања за ствари | Ствари у којима сте раније уживали (нпр. гледање телевизије, играње са унуцима, баштованство) више вам се не дају. |
| Промена телесне тежине | Губитак тежине због губитка апетита или понекад повећање телесне тежине због преједања. |
| Проблеми са спавањем (несаница) | Немогућност спавања, буђење усред ноћи, буђење у 3-4 ујутру и немогућност поновног заспивања или превише спавања. |
| Константан умор | Осећај умора и беживотности, чак и након што сте добро спавали и ништа не радили. |
| Осећај безвредности према себи | Имати мисли попут „Сада сам бескористан/на“, „Свима сам терет“. Кривити себе за ствари које су се догодиле у прошлости. |
| Тешкоће са концентрацијом | Слушање приче, читање новина, тешкоће у доношењу одлуке. |
| Мисли о смрти | Мисли попут „Волео бих да сам мртав“. У тешким случајевима, чак и мисли о самоубиству. Ово је медицинска хитност. |
Шта се дешава када одете код лекара?
Када некога са овим симптомима одведете код лекара, прво што ће урадити јесте да обаве комплетан физички преглед. Такође ће обавити лабораторијске анализе, као што су анализе крви, како би утврдили да ли су симптоми узроковани неким другим физичким стањем.
Након тога, постоје два главна третмана за ово стање:
1. Антидепресиви:То су лекови који уравнотежују хемикалије у мозгу и побољшавају расположење.
2. Психотерапија: Разговор са обученим стручњаком, дељење ваших брига и добијање подршке о томе како се носити са њима.
Ствари које треба узети у обзир приликом примене лекова
Лекари су веома опрезни када преписују антидепресиве старијим особама. То је зато што оне обично узимају неколико лекова за друга стања (као што су дијабетес и висок крвни притисак). Стога, посебну пажњу обраћају на то да ли ће нови лек интераговати са другим лековима, који су нежељени ефекти и како дати праву дозу, јер се метаболизам успорава како старимо.
Стога, ако вас мајка, отац или нека друга одрасла особа воде код лекара, изузетно је важно да обавестите лекара о свим лековима које узимају, укључујући витамине, ајурведске лекове, декокције, поо пангува и коријандер.
Тренутно најчешће коришћени лекови су „ССРИ (селективни инхибитори поновног преузимања серотонина)“. Примери укључују „Прозак (флуоксетин)“, „Золофт (сертралин)“, „Паксил (пароксетин)“ и „Целекса (циталопрам)“.
Важан принцип кога се лекари придржавају је „Почните са малом дозом и идите полако“. Једноставно речено, лек се почиње са веома малом дозом. Затим се доза полако повећава ако је потребно. Ово може значајно смањити нежељене ефекте.
Само медицина није довољна, ове ствари су такође веома важне.
Поред лекова и психолошког саветовања, још две ствари су веома корисне у превазилажењу депресије.
- Друштвене активности: Провођење времена са породицом и пријатељима уместо остајања код куће. Ствари попут учешћа у давању милостиње у храму или посећивања активности у удружењу старијих доносе велики мир уму.
- Физичке активности: Вежбајте своје тело колико год је то могуће. Ствари попут кратке шетње сваког јутра и бављења баштованством добре су и за ваше тело и за ум.
Када се ове ствари реше заједно са лечењем, они поново могу постати срећни чланови своје породице и друштва.
Порука за понети кући
- Депресија је уобичајено стање код одраслих, али често пролази незапажено.
- Није нормално осећати се тужно или фрустрирано због старења. То може бити медицинско стање.
- Симптоми депресије могу бити слични симптомима других болести, па ако приметите било какве промене, обавезно посетите лекара.
- Постоје ефикасни третмани за ово, као што су лекови и психолошко саветовање.
- Обавестите лекара о свим лековима (укључујући витамине и ајурведске лекове) које ваша одрасла особа узима.
- Ако неко говори или размишља о самоубиству, сматрајте то медицинском хитношћу и одмах се обратите лекару или га одведите у одељење за хитне случајеве најближе болнице.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар