Бол у стомаку, мучнина и повраћање? Ово би могао бити гастроентеритис!

Ох, боже... Од синоћ ми је мучно и стално трчим у тоалет. Не само то, већ и повраћам и јако сам узнемирена. Да ли вам се ово икада десило? Често ово називамо „болом у стомаку“ или „тровањем храном“. У медицини, ово стање називамо гастроентеритисом. Неки људи га називају и „стомачним грипом“. Али ово нема никакве везе са вирусом „грипа“ који изазива обичну прехладу. Зато, хајде да данас сазнамо шта тачно узрокује болове у стомаку.

Једноставно речено, шта је гастроентеритис?

Веома је једноставно. Гастроентеритис је инфекција желуца и црева која изазива оток и упалу. Баш као што нам грло постане црвено и болно када имамо инфекцију, исто се дешава и у желуцу. Главни узрок овога је вирусна или бактеријска инфекција. Када се наш имуни систем бори против ових клица, развијамо симптоме. Понекад паразити, гљивице или одређене хемикалије такође могу изазвати ово стање.

Који су главни симптоми овога?

Симптоми гастроентеритиса се обично јављају изненада, без икаквог упозорења . Можда сте и ви искусили ове симптоме.

Симптоми дехидрације су:

• Сува уста и усне
• Сува кожа
• Прекомерна жеђ
• Осећај вртоглавице
• Смањено мокрење

Ако имате сличне симптоме, одмах треба да посетите лекара.

Да ли је веома опасно да мала деца затрудне?

Да, морамо бити веома опрезни када мала деца и бебе добију гастроентеритис. Њихова тела губе воду много брже него одрасли, па је већа вероватноћа да ће дехидрирати.

Ово су знаци дехидрације код малог детета:

• „Пукотина“ (мека тачка на кожи главе) на бебиној глави је удубљена
• Утонули вид
• Веома сува уста и усне
• Сузе не излазе када плачеш.
• Без мокрења или врло мало мокрења неколико сати
• Летаргија, недостатак енергије у телу бебе
• Често плакање без разлога, раздражљивост

Ако ваша беба има било који од ових симптома, одмах је одведите код лекара. Ако ваше дете има ову болест, избегавајте да га шаљете у школу или вртић док симптоми потпуно не нестану. Ово је веома заразно.

У нашој земљи, мала деца добијају вакцину како би се заштитила од ротавируса, једног од главних вируса који ово изазива. Можете питати свог лекара опште праксе или локалног здравственог службеника о томе.

Који су главни разлози за то?

Као што смо већ рекли, најчешћи узрок овога је вирус.

1. Вируси

Оне се лако шире прљавим рукама, контаминираном храном или водом, или од заражене особе.

• Норовирус: Ово је веома чест вирус који се веома брзо шири. Симптоми се јављају у року од 12-48 сати од инфекције. Људи могу бити болесни 1-3 дана и даље ширити вирус на друге до две недеље након опоравка.
• Ротавирус: Ово је веома често код мале деце. Може изазвати тешку дехидрацију. Симптоми могу трајати око 5-7 дана.
• Аденовирус и астровирус: Ово су друге врсте вируса које узрокују гастроентеритис.

2. Бактерије

Иако није тако често као вируси, ово стање је такође узроковано неким врстама бактерија.

• Салмонела и кампилобактер: Могу се пренети кроз ствари попут недовољно куване пилетине и јаја.
• Ешерихија коли (Escherichia coli): Преноси се контаминираном водом и храном.
• Шигела:Може се брзо проширити међу људима на местима попут вртића.

3. Други разлози

Веома ретко, гастроентеритис могу изазвати и паразити (нпр. гиардија), прљави базени, одређени лекови (нпр. антибиотици, НСАИЛ), веома киселка храна и токсини који се налазе у морским плодовима.

Како се лечи и шта се може учинити код куће?

Већином ће се ово стање само од себе решити у року од неколико дана. Не захтева никакав посебан третман. Најважније је да водите рачуна о себи и да не дехидрирате.

1. Довољно се одмарајте: Одмор тела је веома важан за брз опоравак.

2. Пијте што више течности: Ако повраћате, пијте полако, не у великим количинама одједном. Сисање коцкице леда је такође добар начин.

• Раствор за рехидратацију (ОРС)
• Наранџаста вода
• Лагане супе
• Пиринчана каша (са мало соли)

3. Једите лагане оброке: Када вам бол у стомаку мало попусти, почните тако што ћете јести нешто лагано и лако сварљиво.

• Хлеб, крекери
• Банана
• Пиринач
• Кувана пилетина

4. Избегавајте следеће ствари: Најбоље је избегавати млеко и млечне производе, кофеин (чај, кафу) и алкохол док се потпуно не излечите. Такође треба избегавати заслађена пића (газирана пића, заслађена пића) јер могу појачати дијареју.

Када треба одмах да посетите лекара?

Иако ово стање обично није опасно, ако имате следеће симптоме , одмах се обратите лекару или идите на одељење за хитне случајеве (ETU) болнице .

Како се заштитити од ове ситуације?

Превенција је најбољи начин да се спрече ове болести. Пратећи ове једноставне навике, можете много тога да урадите да бисте их избегли.

• Често перите руке: Ово је најважније. Темељно перите руке сапуном и водом најмање 20 секунди пре јела, пре припреме хране и након коришћења тоалета.
• Безбедност хране: Добро оперите поврће и воће пре јела. Добро кувајте месо, рибу и јаја. Правилно чувајте кувану храну.
• Чистоћа: Увек одржавајте кухињске површине, радне плоче итд. чистим.
• Држите се подаље од заражених људи: Ако неко у вашој породици има болест, одвојите посуђе, шоље и пешкире које користе.