Да ли много чешће чујете нормалне звуке? Хајде да причамо о овоме (хиперакузис)!

Да ли вам се понекад чини да су обични звуци које чујете свакодневно, звуци до којих други не маре, прегласни и досадни? Као да је неко појачао звук до максимума. Ако је тако, ова прича ће вам бити веома важна. Данас ћемо говорити о овој врсти стања. У медицинској науци, ово се назива (хиперакузис) или преосетљивост на звукове.

Шта је хиперакузија?

Једноставно речено, хиперакузија је веома редак поремећај слуха. То је стање у којем су звуци које други обично чују прегласни, понекад и болни, за особу са тим стањем. Неки људи ово називају и „смањена толеранција звука“ или ДСТ. Размислите о томе, обично чујемо различите звукове на различитим нивоима. Али за некога са хиперакузијом, све звучи као да је јачина звука појачана на максимум.

Ево неких звукова које чујемо у свакодневном животу, али које особа са хиперакузијом може тешко толерисати:

• Звук људи који разговарају.
• Звук рада мотора аутомобила.
• Звук славине за воду која се отвара у кухињи.
• Звук који се производи када се укључе електрични уређаји у кући (нпр. блендер, усисивач).
• Звук некога ко окреће странице књиге или новина.
• Чак и веома слаби звуци овако.

Ово искуство такође може имати велики утицај на ваше ментално здравље. Можете искусити ствари попут сталне раздражљивости и немира. (Хиперакузија) такође може утицати на ваше друштвене односе. Неки људи чак избегавају друштвене догађаје како би избегли ову прекомерну буку.

Хиперакуза се често јавља заједно са тинитусом . Тинитус је перцепција различитих звукова у ушима (нпр. звоњава, звиждук, кликтање, тутњава), што је повезано са губитком слуха. Међутим, нису сви случајеви хиперакузе нужно повезани са тинитусом или губитком слуха.

Колико је често ово стање (хиперакузија)?

У ствари, лекари још увек не знају много о хиперакузи. Једна од ствари коју не знају је колико је честа. Истраживачи процењују да између 3,2% и 17,1% деце и младих одраслих може имати хиперакузу. Међу одраслима, стопа је између 8% и 15,2% .

Али тешко је тачно рећи колико је честа. Пошто људи са хиперакузијом описују своје симптоме на основу својих искустава, може се разликовати од особе до особе. Такође, не постоји јединствена, универзално прихваћена метода за дијагностиковање или мерење хиперакузе. Истраживачи још увек сазнају о хиперакузи и колико људи је има.

Који су симптоми хиперакузе?

Ако имате хиперакузу, звуци који су нормални другима могу вама бити тешки, неподношљиви, болни, па чак и застрашујући .Ова бука може деловати као блага сметња, или се може чинити као да губите равнотежу, или може бити толико јака да може изазвати стање које се назива „напади“.

Остали симптоми који се могу видети укључују:

• Звоњење у ушима.
• Бол у уху.
• Осећај притиска и пуноће у ушима (као осећај који имате пре него што вам уши „пукну“ у авиону).

Ови симптоми могу негативно утицати на ваше ментално здравље и друштвени живот. Стално живљење са овом неподношљивом, непријатном буком може довести до стања као што су:

• Анксиозност.
• Депресија.
• Проблеми у односима.
• Социјална изолација и избегавање друштвених догађаја.

Ови симптоми могу бити гори када сте под стресом , уморни или ако морате да идете на места где очекујете неподношљиву буку.

Зашто се ово (хиперакузија) јавља? Који су узроци?

Истраживачи још увек покушавају да схвате шта тачно узрокује хиперакузу. Вероватно је да делови нашег мозга који контролишу начин на који перципирамо стимулацију чине звукове гласнијим. Код хиперакузе, ваш мозак јасније чује звукове без обзира на њихову фреквенцију, било да су ниски (као грмљавина), средњег опсега (као људски глас) или високи (као сирена или звиждук).

Постоје различите теорије о овоме. Једна теорија је да хиперакузију може изазвати оштећење делова нашег слушног живца . Слушни живац преноси звучне сигнале из нашег унутрашњег уха до мозга, где чујемо. Друга теорија је да хиперакузију може изазвати оштећење фацијалног живца . Фацијални живац контролише стапедусни мишић у нашем уху, који контролише висину тона. Многа стања повезана са хиперакузом (нпр. Белова парализа, Рамзијев Хантов синдром, Лајмска болест) такође могу изазвати оштећење фацијалног живца.

Међутим, не постоји јединствени узрок који утиче на све случајеве хиперакузе. Уместо тога, повезана је са различитим факторима и медицинским стањима која могу допринети њеном настанку.

Међу факторима који утичу су:

• Изложеност гласним букама током дужег временског периода: Хиперакузија је чешћа код људи који су изложени гласној музици током дужег временског периода, као што су рок музичари, или они који раде у бучном окружењу, као што су грађевински радници.
• Изненадно излагање гласној буци: Неки људи развијају хиперакузу након што чују изненадну, гласну буку, попут пуцњаве или ватромета.

Хиперакузија се често јавља заједно са стањима као што су тинитус (до 86%) и Вилијамсов синдром (до 90%). Скоро половина оних којима је дијагностикована хиперакузија такође има поремећај понашања као што је анксиозност.

Стања која могу бити повезана са хиперакузијом:

• Анксиозност
• Аутизам `(Аутизам)`
• Белова парализа
• Депресија
• Даунов синдром
• Инфекције уха (нпр. отитис медија)
• Повреде главе
• Лајмска болест
• Менијерова болест
• Мигрене
• Посттрауматски стресни поремећај (ПТСП)
• Ремзијев Хантов синдром
• Синдром дехисценције горњег канала (СДГК)
• Синдром темпоромандибуларног зглоба (ТМЗ)
• Тинитус
• Вилијамсов синдром

Неки људи могу искусити симптоме хиперакузе након операције или као реакцију на одређене лекове.

Како знате да ли имате хиперакузу?

Дијагноза може бити тешка, јер нису сви здравствени радници упознати са хиперакузом. Можда ћете морати да посетите специјалисту за уши, нос и грло (ОРЛ специјалисту) и/или аудиолога како бисте дијагностиковали проблем.

Дијагноза може укључивати:

• Медицинска историја: Ваш лекар ће узети у обзир ваше факторе ризика, као што су проблеми са здрављем у понашању (као што су анксиозност или депресија), изложеност гласним букама или оштећење слуха.
• Преглед: Провериће да ли постоје структурни проблеми у вашим ушима који могу бити повезани са хиперакузијом. Могу урадити тестове попут тимпанометрије како би видели како се ваша бубна опна помера. Такође могу проверити ваше кранијалне живце како би видели да ли постоје проблеми са функцијом вашег фацијалног живца.
• Тестови слуха: Тестови слуха се користе за одређивање нивоа вашег слуха. Такође могу проценити ваш ниво нелагодности због гласноће (ЛДЛ) . ЛДЛ показује ниво на којем почињете да чујете звукове који су прегласни да бисте их чули. Ваш лекар може вас такође замолити да попуните упитник о вашем слуху како би проценио колико вас хиперакузија озбиљно погађа. Ова питања ће показати колико вам хиперакузија омета свакодневни живот.

Ако ваш лекар посумња да је ваша хиперакузија узрокована структурним проблемом, као што је парализа фацијалног живца, може вам заказати процедуре снимања.Такође вам могу бити прописани лабораторијски тестови ако сумњате да је ваша хиперакузија узрокована стањем као што је Лајмска болест.

Који су третмани за хиперакузу?

Не постоји стандардни третман за хиперакузију. Уместо тога, третмани се обично фокусирају на смањење физичких симптома и подучавање начинима за суочавање са психолошким стресом изазваним хиперакузијом. Третмани укључују:

• Звучна терапија: Циљ је да вас постепено (и безбедно) изложи све већој буци, на крају доводећи до нивоа који можете да толеришете. Прво, изложени сте пријатним звуцима ниског интензитета. Током неколико недеља, јачина звука се постепено повећава, што вам омогућава да се навикнете на више нивое.
• Когнитивно-бихејвиорална терапија (КБТ): КБТ учи људе како да се носе са стресом и негативним емоцијама повезаним са гласном буком. Ово може помоћи у смањењу страха и анксиозности повезаних са хиперакузијом. Студије су показале да КБТ може повећати ниво ЛДЛ (липопротеина ниске густине) буке код људи са хиперакузијом.
• Терапија преквалификације тинитуса (ТРТ): Иако се ТТТ обично користи за лечење тинитуса, може се користити и за лечење хиперакузе. ТТТ подразумева едукацију пацијената о њиховом стању, саветовање и звучну терапију. У ТТТ-у, слушате умирујућу фреквенцију која се назива „ружичасти шум“ кроз посебне слушалице. Ружичасти шум је сличан звуку кише или ветра. Ружичасти шум ствара мирно, предвидљиво звучно окружење, тако да звуци који би вам иначе сметали нису толико непријатни.
• Хирургија: За лечење хиперакузе повезане са парализом фацијалног нерва, ваш лекар може извршити операцију појачавања округлог и овалног прозора . Ова операција користи ткиво иза вашег уха како би пружила потпору костима ( косницама ) у вашем унутрашњем уху које помажу у контроли интензитета звука. Ова операција може побољшати ниво ЛДЛ-а.

Да ли се хиперакузија може потпуно излечити?

Не постоји специфичан лек за хиперакузу, али у зависности од узрока, ваши симптоми се могу побољшати током времена. На пример, хиперакузија након операције може нестати након опоравка од операције. Особе са Менијеровом болешћу могу приметити смањење симптома хиперакузе како болест напредује.

Шта треба да очекујете када живите са овим стањем?

Здравствени радници и медицински истраживачи још увек проучавају дугорочне ефекте хиперакузе. За многе људе, хиперакузија је дугорочно стање које уче да контролишу лечењем. Код других, симптоми нестају након операције или када се лечи основно стање.

У које време треба да посетим лекара?

Многи људи са симптомима хиперакузије прво покушавају да блокирају буку око себе ношењем чепића за уши или слушалица. Такође могу избегавати друштвена окупљања. Али ове ствари могу погоршати ситуацију. Људи који користе слушалице или чепиће за уши могу открити да је бука још интензивнија након што се уклоне. Социјална изолација такође може изазвати или погоршати проблеме менталног здравља.

Не покушавајте сами да управљате симптомима. Уместо тога, обратите се лекару ако имате симптоме хиперакузе. Можда ће бити потребно неко време да се тачно утврди шта узрокује проблем, али постоје третмани који вам могу помоћи.

Да ли је хиперакузија ментална болест?

Не, хиперакузија није ментална болест. Хиперакузија је поремећај слуха. Међутим, често је повезана са менталним здравственим стањима као што су анксиозност и депресија. Живот са прекомерном буком, што је карактеристика хиперакузије, може утицати на ваше ментално здравље. Страх од буке, као и изолација ради заштите слуха, могу погоршати симптоме хиперакузије.

Ако чујете звукове који су прегласни да бисте их поднели, обратите се лекару. Покушај да блокирате буку слушалицама са поништавањем буке или чепићима за уши могу погоршати ваше симптоме на дужи рок. Може бити потребно неко време да се схвати шта узрокује ваше стање, али постоје третмани који могу помоћи. Показало се да звучна терапија и когнитивно бихејвиорална терапија (КБТ) помажу људима са хиперакузом да се носе са својим симптомима. Ако је хиперакузија узрокована основним медицинским стањем, лечење тога такође може помоћи.

Дакле, које су најважније ствари које треба да запамтимо?

У реду, погледајмо неке од најважнијих ствари које треба запамтити о овој хиперакузи:

• Хиперакузија је стање у којем су чак и нормални звуци прегласни за подношење. То није ваша кривица.
• Ово није ментална болест, али може бити повезано са проблемима менталног здравља (као што су анксиозност и депресија).
• Може бити много разлога, а понекад је тешко пронаћи конкретан разлог.
• Покушај смањења буке само стварима попут чепова за уши може погоршати ситуацију.
• Ако имате ове симптоме, обавезно потражите лекарски савет. Обратите се специјалисти за ухо, нос и грло или аудиологу.
• Постоје доступни третмани. Ствари попут звучне терапије и когнитивно-бихејвиоралне терапије (КБТ) могу вам помоћи да живите са овим стањем.
• Ниси сам/сама. Не бој се да причаш о овоме и затражиш помоћ.

Дакле, ако ви или неко кога познајете доживљава ову нелагодност, потражите лекарски савет. Желимо вам брз опоравак!

Хиперакузија , осетљивост на буку, болести уха, гласна бука, тинитус, губитак слуха, ментално здравље