Да ли се осећате уморно цео дан? Чак и након доброг ноћног сна, када се пробудите ујутру, ваше тело се осећа као да нема енергије? Да ли вас тело толико боли да не можете ни да обављате своје свакодневне задатке? Ово можда није само нормалан умор. Данас говоримо о мијалгичном енцефаломијелитису/синдрому хроничног умора (МЕ/CFS), стању које погађа многе људе и може им чак и осакатити живот.
Једноставно речено, ово је веома сложено стање. Симптоми се могу разликовати од особе до особе. Док ви можете искусити екстремни умор и болове у мишићима, нечији највећи проблем може бити губитак памћења и умор без обзира на то колико спава. Зато, приликом лечења овога, ви и ваш лекар треба прво да се фокусирате на то који симптоми највише утичу на ваш живот.
Да ли постоји специфичан лек за ово стање?
Искрено, не постоји јединствени лек за синдром хроничног умора (СХУ). Такође, не постоје специфични лекови одобрени посебно за ово стање. Али не брините. Постоје лекови и други третмани који могу помоћи у управљању вашим симптомима. Неке од њих може преписати лекар, док други могу бити лекови против болова који се могу купити без рецепта.
Најважније је да разговарате са својим лекаром и да смислите план лечења који вам одговара. Немојте само ићи и узимати лекове на основу онога што људи око вас кажу.
Лекови који помажу код различитих симптома
Хајде сада да видимо какву врсту лечења може да предложи лекар на основу ваших главних симптома.
Шта радите за проблеме са спавањем?
Многи људи са ME/CFS имају неку врсту проблема са спавањем. Дакле, добар ноћни сан (или барем бољи сан него раније) може увелико допринети смањењу дневног умора.
Прво, ваш лекар ће проверити да ли имате добре навике спавања. То значи да идете у кревет у исто време, будите се у исто време и да вам спаваћа соба буде тиха, тамна и хладна.
Ако вам ове ствари не помогну да заспите, ваш лекар може предложити помоћно средство за спавање које се може купити без рецепта, као што је антихистаминик. Мана је што дејство лека понекад може трајати дуже од 8 сати. Такође можете осећати поспаност следећег дана. То је нешто што покушавамо да избегнемо. Али не делују сви лекови исто код свих. Зато питајте свог лекара која врста је права за вас и како да је користите.
Ако то не помогне, лекар може да препише таблете за спавање. Циљ ових лекова је да се коригује ваш образац спавања у најнижој могућој дози током најкраћег могућег времена. Не препоручују се за дуготрајну употребу.
| Врста/категорија лека | Углавном помаже |
|---|---|
| Лекови као што су Есзопиклон (Лунеста), Золпидем (Амбиен) | Помаже вам да брзо заспите. |
| Антидепресиви као што су амитриптилин, доксепин, тразодон | Помаже вам да заспите и да останете у сну. |
| Бензодиазепини | Помаже код спавања и анксиозности, али носи ризик од зависности. |
Сви ови лекови имају нежељене ефекте. Дневна поспаност, вртоглавица и губитак памћења су такође симптоми ME/CFS. Зато би требало да разговарате са својим лекаром о предностима и манама узимања лека или не.
Лечење болова у телу
Бол је чест код многих људи са ME/CFS. Главобоље, болови у мишићима и зглобовима су најчешћи. Ваш лекар може преписати лекове против болова који се издају без рецепта (нпр. Панадол, Аспирин, Ибупрофен) или јаче лекове. Понекад се лекови попут трицикличних антидепресива такође користе за помоћ код хроничног бола. Ако је ваш бол тешко контролисати, ваш лекар вас може упутити специјалисти за бол.
Ортостатска нетолеранција
Ово је још један проблем који долази са ME/CFS. Симптоми укључују вртоглавицу при стајању, замућен вид, несвестицу и убрзан рад срца. Ако имате било који од ових симптома, обавезно обавестите свог лекара. Лекови попут флудрокортизона, мидодрина и пропранолола могу помоћи у контроли овог стања.
Хајде да сазнамо о стимулансима и антидепресивима.
Да ли је добро користити стимулансе?
Лекари понекад преписују стимулансе, који се користе за лечење стања попут АДХД-а, како би се ублажили умор и проблеми са памћењем који се могу јавити код ME/CFS-а. Али постоје озбиљни ризици њихове употребе.
Замислите, када узмете овај лек, изненада добијете налет енергије. Зато покушавате да обавите много посла у једном дану. Али следећег дана сте још уморнији него пре, као да ћете се „срушити“. Ово само погоршава ваше стање. Такође, неки од ових лекова могу изазвати зависност. Стога се препоручују у веома малим дозама и само од стране лекара који има добро искуство са овим лековима.
Антидепресиви и ментално здравље
Скоро половина људи са ME/CFS доживи депресију у неком тренутку свог живота. То није изненађујуће. Уобичајено је да се осећате депресивно када сте стално уморни и у боловима.
Ако имате слично стање, можете разговарати са својим лекаром како бисте одлучили да ли је употреба антидепресива права за вас. Постоје различите врсте, као што су SSRI, SNRI и TCA. Ваш лекар ће одабрати лек који је прави за вас и има најмање нежељених ефеката.
Поред лекова, терапија разговором/психотерапија је од велике помоћи у овом тренутку. Ако можете да разговарате о својим осећањима и мислима, то може бити велико олакшање.
Ових дана, лекови који су у фази истраживања
Лекари и научници настављају да истражују нове лекове који би помогли код овог стања. Лекови попут Амплигена, ниске дозе налтрексона (LDN) и ритуксимаба су већ проучени. Такође, истражују се антивирусни лекови и неуромодулатори како би се видело да ли могу помоћи у смањењу ових симптома.
Порука за понети кући
- Још увек не постоји јединствен, дефинитиван лек за синдром хроничног умора (МЕ/CFS).
- Главни циљ лечења је контрола симптома који вас највише узнемиравају (несаница, бол, умор).
- Пре него што почнете са узимањем било ког лека, обавезно разговарајте са својим лекаром о његовим предностима и манама.
- Лечење се често започиње веома ниском дозом јер људи са ME/CFS могу бити веома осетљиви на лекове.
- Поред лекова, добре навике спавања, саветовање и пејсмејкер ће вам много помоћи на овом путовању.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар