Замислите да вам је несрећа, операција или нека друга болест отежала обављање уобичајених свакодневних активности. Чак су и једноставне ствари попут облачења ујутру, прављења чаја или рада на рачунару у канцеларији постале велики изазов за вас. У оваквим временима говоримо о посебној методи лечења која вам може помоћи да поново обављате своје свакодневне активности са самопоуздањем и независношћу. То је радна терапија, или како је сви знамо, радна терапија (РТ).

Шта је радна терапија (РТ) једноставним речима?

Када већина људи чује реч „занимање“, мисле да је то нешто везано за посао. Али то је заправо много више од тога. „Занимање“ се овде односи на било коју активност коју обављамо свакодневно. Једноставно речено, то укључује сваки посао који даје смисао вашем животу и важан вам је.

• Од тренутка када се пробудим ујутру и оперем зубе,
• Облачење,
• Кување хране,
• Играње са децом,
• Радећи свој посао,
• И све до бављења вашим омиљеним хобијем.

Радна терапија (РТ) је метода лечења која помаже људима који имају потешкоћа у обављању свакодневних задатака због инвалидитета, болести или несреће да те задатке обављају што самосталније и безбедније. За то постоји обучени специјалиста, ми га зовемо „радни терапеут“. Он је као лични тренер за задатке у вашем животу.

Коме је потребан овај третман?

Радна терапија је нешто што може помоћи широком спектру људи. Свако, било ког узраста, од малог детета до старије особе, може имати потребу за овим третманом.

Након несрећа или изненадних повреда

Након несреће, она има велики утицај не само на наша тела, већ и на наш свакодневни живот.

• Преломи костију
• Бернс
• Синдром карпалног тунела, који утиче на зглобове и живце у руци
• Удари
• Ампутација (уклањање дела тела, као што је рука или нога)
• Трауматске повреде мозга (ТПМ)
• Повреде кичмене мождине

За оне који живе са дуготрајним болестима

Постоје неке болести које временом утичу на наша тела. Живот са таквим болестима може све више отежати обављање свакодневних задатака.

• Мултипла склероза (МС), која утиче на нервни систем
• Церебрална парализа
• Паркинсонова болест
• Рак
• Урођене мане као што је спина бифида

За децу и особе са посебним потребама

Нека деца могу имати кашњења у развоју или тешкоће у учењу. ОТ пружа велику подршку тој деци да развију своје способности.

• Поремећај из аутистичног спектра
• Кашњења у развоју
• Даунов синдром

Након великих операција

Потребно је време да се тело опорави након велике операције. Током тог времена, ОТ вам може помоћи да се вратите нормалном животу.

• Операције замене зглобова (артропластике) као што су замена кука или колена
• Операција кичме или главе
• Абдоминалне операције

Шта се заправо дешава током сеансе радне терапије?

Ова метода лечења се одвија у три главне фазе.

1. Процена:

Прво, ваш терапеут ће пажљиво разговарати са вама и разумети ваш живот, ствари са којима се борите, ствари у којима уживате и који су ваши циљеви. Он или она може доћи у ваш дом или на радно место и проверити вашу околину. На тај начин можете тачно разумети где и како вам је потребна помоћ. Ово је као први корак у креирању плана за себе.

2. Интервенције:

Након процене, терапеут ће вам представити методе и алате који ће вам помоћи да постигнете своје циљеве. Они се могу значајно разликовати у зависности од ваших потреба.

• Учење коришћења помагала: Замислите да је некоме уграђен протетски уд. Уче га како да га користи за јело, отварање врата итд. Особа која користи инвалидска колица учи се како да се безбедно креће.
• Вежбе и активности: Добићете специфичне вежбе које ће побољшати снагу, равнотежу и координацију вашег тела. На пример, неко ко је изгубио употребу руке након можданог удара може се научити да поново користи руку кроз једноставне активности попут стискања малих лопти и подизања блокова.
• Прилагођавање окружења: Понекад мале промене у вашем окружењу могу направити велику разлику. На пример, постављање рукохвата у купатилу или подешавање висине полица у кухињи како бисте лакше дохватили ствари.

3. Евалуација и резултати:

Ово није једнократна ствар. Ваш терапеут ће наставити да прати ваш напредак. Видеће да ли методе са којима сте упознати функционишу за вас, да ли треба да направите неке даље измене и прилагодиће ваш план лечења по потреби.

Која је разлика између радне терапије (РТ) и физикалне терапије (ФТ)?

Многи људи се збуњују око разлике између ова два третмана. Оба имају за циљ побољшање покрета и функције нашег тела. Међутим, крајњи циљ ова два је мало другачији. Хајде да разумемо разлику уз помоћ табеле.

У неким случајевима, можда ће вам бити потребна оба ова третмана истовремено. Они могу помоћи један другом и помоћи вам да брже зацелите.

Које су користи и ризици овог третмана?

Највећа предност је што поново можете преузети контролу над својим животом.Могућност самосталног рада повећава ваше самопоуздање. Ово је веома важно за ваше физичко и ментално благостање.

Кад смо већ код ризика, радна терапија је веома безбедан третман. Међутим, као и код сваке физичке активности, постоји ризик од мањих повреда. Дакле , ако је нешто болно, непријатно или вас плаши, веома је важно да одмах обавестите свог терапеута.

Да ли се ово заиста исплати?

Да, свакако се исплати. Можда ће вам у почетку бити мало тешко и заморно. Нормално је да се тако осећате јер морате да се навикнете на нове ствари и ваше тело и ум морају мало више да раде. Али када искрено разговарате са својим терапеутом и постепено остварите своје циљеве и поново будете могли да живите свој живот онако како желите, схватићете колико се исплати.

Када треба да посетите свог лекара?

Ако већ примате терапију отежаном терапијом, а ваши симптоми се промене или погоршају, или ако вам је теже да обављате свакодневне задатке, обавезно разговарајте са својим лекаром или терапеутом. Такође, ако прочитате овај чланак и мислите да вам је потребна ова врста лечења, разговарајте са својим лекаром о томе и потражите његов/њен савет.