Посета вашег тринаестогодишњака за добробит детета: Да ли да разговарамо о овоме?

Ваше дете сада има тринаест година, зар не? Није као када су били мали, сада почињу да постају велика деца. Током овог периода, не само њихова тела већ и њихови умови се много мењају. Зато је здравствени преглед у овом узрасту, назван „Посета доброг детета“ , веома важан. Да видимо шта се дешава током овог периода и зашто је то толико важно?

Шта се дешава током посете за добробит детета након 13 година?

У реду, сада да погледамо шта се обично дешава када одведете своје тринаестогодишње дете код лекара или медицинске сестре. То је као да чините „услугу“ њиховом здрављу, проверавате да ли је све у реду. Нема разлога за бригу, ово је за добробит самог детета.

Телесни раст и мере - да ли је важно гледати висину и тежину?

Прво што ће лекар или медицинска сестра урадити јесте да измере тежину и висину детета . Можда мислите: „Ох, могу се шминкати код куће“, али ово је веома важно. Јер, користећи ова мерења, пронаћи ће вредност која се зове „индекс телесне масе“ (ИТМ) . Једноставно речено, ово служи да се види да ли дете има здраву тежину за своју висину и да ли расте брзином која је прикладна његовом узрасту.

Затим се ова мерења бележе на „Карти раста“ . Ови записи су веома важни. Јер, они дају јасну слику о обрасцу раста детета, како се он сналази у поређењу са другом децом његовог узраста. Размислите о томе, нека деца расту веома брзо, док друга расту мало спорије. Све се то може видети на овој табели. Ако постоји било какав проблем, може се рано идентификовати и на овај начин.

Такође, детету се мери крвни притисак . Ово је такође важан тест, јер чак и мала деца могу бити у ризику од високог крвног притиска ових дана. Понекад се може урадити и тест слуха . Иако се ове ствари примећују од детињства, веома је важно наставити их праћење чак и у овом прелазном добу.

Затим, комплетан лекарски преглед!

Након мерења, лекар ће пажљиво прегледати дете. Ово се назива „физички преглед“ . Шта се проверава током њега?

• Преглед коже: Ово је време када се кожа много мења. Акне су чешће. Зато се кожа пажљиво проверава на било какве друге промене, мрље, алергије итд.
• Слушање срца и плућа: Стетоскоп се користи за пажљиво слушање откуцаја срца и дисања. Ово може помоћи да се утврди да ли постоји нека абнормалност у срцу или плућима.
• Провера леђа: Да ли су детету леђа равна или су закривљена на једну страну, што значи сколиозу (кривине у кичми)?Тражимо овакве проблеме. У овом узрасту, пошто деца брзо расту, ове ствари се понекад могу јавити. Ако се рано открију, много их је лакше лечити.
• Знаци пубертета: Као што знате, ово доба је време када деца пролазе кроз многе промене, и физичке и менталне. Зато лекар пажљиво прати да ли се знаци „пубертета“ , односно знаци пубертета, јављају правилно и у право време. Ово је веома важно. У овом периоду је добро да мајка или отац, или старатељ, буду у соби за преглед са дететом . Ово такође чини да се дете осећа мало јаче и сигурније. Међутим, ако дете има другу браћу и сестре, боље је да буду мало напољу, у чекаоници. Тада дете може имати и мало слободе и приватности.

Да ли треба да ажурирам вакцине? (Ажурирање вакцина)

Да, ово је још један веома важан део овог прегледа. „Вакцине“ значи вакцине . Ове вакцине могу заштитити децу (и све нас) од озбиљних, понекад опасних по живот болести. Зато је неопходно да ваше тринаестогодишње дете прими вакцине на време.

Постоје неке вакцине које се дају у овом узрасту. На пример, можда сте чули за ХПВ вакцину . То је важна вакцина која штити од болести попут рака грлића материце у будућности, посебно код девојчица. Такође, у овом тренутку се може дати и Тдап бустер вакцина, која штити од болести попут малих богиња, великог кашља и тетануса.

Запамтите, сваки лекар може имати мале варијације у редоследу којим даје вакцине, односно „распореду вакцинације“. Стога, питајте свог лекара које се вакцине дају у овом узрасту и када их треба дати. Тада можете добити јасну представу.

Тражење унутрашње среће – Ментално здравље

Ментално здравље је подједнако важно као и физичко здравље , посебно за децу овог узраста. Током овог периода могу се суочити са свим врстама притисака и изазова. Школски задаци, проблеми са пријатељима, брига о изгледу, хормонске промене... све то може утицати на њихово расположење.

Дакле, лекар ће такође тражити знаке менталних здравствених стања попут депресије . То се ради разговором са дететом, а понекад и постављањем питања вама. Који би могли бити знаци?

• Брзо се љути, увек се осећа анксиозно и тужно.
• Губитак интересовања за ствари у којима сте раније уживали. На пример, губитак интересовања за игру, разговор са пријатељима или бављење хобијима.
• Нагли пад школских резултата и губитак мотивације за учење.
• Велике промене у обрасцима спавања и исхране(Много спавања или нагли губитак сна, преједање или губитак апетита).
• У неким екстремним случајевима , разговор о самоубиству или наговештавање самоубиства. Ако видите нешто слично, немојте то схватити олако и одмах потражите стручну помоћ.

Ако и даље примећујете један или два од ових симптома код свог детета, веома је важно да отворено разговарате са лекаром о томе. Затим, ако је потребно, можете помоћи свом детету и пружити му одговарајуће смернице.

Да ли радите још неке тестове? (Други тестови)

Да, понекад лекар може да наложи додатне тестове ако сматра да је потребно. Они се не раде нужно за свако дете, већ се раде на основу потреба и индивидуалних фактора ризика детета.

• Анемија: Ово стање се може јавити у било ком узрасту, посебно када девојчице достигну пубертет и почну менструацију. Може се јавити и код дечака.
• „Висок холестерол“ значи повећање масти у крви: Са променама у модерним прехрамбеним навикама (брза храна, прерађена храна) и начину живота, ово може утицати и на малу децу. Ризик је већи ако неко у породици има ову болест.
• Туберкулоза (ТБ): Ово је такође болест која се још увек јавља у Шри Ланки. Ако дете има симптоме као што су упорни кашаљ и губитак тежине, и то се проверава.
• Сексуално преносиве болести (СПБ): Ово је осетљива тема, али је важно да се тестирате на њу ако је то у најбољем интересу вашег детета. Посебно ако је ваше дете сексуално активно (иако је то мало вероватно у овом узрасту, није нешто што треба игнорисати). Важно је да о томе отворено разговарате са својим лекаром.

Сви ови тестови се раде како би се добила потпуна слика о здрављу детета. Ако постоји проблем, важно је рано га идентификовати и започети лечење .

Шта можете учинити као родитељ?

Овај здравствени преглед је важан и за бебу и за вас. Дакле, као родитељ, и ви можете допринети томе.

• Обавестите своје дете унапред: Реците детету унапред: „Сутра идемо код лекара. Провериће твоју висину, тежину и прегледаће ти тело. Нема разлога за бригу. Ако имаш нешто да питаш, можеш да питаш.“ На тај начин, дете може да се ментално припреми за то.
• Направите списак питања: Ако имате било каква питања о здрављу, развоју, понашању, исхрани или сну вашег детета, поставите их лекару. Још је боље ако направите списак како не бисте ништа заборавили. Можете питати било шта што вам падне на памет, на пример: „Моја ћерка не једе добро“, „Мој син не спава добро ноћу, стално је на телефону“.
• Подстакните своје дете да такође поставља питања:Деца овог узраста могу имати питања о свом телу, здрављу и променама. Научите их да питају лекара о њима. Подстакните их да постављају питања попут: „Докторе, ових дана се осећам уморно, зашто је то тако?“
• Будите подршка: Останите уз своје дете током теста. Ако се осећа уплашено или нервозно, ваша присутност је велика снага за њега.
• Размислите о приватности: Лекар ће понекад желети да разговара са вашим дететом насамо, посебно о осетљивим темама попут менталног и сексуалног здравља. Дајте свом детету ту прилику у таквим тренуцима. Ово ће вашем детету омогућити да слободно и без страха говори о својим проблемима.

Зашто је овај преглед сваких 13 година толико важан?

Неки би могли помислити: „Наше дете је добро, нема болести, па зашто овај преглед?“ Али ово је веома важно. Да видимо зашто.

• Рани симптоми се могу идентификовати: Постоје неке болести које не показују веће симптоме у раним фазама. Али се могу идентификовати оваквим тестом. Тада се лечење може започети рано и болест се може спречити да се погорша.
• Смернице о здравим навикама: Овај узраст је време када деца почињу да формирају важне навике за свој живот. Можете добити добар савет од лекара о стварима попут исхране, вежбања и спавања. Такође, ово је добро време да се разговара о важности избегавања лоших ствари попут пушења, дрога и незаштићеног секса.
• Изградите добар однос са лекаром: Како ваше дете расте, важно је да имате лекара коме може веровати да разговара о својим здравственим проблемима. Прегледи попут овог помажу у изградњи тог односа. Дете такође разуме: „Хеј, ако имам проблем, имам некога кога могу да питам.“
• Подстицај менталном здрављу: Као што је раније поменуто, ментални стрес може доћи у овом узрасту. Разговор о томе са лекаром може бити велико олакшање и за дете и за вас. Ако је потребно, можете добити и одговарајуће смернице.

Једноставно речено, ово је као постављање чврстих темеља за будући здрав и срећан живот детета.

Дакле, најважније ствари које треба запамтити да бисте понели кући (Порука за понети кући)

У реду, хајде сада укратко да прегледамо неке ствари које треба да запамтите из онога о чему смо разговарали.

• Не пропустите посету за добробит детета 13 година. Ово је веома важно за физички и ментални развој детета, као и за будуће здравље.
• Током овог теста мере се висина, тежина, БМИ и крвни притисак . Такође се врши комплетан физички преглед.
• Обавезно разговарајте са својим лекаром о вакцинама и примите их на време.
• Увек обраћајте пажњу на ментално здравље вашег детета. Ако приметите било какве промене или забринутости, обавестите свог лекара .
• Ако је потребно,Тестови се могу урадити за ствари попут анемије и холестерола .
• Као родитељ , ваша улога је такође огромна. Не заборавите да припремите своје дете за ово, постављајте питања лекару и подржавајте своје дете.
• Овај преглед вам помаже да рано откријете болести, развијете здраве навике и изградите добар однос поверења са својим лекаром .

Запамтите, здравље вашег детета је највреднија ствар коју имате. Уз помоћ тестова попут ових, можете додатно потврдити и заштитити то здравље. Ако имате било каквих питања, немојте се плашити или оклевати да разговарате са лекаром.

Здравствени преглед детета , преглед са 13 година, посета детету, БМИ, вакцинације, ментално здравље, пубертет