Хајде да сазнамо о пубертету? Посебно за родитеље и децу!

Можда осећате како ваша ћерка или син одрастају. Одећа коју сте носили као дете више није довољна, ваш глас се мења и можете видети мале промене у свом понашању. Ово је веома важно, али помало компликовано време у животу сваког човека. То називамо пубертетом. Ово је једна од најважнијих прекретница на путу од детета до одрасле особе. Данас ћемо о томе говорити на једноставан начин који можете разумети.

Једноставно речено, шта је пубертет?

Пубертет је природни процес којим тело вашег детета прелази из детињства у одрасло доба. Током овог периода долази до великих хормонских промена у телу. Ове хормонске промене узрокују да дете постане физички и ментално сексуално зрело. Једноставно речено, управо током овог периода тело постаје одрасла особа, способна да има децу.

Ове промене се не дешавају свима на исти начин, у исто време. Не дешава се девојчици на исти начин као дечаку. Такође, узраст у коме ове промене почињу и брзина којом се дешавају могу варирати од детета до детета.

У овом чланку, „девојчице“ називамо онима које су рођене са јајницима и природно производе хормон естроген. „Дечаци“ се односе на оне који су рођени са тестисима и природно производе хормон тестостерон.

Која је сврха одраслог доба?

Ово је природни процес којим наша тела постају одрасла. Управо током овог периода наши главни органи и телесни системи су потпуно развијени и тело се припрема за сексуалну репродукцију. Не само физички, већ и ментално и емоционално, током овог периода се дешава велики напредак.

Како почиње овај процес?

Све почиње са малим контролним центром у нашем мозгу који се зове хипоталамус , који почиње да производи хормон који се зове гонадотропин-ослобађајући хормон (ГнРХ) .

Овај ГнРХ хормон шаље сигнал хипофизи, још једној жлезди у мозгу. Када прими тај сигнал, хипофиза производи још два хормона.

1. Лутеинизирајући хормон (ЛХ)

2. Фоликулостимулирајући хормон (ФСХ)

Ова два хормона путују кроз крв и утичу на полне органе, јајнике код девојчица и тестисе код дечака. Ови органи затим производе полне хормоне, естроген или тестостерон.Повећава производњу. Све физичке промене које видимо током пубертета су последица ових хормона.

Када девојчице почињу пубертет?

Већина девојчица почиње пубертет између 8. и 13. године. То је обично око две године раније него код дечака.

Када дечаци почињу пубертет?

Овај процес обично почиње између 9 и 14 година код дечака.

Шта су Танерове фазе?

Танерова стадијумска анализа је метода коју користе лекари за праћење и бележење пубертета детета. Она дели тело детета на 5 фаза, приказујући редослед којим се развијају полне карактеристике.

Али запамтите, ово је само смерница. Свако дете пролази кроз ове фазе својим темпом. Тако да ваше дете можда неће одговарати тачном временском оквиру ових фаза. То је нормално.

Танерове фазе код девојчица

Развој груди и стидних длака код девојчица се посматра у одвојеним фазама. Табела испод ће вам дати добру представу о променама које можете очекивати у телу ваше ћерке.

Танерове фазе код дечака

Раст стидних длака и длака на стидним длакама код дечака се третира одвојено. Табела испод ће вам дати јасну представу о променама које можете очекивати у телу вашег сина.

Како пубертет утиче на емоције?

Током овог периода, дечје тело пролази кроз хормонску олују. То може изазвати брзе промене емоција. Могу се љутити због ситница, осећати се тужно и желети да буду сами. Овакво понашање такође може довести до сукоба са другим члановима породице.

Дете постаје веома збуњено око тога ко је и које је његово место у друштву. Доживљава разне емоције (жељу, страх, радозналост) у вези са променљивим телом и сексуалношћу.

Када се пубертет завршава? Колико дуго траје?

Овај процес се обично завршава када девојчице имају 15-17 година, а дечаци 16-17 година. Генерално, пубертет траје између 2 и 5 година . Али запамтите, свако дете је другачије. Дакле, ово време може да варира од детета до детета.

Који су проблеми повезани са пубертетом?

Постоје два главна проблема.

1. Превремени пубертет: Показивање знакова пубертета пре 8. године код девојчице или 9. године код дечака.

2. Одложени пубертет: Неразвој груди до 13. године код девојчице или неразвој гениталија до 14. године код дечака.

Ова стања могу бити узрокована разним факторима, укључујући недостатке у исхрани, генетске факторе, туморе у жлездама које производе хормоне, а понекад се не може пронаћи никакав узрок.

Када треба да посетите лекара?

Веома је важно потражити лекарски савет ако ваше дете има било шта од следећег:

• Тешке, неконтролисане акне.
• Неподношљив бол приликом пењања.
• Симптоми менталних проблема као што су депресија и анксиозност.
• Менструални циклус девојчице може бити неправилан чак и након прве године менструације.
• Јаки болови са менструацијом.

Такође, будите пажљиви у вези са овим:

• Ако ваш син показује знаке пубертета пре 9. године .
• Ако ваш син има 15 година и нема симптоме.
• Ако ваша ћерка показује знаке пубертета пре 8. године .
• Ако ваша ћерка има 13 година и нема симптоме.

Како можете помоћи свом детету као родитељ?

Ово може бити изазован период и за вас и за ваше дете. Ево како можете помоћи свом детету:

• Разговарајте отворено: Разговарајте са својим дететом о променама у његовом телу рано, једноставно и на начин који га не плаши.
• Обезбедите образовање: Разговарајте о сексуалној репродукцији, безбедном сексу и важности пристанка. Много је вредније да ваше дете научи ове ствари од вас него од неког другог.
• Буди јак:Када се ваше дете осећа уплашено или збуњено, разумејте га и уверите га да су та осећања нормална.
• Будите добар узор: Будите пример свом детету тако што ћете позитивно размишљати о његовом телу и живети здравим начином живота.
• Поштујте приватност: Деци је потребан лични простор и слобода током овог периода. Поштујте то.
• Поставите границе: Поставите одговарајуће границе где је то потребно за безбедност детета.

Пубертет је веома узбудљиво и изазовно време за ваше дете и вашу породицу. Ако ви или ваше дете имате било каква питања или недоумице током овог периода, никада не оклевајте да разговарате са лекаром.