Како сами прегледати тестисе (самопреглед тестиса): Хајде да о томе отворено разговарамо!

Многи дечаци, младићи, па чак и одрасли се помало стиде или им је непријатно да причају о овом делу свог тела. Али у ствари, бити свестан својих тестиса, или прецизније, познавати њихово нормално стање, важније је него икад за ваше здравље . Јер, ако се нешто промени, ви ћете то први приметити. Као да само ви можете да кажете да ли мотор вашег аутомобила производи другачији звук него обично. Зато, хајде да данас разговарамо о овој важној теми, без икаквог стида, као да разговарамо са најбољим пријатељем.

Шта је самопреглед тестиса?

Једноставно речено, ово је метода где се корак по корак испитујете, посматрајући изглед и осећај ваших тестиса. Ово није велика ствар, већ се ради о томе да постанете свеснији свог тела.

Замислите, сваки дан се гледате у огледало и чешљате косу. Зашто то радите? Знате нормалан изглед свог лица. Дакле, ако добијете бубуљицу, рану или нешто другачије од уобичајеног, можете то брзо препознати. Такав је овај тест. Ако знате нормалан облик, величину и осећај својих тестиса, брзо ћете приметити све необично, попут квржице или отока .

Највећа предност овога је што може открити чак и озбиљна стања попут рака тестиса у раној фази. Ако се било која болест открије рано, шансе да се лечи и потпуно излечи су много веће.

Зашто је ово толико важно? Када треба почети?

Ово питање је нешто што многи људи постављају. „Зашто бих желео/желела да урадим нешто овако?“ Можда се питате. Разлог је тај што је, према статистици, рак тестиса најчешћи тип рака код мушкараца између 15 и 35 година. То значи да су млађи мушкарци изложени највећем ризику.

Због тога, лекари препоручују да се овај тест започне око 15. године. Најбоље је да ово постане навика.

Колико често треба ово да радим?

Ово није нешто што би требало да радите сваки дан. Једном месечно .Довољно је да то урадите. Баш као што сечете нокте или шишате косу, можете подесити подсетник у календару или телефону да ово радите као месечну здравствену навику. Такође, ако имате годишњи преглед, веома је важно да вам лекар у то време прегледа тестисе.

Добро, па како тачно ово радиш?

Најбоље време за ово је током вруће купке или одмах након туширања. За то постоји разлог. Топлота узрокује опуштање скротума, кесице коже која држи ваше тестисе. Тада се тестиси спуштају и много их је лакше прегледати.

У реду, онда пратите ове кораке редом.

1. Станите и прегледајте: Ако је могуће, станите испред огледала. Прво, држите пенис са стране и погледајте кожу скротума. Потражите било какве промене, као што су оток, промене боје коже или необично наборање .

2. Један по један: Држите један тестис у руци и прегледајте га. Користећи палац и остале прсте (посебно кажипрст и средњи прст), полако и нежно окрећите тестис са једне на другу страну.

3. На шта треба обратити пажњу: Приликом овога, требало би да обратите пажњу на тврде, костима сличне квржице, необичне отоке или промене у величини . Нормалан тестис се додирује као беланце тврдо куваног јајета, гладак и чврст.

4. Идентификујте структуру: Осетићете малу цевасту структуру изнад и иза тестиса. Зове се епидидимис . Овде се сперматозоиди складиште и сазревају. Нормално је да ово место буде мало мекано и осетљиво када га додирнете. Немојте ово помешати са квржицом. Такође ћете осетити део налик врпци који иде од врха тестиса нагоре. То је семенска врпца . Запамтите природу ова два дела.

5. Урадите исто за другу страну: Сада прегледајте други тестис као и раније. Ако приметите нешто необично на једној страни, можете то упоредити са другом страном. Али запамтите, веома је ретко да се рак појави у оба тестиса истовремено.

Шта се дешава када вас лекар недавно прегледа?

Ако наиђете на било какве квржице или абнормалности, следеће најбоље што можете да урадите је да посетите лекара. Ево неких ствари које лекар може да уради док вас прегледа:

• Физички преглед: Прво, лекар ће физички прегледати ваше тестисе.
• Трансилуминација: Мали уређај сличан лампи се користи за пропуштање светлости кроз тестис. Ако је квржица течна (циста), светлост ће проћи кроз њу. Међутим, ако је у питању чврста квржица (маса), светлост ће бити блокирана. Ово може дати основну представу о природи квржице.
• Преглед лимфних чворова: Лимфни чворови у пределу препона се такође проверавају на оток. То је зато што ако се рак шири, обично је то прво на те лимфне чворове.

Тешко је, али је нешто о чему треба разговарати...

Ово је помало осетљива тема, али је нешто о чему треба разговарати. Понекад, када вас лекар прегледа, ваш пенис може добити ерекцију. То је природна реакција вашег тела коју не можете контролисати. Немојте се стидети или стидети због тога. Лекари се много баве овим, тако да је то за њих нормално. Могу узети у обзир вашу удобност и питати вас да ли желе да напусте собу на неко време или да наставе преглед. Зато немојте одлагати посету лекару због нечега попут овога.

Не паничите ако осетите чвор!

Ако током самопрегледа пронађете нешто попут квржице, прво што вам падне на памет је страх „Да ли је ово рак?“. Али запамтите, нису све квржице у тестисима рак. Квржице се могу појавити и из многих других безопасних разлога. На пример:

• Цисте испуњене течношћу (цисте): Оне су безопасне.
• Варикоцела: Отечене вене у тестисима.
• Епидидимитис: инфекција епидидимиса.

Без обзира на разлог, најбоље и једино што можете да урадите јесте да одмах посетите лекара и прегледате се. Немојте само тражити информације на интернету, потражите савет од квалификованог лекара.

Овај тест је начин да преузмете одговорност за своје тело. Нико не познаје ваше тело боље од вас. Зато, учините ову једноставну навику делом свог живота. То ће бити највреднији поклон који можете себи дати.