Да ли сте увек болесни? Хајде да сазнамо више о овим патогенима који нас чине болеснима!

Без обзира да ли имате само прехладу или бол у стомаку, често кажемо: „Мора да постоје неке клице.“ Шта су тачно те „клице“? Једноставно речено, сваки микроорганизам који уђе у наша тела и изазове болест назива се патоген, или на енглеском, „патоген“. Иако их не можемо видети, има их много свуда око нас. Дакле, данас ћемо говорити о овим патогенима, како делују и како да останемо здрави од њих.

Ко су ови патогени?

Када помислимо на патогене, већина људи помисли на вирусе и бактерије. Али заправо постоји много различитих врста патогена. Наш свет је пун ових микроорганизама. Научници кажу да на Земљи има више вируса него звезда у целом универзуму. Али не брините, само веома мали број ових микроорганизама штети нашем здрављу . Неки нам чак и помажу.

То су главне врсте патогена које нам узрокују болести.

Како нас ови патогени чине болеснима?

Постоје суптилне разлике у начину на који ови патогени улазе у наша тела и делују. Хајде да погледамо два главна начина.

1. Факултативни патогени: Размислите о томе, ове врсте људи могу живети и размножавати се унутар вашег тела, а могу живети и у спољашњем окружењу, као на кваки, на столу итд. Зато их је мало тешко избећи.

2. Облигатни патогени: Ови патогени морају имати домаћина са живом ћелијом попут ваше да би их заразили. Не могу преживети и сами се заразити у окружењу. Сви вируси припадају овој групи.

Такође, неким патогенима је потребан посредник да би прешли са једног домаћина на другог. На пример, вирус денге улази у наша тела преко комараца. Овде је комарац посредник.

То јест, када патоген уђе у тело, он оштећује наше ћелије и производи токсине. Понекад наш имуни систем креће у борбу против овог патогена, оштећујући и наше здраве ћелије.

Како се преносе патогени?

Ово је нешто што сви знамо, али не размишљамо много о томе. Патогени се шире нашим свакодневним навикама.

• Преко руку: Када кијате или кашљете, ставите руку на уста. Затим отворите врата истом том руком, додирнете жицу у аутобусу или се рукујете са неким другим. Тада се патогени на вашим рукама могу лако пренети на друга места и на друге људе.
• Кроз храну: Када припремате или једете храну прљавим рукама, патогени могу ући у ваше тело. Такође, ако једете сирово поврће и воће које није правилно опрано или ако једете недовољно кувано месо и рибу, патогени могу ући у ваше тело.
• Преко животиња: Ако не перете руке правилно након додиривања кућног љубимца, можете нам пренети паразите и бактерије. Животиње попут пацова и бубашваба такође шире многе болести.
• Кроз воду:Пијење прљаве, непречишћене воде може пренети болести попут колере и тифуса, као и патогене који изазивају тешка дијарејска стања попут гиардијазе и криптоспоридијума.

Случајеви који захтевају посебну пажњу

Замислите да ћете чистити стару кућу, складиште или место попут „канте за пишки“ које је затворено неко време. На таквим местима може бити пацова. Њихова мртва тела и урин могу бити помешани са прашином. Удисање ове прашине може довести до инфекције опасним вирусом попут хантавируса . Стога је , пре уласка у такво место, веома важно добро отворити врата и прозоре најмање 30 минута како бисте проветрили .

Па како се заштитити од ових људи?

Ово је најважнији део. Постоје неке једноставне, али веома ефикасне ствари које можемо учинити да бисмо се заштитили од патогена.

• Често перите руке: Ово је прва и најважнија ствар . Темељно перите руке сапуном и водом најмање 20 секунди пре припреме хране, пре јела, након коришћења тоалета, након пресвлачења бебе, након додиривања животиње и чим се вратите кући из боравка на отвореном.
• Користите средство за дезинфекцију руку: Када сапун и вода нису доступни, можете користити средство за дезинфекцију руку које садржи најмање 60% алкохола . Средства са нижим садржајем алкохола можда неће тако добро уништити клице.
• Безбедност хране: Добро оперите поврће и воће. Добро кувајте месо, рибу и јаја. Држите кувану и сирову храну одвојено.
• Пијте чисту воду: Увек пијте прокувану или пречишћену воду. Посебно када планинарите или сте у шуми, ако пијете воду из потока, обавезно је дезинфикујте пре пијења.
• Приликом кашљања или кијања: Покријте уста и нос лактом или марамицом. Ако користите марамицу, одмах је баците у смеће.
• Ако сте болесни: Останите код куће колико год је то могуће. Ово ће помоћи у спречавању ширења болести на друге.

Да ли су сви микроби лоши? Не, постоје неки који нам помажу!

Нема потребе да се плашите микроба. Називамо га „патогеном“ само ако изазива болест. Постоји много безопасних микробних пријатеља који нам помажу.

• Добре бактерије: У цревима постоје трилиони корисних бактерија. Оне нам помажу да сваримо храну коју једемо, производе неке витамине и штите нас од лоших бактерија. Ове добре бактерије се налазе у стварима попут обраног млека и јогурта.
• Корисне гљивице: Квасац је гљивица која се користи за прављење хлеба. Печурке које једемо су такође гљивице. Такође, пеницилин, антибиотик који је променио светПрави се од гљиве `Пенициллиум нотатум`.
• Помоћни вируси: Ово може звучати помало чудно. Научници сада користе вирусе за лечење неких болести. То се зове генска терапија . Оно што они раде јесте да уклањају део вируса који изазива болест и замењују га добром генетском информацијом (ДНК) која је потребна за лечење болести. Затим вирус улази у наше ћелије и доставља тај добар ген нашим ћелијама. То је као служба доставе која носи лекове. Ово се користи у истраживањима за лечење болести попут рака и срчаних обољења.

Дакле, патогени су део наших живота. Ако сте свесни њих и придржавате се добрих здравствених навика, није тако тешко остати здрав и избегавати их. Ако често добијате инфекције или имате било какве сумње у вези са било којим симптомима, обавезно се консултујте са својим лекаром .