Na o kile wa hlokomela hore letlalo la hao le na le mela? Mohlomong mpeng ya hao, diropeng, kapa matsweleng. Matshwao a ho otlolla ke bothata boo batho ba bangata ba nang le bona. Se tshwenyehe, ke ntho e tlwaelehileng. A re fumaneng ho eketsehileng ka bona kajeno.
Matšoao a ho Otlolla ke Eng?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, matshwao a ho otlolla ke mela e menyenyane, e tebang hanyane, e kang maqeba a hlahang ha letlalo la rona le otlollwa kapa le honyela ka tshohanyetso. Ka mantsoe a bongaka, ana a boetse a bitswa `Striae`. Ha a qala ho hlaha, a ka ba makgubedu, a pinki, a pherese, kapa a ba matsho. Ha nako e ntse e ya, a fetoha masweu kapa a silevera.
Matšoao ana a ho otlolla a bonoa hangata ho:
- Sebakeng sa mpa ea hau
- Lirope
- Sebakeng sa letheka
- Matsoeleng
- Karolong e ka holimo ea matsoho
- Mokokotlo o ka tlase
- Sebakeng sa marago
Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho ba le matšoao a ho otlolla 'mele?
Ha e le hantle, mang kapa mang a ka fumana matšoao a ho otlolla. Empa batho ba bang ba na le monyetla o moholo oa ho a fumana. A re boneng hore na ke bo-mang:
- Haeba o imme: Matshwao a ho otlolla a ka hlaha, haholo-holo nakong ya boimana, ha letlalo le otlolla ha mpa e ntse e hola. Diphuputso tse ding di bontsha hore basadi ba batsho, MaHispanic, Maasia Botjhabela, kapa Maasia Borwa ba kotsing e kgolo.
- Haeba o nona kapa o theola boima ba 'mele ka tšohanyetso: Haeba ho na le phetoho e kholo ea tšohanyetso boima ba 'mele, ke hore, haeba o nona kapele kapa o theola boima ba 'mele kapele, letlalo le kanna la se khone ho ikamahanya le phetoho 'me matšoao a ho otlolla a ka hlaha.
- Haeba o ikoetlisa 'me o fumana matsoele a maholo kapele: Batho ba bang ba ea jiming, ba phahamisa litšepe, 'me ba haha' mele ea bona kapele, 'me matsoele a bona a hola kapele. Leha ho le joalo, letlalo le ka otlolla 'me mela ena e ka thehoa.
- Bocha: Kaofela rea tseba hore nakong ea bocha, re ba le keketseho e potlakileng ea kholo le liphetoho 'meleng ea rona. Matšoao a ho otlolla a ka boela a hlaha ka kholo ena e potlakileng.
- Liphatsa tsa lefutso: Haeba 'm'ao, ntate oa hao, kapa setho sa lelapa se haufi se na le matšoao a ho otlolla 'mele, ho ka etsahala hore le uena u a tšoaroe. Sena se bolela hore ho na le tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso .
- Maemo a itseng a bongaka: Batho ba nang le maemo a itseng a bongaka, a kang Cushing's syndrome kapa Marfan syndrome, le bona ba ka ba le matšoao a ho otlolla 'mele.
- Batho ba sebelisang meriana e itseng nako e telele: Mohlala, boemo bona bo ka boela ba hlaha ho batho ba nkang meriana ea corticosteroid e kang Prednisone nako e telele.
Matshwao a ho otlolla mmele a ka ba le ditlamorao dife mmeleng?
Litaba tse monate ke hore matheba a ho otlolla a ka phekoloa kaHa ho kotsi bophelong ba 'mele. Tsena ha li bake bohloko.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding tsena di ka ba le tshusumetso e nyane ya kelello . O ka nna wa ikutlwa o tshwenyehile ka ponahalo ya hao mme wa tshwenyeha ka hore na ba bang ba o bona jwang. Ho batho ba bang, sena se ka lebisa kgatellong ya maikutlo , matshwenyehong , kapa esita le kgatellong ya maikutlo . Kahoo haeba o ikutlwa ka tsela ena, ho molemo ho bua le motho eo o mo tshepang kapa ngaka ho ena le ho e boloka e le ya hao.
Matšoao a matšoao a ho otlolla ke afe?
Litšobotsi tse ka sehloohong tsa matšoao a ho otlolla ke:
- Methapo e bonahalang e tetebetse tlas'a letlalo.
- Methalo ena e fetola 'mala. Qalong e ka ba khubelu, pinki, putsoa, e ntšo, e pherese, kapa e sootho.
- Ha nako e ntse e ea, letlalo le fetoha le benyang butle-butle, le hlaha le le metsero e nang le silevera kapa bosweu.
- Ka nako e 'ngoe ho ka ba le ho hlohlona sebakeng seo.
- U ka 'na ua ikutloa u tenehile letlalong nako le nako.
Ke hobane'ng ha matšoao a ho otlolla a hlaha?
Lebaka le ka sehloohong la sena ke hore letlalo la rona le a otlolloa kapa le hatelloa ka tšohanyetso. Ha sena se etsahala, likhoele tse peli tsa bohlokoa ka ho fetisisa letlalong la rona, elastin le collagen, li ka robeha.
Nahana ka tsela ena: Elastin e tšoana le lebanta la rabara. E fa letlalo la rona ho tenyetseha ha lona. Collagen ke protheine e fang letlalo la rona matla, sebopeho le ho tiea ha lona. Kahoo ha letlalo le otlolohile, likhoele tsena tsa Elastin lia robeha. Ebe, ha letlalo le leka ho hlaphoheloa, matšoao ana a ho otlolla a hlaha libakeng tseo tse robehileng.
Habohlokoa le ho feta: Matshwao a ho otlolla ha a tshwaetsane. O ke ke wa a fumana ho motho e mong hobane feela a o ama.
Mokhoa oa ho lemoha matšoao a ho otlolla?
Matshwao a ho otlolla a bonolo haholo ho a lemoha. O ka itlhahloba ka bowena. Ha ho hlokahale hore o ye ngakeng bakeng sa sena.
Leha ho le jwalo, haeba o ya ho bona ngaka, e tla o hlahloba mmeleng mme e o botse ka maemo a hao a nakong e fetileng a bongaka le meriana. Ka dinako tse ding, haeba ba belaela hore matshwao a hao a ho otlolla a bakwa ke boemo bo bong, bo kang Cushing's syndrome, ba ka nna ba etsa diteko tse ding ho fumana hore na o ikutlwa jwang.
Mekhoa ea kalafo ea matšoao a ho otlolla ke efe?
Ena ke bothata boo batho ba bangata ba nang le bona. Ha e le hantle, ho phekola matšoao a ho otlolla letlalo ho thata hanyane. Kalafo e ka fokotsa ponahalo ea 'ona, empa ho thata ho a felisa ka ho feletseng ka 100%.
Bakeng sa liphetho tse ntle ka ho fetisisa, ho molemo ho qala ho phekola matšoao a ho otlolla ha a sa le macha, ho bolelang hore a ntse a le mafubelu kapa a pherese. Matšoao a khale, a masoeu le a tebileng a ho otlolla a ka ba thata le ho feta ho a phekola.
Tse ling tsa mekhoa ea kalafo ea hona joale ke tsena:
1. Kalafo ea laser (Ho lokisa letlalo ka laser)
Sena se tšoana le opereishene. Ngaka e lebisa lehlaseli le lekhutšoanyane, le tsepamisitsoeng, le pulsed la laser sebakeng seo matšoao a hao a ho otlolla a leng ho sona. Lehlaseli la laser le tlosa ka bonolo likarolo tse ka holimo tsa letlalo. Sena se lumella likhoele tse ncha tsa collagen ho hola, ho etsa hore letlalo le be boreleli.
- Liphetho: U ka 'na ua hlokomela phapang hang ka mor'a phekolo. Boemo ba letlalo bo ka ntlafala haholoanyane nakong ea selemo. Ntlafatso ena e ka nka lilemo tse 'maloa.
- Litla-morao: Maqhutsu a manyane a masoeu (milia) a ka hlaha letlalong, ho ruruha, 'me libaka tsa letlalo li ka ba lefifi (hyperpigmentation) kapa tsa ba bobebe (hypopigmentation).
2. Dermabrasion
Sena se boetse se tšoana le opereishene. Ngaka e sebelisa sesebelisoa se khethehileng ho hlakola lera le ka holimo la letlalo le nang le matheba a ho otlolla. Ts'ebetso ena e ntlafatsa ponahalo ea bokaholimo ba letlalo mme e hlahisa letlalo le lecha, le boreleli.
- Nako ea ho fola: Ho ka nka bonyane libeke tse peli hore letlalo le fole.
- Liphetho: Ho ka nka libeke kapa likhoeli tse 'maloa ho bona liphetho tse felletseng.
- Litla-morao: Milia, hyperpigmentation, hypopigmentation, ho ruruha, mohlomong le masoba a maholo.
3. Ho ntsha dihloma-hloma
Kalafong ena, ngaka e sebelisa nale e nyane haholo ho etsa maqeba a manyane letlalong la hao. Maqeba ana a manyane a susumetsa tlhahiso ea likhoele tse ncha tsa collagen le elastin letlalong, e leng se etsang hore letlalo le be matla.
- Palo ea Liphekolo: Ka tloaelo, ho ka hlokahala liphekolo tse pakeng tsa 3 le 6 ho bona liphetho.
- Liphetho: Batho ba bang ba ka bona liphetho tse felletseng nakong ea likhoeli tse 4 ho isa ho tse 6, empa ho ka nka nako e telele.
- Litla-morao: Ho teneha ha letlalo, ho fetoha ha 'mala, ho ruruha le ho petsoha ho ka etsahala.
4. Litlolo tse nang le retinol
`Retinol` ke motsoako oa `Vitamin A.` Retinol hangata e fumanoa ka har'a litlolo (OTC - ke hore, u ka e reka k'hemistri ntle le lengolo la ngaka) tse laolang botsofali, li fokotsa matheba, li ntlafatsa sebopeho sa letlalo, 'me li thusa ho boloka mongobo.
- Liphetho:Ho bona liphetho tse kholo ho tsoa ho litlolo tsena, o hloka ho li sebelisa khafetsa bonyane likhoeli tse 6.
- Litla-morao: Letlalo le omileng, ho teneha ha letlalo, ho fifala ha 'mala, le ho utloa khanya ho ka hlaha. Li-retinoids ha lia lokela basali ba bakhachane kapa ba anyesang.
Na ho na le mekhoa ea lapeng ea ho phekola matšoao a ho otlolla?
E, dipatlisiso tse ding di fumane hore dipheko tse ding tsa lapeng di ka thusa ho fokotsa ponahalo ya matshwao a ho otlolla kapa tsa a thibela ho thehwa. Tse ding tsa tsona di kenyeletsa:
- Jele ea Aloe vera: Aloe vera ke sehlahisoa se tsebahalang haholo naheng ea rona.
- Asiti ea Hyaluronic: Sena se thusa ho boloka mongobo letlalong.
- Setlama sa Centella asiatica: Centella asiatica le eona ke setlama se molemo bakeng sa letlalo.
Ho fumana diphetho tse ntle ka ho fetisisa ho tsena, tlotsa dihlahiswa tsena tse nyane dibakeng tseo o nang le matshwao a ho otlolla letlalo letsatsi le letsatsi mme o di sidile. Ho ka nka dibeke tse mmalwa ho bona diphetho.
Bohlokoa: Haeba u imme, kamehla ho molemo ho buisana le ngaka ea hau pele u sebelisa sehlahisoa leha e le sefe se kang sena.
Na botoro ea cocoa e tlosa matšoao a ho otlolla?
Batho ba bangata ba lumela hore oli tse kang botoro ea cocoa, oli ea kokonate, oli ea mohloaare le oli ea almonde li molemo bakeng sa matšoao a ho otlolla 'me li ka thusa ho li felisa. Leha ho le joalo, lithuto tsa saense li bontšitse hore oli tsena ha li sebetse hantle ho phekoleng kapa ho thibeleng matšoao a ho otlolla.
Na matshwao a ho otlolla a itsamaela ka boona?
E, matshwao a ho otlolla a ka fela ka boona ha nako e ntse e ya, kapa ponahalo ya wona e ka fokotseha haholo. Ka hona, haeba o sa tshwenyehe haholo ka wona, ha ho hlokahale hore o a phekole.
Matshwao a ho otlolla hangata a nka dikgwedi tse pakeng tsa 6 le 12 ho fela. Ka kalafo, a ka fela kapele hanyane.
Mokhoa oa ho fokotsa kotsi ea matšoao a ho otlolla 'mele?
Ha e le hantle, ha ho na mokhoa oa ho netefatsa hore matšoao a ho otlolla a tla thibeloa ka 100%. Hobane re ke ke ra laola lintho tse kang liphatsa tsa lefutso. Leha ho le joalo, ho latela lintho tse ling ho ka thusa ho fokotsa kotsi ena ho isa bohōleng bo itseng.
1. Ho nosetsa metsi
- Noa metsi a mangata: Metsi a bohlokoa haholo bakeng sa letlalo la rona. Ha re noa metsi a mangata, letlalo la rona le lula le boreleli ebile le le metsi. Sena se fokotsa menyetla ea ho otlolla matheba.
- Ela hloko ka caffeine:Haeba o nwa dino tse ngata tse nang le caffeine tse kang kofi, tee le soda, itlwaetse ho nwa metsi a lekanang kapa a mangata ka nako e le nngwe. Caffeine e ka etsa hore mmele o ntshe metsi, e leng se seng molemo bakeng sa letlalo.
2. Lijo
Hape ho bohlokoa haholo ho ja lijo tse molemo bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo.
- Lijo tse nang le zinki e ngata: Lintho tse kang linate le tlhapi.
- Lijo tse nang le livithamine tse ngata A, C, le D: Lihoete, litholoana tsa citrus (joalo ka lilamunu le tangerine), lebese.
- Lijo tse nang le protheine e ngata: lentile, linaoa, broccoli, nama ea khomo e se nang mafura, khoho.
3. Boikoetliso
Ho ikoetlisa kamehla ho ntlafatsa phallo ea mali 'meleng. Ho boetse ho thusa 'mele ho hlahisa collagen. Phallo ena e ntle ea mali le collagen li thusa letlalo ho lula le le matla ebile le tenyetseha.
U ka lebella eng haeba u na le matšoao a ho otlolla 'mele?
Matshwao a ho otlolla a ka ba thata ho a phekola. Leha ho le jwalo, jwalo ka ha ho boletswe pejana, ha a kotsi bophelong ba hao ba mmele. Esita le haeba a sa phekolwe, ponahalo ya wona e tla fokotseha haholo ha nako e ntse e ya.
U lokela ho bona ngaka neng?
Hangata matshwao a ho otlolla ha a hloke ho etela ngaka. Leha ho le jwalo,
- Haeba matheba ana a otlolohile a nametse sebakeng se seholo haholo sa letlalo la hao,
- Kapa haeba o na le tjantjello ea ho tseba ka mekhoa ea phekolo e fumanehang bakeng sa tsena,
- Ka linako tse ling, haeba u e-na le karabelo e mpe letlalong ka lebaka la tranelate kapa moriana oo u o sebelisang,
Ho molemo ho bona ngaka le ho fumana keletso.
U ka botsa ngaka ea hao lipotso life?
Haeba o ya ngakeng, o ka nna wa botsa dipotso tse kang tsena:
- Hobaneng ke na le matšoao ana a ho otlolla mesifa?
- Na ho ka ba le lebaka le leng la sena?
- Ke mekhoa efe ea phekolo eo ke nang le eona?
- Litla-morao tse felletseng tsa kalafo ka 'ngoe ke life?
- Na ke hloka ho etsa liphetoho lijong tsa ka?
- Haeba e phekoloa, ho tla nka nako e kae ho bona liphetho?
Qetellong, o tlameha ho re...
Matshwao a ho otlolla mmele ha e le hantle ke boemo bo tlwaelehileng haholo. Mang kapa mang a ka a fumana. O kanna wa se rate tsela eo a shebahalang ka yona mmeleng wa hao, mme seo se tlwaelehile. Empa ho ena le ho tshwenyeha haholo ka hona, o ka bua le ngaka mme wa etsa qeto ya hore na ke tsela efe e molemohali ya ho fokotsa ponahalo ya matshwao a hao a ho otlolla mmele. Mmoho, wena le ngaka ya hao le ka kgetha kalafo e o loketseng. Hopola, ha o mong!
Matshwao a ho otlolla, mela ya letlalo, ho tiya ha letlalo, boimana, ho nona, collagen, elastin
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau