A re ithuteng haholoanyane ka Leptin, e u thusang ho laola boima ba 'mele oa hao ka sekhukhu.

Kaofela re tšoenyeha ka boima ba 'mele ba rona ka linako tse ling, na ha ho joalo? Batho ba bang ba batla ho theola boima ba 'mele, ha ba bang ba batla ho boloka boima bo botle. Na u kile ua nahana hore ho na le mokhoa o monyenyane ka hare ho 'mele ea rona o re thusang ho laola boima ba rona? Leptin ke e 'ngoe ea litsamaiso tse joalo tsa lekunutu. Kajeno, ha re bueng ka leptin ena ka tsela e bonolo eo u ka e utloisisang.

Leptin ke eng?

Ka bokhutšoanyane, leptin ke hormone e hlahisoang ke lisele tsa mafura tsa 'mele oa hau, kapa lisele tsa mafura . E tšoana le sistimi e nyane ea lipontšo e u thusang ho laola boima ba hau ka nako e telele. E etsa seo joang? Leptin e laola tlala ea hau 'me hape e u thusa ho ikutloa u khotše, kapa u khotše .

Nahana ka tsela ena: leptin e tšoana le lenģosa le bolellang boko ba hao hore na u na le mafura a makae 'meleng oa hao. Bo-rasaense ba sibolotse leptin haufinyane tjena ka 1994. Kahoo ho ntse ho etsoa lipatlisiso tse ngata, ho utloisisa hantle hore na e sebetsa joang. Leptin e se e ntse e fuputsoa ka karolo ea eona taolong ea boima ba 'mele, lefu la Alzheimer , bophelo bo botle ba ho ikatisa le ho hloka thari .

Ha o utlwa hore leptin e laola boima ba mmele, o ka nna wa nahana, "Oh... kahoo ke nahana hore ke lokela ho fumana tsela ya ho laola leptin." Empa, ho bua nnete, ho laola hormone ena ha ho bonolo jwalo ka ha o nahana.

Ha e le hantle ho etsahala'ng ka leptin?

Mosebetsi o ka sehloohong oa Leptin ke ho u thusa ho boloka boima ba 'mele oa hao. Ke hore, e thusa ho theha teka-tekano ea nako e telele pakeng tsa bongata ba lijo tseo u li jang le bongata ba matla ao 'mele oa hao o a sebelisang. Leptin e u thibela ho ikutloa u lapile ka linako tsohle. E boetse e laola matšoao a tlala a tlang ha 'mele o sa hloke matla, kapa lik'hilojule .

Leptin e sebetsa haholo-holo ka ho ama karolo ea boko ba hao e bitsoang hypothalamus . Hypothalamus ke setsi sa bohlokoa sa ho laola tlala le tšebeliso ea matla. Leha ho le joalo, ho na le li-receptor tsa leptin likarolong tse ling tsa 'mele.

Ntho ea bohlokoa ke hore leptin ha e laole feela maemo a tlala ea hao ho tloha lijong tse ling ho ea ho tse ling. Ho e-na le hoo, e thusa ho fetola mekhoa ea hao ea ho ja ka nako e telele, ho laola tšebeliso ea matla a hao, le ho u thusa ho boloka boima bo tsitsitseng.

Ha o leka ho theola boima ba 'mele, maemo a leptin aa eketseha. Seo se sebetsa joang? Ha 'mele oa hau o lahleheloa ke mafura, maemo a leptin aa fokotseha. Sena se romela lets'oao 'meleng oa hau, le reng, "Oho, ha ke je ka ho lekaneng, ke lapile." Sena se etsa hore u ikutloe u lapile haholo 'me u be le litakatso. Sena se ka etsa hore u je ho feta kamoo u lokelang. Ke ka lebaka leo ka linako tse ling ho ka bang thata ho boloka ho theola boima ba 'mele.

Bo-rasaense ba ntse ba ithuta leptin. Ba lumela hore e boetse e ama:

• Metabolism ea hau
• Sistimi ea endocrine, ke hore, tsamaiso ea lihormone
• Sistimi ea 'mele ea ho itšireletsa mafung

Maemo a leptin a laoloa joang?

Leptin e hlahisoa le ho ntšoa ke lisele tse tšoeu tsa mafura tsa 'mele oa hau, kapa lisele tse tšoeu tsa mafura. Lisele tsena tse tšoeu tsa mafura ke mofuta o ka sehloohong oa mafura 'meleng ea rona.

Kaha leptin e tsoa liseleng tsa mafura, bongata ba leptin maling a hao bo amana ka ho toba le bongata ba mafura 'meleng oa hao. Ka mantsoe a bonolo feela, haeba u na le mafura a fokolang 'meleng, u na le leptin e fokolang. Haeba u na le mafura a mangata 'meleng, u na le leptin e ngata.

Haeba mafura a mmele wa hao a eketseha ha nako e ntse e ya, maemo a leptin a a eketseha. Ka lehlakoreng le leng, haeba mafura a mmele wa hao a fokotseha, maemo a leptin a a fokotseha.

Ho etsahala'ng haeba maemo a leptin a eketseha?

Motho ea nang le botenya bo feteletseng a ka ba le maemo a holimo haholo a leptin 'meleng oa hae. Sena se bitsoa hyperleptinemia . Ha leptin e eketseha ka tsela ena, ho ka hlaha boemo boo 'mele o sa arabeleng ho leptin. Sena se bitsoa ho hanyetsa leptin .

Maemo a mang a ka amanang le hyperleptinemia a kenyelletsa:

• Ho tepella maikutlong
• Bokhoba ba lijo
• Mathata a neurodegenerative
• Lefu la sebete le nang le mafura a sa nooang ( NAFLD )
• Lefu la Rabson-Mendenhall

Ho hanyetsa Leptin ke eng?

Haeba o na le khanyetso ea leptin, boko ba hau ha bo arabele leptin ka mokhoa o tloaelehileng. Leha leptin e ntse e tsoela pele ho romella matšoao bokong ba hau, ha u fumane maikutlo a "khotsofalo". Ka lebaka leo, u tsoela pele ho ja, leha u na le mabenkele a mangata a mafura 'meleng oa hau.

Ka lebaka la khaello ena e bonahalang ea leptin, 'mele oa hau o nahana hore o "lapile." Ho boloka matla, boko ba hau bo theola maemo a hau a matla mme bo fokotsa palo ea lik'hilojule tseo u li chesang ha u ntse u phomotse. Sena se bolela hore Sekhahla sa hau sa Basal Metabolic (BMR) sea fokotseha.

Kahoo, khanyetso ea leptin e etsa hore u ikutloe u lapile ka linako tsohle, 'me BMR ea hau le eona ea fokotseha. Sena se etsa hore ho nona ho mpefale.

Bo-rasaense ba ntse ba leka ho hlahisa meriana e ka phekolang ho hanyetsa leptin.

Matšoao a ho hanyetsa leptin

Matšoao a mantlha a ho hanyetsa leptin ke tlala e sa feleng, kapa hyperphagia , le ho ja lijo tse ngata. Matšoao ana a hlaha ha u e-na le mafura a mangata 'meleng, mohlomong le mafura a mangata.

Leha ho le jwalo, matshwao ana a ka bakwa ke mabaka a mang a mangata, e seng feela ho hanyetsa leptin. Jwalo ka ha bo-rasaense ba ntse ba ithuta ka leptin, ho ka etsahala hore matshwao a mang a ho hanyetsa leptin a tla fumanwa nakong e tlang.

Ho etsahala'ng haeba u na le khaello ea Leptin?

Khaello ea Leptin, e tsejoang hape e le hypoleptinemia, ke boemo bo sa tloaelehang haholo. Boemo bo ka sehloohong bo amanang le sena ke khaello ea leptin ea tlhaho . Ena ke boemo ba lefutso boo u tsoaloang u e-na le bona. Sena se bolela hore lisele tsa mafura a hao ha li khone ho etsa leptin.

Ha leptin e lahleha, 'mele oa hao o nahana hore ha ho na mafura 'meleng. Sena se fella ka tlala le litakatso tse sa laoleheng. Ka lebaka lena, bana ba banyenyane ba nang le khaello ea leptin ba tsoaloa ba e-na le botenya ba sehlopha sa III 'me ba lieha ho kena bohlankaneng.

Boemo bona bo boetse bo amahanngoa le mafu a mang a 'maloa:

• Dyslipidemia (ho se leka-lekane ha mafura, joalo ka k'holeseterole le triglycerides)
• Lefu la sebete se mafura
• Tšoaetso ea baktheria khafetsa
• Hyperinsulinemia (tlhahiso e feteletseng ea insulin)
• Hypogonadotropic hypogonadism (maemo a tlase a lihormone tsa thobalano)

Mokhoa oa ho hlahloba maemo a leptin?

Tlhahlobo ea mali e ka hlahloba maemo a hau a leptin. Leha ho le joalo, lingaka hangata ha li hlahlobe maemo a leptin a motho e mong le e mong. Li nahana feela ho etsa tlhahlobo ea leptin maemong ana:

• Haeba ngoana oa hao a le motenya haholo sehlopheng sa 3
• Haeba o nonne haholo 'me o lula o ikutloa o lapile

Maemo a tloaelehileng a leptin ke afe?

Hangata, maemo a leptin a ka fapana ho tloha ho:

• Bakeng sa basali: 0.5 ho isa ho 15.2 nanograms ka mililithara ( 0.5 ho isa ho 15.2 ng/mL )
• Bakeng sa banna: 0.5 ho isa ho 12.5 nanograms ka milliliter ( 0.5 ho isa ho 12.5 ng/mL )

Leha ho le jwalo, boleng bona bo tlwaelehileng bo ka fapana hanyane ho tloha laboratoring e nngwe ho ya ho e nngwe. Kahoo, etsa bonnete ba hore o hlahloba mefuta e tlwaelehileng tlalehong ya hao ya teko, kapa o botse ngaka ya hao haeba o na le dipotso mabapi le diphetho tsa hao.

Nka eketsa maemo a ka a leptin joang?

Ha e le hantle, ha ho na letho leo o ka le etsang ho eketsa maemo a hao a leptin ho fokotsa tlala kapa takatso ea lijo. Lebaka ke hobane maemo a hao a leptin a amana ka ho toba le bongata ba lisele tsa mafura tseo u nang le tsona 'meleng oa hao.

Phuputso e 'ngoe e fumane hore batho ba sa robaleng ka ho lekaneng ba na le maemo a holimo a ghrelin (hormone ea tlala) le maemo a tlase a leptin. Kahoo, ho robala ka ho lekaneng ho ka thusa ho boloka lihormone tsa hau li leka-lekane.

Bo-rasaense ba hokahantse leptin le triglycerides(Ena hape ke mofuta oa mafura a bitsoang lipids). Lithuto tse ling li bontšitse hore ha maemo a triglyceride a le holimo, a ama tsela eo leptin e sebetsang ka eona. Empa ho na le maikutlo a fapaneng ka lithuto tsena. Bo-rasaense ba bang ba nahana hore lijo tse etselitsoeng ho theola triglycerides li ka thusa ho eketsa maemo a leptin, empa ba bang ha ba lumellane.

Ke lijo life tse nang le leptin e ngata?

Leptin ke hormone e hlahisoang ke 'mele oa hau, eseng limatlafatsi tse kang vithamine C kapa protheine. Ka hona, ha ho na lijo tse nang le leptin.

Kaha leptin ke ntho e ncha e sibolotsoeng, bo-rasaense ba ntse ba ithuta ho eketsehileng ka eona, haholo-holo kamoo e amang botenya le ho theola boima ba 'mele. Ha mafura a 'mele oa hau a le tlase, ho ka ba thata ho theola boima ba' mele ka lebaka la karolo ea leptin ho etseng hore 'mele o "tlale".

Molaetsa oo u ka o isang hae

Ho lokile, ho latela seo re buileng ka sona ka leptin, o ka hopola sena:

• Leptin ke hormone e hlahisoang ke lisele tsa mafura tsa hao .
• Ntho ea bohlokoa ka sena ke hore e u thusa ho laola boima ba 'mele oa hau ka nako e telele 'me e u fa maikutlo a "ho tlala" .
• Ha mafura a 'mele oa hao a eketseha, maemo a leptin aa eketseha , 'me ha mafura a 'mele oa hao a fokotseha, maemo a leptin aa fokotseha.
• Khanyetso ea Leptin e etsahala ha 'mele o e-na le leptin empa boko bo sa e arabele hantle. Sena se ka lebisa ho eketseheng ha boima ba 'mele.
• Khaello ea Leptin e sa tloaeleha haholo .
• Ha ho lijo tse nang le leptin, hobane e hlahisoa 'meleng.
• Mokhoa o phetseng hantle oa bophelo, haholo-holo ho robala hantle , o ka thusa ho leka-lekanya lihormone.

Haeba o tšoenyehile ka boima ba 'mele oa hao kapa o hloka keletso ea hore na o ka theola boima ba 'mele joang ka bophelo bo botle, buisana le ngaka ea hao. U ka boela ua bona ngaka e ikhethang ka lihormone, e leng setsebi sa endocrinologist, ho buisana ka mananeo a taolo ea boima ba 'mele. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho hlokomela bophelo ba hao pele.

Leptin , taolo ea boima ba 'mele, lihormone, botenya, ho hanyetsa leptin, tlala, ho khora