Na mahlo a hao a omme? A re ithuteng ka meokho ea maiketsetso!

Na o kile wa ikutlwa eka mahlo a hao a omme haholo, jwalo ka ha eka ho na le dithollo tsa lehlabathe tse kentsweng ho wona? Kapa mohlomong mahlo a hao a makgubedu mme a tenehile ka lebaka la ho sheba khomphutha nako e telele haholo? Ha e le hantle ena ke bothata bo tlwaelehileng boo batho ba bangata ba nang le bona. Kahoo kajeno re tlo bua ka 'Meokho ya Maiketsetso', e sebediswang e le tharollo ya sena. A re utlwisiseng feela hore na tsena ke eng, di sebediswa jwang, le hore na ho na le dikotsi dife kapa dife.

Meokho ena ea maiketsetso ke eng?

Ka bokhutšoanyane, meokho ea maiketsetso ke marotholi a mahlo, li-gel, kapa litlolo tse sebelisetsoang ho nolofatsa mahlo a hao a omileng. Tsena li ka rekoa ka lebenkeleng la meriana ntle le lengolo la ngaka.

Nahana ka hona, mahlo a rona a lula a le mongobo, a boreleli, 'me a sirelelitsoe ke meokho ea tlhaho eo mahlo a rona a e hlahisang. Meokho ena ha se metsi feela. E na le lera le metsi, lera le mafura, le lera la mucus. Mealo ena e meraro hammoho e etsa 'letlalo le lesesaane' mahlong a rona. Ha ka lebaka le itseng tlhahiso ea meokho ena e fokotseha kapa boleng ba eona bo fetoha, mahlo a rona a qala ho omella.

Kahoo, seo meokho ea maiketsetso e se etsang ke ho etsisa hantle ketso ea meokho ena ea tlhaho. Ke hore, e fa leihlo mongobo o hlokahalang 'me e thusa ho le boloka le boreleli.

Meokho ea maiketsetso e sebelisoa maemong afe?

Meokho ea maiketsetso e sebelisoa haholo-holo ho imolla ho se phutholohe ha mahlo a omileng. A re shebeng melemo ea mantlha ea tsena.

U ka 'na ua batla ho sebelisa tsena maemong a kang ana:

• Ha o le sebakeng se nang le moya, mosi, kapa se omileng.
• Ho khathala ha mahlo ho etsahala ha o shebile khomphutha kapa fono nako e telele haholo.
• Ha o noa meriana e itseng (mohlala, lipilisi tsa allergy, meriana e meng ea ho loantša khatello ea maikutlo).
• Lebaka ke hobane mongobo o ka leihlong o fokotseha ka tlhaho ha re ntse re tsofala.

Na ho na le mefuta e fapaneng ea meokho ea maiketsetso? Ke lokela ho khetha efe?

E, ho na le mefuta e 'maloa ea meokho ea maiketsetso. Li ka aroloa ka mekhahlelo e 'meli haholo-holo.

1. Ka Di-Preservative: Tsena di na le di-preservative, kahoo o ka di sebedisa dikgwedi tse ka bang 3-4 kamora ho bula botlolo. Leha ho le jwalo, ho batho ba bang, di-preservative tsena di ka baka ho se phutholohe ha mahlo le ho teneha.

2. Ha e na di-preservative: Tsena di tla ka diphaephe tse nyane, tse sebediswang hanngwe. Tsena di molemo bakeng sa batho ba nang le mahlo a bonolo haholo le ba hlokang ho sebedisa marothodi kgafetsa. Leha ho le jwalo, di lokela ho lahlwa dihoreng tse 24 kamora ho bulwa.

Ho phaella moo, ho na le marotholi a khethehileng a ho kolobisa a entsoeng ka ho khetheha bakeng sa ba bang ba roalang lilense tsa mahlo.

Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho botsa ngaka ea hau ka mofuta le lets'oao le loketseng mahlo a hau. Hobane ha se mahlo a motho e mong le e mong a tšoanang. Ngaka ea hau e tla hlahloba boemo ba hau 'me e khothaletse e loketseng ka ho fetisisa.

U sebelisa tsena joang hantle?

Ho bohlokoa haholo ho etsa sena ka nepo. Haeba se sebelisoa hampe, se ka baka ho teneha ha mahlo.

1. Sa pele, hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi.

2. Retelletsa hlooho ea hau morao hanyane 'me u shebe holimo.

3. Hula leihlo la hao le ka tlase ka bonolo ka monoana wa hao wa pontsho. E tla etsa mokotlana o monyane.

4. Ka letsoho le leng, tšoara botlolo ka holim'a leihlo la hao 'me u lumelle hore tekanyo e laetsoeng ke ngaka kapa tekanyo e bontšitsoeng sephuthelong e oele ka mokotleng.

5. Bohlokoa haholo: U se ke ua lumella ntlha ea botlolo kapa tube ho ama leihlo la hao, tšilo ea mahlo, kapa monoana. Ho etsa joalo ho ka silafatsa botlolo ea moriana ka boeona.

6. Kamora ho sebelisa moriana, koala leihlo la hao 'me u eme motsotso o ka bang teng. Haeba u tobetsa sekhutlo sa leihlo la hao ka bonolo ka monoana oa hao ho tloha lehlakoreng la nko ea hao, moriana o tla lula hantle ka har'a leihlo la hao.

7. O se ke wa itlotsa mahlo ka mora ho tlotsa moriana.

8. Haeba o sebelisitse gel e teteaneng kapa setlolo, pono ea hau e ka 'na ea fifala ka nakoana. Kahoo, u se ke ua khanna kapa ua sebelisa mechini ho fihlela pono ea hau e hlakile.

Tsee li ka sebelisoa bokae? Na ho na le kotsi efe kapa efe?

Ka kakaretso, ha ho kgothaletswe ho sebedisa di-preservative ka makgetlo a fetang 4-6 ka letsatsi. Haeba o hloka ho sebedisa tse fetang tseo, ho bolokehile ho kgetha mofuta o se nang di-preservative.

Batho ba bang ba ka ba le litla-morao tse nyane tse bakoang ke meokho ea maiketsetso.

• Pono e lerootho: Hangata sena ke sa nakoana.
• Ho teneha/ho hlohlona ha mahlo: O se ke wa itlotsa mahlo nakong ena. Ho ka mpefatsa boemo.
• Ho kula ha mmele: Batho ba bang ba ka ba le ho kula ho matla. Haeba o ba le matshwao a matla (anaphylaxis) a kang mahlo a ruruhileng, ho hlohlona, ​​ho thatafallwa ke ho hema, kapa ho tsekela, eya kamoreng ya maemo a tshohanyetso ya sepetlele (ETU) hanghang. Ena ke tshohanyetso e sa lokelang ho diehiswa.

Ke neng ho leng ho leng molemo ho bona ngaka?

Ela hloko haholo-holo lintho tsena:

• Haeba u li sebelisa letsatsi le letsatsi ntle le keletso ea ngaka.
• Haeba ho se phutholohe ha leihlo la hao ho sa ntlafale kapa ho mpefala esita le ka mora ho sebedisa meokho ya maiketsetso.
• Haeba ho na le litla-morao tse bakoang ke ho sebelisa tsena.
• Haeba o bona ho fokotseha ha pono, bohloko ba mahlo, kapa karabelo e matla ea alejiki , batla keletso ea bongaka hang-hang.