Na le uena u na le takatso ea ho ntša metsi khafetsa? Empa ha u ea ntloaneng, u ea hanyane feela. Na ho na le ho chesa le bohloko bo sa mamelleheng hammoho le hona? Tsena e ka ba matšoao a tšoaetso ea moroto eo batho ba bangata, haholo-holo basali naheng ea rona, ba atisang ho e utloa. Lebitso la bongaka leo re le fang sena ke cystitis. Batho ba bangata ba hlajoa ke lihlong ho bua ka sena, empa ena ke boemo bo tloaelehileng haholo. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho ela hloko sena.
Ka mantsoe a bonolo feela, cystitis ke eng?
Ka bokhutšoanyane, cystitis ke ho ruruha ha senya sa hao sa moroto. Ke boemo bo bakang ho ruruha. Sesosa se seholo sa sena ke tšoaetso ea baktheria. Tšoaetso ena e hlaha ha libaktheria, tseo hangata li fumanehang sebakeng se pakeng tsa litho tsa rona tsa botona le botšehali, li nyoloha ka har'a urethra ebe li kena ka har'a senya.
Nahana ka hona, ho na le lebaka le ikgethang leo ka lona sena se etsahalang ho basadi kgafetsa. Ke sebaka le bolelele ba urethra ho basadi. Urethra ho banna e ka ba bolelele ba di-inchi tse 8-9. Empa urethra ho basadi e kgutshwane haholo, e ka ba di-inchi tse 1.5. Kahoo tseleng ena e kgutshwane, dibaktheria di ka tsamaya habonolo ho ya senya. Ke ka lebaka leo basadi ba fetang 50% ba tlamehang ho ba le boemo bona bonyane hanngwe bophelong ba bona. Haeba o na le bona hanngwe, menyetla ya hore bo etsahale hape e hodimo.
Bolwetse bona bo atile haholo, kahoo o se ke wa tshaba ho bua le ngaka ya hao ka bona. Dingaka di phekola bakudi ka tsela ena letsatsi le letsatsi. Kahoo ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho bua ka bona ntle le tshabo le ho fumana kalafo e nepahetseng.
Mefuta e meholo ea cystitis ke efe?
Re arola boemo bona ka mekhahlelo e 'meli e meholo, ho latela botebo ba bona.
| Mofuta oa cystitis | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Cystitis e sa rarahanang | Ena ke boemo bo tloaelehileng, boo e seng bo tebileng. Hangata boa fela ka kalafo. Mathata a tebileng ha a fumanehe hangata. |
| Cystitis e Rarahaneng | Bolwetse bona bo tebile. Tšoaetso e ka namela liphiong. Ho ka ba thata ho e phekola. |
Matšoao a sehlooho a boemo bona ke afe?
Haeba o na le cystitis, o ka ba le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao ana.
| Letšoao | Seo se ikutloa joang? |
|---|---|
| Ho ntša metsi khafetsa | U ikutloa eka u hloka ho ntša metsi ka linako tsohle, empa ha u ea ntloaneng, u ntša metsi a manyane feela. Ka linako tse ling u ba le takatso ea tšohanyetso ea ho ntša metsi 'me u sitoa ho emisa (urge incontinence). |
| Ho chesa le bohloko ha o ntša metsi (Dysuria) | U ka 'na ua utloa ho chesa kapa ho hlohlona ha u qala kapa u qeta ho ntša metsi. U ka 'na ua utloa ho chesa kapa bohloko. |
| Liphetoho morotong | 'Mala oa moroto oa hao o ka ba lefifi ho feta tloaelo, mohlomong le 'mala o litšila. O ka boela oa ba le monko o mobe. |
| Hlokomela! Haeba tšoaetso e namela liphiong (pyelonephritis), matšoao ana a ka boela a hlaha: | |
| Feberu le serame | U tšoaroa ke feberu e phahameng, 'me ka nako e tšoanang,' mele oa hao oa bata 'me u qala ho thothomela. |
| Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa | Ho hlatsa ho ka tsamaisana le bohloko ba mpa. |
| Bohloko ba Lehlakoreng | Hangata, ho ba le bohloko bo bohale mokokotlong o ka tlase, ka holim'a mpa, ka lehlakoreng le leng. |
Haeba o na le matšoao a kang feberu, ho hlatsa le bohloko ba mpa, o se ke wa dieha mme o bone ngaka hang-hang kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele.
Mabaka le mabaka a kotsi a ho hlahisa cystitis ke afe?
Hangata, sena se bakoa ke baktheria. Sesosa se seholo ke baktheria e bitsoang Escherichia coli (E. coli) . Hangata baktheria ena e fumanoa ka maleng a rona a maholo. E ka kena ka har'a moroto ka lintho tse kang ho se hloekise hantle kamora ho sebelisa ntloana.
Ho phaella moo, ho na le mabaka a mang a 'maloa a kotsi:
- Ho ba le mathata a itseng tsamaisong ea moroto ho tloha tsoalong (boemo bo sa tloaelehang ba moroto bo tsoaloang).
- Boimana.
- Ho khaotsa ho ilela khoeli.
- Tšebeliso ea nako e telele ea catheter ea Foley.
- Mekhoa e meng ea thibelo ea bokhachane, mohlala, tšebeliso ea diaphragm kapa spermicide.
- Ho etsa thobalano. (Hase lefu le tšoaetsanoang, empa ho na le monyetla o moholo oa hore baktheria e ka kena ka har'a urethra nakong ea thobalano.)
- Ho pipitleloa.
- Mafu a kang lefu la tsoekere.
- Haeba o kile wa ba le cystitis pele, kotsi ya hore e kgutlele e phahame.
Ngaka e fumana see joang hantle?
Haeba o na le matšoao a boletsoeng ka holimo, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho bona ngaka. E tla o botsa ka matšoao a hao mme hangata e tla o kopa ho nka sampole ya moroto.
Liteko tse peli tsa bohlokoa li etsoa:
1. Tlhahlobo ea moroto: Sena se leka ponahalo ea moroto oa hau le lintho tse ka hare ho oona (joalo ka lisele tsa bola, lisele tsa mali).
2. Ho Hlahisa Moroto: Teko ena e hlwaya baktheria e bakang tshwaetso hantle, e le hore ho ka fanwa ka sebolaya-mafu se nepahetseng ka ho fetisisa bakeng sa baktheria eo.
Mekhoa ea phekolo ea see ke efe? Nka etsa'ng ho fola kapele?
Tsela e potlakileng le e sebetsang ka ho fetisisa ea ho phekola cystitis ke ho nka lithibela-mafu . Ngaka ea hau e tla hlahloba liphetho tsa liteko tsa moroto oa hau le ho fana ka moriana o loketseng ka ho fetisisa bakeng sa baktheria e bakang tšoaetso ea hau.
Hangata moriana ona o nooa matsatsi a 3 ho isa ho a 14, ho latela boima ba tšoaetso.
Bohlokoa haholo: Esita le haeba matšoao a hao a kokobela kapa o ikutloa o le betere, ruri o lokela ho nka moriana oo ngaka ea hao e o laetseng nako eohle. Ho seng joalo, tšoaetso e kanna ea se fole ka botlalo 'me e ka khutla, e leng se etsang hore ho be thata ho e phekola.
O lokela ho qala ho ikutloa o le betere matsatsing a 'maloa ka mor'a ho qala moriana. Empa haeba matšoao a hau a sa ntlafale kamora beke, bona ngaka ea hau hape.
U lokela ho etsa eng nakong ea kalafo?
Ha o ntse o nwa meriana, ho molemo ho qoba dijo le dino tse itseng tse ka halefisang senya le ho feta.
- Joala
- Lero la citrus
- Lino tse nang le caffeine (tee, kofi)
- Lijo tse monate, tse nang le chili e ngata
Boemo bona bo ka thibeloa joang hore bo se ke ba hlaha hape?
Cystitis ke boemo bo ka iphetang, kahoo ho bohlokoa ho kenyelletsa mekhoa ena bophelong ba hau.
| Se o lokelang ho se etsa | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|---|
| Noa metsi a mangata. | Ha o nwa metsi a mangata, o ntsha metsi a mangata, e leng se hlatswang dikokwana-hloko tse ka hara moroto. |
| U se ke ua tšoara moroto oa hao. | Eya ntlwaneng hang ha o utlwa o hloka ho ntsha metsi. Ho thiba nako e telele ho fana ka tikoloho e ntle eo dibaktheria di ka holang ho yona. |
| Hloekisa ho tloha ka pele ho ea ka morao. | Ha o itlhoekisa ka mora ho sebedisa ntloana (ka metsi kapa dinama tse nyane), kamehla hlakola ho tloha ka pele ho ya ka morao . Sena se thibela dibaktheria ho kena ka hara marago ho kena ka hara moroto. |
| Ntša moroto ka mora thobalano. | Sena se thusa ho hlatsoa baktheria efe kapa efe e ka bang e kene ka har'a urethra. |
| Ela hloko mekhoa e meng ea thibelo ea bokhachane. | Mekhoa e kang meriana e bolaeang peō le diaphragm e ka fetola ho leka-lekana ha libaktheria tse phetseng hantle ka hara botshehadi, e leng se eketsang kotsi ea tšoaetso. Haeba u tšoaetsoa khafetsa, bua le ngaka ea hau ka sena. |
| Bua le ngaka ea hao. | Haeba o na le UTI e iphetang, ngaka ea hau e ka 'na ea batla sesosa 'me ea fana ka lithibela-mafu tse fokolang letsatsi le letsatsi e le mokhoa oa thibelo. |
Hangata ha re bue ka mekhoa ea rona ea ho ntša metsi phatlalatsa. Empa haeba u ikutloa u chesa kapa u utloa bohloko ha u ntša metsi, ha se mohopolo o motle ho hlokomoloha seo. Ho bolela hore ho na le ho hong ho phoso 'meleng oa hau. Kahoo, u se ke ua ba lihlong kapa ua tšoha, bona ngaka 'me u fumane phekolo e nepahetseng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Cystitis ke tšoaetso e tloaelehileng ea baktheria ea senya, haholo-holo har'a basali.
- Matšoao a mantlha ke ho cha le bohloko ha o ntša metsi, le tlhoko ea ho ntša metsi khafetsa.
- Sena se phekoloa ka lithibela-mafu. Ho bohlokoa ho nka meriana e laetsoeng ke ngaka nako eohle.
- Haeba o na le matšoao a kang feberu, ho hlatsa, serame le bohloko ba mokokotlo, tšoaetso e kanna ea namela liphiong tsa hau. Batla thuso ea bongaka hang-hang.
- Ho nwa metsi a mangata, ho itlhoekisa hantle ka mora ho sebedisa ntloana, le ho ntsha metsi kamora thobalano ho ka thusa ho thibela boemo bona hore bo se ke ba kgutla hape.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment