Na o kile wa tsoha hoseng mme wa ikutlwa eka mahlo a hao a kgomarela, mathoko a dintshi tsa hao a le mafubedu, a hlohlona, mme a ruruhile hanyane? O kanna wa ba wa hlokomela le makgapetla a manyane ho potoloha dintshi tsa hao. Ena ke boemo bo amang batho ba bangata mme bo tena hanyane. Re tlo bua ka sena kajeno. Bongaka, re bitsa boemo bona Blepharitis. Le hoja lebitso lena le makatsa hanyane, ha se ntho eo o lokelang ho e tshaba. A re boneng hore na ke eng e hlileng e leng yona, hobaneng e etsahala, le seo o ka se etsang ka lona.
Ka mantsoe a bonolo feela, Blepharitis ke eng?
Blepharitis ke ho ruruha ha mathoko a mahlo a hao, moo mahlo a hao a melang teng. Ho tšoana le kotsi ea letlalo e bakang hore sebaka seo se be sefubelu le ho ruruha. Mathoko a mahlo a hao a ka ba mafubelu, ka linako tse ling a le lefifi hanyane, 'me a ka boela a ruruha le ho petsoha. Boemo bona hangata bo ama mahlo ka bobeli.
Ho ka ba le mabaka a 'maloa a sena. E ka ba ka lebaka la boemo bo bong ba bongaka letlalong la hao, tšoaetso ea baktheria, kapa ho thibana ha litšoelesa tsa oli lintšing tsa mahlo a hao. Ka linako tse ling, mabaka ana kaofela a ka kopana ho baka boemo bona.
Ntho ea bohlokoa ke hore blepharitis ha e tšoaetsanoe 'me e ke ke ea etsa hore u lahleheloe ke pono. Leha ho le joalo, e ka ba ntho e tenang hanyane, kahoo ho bohlokoa ho e ela hloko.
Haeba o botsa hore na boemo bona bo atile hakae, lingaka tsa mahlo le lingaka tsa mahlo li re hoo e ka bang halofo ea bakuli bao ba ba bonang ba na le matšoao a Blepharitis. Kahoo u ka bona hore na boemo bona bo atile hakae. Bo ka ama batho ba baholo le bana, 'me bo ama banna le basali.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea blepharitis:
Blepharitis e ka aroloa ka mefuta e 'meli e meholo, ho latela hore na ho ruruha ho etsahala hokae. Hang ha sena se utloisisoa hantle, ho bonolo ho se phekola.
1. Blepharitis ea Pele: Sena se etsahala ka ntle ho leihlo, moo lintši li melang teng. Nahana ka lehlakore la leihlo la hao le fetoha le lefubelu, le ruruhileng, kapa le e-na le sebaka se nang le makukuno, se nang le mapetso pakeng tsa lintši tsa hao. Ke sona seo mofuta ona o leng sona.
2. Posterior Blepharitis: Sena se bakoa ke litšoelesa tsa meibomian, litšoelesa tse nyane tsa oli tse ka hare ho mahlo. Litšoelesa tsena li ntša oli e etsang meokho ea rona. Boemo bona bo ka etsahala ha litšoelesa tsena li thibana kapa ha oli eo li e hlahisang e teteana.
Na le uena u na le matšoao ana?
Ho na le matšoao a mangata a blepharitis. Mohlomong u kile ua ba le e 'ngoe kapa tse ling tsa tsena. A re shebeng matšoao a mantlha.
| Letšoao | Tlhaloso |
|---|---|
| Ho ruruha/ho ba mafura ha mahlo | Mahlo a ikutloa a ruruhile ebile a le boima. A ka ba a ikutloa a le mafura. |
| Bofubelu, ho hlohlona le ho ruruha ha mahlo | Mahlo a ka a mafubelu 'me a lula a hlohlona. Ho ikutloa eka ke ho chesa le mocheso ka hare. |
| Makhopho a mahlo | Mahlo a hao a ka ’na a ikutloa a khomarela, haholo-holo ha u tsoha hoseng. Ho ka ’na ha e-ba le maqeba a mosehla ho potoloha mahlo a hao. |
| Ho phunya letlalo ho potoloha mahlo | Joalo ka dandruff, letlalo le pakeng tsa lintši le mahlo a potolohileng lea petsoha. |
| Mahlo a omileng kapa ho taboha ho feteletseng | Mahlo a hao a omella ka tšohanyetso, kapa meokho ea phalla joaloka metsi ntle ho lebaka. |
| Bothata ba ho sheba leseli (Photophobia) | Ho thata ho sheba leseli le khanyang, mahlo a fetoha a maputsoa. |
| Pono e lerootho | Pono ea ka e ikutloa e le lerootho hanyane. E fela nakoana ha ke panya mahlo. |
| Lintši tse oang | Haeba boemo bona bo tsoela pele ka nako e telele, lintši li ka ’na tsa oa. |
Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke Blepharitis? Lisosa ke life?
Ha ho na sesosa se le seng sa blepharitis. Ho na le lisosa tse 'maloa tse ka bang teng. Lisosa lia fapana ho latela mefuta e 'meli eo re buileng ka eona pejana.
Lisosa tsa Anterior Blepharitis
- Seborrheic Dermatitis: Haeba o na le dandruff letlalong la hao la hlooho, dandruff eo e ka boela ea namela lintšing tsa hao 'me ea baka ho ruruha hona.
- Mafu a letlalo (Acne Rosacea ): Rosacea ke boemo bo etsang hore letlalo sefahlehong le be lefubelu le ho ruruha. E ka boela ea ama mahlo.
- Ho kula ha mahlo: Haeba o na le aleji ho tharollo ea lense ea mahlo, marotholi a mahlo, kapa litlolo (mascara, eyeliner) tseo o li sebelisang, mahlo a hao a ka ’na a ruruha.
- Mahlo a Omileng: Ha tlhahiso ea meokho mahlong e fokotseha, bokhoni ba ho hanela libaktheria boa fokotseha 'me tšoaetso e ka hlaha.
- Dikokonyana tsa Demodex: Demodex ke kokonyana e nyane, e sa bonahaleng eo hangata e phelang letlalong la rona. Ha kokonyana ena e ata mahlong a batho ba bang, mantle a yona a ka baka ho ruruha.
Mabaka a Blepharitis ea Ka morao
- Ho se sebetse hantle ha litšoelesa tsa Meibomian (MGD): Ena ke sesosa se seholo sa posterior blepharitis. Ha oli e tsoang litšoeleseng tsena tsa oli tse ka hare ho mahlo e sa tsoe hantle 'me e koaleha, mahlo aa omella, a ruruha, 'me a tšoaetsoa. Nahana ka eona joaloka drain e koetsoeng sinki ea kichine.
- Mafu a letlalo (Acne rosacea ) le dandruff: Maemo ana ka bobedi a ka boela a ama tshebetso ya ditshwelesa tsa meibomian.
Batho ba bang ba botsa, "Na see ke lefu le bakoang ke litšila?" Ha e le hantle, seo ha se 'nete ka botlalo. Ha ho le ea mong oa rona ea hloekisang lintši tsa rona letsatsi le letsatsi. Leha ho le joalo, haeba u motho ea kotsing ea ho tšoaroa ke Blepharitis (mohlala, u na le letlalo le nang le matheba, le mafura), ho bohlokoa haholo ho ela hloko bohloeki ba lintši tsa hau.
Ngaka e fumana see joang?
Haeba o belaela hore o na le blepharitis, ho molemo ho bona ngaka ea mahlo. Ngaka e tla etsa liteko tse 'maloa ho netefatsa sena.
- Ba tla o botsa dipotso mabapi le nalane ya hao ya bophelo bo botle: hore na matshwao a hao ke afe, o se o na le ona nako e kae, le hore na o na le matshwao a mang a bongaka (a kang lefu la tswekere kapa a letlalo).
- Hlahloba mahlo a hao: Ka ho sebedisa sesebediswa se ikgethang (lebone le sehiloeng), mahlo a hao, mathoko a wona, letlalo le boemo ba mahlo a hao di tla hlahlojwa ka hloko. Mofuta le boima ba boemo bona di ka lemohuwa ke dintho tse kang ho ruruha, bofubedu le ho teteana ha letlalo.
- Ho leka sampole ea boladu: Ka linako tse ling swab e ka nkoa leihlong 'me ea romeloa laboratoring ho fumana hore na ke mofuta ofe oa baktheria o teng.
- Teko ea filimi ea ho tabola: Liteko tse khethehileng li ka etsoa ho bona hore na u na le bothata ba mahlo a omileng.
- Tlhahlobo ea 'mele: Sena se etsoa ka seoelo haholo. Ke feela haeba ho na le pelaelo ea boemo bo tebileng haholoanyane, joalo ka kankere ea letlalo, moo karolo e nyenyane ea lisele e tla tlosoa leiboleng ka ho le thiba le ho le hlahloba.
Mekhoa ea kalafo le litlhare tsa lapeng
Ho na le lintho tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng ho thusa ho laola blepharitis. Ho bohlokoa ho li etsa tloaelo ea letsatsi le letsatsi.
1. Likhatello tse futhumetseng:
- Nka lesela le hloekileng 'me u le inele ka metsing a chesang kamoo u ka khonang.
- Hatella metsi hantle, kwala mahlo a hao, ebe o a tshwara hodima dintshi tsa mahlo a hao metsotso e ka bang 5-10.
- Mocheso ona o tla thusa ho lokolla makgapetla le oli e tshwerweng dintshing tsa mahlo a hao, e leng se tla etsa hore ho be bonolo ho di hlwekisa. Etsa sena habeli kapa hararo ka letsatsi.
2. Li-Scrub tsa mahlo:
- Ho sebetsa hantle haholo ho etsa sena kamora ho hlapa ka metsi a chesang.
- Kopanya marotholi a 'maloa a shampoo ea lesea (mofuta o sa taboheng) le metsi a hloekileng ho etsa tharollo e tšesaane.
- Inela k'hothone e hloekileng kapa lesela le hloekileng ka har'a motsoako ona 'me u hlakole butle-butle moeling oa lintši tsa hao.
- Ebe o hlatsoa hantle ka metsi a hloekileng ebe o tlosa.
- O se ke wa sebedisa k'hothone bud e tshwanang le e sebediswang bakeng sa leihlo le leng leihlong le leng.
3. Qoba litlolo:
- Ho molemo ho qoba ho sebelisa litlolo (mascara, eyeliner) ho potoloha mahlo nakong ena ea boemo. Sena se ka eketsa ho ruruha le ho feta.
4. Lijo tse nang le Omega-3 e ngata:
- Lithuto tse ling li fumane hore li-acid tse mafura tsa omega-3 li ntlafatsa ts'ebetso ea litšoelesa tsa meibomian. Kenya litlhapi tse kang salmon, tuna le peo ea folaxe lijong tsa hau.
Haeba matšoao a hao a sa ntlafale ka mora ho etsa dintho tsena ka matsatsi a mmalwa, ela hloko hore o bone ngaka ya hao .
Mekhoa ea phekolo ea bongaka ke efe?
Haeba mekhoa ea lapeng e sa thuse, ngaka ea hao e ka ’na ea u fa mekhoa e fapaneng ea phekolo.
- Lithibela-mafu: Haeba ho na le tšoaetso ea baktheria, u ka 'na ua fuoa setlolo sa mahlo kapa marotholi a mahlo. Mohlala, litlolo tse kang `(erythromycin)` kapa `(bacitracin).` Ka linako tse ling u ka 'na ua hloka ho fana ka lipilisi tse nooang `(doxycycline, azithromycin).`
- Meriana e thibelang ho ruruha: Haeba ho ruruha le bofubelu bo le boholo, marotholi a mahlo a steroid kapa litlolo li ka fanoa ka nako e khutšoanyane.
- Li-immunomodulators: Bakeng sa blepharitis ea ka morao, meriana e kang marotholi a mahlo a nang le cyclosporine ka linako tse ling e sebelisoa.
- Ho phekola sesosa sa mantlha: Haeba o na le maemo a kang psoriasis kapa rosacea , ho a phekola le hona ho bohlokoa ho laola blepharitis.
- Mekhoa ea Bongaka: Mekhoa e mecha ea phekolo e se e fumaneha. Lipiflow® e futhumatsa mahlo ho tlosa oli e tšoasitsoeng. Kalafo ea Intense Pulsed Light (IPL) le BlephEx® le tsona li ka sebelisoa ho hloekisa mahlo ka botebo.
Mathata a ka bang teng a blepharitis
Blepharitis ha se lefu le ka folisoang ka botlalo. Leha ho le jwalo, le ka laolwa hantle. Haeba le sa phekolwe, mathata a mang a ka hlaha.
- Sty/Stye: Tshila e tshwaeditsweng ya ciliary e etsang kotola e kgubedu, e bohloko.
- Chalazion: Kotola e nyane, e se nang bohloko e bakoang ke tšoelesa ea oli e thibaneng.
- Mafu a mahlo (Pink Eye / Conjunctivitis): Blepharitis e ka baka mafu a mahlo a khafetsa.
- Seso sa Corneal: Ho ruruha ha nako e telele ho ka baka liso tsa cornea ea leihlo. Ena ke boemo bo tebileng.
- Mathata a ho tabola ha mahlo: Mahlo a omileng kapa ho tabola ho feteletseng ho ka etsahala.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Blepharitis ke ho ruruha ho tloaelehileng ha mahlakore a mahlo. Ha e tšoaetsanoe ebile ha e senye pono ea hau.
- Matšoao a ka sehloohong ke bofubelu, ho hlohlona, ho ruruha ha mahlo, le ho teneha ha mahlo hoseng.
- Ho boloka bohloeki bo botle ba mahlo (li-compress tse futhumetseng le ho hloekisa) ke tsela e molemohali ea ho laola sena.
- Ho phekola lisosa tse ka sehloohong (letlalo la hlooho, mafu a letlalo) le hona ho bohlokoa haholo.
- Haeba mekhoa ea lapeng e sa thuse ka matsatsi a 'maloa, etsa bonnete ba hore u batla keletso ea bongaka . Latela kalafo e laetsoeng ke ngaka hantle.
- Nkela litlolo tsa hao sebaka, haholo-holo mascara le eyeliner sebaka, nako le nako. Tse tsofetseng li ka ba le libaktheria.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment