Ak'u nahane u ntse u ikutloa eka u ntse u noa kofi e chesang 'me molomo oa hao o chesa letsatsi lohle. Kapa leleme la hao le chesa joalokaha eka u jele ntho e babang. Empa ha ua ka ua etsa letho le joalo. Ha u sheba ka hare ho molomo oa hao, ha u bone liso kapa matheba. Haeba u lula u utloa mofuta ona oa ho chesa o tenang molomong oa hao, lelemeng, molomong, kapa mahalapeng ntle le lebaka le hlakileng, u ka 'na ua ba le boemo bo bitsoang Burning Mouth Syndrome (BMS). Kajeno, re tla bua ka sena ka tsela e bonolo eo bohle ba ka e utloisisang.
Ka bokhutšoanyane, Burning Mouth Syndrome (BMS) ke eng?
Burning Mouth Syndrome, kapa BMS, ke boemo bo bakang ho tjhesa lelemeng la hao, molomong, mahalapeng, mareneneng, ka bokhutšoanyane , kae kapa kae molomong oa hao. Lebitso la bongaka la sena ke "Glossodynia." Se ikhethang sa sena ke hore ho sa tsotellehe ho utloa ho tjhesa hona, ha u sheba ka hare ho molomo oa hao, ha ho na phetoho e bonahalang, leqeba, kapa bofubelu.
Hoa makatsa hore na batho ba bangata ba nang le boemo bona ba ikutloa joang.
- Mohlomong ha ho na bothata ba ho tsoha hoseng.
- Empa ha letsatsi le ntse le feta, ho ruruha ho qala ho eketseha butle-butle.
- Bohloko bo ka ba sehlohlolong mantsiboea.
- Ha ke robala hape bosiu, bohloko boa kokobela, 'me hoseng ho latelang potoloho ena e qala hape.
Ntle le ho ruruha hona, ho ka ba le matšoao a mang a 'maloa. Batho ba bang ba ka 'na ba utloa tatso e babang melomong ea bona, kapa tatso ea tšepe (joalo ka tšepe). Ba bang ba ka 'na ba ikutloa ba omme molomong khafetsa, empa ha e le hantle, ho ka 'na ha e-ba le khaello ea mathe molomong. Bohloko bona boa tena hoo ha ba bo utloa nako e telele, batho ba bang ba ka 'nang ba ba le khatello ea maikutlo, ke hore, ba ka 'na ba tobana le maemo a kang "Khatello ea Maikutlo" kapa "Matšoenyeho".
Ho phela le bohloko bona ntle ho lebaka ho thata haholo. Empa ntho e ntle ka ho fetisisa ke hore ho na le mekhoa ea phekolo ea ho laola boemo bona le ho fokotsa matšoao.
Boemo bona bo ka aroloa ka mefuta e 'meli e meholo:
Lingaka li arola BMS ka mekhahlelo e 'meli e meholo, ho latela hore na li ka fumana sesosa sa matšoao a hau kapa che.
| Mofuta oa BMS | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| BMS ea mantlha | Ho sena, ho na le ho tjhesa molomong, empa ho sa tsotelehe hore na ngaka e etsa liteko tse kae, ha ho na sesosa se hlakileng sa bongaka. Hangata, ho lumeloa hore sesosa ke bothata bo itseng ka methapo e utloang tatso le bohloko. |
| BMS ea bobeli | Tabeng ena, ho ruruha molomong ho hlaha e le phello e mpe ea boemo bo bong ba bongaka. Mohlala, ho ruruha hona ho ka hlaha ka lebaka la lintho tse kang lefu la tsoekere, khaello ea phepo e nepahetseng, kapa liphetoho tsa lihormone. Ntho e ntle mona ke hore hang ha boemo bo ka sehloohong ba bongaka bo phekoloa, ho ruruha molomong le hona ho tla fela. |
Ke mang ea kotsing e kholo?
Leha boemo bona bo ka hlaha ho mang kapa mang, batho ba bang ba kotsing e kholo.
- Boemo bona bo atile haholo ho basali ba seng ba fetile lilemo tse 60 ba seng ba le mothapong oa ho ilela khoeli. Lebaka la sena ke hore ha ho ilela khoeli, boemo ba estrogen 'meleng boa fokotseha. Sena se ka fokotsa kutloisiso ea lisele tsa tatso lelemeng.
- Kutloisiso ea tatso le eona ea ameha: Na u ne u tseba hore kutlo ea rona ea tatso e fapana ho ea ka motho ka mong? Batho ba bang ba na le kutlo e matla haholo ea tatso, re ba bitsa 'Li-Supertaster'. Ba bang ba na le kutlo e fokolang haholo ea tatso. Phuputso e fumane hore batho ba bangata ba nang le BMS e kile ea e-ba 'Li-Supertaster' 'me hamorao ba lahleheloa ke bokhoni ba bona ba ho latsoa.
- Ho sila meno: Batho ba nang le tlwaelo ya ho sila meno ha ba robetse le bona ba ka nna ba ba le ho ruruha hona haholwanyane.
A re boneng hantle hore na matšoao a mantlha ke afe.
Ho na le mathata a 'maloa a ka bang teng boemong ba BMS. A re a shebeng tafoleng.
| Letšoao | Seo se ikutloa joang? |
|---|---|
| Bohloko ba molomo | Maikutlo a ho tjha, jwalo ka ho hlaba ha ntho e chesang, ho hlaba kapa ho hlaba. |
| Fetola tatso | Ho utloa tatso e babang kapa e tshepe molomong ka dinako tsohle. Ho lahlehelwa ke bokgoni ba ho latswa tatso ya sebele ya dijo. |
| Molomo o omileng | Ho ba le maikutlo a ho omella ka hanong kamehla le tlhoko ea ho noa metsi, leha ho na le mathe ka hanong. |
| Ho hloka matla molomong | Ho na le maikutlo a ho hloka matla libakeng tse kang leleme kapa melomo, a nyamelang ka mora nakoana. |
Habohlokoa ka ho fetisisa: Hopola hore ha ho le e 'ngoe ea matšoao ana e bakang matheba a bonahalang, liso, matheba a masoeu, kapa bofubelu ka hare ho molomo oa hau. Ho se phutholohe ke maikutlo ao u a utloang feela.
Hobaneng see se etsahala? A re hlahlobeng mabaka.
Jwalo ka ha re buile pejana, ho na le mefuta e mmedi ya BMS. Disosa tsa e nngwe le e nngwe le tsona di fapane.
Lebaka la BMS ea mantlha
Sesosa sa boemo bona ha se so tsejoe hantle , empa bo-rasaense ba lumela hore bo bakoa ke mofuta o itseng oa tšenyo ea methapo ea kutlo e lelemeng le molomong oa rona e laolang tatso le bohloko. Ka mantsoe a bonolo, ho na le bothata tsamaisong ea methapo e romellang matšoao mabapi le bohloko le tatso bokong.
Mabaka a BMS ea Bobeli
Tabeng ena, liso tsa molomo li bakoa ke boemo bo bong ba bongaka. Tsena ke tse ling tsa lisosa tse ka bang teng:
- Khaello ea phepo e nepahetseng: Khaello ea limatlafatsi, haholo-holo tšepe, zinki, vithamine B9 (folate), livithamine B1, B2, B6, le B12.
- Molomo o omileng: Ho fokotseha ha tlhahiso ea mathe ka hanong ka lebaka la maemo a mang a bongaka (mohlala, Sjögren's syndrome) kapa meriana e itseng.
- Tšoaetso ea molomo: Thrush ea molomo, tšoaetso ea fungus e hlahang haholo-holo molomong.
- Ho kgutlela ha asiti: Sena se bakwa ke asiti ya ka mpeng e kgutlelang mmetsong le molomong.
- Meriana e itseng: Haholo-holo meriana e meng e nooang bakeng sa khatello e phahameng ea mali.
- Mekhoa e mebe: ho ntša leleme khafetsa, ho tiisa meno, le ho tiisa mohlahare.
- Ho se leka-lekane ha li-hormone: Maemo a kang lefu la tsoekere kapa mathata a thyroid.
- Ho kula ha lijo: Ho kula ha lijo tse itseng, lintho tse eketsang lijo, sesepa sa meno, kapa sesepa sa molomo.
- Mabaka a kelello: Khatello e feteletseng ea maikutlo, matšoenyeho, kapa khatello ea maikutlo.
Tlhahlobo e etsoa joang?
Haeba o na le matšoao ana, ke mohopolo o motle ho bona ngaka ea meno pele. E ka hlahloba molomo oa hao 'me ea bona hore na ho na le mathata a mang a hlokang ho shejoa. Ebe, haeba ho hlokahala, e ka u fetisetsa ho setsebi se seng.
Ho fumana BMS ho rarahane hanyane hobane ha ho na teko e tobileng bakeng sa eona. Ngaka e tla qhelela ka thoko maemo a mang . Ba ka 'na ba laela liteko tse kang tsena:
- Liteko tsa mali: Ho fumana lintho tse kang khaello ea phepo e nepahetseng, lefu la tsoekere le mathata a thyroid.
- Teko ea ho noa ka molomo: Hlahloba tšoaetso ea fungal kapa baktheria molomong.
- Teko ea ho kula ha 'mele: Hlahloba hore na u na le alejiki lijong kapa nthong e itseng.
- Teko ea mathe: Lekanya bongata ba phallo ea mathe.
- Liteko tsa ho nka litšoantšo: Ka linako tse ling lintho tse kang X-ray, CT scans, kapa MRIs li ka hlokahala.
- Tlhahlobo ea lisele: Sena ha se hlokahale maemong a mangata, empa se ka etsoa feela haeba ho belaelloa hore ho na le boemo bo bong bo tebileng.
Haeba liteko tsena tsohle li sa fumane sesosa se seng, ngaka e tla etsa qeto ea hore u na le BMS ea mantlha.
Kalafo le thuso bakeng sa see ke life?
Mekhoa ea phekolo e itšetlehile ka hore na u na le lefu la pele kapa la bobeli.
Tabeng ea BMS ea bobeli, liso tsa molomo hangata li tla iphelisa ha boemo bo ka sehloohong bo phekoloa. Mohlala, haeba u na le khaello ea livithamine, u ka nka lipilisi tsa livithamine, haeba u na le lefu la tsoekere, u ka le laola, kapa haeba u sila meno, u ka kopa ngaka ea meno hore e u etsetse sethibela-molomo 'me u se apare.
Ha ho na pheko e tobileng bakeng sa BMS ea mantlha, empa ho na le litsela tse ngata tsa ho laola matšoao le ho fokotsa ho se phutholohe hoo u ho utloang.
- Ho hlatswa molomo: Metswako e ikgethang ya ho hlatswa molomo e imollang bohloko le ho thiba molomo hanyane.
- Li-painkiller: Li-painkiller tse tloaelehileng tse kang Paracetamol kapa Ibuprofen.
- Lintho tse nkang sebaka sa mathe: Lihlahisoa tse kang Biotene® li fana ka phomolo molomong o omileng.
- Meriana e itseng: Ka linako tse ling, tekanyo e tlase ea meriana ea ho tepella maikutlo kapa meriana ea ho thibela ho tsieleha e ka thusa. Meriana ena ha e fuoe mafu a kelello, empa e ka thusa ho khutsisa methapo le ho laola phetiso ea matšoao a bohloko bokong.
Ho ka nka nako ho fumana kalafo e nepahetseng bakeng sa hau, kahoo ho bohlokoa ho tsoela pele ho bua le ngaka ea hau ka sena.
Mekhoa ea ho fumana phomolo hang-hang
Ha bohloko bo le matla, leka lintho tsena ho fumana phomolo kapele:
- Ho hlafuna chepisi e se nang tsoekere: Sena se eketsa tlhahiso ea mathe le ho fokotsa ho ruruha.
- Noa metsi a batang: Noa metsi a batang hanyane ka hanyane letsatsi lohle.
- Ho anya sekotwana sa leqhoa: Ho tshwara sekotwana sa leqhoa ka hanong ho fana ka phomolo e potlakileng.
- Lino tse batang: Noa lino tse batang butle 'me u li noe.
Qoba lintho tse eketsang ho ruruha.
Leha BMS e ke ke ea thibeloa ka botlalo, u ka fumana phomolo e kholo ka ho qoba lintho tse mpefatsang matšoao, ke hore, tse eketsang ho ruruha.
| Seo u lokelang ho se qoba | Tlhaloso |
|---|---|
| Lijo tse monate le tse chesang | Esita le haeba e le lebese, ho ja lijo tse chesang haholo le lijo tse nang le linoko ho ka tsosa methapo e bonolo ea molomo le ho eketsa ho ruruha. |
| Lijo le lino tse nang le asiti e ngata | Qoba lintho tse kang lime, lilamunu, tamati, liphaenapole le lero la tsona. |
| Joala le ho tsuba | Joala le ho tsuba kapa ho tsuba ka mouoane li ka omella le ho halefisa lisele tsa molomo. |
| Setlolo sa molomo se nang le joala | Tsena di ka etsa hore molomo wa hao o ome le ho feta mme tsa eketsa ho ruruha. |
Ketsahalo efe kapa efe ea ho bona ngaka
Haeba maikutlo a ho chesa molomong oa hao a sa kokobele ka letsatsi kapa a mabeli, kapa haeba u e-na le matšoao a latelang, etsa bonnete ba hore u bona ngaka.
- Haeba o bona matheba kapa ho ruruha hammoho le ho ruruha ha molomo.
- Haeba bohloko bo ntse bo mpefala letsatsi le letsatsi.
- Haeba ho ruruha hona ho nka matsatsi a fetang a 'maloa ntle le sesosa se totobetseng.
- Haeba ho se phutholohe hona ho etsa hore ho be thata hore u je kapa u bue .
Rea tseba hore ho thata ho phela le boemo bo kang bona, empa ha ua tlameha ho utloa bohloko u le mong. Ka tlhahlobo e nepahetseng le moralo oa kalafo, ho se phutholohe hona ho ka laoloa haholo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lefu la Molomo o Chesang (BMS) ke boemo ba 'nete bo bakang ho chesa molomong ntle le lebaka le hlakileng. Hase ntho eo u e nahanang.
- Hangata sena se ka bakoa ke bothata ba methapo ea kutlo (BMS ea mantlha) kapa boemo bo bong ba bongaka (BMS ea bobeli).
- Boemo bona bo atile har'a basali ba khaotsang ho ilela khoeli.
- Leha ho se na pheko e tobileng bakeng sa sena, ho na le mekhoa e mengata ea phekolo le litlhare tse kokobetsang bohloko tse ka thusang ho laola matšoao, ho fokotsa bohloko le ho phela bophelo bo tloaelehileng.
- Haeba o na le matšoao ana, o se ke wa tsilatsila ho bua le ngaka ya hao. Ho bohlokwa ho etsa bonnete ba hore ha ho na maemo a mang a bongaka mme o thehe moralo wa kalafo o o loketseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau