Ha re utloa bohloko 'meleng oa rona, ho thibana hanyane, kapa bohloko ba manonyeletso, re batla phomolo hang-hang. Hangata, re reka patch k'hemistring ebe re e khomarela. Batho ba bangata ba tloaetse tsena hobane li fana ka phomolo e potlakileng. Kahoo kajeno, ha re bueng ka li-patch tsena tsa Camphor & Menthol tse fokotsang bohloko. A re boneng hantle hore na tsena li sebetsa joang le hore na ke mehato efe eo re lokelang ho e nka ha re ntse re li sebelisa.
Ha e le hantle ho etsahala'ng ka patch ena?
Ka bokhutšoanyane, metsoako ea tlhaho e ka har'a patch ena, camphor le menthol, e sebelisoa letlalong la hao. Ha u sebelisa patch, u ka 'na ua ikutloa u pholile hanyane, ka linako tse ling u ikutloa u chesa hanyane. Maikutlo ana a macha a baka tšitiso e nyenyane matšoao a bohloko a tsamaeang ho tloha methapong ea hau e utloang bohloko ho ea bokong ba hao.
Ak'u nahane, se etsahalang mona se tšoana le ho tlosa tlhokomelo ea hau bohlokong 'me u tsepamise maikutlo maikutlong ana a batang/mocheso. Ke sona se fokotsang bohloko le ho etsa hore u ikutloe u imolohile haholo. Tsena li sebelisoa haholo ho imolla bohloko bo bonyenyane ba mesifa le bohloko ba manonyeletso .
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa patch ena
Leha tsena li ka rekoa khemising, haeba u na le mathata a itseng a bophelo bo botle, ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ea hau pele u li sebelisa.
| Bolella ngaka ea hau haeba u na le maemo ana. | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|---|
| Haeba o na le libaka tse kholo tsa letlalo tse chesitsoeng, tse ngoapiloeng, tse lemetseng, kapa tse nang le boemo bo kang eczema. | Ho sebelisa moriana letlalong le robehileng ho eketsa kotsi ea litla-morao ka ho lumella meriana e mengata ho monngoa 'meleng. |
| Haeba o na le alejiki ho camphor, menthol, kapa meriana e meng, lijo, kapa dae. | Sena se bohlokoa ho thibela karabelo e matla ea allergy. |
| Haeba o imme kapa o leka ho ima. | Meriana e meng nakong ea boimana e ka ama lesea le ka popelong, kahoo ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka. |
| Haeba u 'm'e ea anyesang. | Kaha metsoako ea meriana e ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele, ho bohlokoa ho buisana le ngaka bakeng sa polokeho ea lesea. |
U sebelisa see joang hantle?
Hore o fumane diphetho tse ntle ka ho fetisisa le ho qoba mathata a sa hlokahaleng, o hloka ho tseba ho sebedisa patch ena hantle.
- Sena se lokela ho tlotsoa letlalong feela . U se ke ua se nka ka molomo kapa ua se kenya 'meleng ka tsela efe kapa efe e 'ngoe.
- Latela ditaelo tse leiboleng la patch kapa pampitšaneng e kenyellelitsoeng hantle.
- Le ka mohla u se ke ua seha kapa ua tabola sekotwana. Ho etsa joalo ho ka etsa hore moriana o mongata o monyelle letlalong ho feta kamoo ho neng ho reriloe kateng.
- Etsa bonnete ba hore o hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa ka mora ho sebedisa patch. Ho seng jwalo, moriana o matsohong a hao o ka kena mahlong a hao kapa dibakeng tse bonolo.
- Hangata sekoti se lokela ho tlosoa ka mora dihora tse 8. O se ke wa se tlohela se ntse se butse nako e fetang eo.
- Pele o kenya patch e ncha, etsa bonnete ba hore ea khale e tlositsoe ka botlalo 'me u hloekise sebaka seo.
- U se ke ua sebelisa makhetlo a fetang a khothaletsoang ka letsatsi.
Na bana ba banyenyane ba ka sebelisa tsena?
Ena ke potso eo batsoali ba bangata ba nang le eona. Le hoja ka kakaretso ho bolokehile hore bana ba lilemo tse fetang 12 ba e sebelise maemong a itseng, ho bohlokoa ho buisana ka sena le ngaka ea bana. Qoba ho e sebelisa ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 ntle le keletso ea bongaka.
Bohlokoa: Moriana ona ke oa hao feela. Le ka mohla u se ke ua fa motho e mong setlolo seo u se fuoeng bakeng sa bohloko ba hao. Se ka ba kotsi hobane maemo a bophelo ba motho e mong le e mong aa fapana.
Ho thoe'ng haeba e sebelisoa ho feta tekano kapa haeba ngoana a e kenya ka hanong?
Leha sena se sa tloaeleha haholo, ho bohlokoa ho tseba seo u lokelang ho se etsa haeba se etsahala. Haeba u nahana hore u sebelisitse moriana ona o mongata haholo, kapa haeba ngoana e monyane a o kentse ka hanong la hae, u se ke ua tšoha 'me u nke khato hang-hang.
Letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa, eya Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, lipekere tsena li ka baka litla-morao tse nyane ho batho ba bang. Bongata ba tsona ha li mpe haholo.
| Phello e mpe | Se o lokelang ho se etsa? |
|---|---|
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele - Lekhopho letlalong, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha makhopho - Ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso | Tlosa sepetjhe hang-hang. Bona ngaka hang-hang. Haeba o na le bothata ba ho hema, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Bofubelu bo bonyenyane, ho omella, kapa ho ruruha hanyane ha letlalo moo ho neng ho setiloe setlolo. | Hangata sena sea fela ka mora hore patch e tlosoe, empa haeba e tsoela pele kapa e u tšoenya, bolella ngaka ea hao. |
Haeba matšoao a hao a sa ntlafale ka mora matsatsi a 7, kapa haeba a mpefala, etsa bonnete ba hore o bona ngaka ya hao.
U li boloka le ho li lahla joang ka mokhoa o sireletsehileng?
- Etsa bonnete ba hore o boloka sebaka sena hole le bana ba banyenyane le liphoofolo tse ruuoang lapeng .
- Boloka sebakeng se omileng mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 20-25 tsa Celsius).
- U se ke ua sebelisa li-patches tse seng li felile nako.
- Esita le haeba ho sebelisitsoe patch, ho ka 'na ha sala moriana o itseng ho eona. Kahoo, mena lehlakore le khomarelang la patch e sebelisitsoeng ka lehare, le behe ka mokotleng o monyenyane, 'me u le lahlele ka har'a lithōle. Le ka mohla u se ke ua li lahla ka ntloaneng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Li-patches tsa camphor le menthol li sebelisetsoa ho imolla bohloko bo bonyenyane mesifa le manonyellong ka nakoana.
- Pele o sebelisa tsena, tsebisa ngaka ea hau ka lintho life kapa life tse u tšoenyang, maemo a mang a bongaka, le haeba u imme kapa u anyesa.
- Le ka mohla u se ke ua seha sekhechana, ua se tlotsa letlalong le robehileng kapa le nang le mafu, kapa ua se tlohela lihora tse fetang 8.
- Haeba o na le matšoao afe kapa afe a alejiki, a kang ho hlohlona ho matla kapa ho ruruha ha letlalo, tlosa sekotjana hang-hang 'me u batle keletso ea bongaka.
- Kamehla boloka tsena ka mokhoa o sireletsehileng hole le bana ba banyenyane le liphoofolo tse ruuoang lapeng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau