Na ho na le motho ka lapeng la hao, mohlomong mme wa hao, ntate wa hao, nkgono kapa ntate-moholo wa hao, ya nang le lefu la Parkinson? Ho bohloko haholo ho ba bona ba ena le matshwao a kang ho thothomela, ho satalla le ho tsamaya butle, na ha ho jwalo? Kahoo, kajeno re nahanne hore re tla bua ka Carbidopa le Levodopa, e leng meriana ya bohlokwa haholo e ka thusang ho laola matshwao ana le ho nolofatsa bophelo hanyane.
Moriana ona o sebetsa joang?
Ka bokhutšoanyane, boko ba rona bo na le moemeli oa lik'hemik'hale o khethehileng o bitsoang dopamine. Dopamine ena e bohlokoa bakeng sa ho hokahanya le ho laola metsamao ea 'mele ea rona. Se etsahalang ho motho ea nang le lefu la Parkinson ke hore lisele tse bokong tse hlahisang dopamine ena lia senyeha butle-butle. Ebe boemo ba dopamine boa fokotseha, 'me matšoao ao re buileng ka 'ona, a kang ho thothomela le ho satalla, aa hlaha.
Kahoo, carbidopa ena; levodopa, moriana o sebetsang ka ho eketsa maemo a dopamine bokong hape. Le hoja sena se ke ke sa phekola lefu lena ka botlalo, se ka laola matšoao haholo mme sa thusa mokuli ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi habonolo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o fana ka moriana ona, ho bohlokoa haholo hore ngaka ea hau e tsebe nalane ea hau e felletseng ea bophelo. Etsa bonnete ba hore u mo joetsa ka maemo afe kapa afe a thathamisitsoeng ka tlase.
| Boemo ba hao ba bophelo bo botle | Ke hobane'ng ha u lokela ho tsebisa? |
|---|---|
| Ho tepella maikutlong kapa mafu a mang a kelello | Moriana ona o ka fetola maemo a mang a kelello. |
| Lefu la tsoekere | Tsoekere e ka har'a moroto e ka ama liphetho tsa liteko. |
| Boemo ba Glaucoma | Khatello ea mahlo e ka 'na ea ameha. |
| Lefu la pelo, nalane ea tlhaselo ea pelo, kapa ho otla ha pelo ho sa tloaelehang | Sekgahla sa pelo le kgatello ya madi di ka ameha. |
| Lefu la liphio kapa sebete | Tsela eo moriana o ntshwang ka yona mmeleng e ka ba le ditlamorao. |
| Mafu a matšoafo (mohlala, asma) | Ho ka ba le mathata a ho hema. |
| Mathata a mpa kapa mala | Ho monngoa ha meriana le litla-morao li ka ameha. |
| Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa | U lokela ho buisana le ngaka ea hao ka liphello tse ka bang teng ho ngoana. |
| Haeba o na le aleji ho moriana ofe kapa ofe, lijo kapa ntho efe kapa efe e 'ngoe | Ho lekola kotsi ea ho ba le alejiki ho moriana. |
Nka sebelisa moriana ona joang?
Moriana ona o lokela ho nooa ka molomo le khalase ea metsi . Ho bohlokoa haholo ho nka tekanyo e nepahetseng, ka nako e nepahetseng, joalo ka ha ngaka ea hau e laetse. U se ke ua eketsa kapa ua fokotsa tekanyo ea moriana kapa ua o emisa ka tšohanyetso kamoo u ikutloang kateng. Ho etsa joalo ho ka baka likarabelo tse tebileng. Haeba u khaotsa ho nka moriana, etsa joalo butle-butle, ho latela litaelo tsa ngaka ea hau.
Bohlokoa: Haeba u fosa tekanyo, e nke hang ha u hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka litekanyetso tse peli ka nako e le 'ngoe ho lefella tekanyo e lebetsoeng.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata haholo, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) le haufi le wena hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
Meriana e meng, livithamine, meriana ea litlama le joala tseo u li noang li ka ’na tsa sebelisana le moriana ona. Ka hona, bolella ngaka ea hao ka sohle seo u se noang.
U se ke ua nka moriana ona le:
- MAOI, sehlopha sa meriana e sebelisetsoang ho phekola mafu a kelello (mohlala, Marplan, Nardil, Parnate)
- Reserpine
- Tetrabenazine
U ka boela ua arabela ka lintho tsena:
- Joala
- Litlatsetso tsa tšepe kapa livithamine
- Lithibela-mafu tse kang Linezolid, Isoniazid (INH), Procarbazine, Tedizolid
- Meriana ea khatello ea maikutlo, matšoenyeho, kapa mafu a mang a kelello
- Meriana ea khatello e phahameng ea mali
- Lipilisi tsa boroko
- Metoclopramide, Droperidol, Papaverine
- Rasagiline, Selegiline, Entacapone, Tolcapone (tsena le tsona ke meriana e meng e sebelisetsoang lefu la Parkinson)
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u noa moriana
Na phello ea moriana e tla fela? (Phello ea ho fela)
Ka linako tse ling, ha tekanyo e latelang e fihla, phello ea moriana e ka fela 'me matšoao a ka khutla. Hape, ka linako tse ling moriana o ka emisa ho sebetsa motsotso kapa hora ebe o qala ho sebetsa hape. Sena se bitsoa 'phello ea on-off'. Haeba sena se u etsahalla, u se ke ua ba lihlong 'me u bolelle ngaka ea hau. A ka 'na a khona ho fetola tekanyo kapa nako ea moriana oa hau ho laola boemo bona.
Ela hloko lijo le lino.
Lijo tse nang le protheine e ngata (mohlala, nama, tlhapi, mahe, lebese, linate) li ka fokotsa ho monngoa ha moriana ona. Ka hona, qoba ho ja lijo tse nang le protheine e ngata haufi le nako eo u noang moriana ka eona. Ho molemo ho noa moriana metsotso e 30 pele kapa hora e le 'ngoe ka mor'a lijo. Ho molemo ho bua le ngaka ea hau ka lijo tsa hau le ho fumana likeletso.
Ho otsela, ho tsekela, le ho otsela ka tšohanyetso
Moriana ona o ka etsa hore o otsele kapa o ferekane. Ka hona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, joalo ka ho khanna kapa ho sebelisa mechini, ho fihlela u tseba hore na moriana ona o u ama joang. Haholo-holo haeba u se u tsofetse, u se ke ua ema u lutse ka tšohanyetso. Ema metsotso e seng mekae pele u tsoha butle.
Batho ba bang ba ka 'na ba robala ka tšohanyetso ntle le temoso ha ba noa moriana ona. Sena se ka etsahala leha ba ntse ba khanna kapa ba bua. Haeba sena se u etsahalla, bolella ngaka ea hao hang-hang.
Ela hloko liteko tse sa tloaelehang.
Ha se hangata batho ba bang ba ka bang le litakatso tse sa tloaelehang tsa ho becha, ho kopanela liphate, ho ja ho feta tekano, kapa ho sebelisa chelete ho sa hlokahale ha ba ntse ba noa moriana ona. Ena ke phello e mpe ea moriana. Haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a hlokomela liphetoho tsena, o lokela ho bolella ngaka ea hao hang-hang.
Lintlha tse ling
- Moroto kapa mofufutso oa hao o ka ’na oa fetoha ’mala o lefifi (o motšo kapa o mofubelu) . Sena ke ntho e tloaelehileng ’me ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona. Leha ho le joalo, se ka ’na sa silafatsa liaparo tsa hao.
- Haeba o na le lefu la tsoekere, moriana ona o ka ama diteko tsa tsoekere ya moroto (ha o ame diteko tsa madi).
- Moriana ona o ka baka khaello ea vithamine B6. Ka hona, buisana le ngaka ea hau ka ho ja lijo tse nang le vithamine B6 e ngata (joalo ka kale, spinach, litapole).
Litla-morao tsa moriana
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho otla ha pelo ka potlako, ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang, bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema. |
| Khatello e tlase ea mali | Ho tsekela, ho akheha, pono e lerootho. |
| Liphetoho tsa kelello le tsa boitšoaro | Matšoenyeho, pherekano, lipono tse fosahetseng, mehopolo ea ho ipolaea, khatello e eketsehileng ea maikutlo. |
| Metsamao e sa laoleheng | Metsamao e mecha kapa e ntseng e eketseha e sa laoleheng ea sefahleho, molomo, kapa 'mele o ka holimo. |
| Ho tsoa mali ka mpeng | Mantle a matsho kapa a tarry, mahlatsa a shebahalang joaloka kofi. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho fifala ha mathe, mofufutso le moroto | Hangata sena ha se kotsi. |
| Ho tsekela le ho otsela | Sena se tloaelehile. |
| Hlooho e opang le ho nyekeloa ke pelo | Bolella ngaka ea hao haeba matšoao ana a ntse a tsoela pele. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Carbidopa; Levodopa ha se pheko ea lefu la Parkinson, empa ke moriana o laolang matšoao le ho nolofatsa bophelo.
- U se ke ua khaotsa ho noa moriana ona ka tšohanyetso ka lebaka lefe kapa lefe ntle le keletso ea ngaka ea hau.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng eohle eo u e noang le mafu afe kapa afe ao u nang le 'ona.
- Hlokomela litla-morao tse kang ho otsela ka tšohanyetso, ho feto-fetoha ha maikutlo, le litakatso tse sa tloaelehang. Haeba u hlokomela liphetoho life kapa life, bolella ngaka ea hau hang-hang.
- Lijo tse nang le protheine e ngata li ka fokotsa katleho ea meriana. Ka hona, buisana le ngaka ea hau ka lijo tseo u li jang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau