Ba bangata ba rona re kile ra utloa polelo e reng 'liboko tsa meno'? Ka linako tse ling, ha u noa metsi a batang hanyane, meno a hao aa shoa, kapa ha u ja ntho e monate, meno a hao aa opa ho tsoa ka hare. Tsena e ka ba matšoao a pele a ho bola ha meno kapa masoba. Sena ha e le hantle se tloaelehile haholo. Mang kapa mang ho tloha ho ngoana e monyenyane ho isa ho motho ea hōlileng a ka ba le bothata bona. Kahoo kajeno, ha re bueng ka hore na ke eng, hore na bo hlaha joang, le hore na re ka bo qoba joang le ho boloka pososelo e ntle le e phetseng hantle.
Hantle-ntle sekoti ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, lesoba ke lesoba leinong. Le bakoa ke ho bola ha meno. Meno a rona a na le sekoahelo se thata, se sireletsang se bitsoang enamel. Ke sona seo re se bitsang. Enamel ena e senyeha butle-butle mme e senyeha ke li-acid tse itseng melomong ea rona, tse etsang hore masoba ana, kapa masoba, a thehoe.
Ena e na le lebitso le leng la bongaka, e leng "Meno a Caries." Re ka thibela boemo bona haholo ka ho itloaetsa ho hlwekisa molomo le ho etsa tlhahlobo ea meno khafetsa .
Mefuta e meholo ea masoba ke efe?
Ho bola hona ha leino ho ka qala holim'a leino lefe kapa lefe. Ho na le mefuta e 'maloa e meholo ho latela hore na ho etsahala hokae. A re shebeng hore na ke eng.
| Mofuta oa lesoba | Tlhaloso e bonolo ka eona |
|---|---|
| Khoholeho e boreleli ea bokaholimo | Ena ke mofuta o holang butle o qhibilihisang enamel ea meno. E ka thibeloa 'me ka linako tse ling ea fetoloa ka ho hlatsoa meno hantle le ho boloka molomo oa hau o hloekile. Mofuta ona oa ho bola hangata o hlaha pakeng tsa meno ho batho ba lilemo li 20. |
| Ho bola ha mokoti le lepetso | Tsena ke masoba le masoba a hlahang holim'a meno moo re hlafunang lijo. A ka boela a ama meno a ka pele a ka morao. Mofuta ona hangata o qala ha motho e sa le monyane 'me o atisa ho hola kapele. |
| Ho bola ha metso | Batho ba baholo ba nang le marenene a kokobelang ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke mofuta ona oa lefu la marenene ha ba ntse ba tsofala. Ha marenene a kokobela, metso ea meno ea hlahella. Sena se etsa hore a be kotsing ea ho senngoa ke libaktheria le li-acid. Sena se ka ba thata ho se thibela le ho se phekola. |
Ke mang ea ka bang le menyetla e mengata ea ho ba le masoba?
Ha e le hantle, mang kapa mang oa lilemo life kapa life a ka bola meno. Empa ho atile haholo har'a bana ba banyenyane. Lebaka la sena ke hore bana ba banyenyane hangata ha ba hlatsoe meno a bona hantle le khafetsa 'me ba ja lijo le lino tse ngata tse tsoekere.
Hape, masoba a ka hlaha le ho batho ba baholo. Ka linako tse ling, leino le neng le tletse ha u sa le ngoana le ka qala ho bola hape ho potoloha mathōko. Hape, batho ba baholo ba na le monyetla o moholo oa ho ba le marenene a khutlelang morao. Ebe metso ea leino e ka tsoa, e leng se lumellang libaktheria ho bokellana le ho baka ho bola.
Matšoao a ho bola ha meno ke afe?
Qalong, ha enamel ea leino e senyehile feela, hangata ha ho na bohloko kapa matšoao a mang. U qala ho utloa matšoao feela ha ho bola ho se ho kene ka har'a enamel 'me ho kene ka har'a leino, ho bitsoang ``Dentin'' le ``Pulp''.
Matšoao a mantlha ke ana:
- Molomo o mobe kapa tatso e mpe ka hanong.
- Marenene a tswang mali kapa matšoao a mang a lefu la marenene.
- Ho ruruha ha sefahleho.
- Ho opeloa ke leino kapa bohloko ba molomo.
- Ho hloka matla ha meno ha o ja dijo le dino tse batang kapa tse chesang.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, u se ke ua emela hore leino le ope. Nakong eo u utloang bohloko, tšenyo e ka 'na eaba e se e le kholo haholo. Ho molemo ho e lemoha esale pele.
Mehato ea ho bola ha meno
Ho bola ha meno ha ho etsahale ka nako e le 'ngoe. Ke ts'ebetso e etsahalang butle-butle ka mehato e 'maloa.
| Sethaleng | Ho etsahala eng le matšoao |
|---|---|
| 1. Ho tlosoa ha minerale ho tloha ho minerale ho ea ho 1. | Ena ke mohato oa pele. Ha liminerale tse ka har'a enamel ea leino li lahleha, u ka 'na ua bona matheba a manyane, a masoeu, a kang choko leinong. Haeba e phekoloa ntlheng ena, e ka fetoloa. |
| 2. Ho bola ha enamel | Haeba e sa phekoloe, ho bola ho tla tsoela pele ho etsahala 'me enamel e tla senyeha le ho feta. Nakong ena, u ka 'na ua hlokomela lesoba le lenyenyane leinong. Letheba leo le lesoeu le ka 'na la fetoha 'mala o sootho o bobebe. |
| 3. Ho bola ha meno | Dentin ke lera le ka tlas'a enamel. E bonolo haholo ho feta enamel. Ka hona, ha libaktheria li fihla lera lena, ho bola ho etsahala kapele haholo. Nakong ena, u ka 'na ua qala ho utloa ho thothomela menong a hao. Letheba leinong le ka fetoha 'mala o sootho o lefifi. |
| 4. Tšenyo ea makhasi | Karolo e ka hare-hare ea leino e bitsoa pulp. Mona ke moo methapo le methapo ea mali li leng teng. Ha ho bola ho fihla ntlheng ena, u tla qala ho utloa bohloko bo boholo. Marenene a potileng leino a ka ’na a ba mafubelu le ho ruruha. Leino le ka ’na la fetoha sootho bo lefifi kapa la ba letšo. |
| 5. Leino le ruruhileng | Haeba le sa phekoloe, ho bola ho tebileng ha leino ho ka fetoha tšoaetso. Leqeba la periapical le hlaha ho potoloha motso oa leino. Bohloko bo ka namela mohlahareng le sefahlehong. Ho ka ba le ho ruruha ha sefahleho le li-lymph node tse ruruhileng molaleng. Sena se ka ba kotsi. Tšoaetso e ka namela liseleng tse potolohileng 'me, maemong a sa tloaelehang, bokong kapa maling (sepsis). |
Ke hobane'ng ha re e-ba le masoba? Sesosa ke sefe?
Ho na le mabaka a mangata a sena. Ts'ebetso e etsahala ka tsela ena:
1. Tsoekere le libaktheria: Ha u ja lijo le lino tse nang le tsoekere le starch (litholoana, lipompong, bohobe, libiskiti, lino tse monate, lebese), libaktheria tse melomong ea rona lia li ja.
2. Tlhahiso ea asiti: Libaktheria li fetola lik'habohaedreite tsena hore e be li-asidi.
3. Sebopeho sa Plaque: Baktheria, li-acid, likaroloana tsa lijo le mathe lia kopana ho etsa filimi e khomarelang e bitsoang dental plaque. Sena se kenngoa menong.
4. Ho qhibiliha ha enamel:Ha re sa hlatsoe meno hantle le ho a ntsha ka floss, di-acid tse ka hara sesepa sena sa meno di qhibilihisa enamel ya meno butle-butle, di etsa masoba kapa dikoti.
Mabaka a kotsi bakeng sa ho hlahisa masoba
Lintho tse ling li ka eketsa kotsi ea ho bola ha meno:
- Molomo o omileng (Xerostomia): Maemo a mang a bongaka kapa meriana e itseng (e kang meriana e thibelang ho tepella maikutlo) e ka baka phokotseho tlhahisong ea mathe.
- Mekhoa ea ho ja: Ho ja lijo tse tsoekere, tse nang le setache le lijo tse bobebe khafetsa lipakeng tsa lijo tse kholo.
- Nalane ea lelapa: Haeba lelapa la heno le na le tšekamelo ea ho bola ha meno, le uena u ka 'na ua ba kotsing e kholo.
- Marenene a fokotsehang: Sena se etsa hore metso ea meno e pepesoe.
- Kalafo ea kankere: Haeba u kile ua fuoa phekolo ea mahlaseli hloohong le molaleng.
Ngaka ea meno e fumana lesoba joang?
Tsela e molemohali ea ho fumana sena esale pele ke ho bona ngaka ea meno bonyane habeli ka selemo bakeng sa tlhahlobo. Ngaka ea meno e tla sebelisa lisebelisoa tse khethehileng ho hlahloba meno a hau. Leino le nang le lesoba le tla ikutloa le le bonolo ho feta leino le tloaelehileng ha le angoa ke sesebelisoa.
Ho phaella moo, ngaka ea meno e ka boela ea etsa X-ray ea meno. X-ray tsena li ka lemoha ka ho hlaka masoba a sa bonahaleng holim'a leino, joalo ka a pakeng tsa meno kapa tlas'a marenene.
Mekhoa ea kalafo ea masoba ke efe?
Mokhoa oa phekolo o itšetlehile ka hore na meno a hao a bola hakae.
| Mokhoa oa kalafo | U etsa'ng ka see? |
|---|---|
| Kalafo ea Fluoride | Sena se etsoa mehatong ea pele ea ho bola. Fluoride e ka thusa ho matlafatsa enamel e senyehileng (remineralization). Sena se ka khutlisetsa ho bola morao. Ngaka ea meno e ka khothaletsa li-toothpaste tse khethehileng tsa fluoride le li-mouthwash. |
| Litlatsetso tsa meno | Ha leino le na le lesoba, ngaka ea meno e tla hohla karolo e bolileng ebe e tlatsa lesoba ka thepa e khethehileng. Ena e ka ba resin e kopaneng ea 'mala oa leino kapa motsoako oa silevera. |
| Kalafo ea Metso ea Metso | Kalafo ena e etsoa haeba ho bola ho fihlile leinong 'me ho baka bohloko bo boholo. Mona, leino le tšoaelitsoeng le methapo e ka hare ho leino lia tlosoa, karolo e ka hare ea leino e hloekisoa hantle, 'me leino le tlatsoa ka thepa e khethehileng 'me le koahetsoe. Sena se ka pholosa leino ntle le ho le ntša. |
| Ho Ntša Leino | Haeba tshenyo ya leino e le kgolo haholo mme ho bola ho le hoholo hoo ho ke keng ha pholoswa ke dikalafo tse boletsweng ka hodimo, leino le ka hloka ho ntshwa le ho tloswa. Kamora moo, leino la maiketsetso le bitswang "Dental Bridge" kapa "Dental Implant" le ka bewa sekgeong. |
U ka qoba see joang? (Thibelo)
Thibelo e lula e le betere ho feta pheko. Kahoo, etsa bonnete ba hore o etsa lintho tsena ho qoba ho bola ha meno.
- Hlatsoa meno habeli ka letsatsi: Hlatsoa meno hoseng le pele o robala bosiu ka sesepa sa meno se nang le fluoride le borashe ba meno bo bonolo. Haeba ho khoneha, ho molemo le ho feta ho hlatswa meno ka mora dijo tse ding le tse ding.
- Fokotsa lijo tse monate le tse nang le setache: Fokotsa ho ja lipompong, libiskiti le lino tse tsoekere ka hohle kamoo ho ka khonehang.
- Sebelisa Dental Floss: Hlakola letsatsi le letsatsi ho tlosa dikarolwana tsa dijo le plaque ya meno e kgomarelang pakeng tsa meno a hao.
- Ho hlahlojoa meno khafetsa: Etela ngaka ea meno bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6 ho ea hlahlojoa meno.
- Litiiso tsa Meno: Lesela le sireletsang le sebelisoang holim'a meno a ka morao, haholo-holo ho bana. Sena se thibela lijo ho khomarela 'me se thibela ho bola.
U lokela ho bona ngaka ea meno neng?
Haeba o na le matšoao ana, ela hloko hore o bone ngaka ea meno:
- Haeba marinini a hao a tsoa mali.
- Haeba ho le thata ho hlafuna lijo.
- Haeba ho na le matšoao a tšoaetso (feberu, ho ruruha).
- Haeba sefahleho se ruruhile.
- Haeba o opeloa ke leino kapa o opeloa ke molomo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- 'Liboko li ja meno' ha e le hantle li bolela hore li-acid tse hlahisoang ke libaktheria li qhala enamel ea meno 'me li etsa masoba.
- Kaha ha ho na bohloko mehatong ea pele, ela hloko matšoao a kang ho hloka matla ha meno, matheba a masoeu kapa a sootho. U se ke ua emela hore bohloko bo hlahe.
- Thibelo ke kalafo e molemohali. Hlatsoa meno habeli ka letsatsi ka sesepa sa meno se nang le fluoride, floss, 'me u fokotse lijo tse tsoekere.
- Ka ho bona ngaka ea meno bonyane hang ka likhoeli tse ling le tse ling tse 6 ho hlahloba meno a hau, u ka tseba masoba pele e e-ba bothata bo boholo 'me ua a phekola ka mekhoa e bonolo.
- Haeba o hlokomela diphetoho, bohloko, kapa ho hloka matla menong a hao, buisana le ngaka ya meno ka hona.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment