Kaofela re qala letsatsi la rona ka khalase ea metsi. Re noa metsi letsatsi lohle. Re bulela pompo, rea e tlatsa, ebe rea e noa. Empa na re kile ra nahana ka hore na metsi ao re a noang a hloekile ebile a sireletsehile hakae? Re hlile re hloka metsi a makae ka letsatsi? Na metsi a pompo a betere kapa a botlolo ao u a lefang? U lokela ho etsa'ng haeba metsi a sebakeng sa heno a silafala ka tšohanyetso? Ha re buisaneng ka sena kajeno ho fumana likarabo tsa lipotso tsena tse ngata.
'Mele o hloka metsi a makae?
Na u ne u tseba hore karolo e fetang 50% ea boima ba 'mele oa hau ke metsi? Ntle le metsi, 'mele ea rona e ke ke ea boloka mocheso o tloaelehileng, ea boloka manonyeletso a sebetsa hantle, le ho ntša litšila 'meleng ka mofufutso, moroto le mantle.
Haeba 'mele o sa fumane metsi a lekaneng, ho felloa ke metsi 'meleng ho ka etsahala. Sena se ka lebisa bofokoling ba mesifa, ho hlotsa, le ho ikutloa u se na thuso . Hape se eketsa kotsi ea ho otloa ke mocheso. Ha e le hantle, metsi a bohlokoa hoo motho a ke keng a phela matsatsi a fetang 5 ntle le 'ona.
Joale re hloka metsi a makae? Ka mantsoe a bonolo, re hloka ho nkela metsi ao re a lahleheloang ke 'mele ea rona sebaka letsatsi le letsatsi, eseng feela ka moroto, mofufutso, esita le ha re ntša moea. U hloka metsi a mangata, haholo-holo maemong a kang ana:
- Sebakeng se chesang joaloka sa rona.
- Ha o ikitlaetsa , jwalo ka ha o ikoetlisa kapa o sebetsa serapeng.
- Ha o na le mafu a kang feberu, ho hlatsa, letšollo le ho khohlela.
Ka kakaretso ho thoe o lokela ho noa bonyane likhalase tse 8 tsa metsi ka letsatsi. Empa ho fapana ho ea ka motho. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho ba hlokolosi hanyane ka bongata ba metsi ao u a noang matsatsi a 'maloa' me u fumane leseli la bongata boo u bo hlokang. Hase metsi feela, empa le sopho, lino, le litholoana le meroho tse nang le metsi a mangata le tsona li fa 'mele ea rona metsi a hlokahalang. Hopola, haeba u etsa ntho e boima joalo ka ho bapala lipapali, u hloka ho noa metsi pele, nakong ea eona le ka mor'a eona .
Na metsi a pompo a sireletsehile e le kannete?
Bongata ba likarolo tsa naha ea rona li fuoa metsi ke Boto ea Naha ea Phepelo ea Metsi le Metsi. Ba hloekisa metsi pele ba a lokolla malapeng a rona. Ka hona, metsi ana ka kakaretso a nkoa a sireletsehile ebile a loketse ho nooa.
Leha ho le jwalo, metsi ana a ka silafala ha a le tseleng e yang malapeng a rona, kapa ka dinako tse ding ka lebaka la ditanka tsa metsi tsa kgale kapa ditsamaiso tsa diphaephe malapeng a rona. Haeba ho etsahala ntho e itseng ka tshohanyetso, jwalo ka phaephe ya metsi e phatlohileng kapa motswako wa metsi a ditshila, metsi a ka silafala.
Maemong a tšohanyetso a joalo, boto ea metsi kapa balaoli ba bophelo bo botle ba lehae ba tla tsebisa sechaba. Ho bohlokoa haholo ho latela litaelo tsa bona linakong tse joalo.
Na re lokela ho tšoenyeha ka metsi a seliba?
Ehlile! Palo e kholo ea batho ba Sri Lanka ba sebelisa metsi a seliba. Polokeho ea metsi a seliba e itšetlehile ka lintlha tse 'maloa:
- Tsela eo seliba se hahiloeng ka eona.
- Sebaka sa seliba (se haufi hakae le matloana le lithōle?).
- Mokhoa oa ho hlokomela seliba.
- Lintho tse etsahalang tikolohong e potolohileng (mesebetsi ea temo, lifeme, jj.).
Ho fapana le metsi a pompo, metsi a seliba ha a hlahlojoe khafetsa ke mmuso. Ka hona , joalo ka mong'a seliba, u ikarabella bakeng sa bohloeki ba sona . Haeba ho khoneha, ho bohlokoa haholo hore metsi a seliba sa hau a hlahlojoe ke Mohlahlobi oa Bophelo ba Sechaba oa lehae (PHIM) nako le nako.
Metsi a ka silafala joang?
Ho na le mabaka a mangata a etsang hore metsi a silafale. A re shebeng a ka sehloohong.
| Lebaka la ho se hloeke | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Likokoana-hloko | Lintho tse kang libaktheria, livaerase le likokoana-hloko li ka kena ka metsing li tsoa liphaepheng tse robehileng kapa mantle a liphoofolo. |
| Lik'hemik'hale | Litšila tsa fektheri, menontsha e sebelisoang temong (haholo-holo li-nitrate), le chefo e bolaeang likokoanyana li ka hlatsuoa ka metsi a pula 'me tsa kena mehloling ea metsi. |
| Litšepe tse Boima | Lintho tse kang loto le mercury. Tsena ka linako tse ling li ka fumanoa ka tlhaho ka tlas'a lefatše, empa hangata li lutla ka metsing ho tsoa liphaepheng tsa metsi tsa khale (haholo-holo liphaepheng tsa loto). |
Ke mang ea kotsing e kholo?
Leha metsi a litšila a le kotsi ho bohle, a ka ba kotsi le ho feta ho batho ba bang.
- Batho ba fuoang chemotherapy bakeng sa kankere
- Batho ba nang le HIV/AIDS
- Bakuli ba ho fetisetsa litho tsa 'mele ho motho e mong
- Masea a manyane le bana
- Bo-mme ba baimana
Batho ba kang bana ba tsotella metsi ao ba a noang.Ho bohlokoa haholo ho ba hlokolosi .
Likotsi tsa bophelo bo botle tsa ho noa metsi a litšila
Litlamorao tsa bophelo bo botle lia fapana ho latela hore na ke eng e ka metsing a litšila.
- Haeba kokoana-hloko e kang Cryptosporidium e kena ka metsing, e ka baka letšollo le matla, 'me ka linako tse ling e ka ba kotsi bophelong.
- Li-nitrate li kotsi haholo ho bana ba banyenyane. Li fetoloa li-nitrite 'meleng, tse thibelang mali ho jara oksijene.
- Loto e ama haholo ntshetsopele ya boko le mmele ho bana. Batho ba baholo ba nwang metsi a silafaditsweng ke loto ka dilemo ba ka tshwarwa ke lefu la liphio le kgatello e phahameng ya madi.
Batho ba bangata ba nahana hore ho belisa metsi ho tla rarolla mathata 'ohle a bona. Hase 'nete ka botlalo. Ho belisa metsi ho ka bolaea likokoana-hloko (libaktheria, livaerase). Empa ha ho tlose lik'hemik'hale tse kang loto le nitrate. Se hlileng se etsahalang ke hore bongata ba metsi boa fokotseha, 'me bongata ba lik'hemik'hale tseo boa eketseha.
Na li-filter tsa metsi lia sebetsa e le kannete?
Malapa a mangata hona joale a sebelisa li-filter tsa metsi. Ho na le mefuta e fapaneng ea li-filter.
- Li-filter tsa Khabone tse Activated: Tsena li ka tlosa lintho tse ling tsa tlhaho tse fetolang tatso le monko oa metsi.
- Sefe ea Phapanyetsano ea Ion: E tlosa liminerale tse kang Calcium le Magnesium tse bakang "bosehla" (bo thata) ba metsi.
- Li-filter tsa Reverse Osmosis (RO): Tsena ke mokhoa o tsoetseng pele haholo. Li ka tlosa lik'hemik'hale tse ngata le likaroloana tse nyane, tse kang li-nitrate le fluoride.
- Mokhoa oa ho qhibilihisa: Metsi aa belisoa 'me mouoane o boetse oa qhibilihisoa ho fumana metsi a hloekileng ka ho fetisisa (metsi a qhibilihisitsoeng).
Habohlokoa ka ho fetisisa: Ho sa tsotelehe hore na o sebedisa sefe sefe, se hloka ho hlokomelwa ka nako . Haeba o sa fetole sefe ka nako eo se lokelang ho e fetola ka yona, ditshila le dikokwana-hloko di ka bokellana ka hare ho sona, e leng se etsang hore boleng ba metsi bo mpefale ho feta haeba o ne o sa se sefe ho hang.
Seo u lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso (moroallo, ho thella ha lefatše)?
Nakong ea likoluoa tsa tlhaho tse kang likhohola le ho thella ha mobu, ho na le kotsi e kholo ea hore mehloli ea metsi e silafale. Etsa bonnete ba hore u ela hloko lintho tsena linakong tse joalo.
- Latela ditaelo tse fanweng ke balaodi hantle.
- O se ke wa nwa, wa hlatswa meno, wa hlatswa matsoho, kapa wa lokisa dijo tse tswang mohloding ofe kapa ofe wa metsi o belaetsang.
- Noa metsi a botlolong feela kapa metsi a phehiloeng hantle .
- Haeba seliba sa hao se tletse metsi, u se ke ua se sebelisa ho fihlela se hloekisitsoe hape 'me metsi a se a hlahlobiloe ho netefatsa hore se loketse.
- Haeba o belaela hore ho ekelitsoe ntho e chefo metsing, o ka letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
- Haeba o hlaheloa ke matšoao a kang letšollo le ho hlatsa ka lebaka la metsi a silafetseng, bona ngaka ea hau hang-hang kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Noa metsi a hloekileng a lekaneng letsatsi le letsatsi bakeng sa 'mele oa hau. U se ke ua emela ho fihlela u nyoriloe.
- Leha metsi a pompo a bolokehile ka kakaretso, hopola hore a ka silafala ka lebaka la litsamaiso tsa liphaephe kapa litanka tsa khale.
- Haeba o sebedisa metsi a seliba, o tlameha ho nka boikarabelo ba polokeho ya ona, mme ho bohlokwa ho a hlahloba kgafetsa.
- Hopola hore "metsi a ka botlolong" ha se kamehla e leng metsi a "sireletsehileng ka ho fetisisa".
- Haeba ho na le pelaelo mabapi le bohloeki ba metsi kapa haeba balaoli ba fana ka temoso, noa metsi feela a phehiloeng bonyane motsotso .
- Haeba o na le pelaelo ka mathata afe kapa afe a bophelo bo botle a amanang le metsi, buisana le ngaka ea hau ka hona.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment