Ak'u nahane hore ho na le sephethephethe se seholo tseleng e kholo eo u lulang u e nka, 'me tsela e koetsoe ka ho feletseng. Joale u etsa'ng? Hangata, re botsa motho ea tsebang sebaka seo hantle kapa re hlahloba Google Maps, 'me re nka tsela e nyane e ka thoko ho ea fihla moo re eang ntle le ho qabelloa, na ha ho joalo? Ho makatsang ke hore sena ke sona se etsahalang ka hare ho 'mele ea rona. Haeba mothapo o moholo oa mali 'meleng oa rona, ke hore, mothapo oa mali, o koetsoe ka lebaka le itseng,' mele o theha tsamaiso ea 'litsela tse ka thoko' eo re tla bua ka eona sehloohong sena kajeno.
Ka mantsoe a bonolo feela, potoloho ea likhokahano ke eng?
Lebitso lena le ka utloahala le rarahane hanyane, empa ha e le hantle le bonolo haholo. Ho potoloha ha mali ka tsela e tšoanang ke mokhoa oo ka oona, ha mothapo o moholo oa mali (mothapo oa mali kapa mothapo oa mali) 'meleng oa rona o thibana kapa o senyeha, ho etsoa mokhoa o mong, kapa "tsamaiso ea bekapo" ea methapo ea mali ho jara mali.
Ka bokhutšoanyane, ena ke sistimi ea tlhaho ea 'ho palama' ea ' mele ea rona. Feela joalokaha ke boletse pele, ha tsela e kholo e koetsoe, re batla litsela tse ka thoko, 'mele o boetse o hlahisa litsela tse ncha tse ka thoko bakeng sa phallo ea mali. Ena ke mokhoa o makatsang oa tšireletso 'meleng oa rona.
Sistimi ena ea tlhaho ea bypass e sebetsa joang?
Jwale o kanna wa nahana, "Jwale ditsela tsena tse ka thoko di bopilwe ka tshohanyetso?" Ha e le hantle, sena se ka etsahala ka ditsela tse pedi.
1. Ho hola ha methapo e menyenyane ea mali e seng e ntse e le teng: 'Mele oa rona o na le marang-rang a methapo e menyenyane haholo ea mali, eo hangata e sa sebelisoeng e hokahaneng le methapo ea rona e meholo ea mali. Ha mothapo o moholo o qala ho thibana, 'mele o lemoha boemo bona. Ebe, ho latela matšoao a tsoang bokong le litsamaisong tse fapaneng 'meleng, methapo eo e menyenyane ea mali butle-butle e qala ho hola le ho atoloha. Ebe mali a neng a sa khone ho feta ka har'a mothapo o moholo a qala ho tsamaea litseleng tsena tse ncha tse atolositsoeng.
2. Ho thehoa ha methapo e mecha ea mali: Ka linako tse ling, haholo-holo ha mothapo o moholo oa mali o thibana butle-butle, 'mele o qala ho theha methapo e mecha ea mali. Bongaka, re bitsa ts'ebetso ena angiogenesis . 'Mele o hlokomela hore bongata ba mali a eang sethong boa fokotseha. Ka nako eo, setho seo ka bosona se ntša matšoao a lik'hemik'hale, a reng, "Ha re na mali a lekaneng, etsa litsela tse ncha." Ka hona, methapo ena e mecha ea mali ea thehoa.
Haholo-holo, dipatlisiso di fumane hore boikoetliso ba kamehla ba aerobic , bo kang ho matha, ho tsamaya ka potlako le ho sesa, bo kgothaletsa ho thehwa ha methapo e metjha ya madi. Ke ka lebaka leo boikoetliso bo leng molemo haholo bakeng sa pelo.
Na e mong le e mong o na le methapo ena ea mali e eketsehileng 'meleng ea hae?
E, kaofela re tsoaloa re e-na le tsamaiso e itseng ea methapo ea mali e kopanetsoeng. Leha ho le joalo , palo ea methapo ena 'meleng oa motho ka mong le boholo ba eona li ka fapana ho ea ka motho . Ho itšetlehile ka mabaka a mangata, ho kenyeletsoa liphatsa tsa lefutso le mokhoa oa bophelo.
Methapo ena ea mali e eketsehileng e ka ba ea mefuta e meraro e meholo.
| Mofuta oa mothapo oa mali | Ka mantsoe a bonolo feela... |
|---|---|
| Methapo ea mali | Tsena ke methapo e meholo, e meholo e tsamaisang mali a nang le oksijene ho tloha pelong ho ea 'meleng oohle. |
| Methapo | Tsena ke methapo ea mali e tlisang mali a sebelisitsoeng (mali a se nang oksijene) ho tloha likarolong tsa 'mele ho ea pelong. |
| Li-capillaries | Tsena ke methapo ea mali e menyenyane ka ho fetisisa, e bonolo ka ho fetisisa. Oksijene le limatlafatsi li fapanyetsanoa ho tloha maling ho ea liseleng ka tsona. |
Ke maemong afe a mafu ao phallo ena ea mali e leng ea bohlokoa?
Sistimi ena ea tlhaho ea ho thibela methapo ea mali e ka re thusa ka boemo bofe kapa bofe bo thibelang methapo ea mali. Sena se bohlokoa haholo ho batho ba nang le maemo a latelang:
- Atherosclerosis: Ena ke ho thatafala ha methapo ea mali ka lebaka la ho bokellana ha mafura le k'holeseterole maboteng a methapo ea mali. Ho tšoana le mafome a bokellanang ka har'a phaephe ea metsi. Ha mothapo oa mali o ntse o thibana butle-butle, 'mele o ba le nako ea ho theha methapo ea mali e kopaneng.
- Lefu la Methapo ea ...
- Ischemic Stroke: Ho otloa ke lefu le bakoang ke ho thibana ha mothapo o tsamaisang mali bokong.
- Lefu la Methapo ya Peripheral (PAD): Ho sesefala ha methapo ya madi e fanang ka madi, haholo-holo maotong. Sena se ka baka bohloko maotong ha motho a tsamaya.
Empa mona ho na le ntho ea bohlokoa haholo eo kaofela re hlokang ho e utloisisa. Potoloho ena ea mali ha se boloi kapa pheko ea lintho tsohle . Ke mokhoa oa ho itšireletsa oa 'mele feela.
Methapo ena e eketsehileng ea mali e ke ke ea thibela ischemia ka botlalo kamehla, kapa phokotso ea phepelo ea mali sethong, e bakoang ke maemo ana. Ka linako tse ling, haeba mothapo o moholo o thibana ka tšohanyetso, tsamaiso ea methapo e eketsehileng ea mali e kanna ea se khone ho fana ka mali kapele.
Ka hona, haeba o na le boemo bo kang bona, o lokela ho bona ngaka ea hau 'me u fumane kalafo e nepahetseng , ho e-na le ho itšetleha feela ka tsamaiso ena ea tlhaho. Ena e ka ba phapang pakeng tsa bophelo le lefu.
Tsamaiso ena ea methapo ea mali e eketsehileng e nka nako e kae?
Hang ha phallo ea mali e se e thehiloe, methapo eo ea mali e eketsehileng e ka thusa ho boloka phallo ea mali e tloaelehileng 'meleng ka likhoeli, esita le lilemo.
Leha ho le jwalo, ha re ntse re tsofala, methapo ena ya madi e eketsehileng e fokotseha butle-butle, kapa e qala ho fokotseha ka boholo. Re bitsa sena rarefaction . Boemo bona bo ka hlaha kapele haholo ho batho ba nang le lefu la pelo le methapo ya madi. Ha methapo ya madi e eketsehileng e fokotseha ka tsela ena, bokgoni ba yona ba ho thusa haeba mothapo o moholo o motjha o thibana le bona bo a fokotseha. Ke ka lebaka leo ho thweng re lokela ho hlokomela bophelo ba rona ha re ntse re tsofala mme re e-ba le mafu a mang.
Tsamaiso ena e fumanoa likarolong life tsa 'mele?
Sistimi ena ea potoloho ea mali e fumaneha likarolong tse fapaneng tsa 'mele ea rona. Sistimi ena ea tšireletso e ka bonoa kae kapa kae moo ho nang le kotsi ea ho thibana ha methapo ea mali.
| Karolo ea 'mele | Bohlokoa |
|---|---|
| Pelo | E thusa ho fokotsa tšenyo pelong nakong ea tlhaselo ea pelo. |
| Boko | E thusa ho isa bohōleng bo itseng ho thibela lefu la lisele tsa boko haeba ho ka ba le stroke. |
| Maoto le maoto | E thusa ho fokotsa bohloko ha motho a tsamaea ka hare ho batho ba nang le lefu la methapo ea mali (PAD). |
| Matsoho | Haeba methapo e fanang ka mali matsohong e thibana, e thusa ho boloka mosebetsi oa matsoho. |
| Mpa le matšoafo | Sistimi ena e boetse e sebetsa haeba methapo e meholo ea mali e hokahanyang litho tsena e ka koaloa. |
Ka bokhutšoanyane, potoloho ea mali e kopanetsoeng ke bokhoni bo babatsehang boo 'mele ea rona e nang le bona ba ho loantša mothapo oa mali o thibaneng. Hase tsela e ke keng ea qojoa ea ho thibela ka botlalo tšenyo e ka bakoang ke tlhaselo ea pelo kapa stroke. Empa maemong a mang, e ka ba sesebelisoa sa bohlokoa, se pholosang bophelo.
Bafuputsi ba bongaka ba ntse ba batlisisa monyetla oa ho theha methapo ea mali ea maiketsetso le ho e kenya ho bakuli. Haeba e ka atleha, phuputso ena e ka fana ka phomolo e kholo ho batho ba bangata ba tšoeroeng ke mafu a methapo ea mali nakong e tlang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho potoloha ha mali ka tsela e kopanetsoeng ke sistimi ea 'ho palama mali' kapa 'ho boloka' methapo ea mali ea 'mele ea rona.
- Mosebetsi oa eona ke ho fana ka litsela tse ling tseo mali a ka phallang ka tsona ha mothapo o moholo oa mali o thibane.
- Boikoetliso ba kamehla ba aerobic bo khothalletsa nts'etsopele ea sistimi ena ea tlhaho ea bypass.
- Leha ena e le mokhoa o thusang haholo oa ho itšireletsa, hopola hore ha se tharollo ea ho qetela kapa pheko ea maemo a kang lefu la pelo le stroke.
- Haeba o na le matšoao a mothapo o thibaneng wa madi, jwalo ka bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, kapa bohloko maotong ha o tsamaya, bona ngaka ya hao hanghang . Tshepa ditsamaiso tsa tlhaho mme o qobe ho diehisa kalafo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau