Ha o bua ka kgatelelo ya maikutlo, kapa ha o ya ho ya bona ngaka, mantswe a mang a utlwahala a sa tlwaeleha ho rona. Ka dinako tse ding mantswe ana a rarahane hanyane, mme a ka ba a tshosa hanyane. O ipotsa, "See se bua ka eng?" Kahoo, kajeno re tlo bua ka moelelo o bonolo wa mantswe ana ao hangata a sebediswang mabapi le kgatelelo ya maikutlo. Sena se tshwana le buka e nyane ya dikishinari, empa e bonolo haholo, ka puo eo nna le wena re ka e utlwisisang.
Taba ea pele, ha re boneng, khatello ea maikutlo ke eng le maemo a mantlha a amanang le eona?
Ho na le mefuta e fetang e le 'ngoe ea khatello ea maikutlo. Ho na le mefuta le maemo a fapaneng a eona. A re shebeng tse 'maloa tsa tsona.
- Ho tepella maikutlong: Ka bokhutšoanyane, ha se feela boikutlo ba ho hlonama kapa ho tšoenyeha. Ke boemo bo amang 'mele ea rona, maikutlo le menahano ea rona. Tsela eo re jang ka eona, tsela eo re robalang ka eona, tsela eo re inahanang ka eona, le tsela eo re shebang lintho ka eona kaofela li ka fetoha.
- Ho Tepella Maikutlo ho Hoholo: Sena ke seo hangata re se bitsang 'ho tepella maikutlong'. Boemo bona bo lokela ho nka bonyane libeke tse peli ka tatellano. Hape, bo lokela ho ba boemong bo sitisang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi. Matšoao a kang mokhathala o feteletseng, ho hloka matla, le ho ikutloa u se na tšepo ka ntho leha e le efe a tloaelehile.
- Lefu la ho Hlonama ka ho sa Feleng / Phello e sa Feleng: Ak'u nahane, batho ba bang ba na le maikutlo a sa feleng a ho hlonama le ho hloka thahasello nthong efe kapa efe ka lilemo tse ngata. Ha le matla joalo ka khatello e kholo ea maikutlo, empa le nka nako e telele. Sena se etsa hore ho se khonehe ho thaba kapa ho sebetsa hantle. Le hoja sena se ne se bitsoa `(Dysthymia)`, joale bongaka ba sejoale-joale bo bitsa boemo bona `(Phello e sa Feleng ea ho Hlonama ka ho sa Feleng)` ha bo kopantsoe le khatello e kholo ea maikutlo e nkang lilemo tse fetang tse peli.
- Lefu la ho ferekana kelellong: Pele le ne le tsejoa e le 'Manic Depression' , lena ke boemo boo maikutlo a fetohang pakeng tsa maemo a mabeli a feteletseng. Ke hore, ka nako e 'ngoe motho o tepella maikutlong haholo, 'me ka nako e 'ngoe o thaba haholo ebile o cheseha. Boemo bona ba thabo bo bitsoa mania .
- Ho Tepella Maikutlong ha Morao ho Pelehi: Ena ke boemo ba ho tepella maikutlo bo hlahang ho bo-mme ba bacha ka mor'a ho beleha. Ka mor'a ho ba le lesea, bo-mme ba bangata ba ba le matsatsi a 'maloa a masoabi le ho feto-fetoha ha maikutlo ho tsejoang e le "baby blues." Leha ho le joalo, ho tepella maikutlong ha kamora ho pepa ke boemo bo tebileng haholoanyane. Ka sebele bo hloka phekolo 'me' mè e mocha o hloka matla a kelello le tšehetso e ntle.
- Mathata a ho Amohela a Sehla (SAD): Batho ba bang ba ba le kgatello ya maikutlo ka dinako tse itseng tsa selemo, haholoholo nakong ya dipula le mariha. Boemo bona bo a nyamela ha letsatsi le kgutla mme nako ya lehlabula e fihla. Lebaka le ka sehloohong la sena ke ho fokotseha ha kganya ya letsatsi.
Mantsoe a mang a 'maloa a amanang le maikutlo
Ho na le maikutlo le maemo a mang a tlisoang ke ho tepella maikutlo.
Bothata ba ho Tšoenyeha: Ena le eona ke boemo bo sa foleng. Ho tšoenyeha ho matla hoo ho sitisang bophelo ba letsatsi le letsatsi. Batho ba bangata ba nang le khatello ea maikutlo le bona ba ka ba le boemo bona bo bitsoang matšoenyeho.
- Mania le Hypomania: Ena ke karolo ea Bipolar Disorder. Mania ke nako ea ho ikutloa u le matla a mangata, u thabile haholo, kapa u halefile haholo. Nakong ena, u kanna ua se khone ho robala 'me ua etsa lintho ka tšohanyetso. Sena se ka ba matla hoo se ka amang bophelo ba motho. U kanna ua ba le lipono tse fosahetseng. Hypomania ke mofuta o bobebe, o seng matla hakaalo oa mania.
- Tlhaselo ea Tšabo: Ena ke maikutlo a tšohanyetso, a matla a tšabo kapa matšoenyeho ntle ho lebaka le totobetseng, a tsamaeang le matšoao a 'mele a kang pelo e mathang ka potlako, ho fufuleloa le bothata ba ho hema.
Lintho tsena li etsahala joang? Lehlakore la bongaka
Ho tepella maikutlong ha se bofokoli ba kelello. Ho na le lisosa tsa tlhaho.
- Li-neurotransmitter: Ka bokhutšoanyane, tsena ke manģosa a lik'hemik'hale bokong ba rona. Li sebelisetsoa ho fetisa melaetsa lipakeng tsa lisele tsa boko. Serotonin le norepinephrine ke mefuta e meholo ea li-neurotransmitter. Meriana e mengata ea khatello ea maikutlo e sebetsa ka ho fetola maemo kapa ts'ebetso ea lik'hemik'hale tsena.
- Hypothyroidism: Ena ke boemo boo tšoelesa ea qoqotho e sa hlahiseng hormone e lekaneng ea qoqotho. Sena se ka baka matšoao a kang khatello ea maikutlo, mokhathala le ho nona. Ka hona, ka linako tse ling ngaka ea hau e ka laela tlhahlobo ea mali ho hlahloba maemo a lihormone tsa qoqotho ea hao.
Nka fumana thuso ho mang?
Ho na le litsebi tse tšoanelehang ho batla thuso boemong bona. Ho na le phapang e nyane pakeng tsa tsena tse peli.
- Ngaka ea mafu a kelello: Ena ke ngaka (MD kapa DO) e ikhethang ka mafu a kelello. Kaha ke ngaka, a ka fana ka meriana, joalo ka meriana ea ho tepella maikutlo. Lingaka tse ling tsa mafu a kelello le tsona li fana ka phekolo ea kelello.
- Setsebi sa kelello: Enoa ke setsebi seo e seng ngaka (MD), empa se fumane koetliso e khethehileng (PhD kapa PsyD) ea ho phekola mafu a kelello le a maikutlo. Haholo-holo ba sebelisa phekolo ea puisano (Psychotherapy).Ba boetse ba koetlisetsoa ho etsa lintho tse kang liteko tsa IQ le liteko tsa botho.
Mekhoa ea phekolo ke efe?
Ka lehlohonolo, ho tepella maikutlong ke boemo bo ka phekoloang le ho phekoloa.
Kalafo ea puisano
- Kalafo ea kelello: E boetse e bitsoa "kalafo ea ho bua," sena se kenyelletsa ho bua le setsebi sa kelello se koetlisitsoeng ho fumana litharollo tsa mathata a hau a kelello kapa a maikutlo. Ena ke kalafo e sebetsang haholo.
Meriana (lithethefatsi)
Ho na le mefuta e fapaneng ea meriana ea ho phekola khatello ea maikutlo. Tsena li laeloa ke ngaka feela ka mor'a tlhahlobo e felletseng ea boemo ba hau.
| Mofuta oa lithethefatsi | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Moriana oa ho tepella maikutlo | Tsena ke mefuta e meholo ea meriana e sebelisoang ho phekola khatello ea maikutlo. E sebetsa ka ho leka-lekanya k'hemistri ea boko. |
| Li-SSRI (Lithibela-ho Khutlisa Serotonin ka Selectional) | Ena ke mofuta o sebelisoang haholo oa moriana o thibelang ho tepella maikutlo. Mehlala: fluoxetine, sertraline, escitalopram . Tsena li eketsa maemo a serotonin bokong. |
| MAOIs (Lithibela-monoamine Oxidase) | Tsena ke mofuta oa meriana oa khale hanyane, hangata o fuoang bakeng sa khatello ea maikutlo e matla. U hloka ho ba hlokolosi haholo ka seo u se jang le seo u se noang ha u noa meriana ena. |
| Li-Stabilizer tsa Maikutlo | Tsena di sebediswa hangata bakeng sa lefu la ho ferekana kelellong . Di thusa ho laola ho feto-fetoha ha maikutlo. Mehlala: lithium, valproate. |
Mekhoa e meng e khethehileng ea phekolo
- Kalafo ea ho hema ka motlakase (ECT): Lebitso lena le ka utloahala le tšosa ho ba bang, empa hona joale ke phekolo e tsoetseng pele haholo, e sireletsehileng, le e sebetsang e fanoang tlas'a anesthesia (kamora hore u robale ka ho feletseng). E sebelisoa bakeng sa batho ba nang le khatello e matla ea maikutlo ba sa arabeleng meriana, kapa ha ho hlokahala liphetho tse potlakileng.
- Kalafo ea Leseli / Phototherapy: Sena se sebelisoa ka ho khetheha bakeng sa bothata ba ho ameha ha linako tsa selemo (SAD). E kenyelletsa ho pepesehela lebone le khethehileng letsatsi le letsatsi le khanyang haholo ho feta mabone a lapeng, 'me le tšoana le khanya ea letsatsi.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tepella maikutlong ha se bofokoli, ke lefu la sebele le ka phekoloang.
- Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang a e-na le matšoao ana, u se ke ua tšaba ho bua ka hona.
- Ngaka ea mafu a kelello e ka fana ka meriana, ha setsebi sa kelello se fana haholo-holo ka phekolo ea puisano. Ka bobeli ke litsebi tse ka u thusang.
- Ho na le mekhoa e mengata ea phekolo. Meriana, phekolo ea kelello, kapa motsoako oa tsona ka bobeli li ka sebetsa.
- Haeba o na le dipotso kapa matshwenyeho ka sena, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ya hao . O ka fumana keletso le thuso e ntle ka ho fetisisa moo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau