Na ngwana wa hao e monyenyane o tlameha ho ya ntloaneng ka dinako tsohle? Na ngwana wa hao o utlwa bohloko bo boholo ka lebaka la mantle a hae a sa phutholohang? Jwalo ka motswadi, ke ntho e tlwaelehileng ho ikutlwa o tshohile ebile o tshwenyehile. Empa o se ke wa tshwenyeha. Letshollo le atile haholo ho bana. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho tseba hantle seo o lokelang ho se etsa le hore na o lokela ho ya ngakeng neng. A re bueng ka lona ka ho hlaka.
Ke hobane'ng ha bana ba banyenyane ba lula ba e-na le bohloko ba mpa?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, letšollo ke mokhoa oa tšireletso oo 'mele o o sebelisang ho ntša likokoana-hloko tse kotsi ha li kena 'meleng. Boemo bona bo ka nka matsatsi a 'maloa ho isa ho beke. Hammoho le letšollo, matšoao a kang feberu, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho opeloa ke mpa le ho felloa ke metsi 'meleng (khaello ea metsi 'meleng) le 'ona a ka hlaha.
Ho na le mabaka a 'maloa a mantlha a etsang hore bana ba banyenyane ba be le mala a bohloko:
- Tšoaetso ea vaerase le ea baktheria: Sesosa se tloaelehileng haholo sa letšollo ho bana ke tšoaetso ea vaerase . Gastroenteritis, e bakoang ke livaerase tse kang rotavirus, e atile haholo. Nakong ena, hammoho le letšollo le metsi, matšoao a kang ho hlatsa, bohloko ba mpa, hlooho e opang le feberu le 'ona a ka bonoa. Ho phaella moo, letšollo le ka bakoa ke libaktheria tse kang Salmonella le, ka seoelo, likokoana-hloko tse kang Giardia.
- Meriana: Meriana e meng, haholo-holo lithibela-mafu kapa meriana e ntšang mala, e ka baka letšollo ho bana le batho ba baholo.
- Chefo ea Lijo: Chefo ea lijo e ka boela ea baka ho teneha ha mpa. Matšoao hangata a qala kapele, a ka kenyelletsa ho hlatsa, 'me a kokobela nakong ea lihora tse 24.
- Maemo a mang a bongaka: Ka seoelo, maemo a kang lefu la mala a halefileng, lefu la Crohn, lefu la liso le bakoang ke ho ruruha ha mala, le allergy e meng ea lijo le tsona li ka baka letšollo le sa feleng.
U sebetsana joang le boemo bona lapeng?
Ntho ea bohlokoa eo re lokelang ho e tsepamisa maikutlo ha re lapile ke ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng.
Haeba tšoaetso ea vaerase...
Tšoaetso ea vaerase e ka nka matsatsi a pakeng tsa 5-14. Nakong ena, ho bohlokoa ho nkela metsi le letsoai tse lahlehileng 'meleng sebaka.
Habohlokoa le ho feta: Ho fa bana ba banyenyane metsi feela ho ba nosetsa hape ha hoa lekana, hobane metsi ha a na limatlafatsi tsa bohlokoa tse kang sodium le potassium tseo 'mele o li hlokang.
- Bakeng sa masea a manyane: Haeba o anyesa, anyesa khafetsa. Ntle le ho anyesa kapa haeba lesea le sa anyese, le fe lijo tse tiileng joalo ka ha ngaka ea hau e laetse.Fana ka tharollo ea ho noa metsi 'meleng (ORS) joalo ka Jeevani.
- Bakeng sa bana ba baholo: Bana ba baholo ba ka fuoa mokelikeli ofe kapa ofe oo ba o khethileng, ho kenyeletsoa le ORS. Haeba ngoana a hlatsa, ke mohopolo o motle ho mo fa mokelikeli butle-butle le ho monya liphutheloana tsa leqhoa (Popsicles).
Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau ka bongata ba metsi ao ngoana oa hau a lokelang ho a fuoa, hore na a lokela ho fuoa joang, le seo a lokelang ho se ela hloko mabapi le ho felloa ke metsi 'meleng.
Haeba moriana o etsa hore o ikutlwe o kula...
Haeba o na le bothata ba mala ka lebaka la lithibela-mafu, o se ke wa kgaotsa ho di nwa. Bua le ngaka ya hao hanghang. A ka nna a kgothaletsa ho fokotsa tekanyo, ho fetohela merianang e fapaneng, kapa ho nka probiotic. Dikokwana-hloko tse phelang, tse kang tse fumanwang ka yogurt, di ka thusa ho tlatsa dibaktheria tse ntle ka maleng a hao tse sentsweng ke lithibela-mafu.
A re hlokomeleng boemo bo kotsi bo bitsoang ho felloa ke metsi 'meleng.
Setlamorao se kotsi ka ho fetisisa sa letšollo ke ho felloa ke metsi 'meleng. Letšollo le tloaelehileng ha le bake tahlehelo e ngata ea metsi, empa letšollo le matla le ka lebisa ho felloeng ke metsi 'meleng. Ho felloa ke metsi 'meleng ho matla ho ka baka ho tsieleha, tšenyo ea boko, esita le lefu. Kahoo ela hloko matšoao ana.
| Matšoao a ho Fokotsa Metsi | Seo u lokelang ho se ela hloko |
|---|---|
| Molomo o omileng le melomo | Molomo o khomarelang, leleme le omileng. |
| Ho fokotseha ha ho ntša metsi | Moroto o mosehla o lefifi, o kolobisa maleiri a fokolang ho feta tlwaelo, kapa o sa ntshe metsi ka dihora tse 6-8. |
| Ha ho meokho ha ho lla | Haeba ngwana a lla empa ho se meokho e tswang mahlong. |
| Ho otsela le ho hloka bophelo | Ngoana o botsoa haholo hore a ka bapala 'me o lula a otsela. |
| Letlalo le batang le le omileng | Letlalo la ngwana le ikutloa le bata ebile le omme ha le angoa. |
| Ho tsekela le mahlo a maputsoa | Ngoana o thatafalloa ho tsoha, o ikutloa a tsekela. |
Haeba ngwana oa hao a e-na le matšoao ana, bona ngaka hang-hang.
U lokela ho bona ngaka neng ka sebele?
Le hoja letšollo le atisa ho fela ka mor'a matsatsi a 'maloa, ka linako tse ling e ka ba sesupo sa boemo bo tebileng. Ela hloko haholo-holo maemo a latelang.
| Eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang! | |
|---|---|
| |
| Haeba u na le matšoao ana, letsetsa ngaka ea hau hang-hang. | |
|
Tsebiso e khethehileng
Haeba lesea le ka tlase ho likhoeli tse 6 le na le feberu e fetang 38°C (100.4°F), u se ke ua fana ka moriana o fokotsang feberu ntle le ho buisana le ngaka pele.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho pipitleloa ho tloaelehile ho bana. Se tšoenyehe ka hona, empa ela hloko.
- Sepheo sa hao se seholo e lokela ho ba ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng. Ho bohlokoa haholo ho fa bana ba banyenyane Tharollo ea ho Nchafatsa Metsi (ORS) ho e-na le ho fa bana metsi feela.
- Lemoha matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng (molomo o omileng, ho fokotseha ha moroto, ho lla ntle le meokho, ho hloka botsitso).
- Qoba ho emisa meriana e kang lithibela-mafu ntle le keletso ea ngaka ea hau.
- Batla keletso ea bongaka hang-hang haeba ngoana oa hao a le mahlomoleng a maholo, a sa tsebe hantle, kapa a e-na le mali mantle. Letsetsa ngaka ea hao neng kapa neng haeba u na le matšoenyeho afe kapa afe.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau