Skip to main content

Na setsoe sa hao se ile sa tsoa ka tšohanyetso? (Setsoe se Senyehileng) - A re bueng ka sena ka botlalo!

Na setsoe sa hao se ile sa tsoa ka tšohanyetso? (Setsoe se Senyehileng) - A re bueng ka sena ka botlalo!

Na o kile wa bona motho ya nang le setsoe se phuntseng lerapo la letsoho? Kapa, ​​ho madimabe, na se o etsahalletse? Ke bohloko bo ke keng ba lekanngwa. O sitwa le ho sisinya letsoho la hao, mme ka dinako tse ding ho bonahala eka setswe se sa sebetse. Kahoo kajeno re tlo bua ka boemo bona bo bitswang setswe se phuntseng lerapo la letsoho, kapa (Dislocated Elbow).

Ho tlola ka setsoe ho bolela'ng?

Ka mantsoe a bonolo, setsoe se tlohileng sebakeng ke ha masapo a lenonyellong la hao la setsoe a sisinyeha pele le morao mme a tloha sebakeng sa ona . Nahana ka hona, setsoe sa hao ke lenonyello la bohlokoa haholo moo masapo a mararo a kopanang teng: lesapo le leholo letsohong la hao le ka holimo ((Humerus)), lesapo le lelelele ka hare ho letsoho la hao ((Ulna)), le lesapo le lekhutšoanyane ka ntle ho letsoho la hao ((Radius)). Sena se etsahala ha lesapo le le leng, a mabedi, kapa a mararo kaofela a sutumelletsoa ka thata kapa a otloa.

Ha sena se etsahala, se baka bohloko bo boholo mme ntho ya bohlokwa ke hore o se ke wa kgona ho sisinya setsoe sa hao, kapa ho ba thata haholo.

Bohlokoa: Setsoe se tabohileng se ka boela sa senya lisele tse bonolo tse potileng lenonyeletso. Sena se bolela:

- Mesifa ea hao

- Methapo

- Li-tendon (tsena ke tsona tse hokahanyang mesifa le masapo)

- Ligamente (tsena ke tsona tse tšoarang masapo hammoho)

- Hape ho na le monyetla oa ho senyeha ha methapo ea mali.

Kahoo, haeba o nahana hore o na le setsoe se phutholohileng, kapa haeba o sa kgone ho sisinya setsoe sa hao, o lokela ho ya sepetlele hang-hang. Le ka mohla o se ke wa leka ho kgutlisetsa setsoe sa hao sebakeng sa sona o le mong! Seo se tla mpefatsa boemo feela.

Na ho na le mefuta e fapaneng ea ho tlola ka setsoe?

E, lingaka li arola sena ho latela hore na masapo a se a tlohile hole hakae lenonyellong.

  • Ho senyeha ha masapo ka botlalo / ho phutholoha ha masapo: Sena ke ha masapo a lenonyellong a arohane ka ho feletseng 'me a tsoa sebakeng sa 'ona. Ha e le hantle, ha ho na kamano pakeng tsa masapo a mabeli.
  • Subluxation: Sena ke seo lingaka li se bitsang "ho taboha hanyane ." Sena ke ha lenonyeletso le huloa 'me masapo a arohana hanyane, empa eseng ka botlalo. Ho ntse ho e-na le kamano e itseng pakeng tsa masapo, empa eseng ho fihlela moo a neng a ka kopana teng ka tloaelo.

Lingaka li boetse li e arola ho latela tšenyo ea lenonyello la setsoe le lisele tse potolohileng:

  • Ho senyeha ha setsoe habonolo: Sena se kenyelletsa tšenyo ho ligaments tse tšehetsang lenonyello la setsoe feela. Ha ho na ho robeha masapong a etsang setsoe.
  • Ho senyeha ha setsoe ho rarahaneng: Ena ke boemo boo ho bona ho nang le tshenyo e kgolo ho ligaments le tendons, mme ho ka nna ha robeha masapo a setsoe.
  • Ho taboha ha setsoe ho matla: Sena se ka boela sa senya methapo le methapo ea mali e potolohileng setsoe. Ena ke boemo bo kotsi hanyane.

Ho ruruha hona ha setsoe ho atile hakae?

Ha e le hantle, setsoe ke e 'ngoe ea manonyeletso a sothehileng ka ho fetisisa selemong. Kamora lehetla le menoana, setsoe ke lenonyeletso le latelang le sothehileng ka ho fetisisa.

Matšoao a setsoe se tabohileng ke afe?

Ho na le matšoao a tloaelehileng a ho thibana ha setsoe. Sheba hore na ana a utloahala a tloaelehile ho uena:

  • Maqeba: Maqeba a maputsoa/pherese a ka hlaha ho potoloha setsoe.
  • Liphetoho ponahalong ea setsoe: Setsoe se ka bonahala se sa lokela ho ba sebakeng sa sona, 'me se ka ba le sebopeho se makatsang.
  • Bohloko bo boholo: Ena ke ntho ea bohlokoa. Bohloko bo ka ba bo sa mamelleheng.
  • Ho ruruha: Setsoe se bonahala se ruruhile ebile se holile.
  • Ho se kgone ho tsamaisa setsoe: Ho thata haholo, ka dinako tse ding ho ke ke ha kgoneha, ho koba kapa ho otlolla letsoho.
  • Ho ikutloa eka setsoe se fokola ebile se hlephile.

Ke eng e etsang hore setsoe sena se tlole?

Ka bokhutšoanyane, ntho efe kapa efe e sebelisang matla a lekaneng ho sutumelletsa lenonyello la hao la setsoe hore le se ke la hlaha e ka le baka. Lisosa tse tloaelehileng haholo ke:

  • Ho oa: Haholo-holo ha o leka ho emisa ho oa ka ho otlolla letsoho ka matsoho ka bobeli, kapa ha letsoho la hao le sitisa ho oa. Nahana ka hona joalo ka ha o bapala krikete mme o qoela ho tshwara bolo mme o we.
  • Likotsi tsa likoloi: Sena se ka etsahala le linthong tse kang likotsi tsa likoloi.
  • Likotsi tsa lipapali: Li ka hlaha nakong ea lipapali tse amang 'mele joalo ka rugby le bolo ea maoto, kapa nakong ea lipapali tse kang gymnastics.

Ho na le monyetla oa hore setsoe sa ngoana, haholo-holo ngoana e monyane, se ka phunya. Ke ha ngoana a nkuoa ka letsoho kapa a huloa kapele . Ka linako tse ling sena se bitsoa "Nursemaid Elbow". Ena ke pop e sa fellang. Ka hona, o hloka ho ba hlokolosi haholo ha o bapala le bana ba banyenyane le ha o ba nka.

Ke mang ea kotsing e kholo ea ho robeha ha setsoe?

Leha mang kapa mang a ka taboha leqaqailana, batho ba bang ba kotsing e kholoanyane hanyane:

  • Libapali tse bapalang lipapali tse nang le tšusumetso e kholo (mohlala, rugby, boxing).
  • Batho ba lilemo tse fetang 65: Hobane masapo le manonyeletso aa fokola ha re ntse re tsofala.
  • Bana ba ka tlase ho dilemo tse 16: Hobane masapo le di-ligament tsa bona ha di so hole ka botlalo.
  • Batho ba nang le maemo a bophelo bo botle a fokolisang manonyeletso: Mohlala, maemo a kang (Ehlers-Danlos syndrome) kapa (joint hypermobility syndrome). Maemong ana, manonyeletso a hlepha ho feta tlwaelo.
  • Batho ba sebelisang litsoe tsa bona ho feta tekano: Haholo-holo ba etsang metsamao e tšoanang khafetsa bakeng sa mosebetsi, kapa ba lahlelang bolo khafetsa bakeng sa lipapali.

Mathata a ka bang teng a setsoe se robehileng ke afe?

Mathata a ka sehloohong a ka hlahang ka mor'a ho thibana ha setsoe ke tšenyo masapong le liseleng tse potileng setsoe. Tsena li kenyelletsa:

  • Masapo a robehile
  • Ho taboha/meokho ea ligament le tendon
  • Tšenyo ea methapo
  • Methapo ea mali e senyehileng
  • Mathata a mesifa

Lingaka li fumana joang hore setsoe se khelohile?

Ngaka e tla etsa qeto ea hore na u na le setsoe se robehileng ka ho etsa tlhahlobo ea 'mele . E tla sheba setsoe sa hao le letsoho la hao kaofela haufi-ufi. U tla hloka ho bolella ngaka ka matšoao a hao le seo u neng u se etsa pele kotsi e hlaha.

Ke liteko life tse etsoang?

Ho fumana hantle hore na ke tshenyo efe e etsahetseng ka hare ho mmele wa hao, ngaka e ka nna ya hloka ho etsa "diteko tsa ditshwantsho" tse ding, tse kang:

  • X-ray: Ho hlahloba tshenyo kapa ho robeha masapo.
  • MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Ho bona tšenyo ea lisele tse bonolo tse kang ligaments le litendon.
  • CT scan (Computed Tomography - CT scan): Ho hlahloba hore na masapo a robehile ka tsela e rarahaneng.
  • Ultrasound: Ka linako tse ling sena se sebelisetsoa ho batla tšenyo ea lisele.

Mekhoa ea phekolo ea ho tsoa ha setsoe ke efe?

Kalafo ea bohlokoa ka ho fetisisa bakeng sa setsoe se khelohileng ke ho khutlisetsa lenonyello la hao boemong ba lona ba pele . Ngaka ea hao e ka ’na ea bitsa sena "ho qhekella" kapa "ho fokotsa ho koetsoeng." Haeba u nahana hore u na le setsoe se khelohileng , e-ea kamoreng ea tšohanyetso hang-hang .

Hape, le ka mohla o se ke wa leka ho seta lenonyeletso ka bouena. Le ka mohla o se ke wa dumella mang kapa mang ho ama kapa ho sisinya setsoe sa hao se lemetseng ntle le setsebi se koetlisitsweng (jwalo ka ngaka). Boloka setsoe sa hao se kgutsitse kamoo ho ka kgonehang, mme o se ke wa leka ho se qobella.

Haeba o leka ho beha setsoe sa hao sebakeng sa sona, o ka mpefatsa kotsi ya hao mme wa senya dinama tse o potileng.

Ka mora hore ngaka e busetse lenonyello la hao sebakeng sa lona, ​​o ka nna wa hloka le dikalafo tse ding, tse kang:

  • Ho se tsamaye: O ka nna wa hloka ho roala setlolo (jwalo ka bandeji) kapa lepolanka (leqhoa le tshwereng letsoho la hao) ho thibela setsoe sa hao ho sisinyeha ho fihlela se fola.
  • Meriana: Ngaka ea hau e tla u fa meriana e thusang ho fokotsa bohloko le ho ruruha. U se ke ua nka meriana e kokobetsang bohloko ka matsatsi a fetang 10 ka nako ntle le keletso ea ngaka ea hau.
  • Phomolo: O lokela ho qoba mesebetsi efe kapa efe ya mmele e hatellang setsoe sa hao kapa e sebedisang setsoe sa hao. Botsa ngaka ya hao hore na ke mesebetsi efe eo o lokelang ho e qoba ho fihlela o fola.

Na ke hloka ho buuoa bakeng sa setsoe se tabohileng?

Batho ba bangata ha ba hloke opereishene kamora ho phunya setsoe. Leha ho le jwalo, o ka hloka opereishene maemong a latelang:

  • Haeba o na le likotsi tse ling tse tebileng ka hare ho 'mele oa hau (mohlala, ho robeha ha lesapo ho hoholo, tšenyo ea methapo ea mali) ha o ne o taboha leqaqailana.
  • Haeba ngaka e leka empa e sa kgone ho kgutlisetsa setsoe sebakeng sa yona, (ho fokotsa ho kwala ha ho sebetse), ho hlokahala opereishene ho kgutlisetsa lenonyeletso sebakeng sa lona.
  • Haeba o na le ho thibana ha setsoe ho rarahaneng kapa ho matla .

Ho nka nako e kae ho fola ka lebaka la setsoe se robehileng?

Ho qhaqha ha setsoe feela hangata ho nka libeke tse 'maloa ho fola . U tla be u sa khone ho tsamaea ka beke kapa tse peli. Hang ha setsoe sa hao se folile ka ho lekaneng hore u ka se sebelisa, u tla hloka ho etsa libeke tse 'maloa tsa phekolo ea 'mele. Setsebi sa hau sa 'mele se tla u thusa ho tsosolosa mokhoa oa hau oa ho sisinyeha.

Ho taboha ha setsoe ho rarahaneng le ho matla ho nka nako e telele ho fola. Ngaka ea hau e tla u hlalosetsa sena ka botlalo.

Bohlokoa: Botsa ngaka ea hao hantle hore na u lokela ho ema nako e kae pele u qala ho bapala lipapali kapa ho etsa mosebetsi o boima hape. Haeba u etsa lintho tsena pele setsoe sa hao se fola ka botlalo, u kotsing e kholo ea ho boela u tsoa kotsi - 'me u ka ba ua robeha setsoe sa hao hape.

Na ho na le litsela tsa ho thibela litsoe ho phatloha?

Hase kamehla ho ka khonehang ho thibela setsoe se robehileng. Hangata, ke phello ea kotsi kapa ho otloa ka tšohanyetso. Leha ho le joalo, ho na le lintho tse ling tseo u ka li etsang ho fokotsa kotsi ea hau.

Ha o bapala lipapali kapa o etsa mesebetsi e meng ea 'mele:

  • Apara thepa e nepahetseng ea tšireletso (mohlala, litšireletso tsa litsoe).
  • Haeba setsoe sa hao se opa ha o ntse o bapala dipapadi kapa ka mora moo, "o se ke wa bapala ka bohloko."
  • Fana ka 'mele oa hao nako ea ho phomola le ho hlaphoheloa ka mor'a ho ikoetlisa ka thata.
  • Pele o bapala lipapali kapa o ikoetlisa , iphuthumatse 'me u otlolle maoto .
  • Kamora ho qeta mosebetsi, pholisa 'me u otlolle.

Latela malebela ana a akaretsang a polokeho ho fokotsa kotsi ea kotsi:

  • Boloka lehae la hao le sebaka sa mosebetsi li hloekile ebile li se na lintho tse sa hlokahaleng . Sena se tla fokotsa menyetla ea hore uena kapa ba bang ba khoptjoe.
  • Ha o nka ntho e tswang hodimo , kamehla sebedisa disebediswa tse loketseng . Le ka mohla o se ke wa hlwella ditulong, ditafoleng kapa dikhaontareng.
  • Haeba o na le bothata ba ho tsamaea kapa o kotsing e kholo ea ho oa, sebelisa lere kapa walker .

Boemo bo joang ka mora kotsi ea setsoe?

Hangata, setsoe se tabohileng se tla fola ka botlalo . U tla qala ho ikutloa u le betere hang ha lenonyello la hao le khutlisetsoa sebakeng sa lona. U kanna oa se ke ua khona ho otlolla setsoe sa hao ka botlalo joalo ka ha u ne u tloaetse, empa sena se ke ke sa ama bokhoni ba hau ba ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi.

Na nke ke ka khona ho ea mosebetsing kapa sekolong haeba ke nonyetseha setsoe?

Ntle le haeba mosebetsi oa hao kapa mosebetsi oa sekolo o u imetsa ka ho eketsehileng, ha ua lokela ho sitoa ho ea mosebetsing kapa sekolong. Leha ho le joalo, ha ua lokela ho khanna u roetse serethe kapa setlolo sa letsoho . Botsa ngaka ea hao hore na u ka qala ho bapala lipapali neng, ho etsa mesebetsi ea lapeng, kapa ho phahamisa litšepe hape.

Ke lokela ho ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso neng?

Haeba o na le kotsi kapa o nahana hore o robehile setsoe, e-ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso hang-hang .

Le ka mohla u se ke ua leka ho khutlisetsa setsoe se khelohileng sebakeng sa sona u le mong. Le ka mohla u se ke ua lumella motho e mong ho leka ho khutlisetsa lenonyello sebakeng sa lona ntle le thuso ea ngaka.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka?

Ha o ya ngakeng, ke mohopolo o motle ho botsa dipotso tse kang tsena:

  • Ke mofuta ofe oa ho tsoa ha lesapo la ka?
  • Ke tla hloka mekhoa efe ea phekolo?
  • Ke mofuta ofe oa ho thibela ho sisinyeha oo ke o hlokang? (joalo ka splint kapa sling)
  • Na ke tla hloka opereishene?
  • Ho tla nkuka nako e kae ho fola?
  • Nka kgutlela neng ho bapaleng dipapadi kapa mesebetsing ya mmele?

Na setsoe se tabohileng se tla fola ka bosona?

Tjhe, le ka mohla. Setsoe se tabohileng se ke ke sa fola ka bosona. Mme, ntle le haeba ngaka e ka fumana hore na se tshwerwe hantle mme sa phekoloa, se ke ke sa fola hantle. Kahoo haeba o na le matshwao a setsoe se tabohileng kamora ho wa, kotsi ya dipapadi, kapa kotsi e nngwe, eya phaposing ya maemo a tshohanyetso hanghang .

Setsoe se robehileng se tebile hakae?

Mofuta ofe kapa ofe oa ho thibana ha setsoe ke kotsi e tebileng e hlokang phekolo ea hang-hang. Le hoja batho ba bangata ba fola ka mor'a libeke tse 'maloa, ho thibana ha setsoe ke tšohanyetso 'me ho lokela ho phekoloa. Haeba u nahana hore u thibane setsoe, e-ea sepetlele hang-hang. U se ke ua leka ho sebelisa setsoe sa hao ho fihlela u hlahlobiloe le ho phekoloa ke ngaka.

Setsoe se tlohileng sebakeng se itseng ke ha likarolo tsa lenonyello la setsoe li tsoa maemong a tsona a tloaelehileng. Ena e ka ba kotsi e tšosang haholo, haholo-holo kaha u ke ke ua khona ho sebelisa letsoho la hao.

Qetellong, ke rata ho o hopotsa hape: le ka mohla o se ke wa leka ho kenya lenonyeletso sebakeng sa lona. O se ke wa dumella motho e mong ya sa rutwang ho etsa jwalo.Esita le haeba mokoetlisi kapa motsoalle oa hao a leka ho thusa ka sepheo se setle, haeba a leka ho kopanya lenonyello hape, boemo bo ka mpefala kapa mathata a mang a ka hlaha.

Haeba o nahana hore o robehile setsoe , e-ea phaposing ea maemo a tšohanyetso hang-hang .

Hopola ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa! (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Ho lokile, kahoo re buile haholo ka litsoe tse robehileng, na ha ho joalo? Qetellong, tsena ke lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola:

  • Setsoe se robehileng ke kotsi e kholo . U se ke ua e nka habobebe.
  • Haeba o belaela hore ho na le ntho e kang ena e o etsahalletseng, e-ea sepetlele hang-hang .
  • Le ka mohla, le ka mohla, o se ke wa leka ho khutlisetsa setsoe sa hao sebakeng sa sona, ebang ke uena kapa le motho ea sa rutoang bongaka. Seo se tla baka tšenyo e kholo feela.
  • Latela kalafo e fanoeng ke ngaka ea hao hantle . Haeba u etsa lintho tse kang ho phomola, meriana le phekolo ea 'mele hantle, u ka fola kapele.
  • U se ke ua imetsa setsoe sa hao haholo ho fihlela se folile ka botlalo.

Kahoo, ke tšepa hore tlhahisoleseling ena e tla u tsoela molemo. Kamehla ela hloko!


Ho taboha ha setsoe, mathata a setsoe, ho taboha ha manonyeletso, bohloko ba setsoe, kalafo ea setsoe, ho hlaphoheloa ha setsoe, kalafo ea tšohanyetso

Frequently Asked Questions (FAQs)

Ke liteko life tse etsoang?

Ho fumana hantle hore na ke tshenyo efe e etsahetseng ka hare ho mmele wa hao, ngaka e ka nna ya hloka ho etsa "diteko tsa ditshwantsho" tse ding, tse kang:

  • X-ray: Ho hlahloba tshenyo kapa ho robeha masapo.
  • MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): Ho bona tšenyo ea lisele tse bonolo tse kang ligaments le litendon.
  • CT scan (Computed Tomography - CT scan): Ho hlahloba hore na masapo a robehile ka tsela e rarahaneng.
  • Ultrasound: Ka linako tse ling sena se sebelisetsoa ho batla tšenyo ea lisele.
Na ke hloka ho buuoa bakeng sa setsoe se tabohileng?

Batho ba bangata ha ba hloke opereishene kamora ho phunya setsoe. Leha ho le jwalo, o ka hloka opereishene maemong a latelang:

  • Haeba o na le likotsi tse ling tse tebileng ka hare ho 'mele oa hau (mohlala, ho robeha ha lesapo ho hoholo, tšenyo ea methapo ea mali) ha o ne o taboha leqaqailana.
  • Haeba ngaka e leka empa e sa kgone ho kgutlisetsa setsoe sebakeng sa yona, (ho fokotsa ho kwala ha ho sebetse), ho hlokahala opereishene ho kgutlisetsa lenonyeletso sebakeng sa lona.
  • Haeba o na le ho thibana ha setsoe ho rarahaneng kapa ho matla .
⚠️ IMPORTANT: The medical articles and information on the Nirogi Lanka website are for general informational purposes only, and are in no way a substitute for professional medical advice, diagnosis or treatment. Consult a doctor immediately for any medical problems you may have.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 5 + 6 =