Ha re ea lebenkeleng kapa reschorenteng, ho na le likhetho tse ngata tseo re ka khethang ho tsona ha ho tluoa tabeng ea metsi a nooang, na ha ho joalo? Metsi a pompo, metsi a botlolong... Na u kile ua utloa ka lebitso la 'Metsi a hloekisitsoeng'? Ba bang ba re ana ke metsi a hloekileng ka ho fetisisa ao u ka a noang. 'Nete paleng ena ke efe? Na ho na le molemo oa ho noa sena? Kapa na ke bofokoli? A re bueng ka sena ka botlalo le kajeno feela.
Metsi ana a hloekisitsoeng ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, metsi a hloekisitsoeng ke metsi a etsoang ka ho belisa metsi, a bokellang mouoane o tsoang ho ona, ebe a a pholisa hape hore e be mokelikeli. Re bitsa mokhoa ona distillation.
Ak'u nahane feela, metsi a rona a tloaelehileng, ebang ke metsi a pompo, metsi a seliba, kapa metsi a botlolong, a ka ba le lintho tse ngata tse sa bonahaleng mahlong. Mohlala, ho ka ba le liminerale tse nyane haholo, libaktheria le chefo e bolaeang likokoanyana. Empa hangata tsena li maemong a sireletsehileng a seng kotsi bophelong.
Empa ha e hloekisitsoe, hoo e ka bang litšila tsena tsohle tse qhibilihisitsoeng ka metsing lia tlosoa. Ho feta 99.9% ea liminerale tse ka metsing lia tlosoa ts'ebetsong ena. Ke ka lebaka leo ba bang ba e bitsang "metsi a hloekileng ka ho fetisisa."
A re utloisiseng phapang pakeng tsa mefuta ea metsi.
Haeba re utloisisa ka ho hlaka mefuta e fapaneng ea metsi ao re a noang, re tla utloisisa hamolemo hore na metsi a hloekisitsoeng ke eng.
| Mofuta oa Metsi | Tlhaloso e Bonolo |
|---|---|
| Metsi a Pompo | Metsi ana ke a tswang dipompong tsa rona lapeng. Hangata a phekolwa ka chlorine ho bolaya dikokwana-hloko, a sefshwa ho tlosa ditshila, mme a eketswa ka fluoride ho thibela ho bola ha meno. |
| Metsi a Hloekisitsoeng | Ena ke metsi a pompo a hloekisitsoeng ka ho a fetisetsa ka sefeng. Sefeng se tlosa chlorine, libaktheria le lik'hemik'hale tse ling, se ntlafatsa tatso le boleng ba metsi. |
| Metsi a Hloekisitsoeng | Metsi ana ha a na dikokwana-hloko le dikhemikhale tse ngata. A etswa ka mekgwa e ikgethang jwalo ka ho qhibilihisa le ho fetola osmosis. |
| Metsi a qhibilihisitsoeng | Ena le yona ke mofuta wa metsi a hlwekisitsweng. Leha ho le jwalo, a etswa ka ho belisa metsi, ho eketsa mouoane, ebe a a fetola mokelikeli hape. Sena se tlosa matswai, diminerale le dintho tsohle tse phelang. |
Na Metsi a Hloekileng a Sireletsehile ho Nooa? A Latsoeha Joang?
E, metsi a hloekisitsoeng a bolokehile ka ho feletseng ho a noa. Empa u ka 'na ua fumana hore a latsoeha ka tsela e sa tloaelehang, joalo ka sejana se se nang linoko, se nang le tatso e "babang".
Lebaka la sena ke hore diminerale tsohle tse bohlokwa mmeleng, tse kang Calcium, Sodium le Magnesium, tse fang metsi a rona a pompo tatso e tloaelehileng, di a tloswa nakong ya ho qhibilihiswa. Qetellong, sohle se setseng ke haeterojene le oksijene. Ke hore, dimolek'hule tse hlwekileng tsa H₂O.
Joale metsi ana a sebelisetsoa eng?
Metsi a hloekisitsoeng a bohlokoa haholo ha ho hlokahala bohloeki bo feteletseng.
Tšebeliso ea bongaka le ea indasteri
- Lisebelisoa tsa bongaka le opereishene: Metsi ana a sebelisetsoa ho hloekisa lintho tse kang lisebelisoa tsa opereishene lipetlele ho thibela tšoaetso le tšilafalo.
- Bakeng sa bakuli ba liphio: Mechini ea dialysis ea liphio e sebelisa metsi a hloekileng haholo. Sena ha se sitise ts'ebetso ea ho sefa litšila maling.
- Liteko tsa laboratori: Metsi a hloekisitsoeng a sebelisoa ho netefatsa hore liphetho tsa liteko tsa laboratori ha li amehe.
- Litlolo: Haeba setlolo se nolofatsang letlalo, deodorant, kapa shampoo eo u e sebelisang e thathamisa "metsi" e le motsoako, mohlomong ke metsi a hloekisitsoeng.
- Bakeng sa likoloi: Kaha metsi a hloekisitsoeng ha a na liminerale, ha a senye likarolo tsa tšepe tsa lienjene tsa likoloi. Hape a loketse libeteri.
E thusa maemong a lapeng
- Ho etsa lebese la lesea: Haeba sesole sa 'mele sa lesea la hao se fokola, o ka sebelisa metsi a hloekisitsoeng ho etsa lebese la lesea joalokaha ngaka ea hao e laetse . Ho seng joalo, metsi a phehiloeng a tloaelehileng a lekane.
- Bakeng sa mechini ea CPAP:Haeba o sebedisa mochini wa CPAP bakeng sa ho hema ka thata ha o robetse, o ka sebedisa mochini nako e telele ka ho eketsa metsi a hlwekileng ho humidifier ya wona.
- Ho Hloekisa Nko (Neti Pit): Metsi a hloekisitsoeng a bolokehile haholo bakeng sa 'Neti Pit' e sebelisetsoang ho hloekisa nko bakeng sa maemo a sinus.
- Ho aena: Ho eketsa metsi a hloekisitsoeng tšepeng ea hao ho ka thibela masoba a tšepe hore a se ke a koaloa ka lebaka la letsoai le ka metsing.
Na ho na le kotsi ea ho sebelisa metsi a hloekisitsoeng?
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Metsi a hloekisitsoeng ha a na li-electrolyte kapa liminerale tse ling, tse kang potassium, tse bohlokoa bakeng sa 'mele.
Nahana ka taba ena, ha re fufuleloa, ha se metsi feela a lahlehang 'meleng ea rona, empa le letsoai (li-electrolyte). Ha re noa metsi a tloaelehileng, a mang a letsoai leo a khutlisetsoa 'meleng ea rona. Empa metsi a hloekisitsoeng ha a na lintho tseo.
Ka hona, haeba o nwa metsi a hloekisitsoeng feela e le metsi a hao a nooang feela ka nako e telele, ntle le ho nwa metsi a mang , o kanna wa fetoa ke limatlafatsi tsena tse nyane tseo mmele o di hlokang.
Lithuto tse ling li fumane hore ho noa metsi a nang le calcium le magnesium e fokolang ho ka amahanngoa le mokhathala, ho opeloa ke mesifa, bofokoli le lefu la pelo . Ho boetse ho thoe metsi a diminerale a molemo bakeng sa ho nosetsa 'mele ho feta metsi a hloekisitsoeng.
Mokhoa oa ho etsa metsi a hloekisitsoeng lapeng?
Leha mosebetsi ona o nka nako e ngata, o ka etsoa lapeng haeba o lakatsa.
1. Nka sekotlolo se seholo 'me u se tlatse bohareng ka metsi.
2. Jwale, hokela kopi kahare ho sekoahelo sa nkho, e le hore e dule hodima molomo. Ha nkho e kwetswe, kopi ena e lokela ho ba ka hodima metsi a ka hara nkho.
3. Pheha metsi hantle metsotso e ka bang 20.
4. Mouoane o hlahang ha metsi a bela o nyoloha, o otla sekoahelo se batang sa setshelo, o fetoha marotholi a metsi hape, mme o bokellana ka koping. Metsi a bokellanang ka koping ke metsi a silafaditsweng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Metsi a qhibilihisitsoeng ke mofuta o hloekileng ka ho fetisisa oa metsi, a se nang liminerale leha e le life, a entsoeng ka ho pholiletsa mouoane oa metsi a belang hore e be mokelikeli.
- Ho bolokehile ho nooa, empa ha ho na tatso hobane tatso le diminerale tsohle tse nang le phepo li tlositsoe.
- Sena se loketse lintho tse hlokang bohloeki bo feteletseng, tse kang lisebelisoa tsa bongaka, mechine ea CPAP le libeteri tsa koloi.
- Ha ho kgothaletswe ho nwa metsi a hlwekileng e le wona feela metsi a nowang ka nako e telele, kaha a ka baka mathata a bophelo bo botle ka ho fedisa diminerale tsa bohlokwa mmeleng.
- Haeba o hloka ho sebelisa metsi a hloekisitsoeng ka lebaka la boemo ba bophelo bo botle, buisana le ngaka ea hau ka hona 'me u fumane likeletso tse nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau