Ha re ntse re qoqa hantle le sehlopha sa batho, kapa ha re ja lijo tse monate, ka tšohanyetso re utloa molumo oa "lerata!", akere? Le leng ... le leng ... ka linako tse ling le tla haholo hoo re sa khoneng ho le emisa. Sena ke seo re se bitsang lerata. Sena sea tena e le kannete. Le hoja boholo ba nako se itsamaela ka bosona ka metsotso e seng mekae, ho batho ba bang e ka ba hlooho e bohloko e nkang matsatsi. Kahoo kajeno, ha re bueng ka pale ea ka hare ea lerata lena ka botlalo .
Hantle-ntle bothata bona ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ho taboha ke ts'ebetso e sa laoleheng e etsahalang 'meleng ea rona. Ho utloisisa sena hantle, ha re ithute hanyane ka likarolo tse peli tsa 'mele ea rona.
E 'ngoe ke diaphragm . Ena ke karolo e kholo, e bataletseng ea mesifa e lutseng pakeng tsa sefuba le mpa ea rona, joalo ka lesira. Karolo ena ea mesifa e tsamaea holimo le tlase ka mokhoa o tloaelehileng ha re hema re tsoa le ho kena. Ha re hema, e tsamaea fatše, e tlatsa matšoafo a rona ka moea. Ha re hema, e tsamaea holimo, e qobella moea ho tsoa matšoafong a rona.
Karolo e 'ngoe ke lithapo tsa lentsoe tse 'metsong oa rona. Ha re bua, molumo o tsoa ho tsena.
Jwale sheba se etsahalang ha o na le mathata. Dintho tse pedi di etsahala ka nako e le nngwe:
1. Ka lebaka le itseng, diaphragm ea hao e theoha ka tšohanyetso ka mokhoa o sa laoleheng nakong ea ho hema. Ka tšohanyetso u hema kapele.
2. Pele moya o hemetsweng o fihla matshwafong, sebaka se pakeng tsa dithapo tsa lentswe mmetsong (se bitswang ``glottis'') se kwala ka tshohanyetso.
Ke hona moo dithapo tseo tsa mantswe di kwalang, mme modumo oo o ikgethang wa "hic" o tswang. Kahoo ho tsieleha ke ha tshebetso ena e etsahala kgafetsa.
Hangata, li-hiccups lia itsamaela ntle le kalafo. Leha ho le joalo, ho batho ba bang, li ka nka matsatsi kapa libeke. Haeba u na le li-hiccups tse nkang nako e fetang matsatsi a mabeli (lihora tse 48), e ka ba ntho e tebileng 'me ruri u lokela ho bona ngaka.
Mabitso a mang a hiccups
Saenseng ea bongaka, sena se boetse se bitsoa `(Singultus)`. Batho ba bang ba boetse ba se bitsa `(Hiccough)` ka Senyesemane.
Na ho na le mefuta ea li-hiccups?
E, lingaka li arola li-hiccups ka mefuta e mengata e meholo ho latela hore na li nka nako e kae. Ho bohlokoa ho tseba sena hobane se ka u thusa ho utloisisa botebo ba boemo bona.
| Mofuta oa Hiccup | E nka nako e kae? (Nako) |
|---|---|
| Litšitiso tsa nakoana | Ena ke mofuta oo re atisang ho o fumana. E itsamaela ka boyona ka metsotsoana kapa metsotso e seng mekae. |
| Litšitiso tse sa Feleng | Mofuta ona oa bohloko o nka lihora tse fetang 48 (matsatsi a mabeli) ka nako. O ka nka le ho fihlela khoeling. Ena ke boemo bo hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang. |
| Litšitiso tse sa Laoleheng | Sena se tebile le ho feta. Li-hiccups li nka nako e fetang khoeli . |
| Litšitiso tse Khutlelang Khafetsa | Li-hiccups lia fela, ebe li hlaha hape ka mor'a matsatsi a 'maloa. Sena se tsoela pele ho etsahala. |
Lisosa tsa hiccups ke life?
Hona ho rarahane hanyane, hobane lintho tse bakang ho tsieleha ho tloaelehileng ho felang ka metsotso e seng mekae li fapane haholo le lintho tse bakang ho tsieleha ho matla ho nkang matsatsi.
Ha re bua ka bokhutšoanyane, ho na le methapo (`(Vagus nerve)` le `(Phrenic nerve)`) e laolang diaphragm ea rona. Haeba methapo ena e halefa ka lebaka lefe kapa lefe, diaphragm ka tšohanyetso e qala ho honyela. Ke lona lebaka la ho honyela.
Mabaka a manyane a ho tsikitlanya ho tloaelehileng
Hangata, ha re fumane lebaka le hlakileng la mathata a tloaelehileng ao re a fumanang. Leha ho le jwalo, dintho tse kang tsena di ka baka mathata:
- Ho ja haholo kapa ho ja kapele haholo.
- Ho ja lijo tse nang le linoko tse ngata, tse nang le chili e ngata.
- Ho ja/ho noa lintho tse chesang haholo kapa tse batang haholo.
- Ho noa lino tse nang le carbonate joalo ka soda .
- Ho metsa moea o mongata haholo ha o ntse o ja kapa o noa (Aerophagia).
- Ho tsuba lintho tse kang koae kapa matekoane.
- Ho noa joala.
Maemo a tebileng a ka bakang ho tsieleha ho nkang matsatsi
Ak'u nahane motsoalle oa hao a ntse a e-na le li-hiccup tse sa khaotseng ka matsatsi a mararo kapa a mane. Ha a khone ho ja kapa ho robala. O nahana, "Ke li-hiccup feela." Empa sena e ka ba sesupo sa boemo bo bong bo ka sehloohong. Li-hiccup tse sa khaotseng li ka bakoa ke maemo a tebileng a bongaka, a kang:
- Mafu a tsamaiso ea tšilo ea lijo: Maemo a kang gastritis kapa lefu la gastroesophageal reflux (GERD).
- Mafu a amanang le tsamaiso ea methapo e bohareng: Maemo a kang stroke, lefu la Parkinson, kapa multiple sclerosis.
- Mafu a amanang le matšoafo: Maemo a kang pneumonia, pulmonary embolism.
- Lihlahala kapa kankere 'meleng: Kankere sefubeng, mothapo (kankere ea mothapo), kapa manyeme (kankere ea mothapo).
- Mathata a amanang le metabolism ea 'mele: Uremia kapa hypocalcemia e bakoang ke ho hloleha ha liphio.
- Litšoaetso tse ling: Litšoaetso tse kang ntaramane (flu), herpes simplex (herpes simplex), kapa shingles (shingles).
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, haeba u e-na le li-hiccups matsatsi a fetang a mabeli, u se ke ua li lahla feela e le li-hiccups feela. Ka sebele bona ngaka ho fumana sesosa.
Hape, meriana e meng e ka baka ho tsikitlanya ho sa feleng. Mohlala, meriana e meng e kang dopamine agonists, benzodiazepines, meriana e meng ea kankere, dexamethasone, le azithromycin e ka baka ho tsikitlanya. Haeba u belaela hore moriana oo u o noang o baka ho tsikitlanya ha hao, bua le ngaka ea hao ka hona.
Na ho tloaelehile hore masea a sa tsoa tsoaloa a be le li-hiccups?
E! Le hoja sena e le ntho eo bo-mme ba bangata ba e tšabang, ho tloaelehile haholo hore masea a sa tsoa tsoaloa a be le li-hiccups. Se tšoenyehe ka hona. Ho ea ka lingaka, lebaka le ka sehloohong ke hore mpa ea lesea e tlala moea. Ha lesea le noa lebese, le ka 'na la metsa moea o mongata haholo. Ebe mpa ea lesea ea ruruha 'me ea halefisa diaphragm.
Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding ho tshwarwa ke letshollo ho masea e ka ba sesupo sa boemo bo kang ba GERD. Tabeng eo, ntle le ho tshwarwa ke letshollo, lesea le ka boela la ba le matshwao a mang, a kang ho kgohlela le ho hlatsa lebese . Haeba lesea la hao le na le matshwao ana, ho molemo ho bona ngaka ya bana.
U lokela ho bona ngaka neng ka lebaka la ho tsieleha?
Jwalo ka ha ho boletswe pejana, haeba o na le ho tshwarwa ke leqeba ka matsatsi a fetang a mabedi (dihora tse 48) ka tatellano, ruri o lokela ho bona ngaka. Ngaka e tla o botsa dipotso tse kang:
- Mabapi le nalane ea hau ea bongaka le liopereishene tsa morao tjena.
- Mabapi le meriana eo u e noang hona joale.
- Mabapi le matšoao afe kapa afe ao u nang le 'ona ntle le ho tsieleha (mohlala, bohloko ba mpa, bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema).
- Ebe o tla fuoa tlhahlobo e feletseng ea 'mele.
Ke ka lebaka la tlhahisoleseding ena moo ngaka e tla leka ho fumana sesosa sa ho tsieleha ha hao.
Ke liteko life tse etsoang?
Ho fumana lebaka le tobileng, o ka 'na oa hloka ho etsa liteko tse kang tsena:
- Liteko tsa mali
- X-ray ea sefuba
- Teko ea morethetho oa pelo (EKG)
- Endoscopy e ka Holimo (tlhahlobo ea 'metso le mpa ka khamera)
- Sekena sa CT sa mpa
- Sekena sa MRI sa boko
Nka emisa mathata ana a tenang joang?
Ha e le hantle, ha ho na tsela e sebetsang ka botlalo, e pakiloeng ke saense ea "boselamose" ea ho emisa ho tsieleha. Hangata, ho tsieleha ho tloaelehileng hoa itsamaela ntle le hore re etse letho. Empa ka lebaka la ho teneha hoo ho ho bakang ha ho etsa joalo, re leka lintho tse fapaneng, na ha ho joalo? Mekhoa ena ea lapeng ho lumeloa hore e susumetsa '(mothapo oa Vagus)' oa rona kapa e eketsa boemo ba carbon dioxide matšoafong.
Lintho tseo u ka li lekang lapeng
| Mokhoa | Mokhoa oa ho e etsa |
|---|---|
| Ho tshwere moya wa hao | Tšoara moea oa hao nako e telele kamoo ho ka khonehang, metsotsoana e ka bang 10-20. |
| Seno sa metsi a batang | Leka ho nwa khalase ea metsi a batang hanyane ka hanyane, ntle le ho hema. |
| Ho metsa khaba e le 'ngoe ea tsoekere | Kenya khaba e nyane ea tsoekere ka hanong 'me u e metse butle. |
| Ho hema ka mokotleng oa pampiri | (O se ke wa sebedisa mokotlana wa polasetiki!) Beha mokotlana wa pampiri molomong le nkong ya hao mme o o hemele ka hare le ka ntle. |
| Ho hlafuna selae sa kalaka | Loma karoloana e nyane ea kalaka 'me u e latsoe. |
| Leleme le hlahella | Tšoara leleme la hao ka bonolo 'me u le hulele pele. |
Kalafo ea bongaka bakeng sa li-hiccups tse nkang matsatsi
Ho teneha ho nkang matsatsi a fetang a mabedi ha se feela tšitiso. Ho ka ama bophelo ba hao. U ka 'na ua ikutloa u khathetse haholo ha u sa khone ho ja, ho noa, kapa ho robala. Maemong a joalo, ngaka ea hao e ka 'na ea u fa meriana e kang:
- 'Chlorpromazine'
- 'Metoclopramide'
- 'Baclofen'
- `Gabapentin`
- Meriana e fokotsang asiti ea mpa (lithibela-pompe tsa proton)
Bohlokwa haholo: Haeba ngaka ya hao e fumana hore ho tsieleha ha hao ho bakwa ke moriana oo o o nwang hajwale, a ka nna a emisa moriana oo kapa a o fa o mong. Le ka mohla o se ke wa kgaotsa ho nwa moriana kapa wa fetola tekanyo ntle le keletso ya ngaka ya hao.
Maemong a mang, mekhoa ea phekolo e kang ho thibela methapo kapa esita le ho hypnosis e ka khothaletsoa.
Na ho taboha ho ka thibeloa?
Ho thibela ho honyela khafetsa, boloka tlaleho ea seo u se etsang pele u ho fumana. Ho molemo le ho feta haeba u ka li ngola bukeng ea lintlha. Ebe u tla khona ho bona hore na ho na le mokhoa (mohlala, ha u ja lijo tse nang le linoko, u noa soda). Lintho tse ling tseo u ka li etsang ke tsena ho thusa ho thibela ho honyela khafetsa:
- Fokotsa lebelo ha o ja le ha o noa.
- Fokotsa lino tse kang soda le joala.
- U se ke ua ja haholo ka nako e le 'ngoe, ja hanyane ka hanyane.
- U se ke ua ja lijo le lino tse chesang haholo kapa tse batang haholo ka nako e le 'ngoe.
Nako ea ho ea Lefapheng la Kalafo ea Maemo a Tšohanyetso (ETU)!
Sena ke ntho eo o lokelang ho e hopola ka sebele. Le hoja ho tsieleha ho tloaelehile, e ka ba letšoao la maemo a mang a tebileng, a behang bophelo kotsing.
Haeba o na le matšoao a latelang a stroke hammoho le hiccups:
- Ho shwa kapa ho fokola ha sefahleho, letsoho, kapa leoto ka tshohanyetso (haholo-holo lehlakoreng le leng la mmele).
- Ho thatafalloa ho bua kapa ho utloisisa seo ba bang ba se buang.
- Bothata ba ho bona ka leihlo le le leng kapa ka bobeli.
- Hlooho e bohloko e tlang ntle le lebaka.
Kapa
Haeba o na le hiccups le matšoao ana a ho ruruha ha mali matšoafong (pulmonary embolism) :
- Bothata ba ho hema ka tshohanyetso.
- Bohloko bo matla ba sefuba (haholo-holo ha o hema).
- Khohlela e tsoakiloeng le mali.
Haeba o na le matšoao ana, o se ke wa dieha le motsotso. Letsetsa 1990 Ambulense Service hang-hang kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Ena ke tshohanyetso e pholosang bophelo.
Hangata ho teneha ke ntho e nyane feela e tenang. Empa haeba ho tsoela pele 'me ho ama bophelo ba hau, u se ke ua tšaba ho bua le ngaka ka hona. Ho fumana sesosa le ho fumana kalafo e nepahetseng ho ka u thusa ho khutlela tseleng.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona ka mathata a tloaelehileng a tla fela ka mor'a metsotso e seng mekae.
- Haeba ho taboha ho nka matsatsi a fetang a mabeli (lihora tse 48) ka tatellano, u se ke ua ho hlokomoloha. Eya ngakeng hang-hang.
- Ho tsieleha ho sa feleng e ka ba sesupo sa boemo bo tebileng ba bongaka bo ipatileng.
- Haeba ho taboha ho tsamaisana le matšoao a kang bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, kapa ho lahleheloa ke kelello lehlakoreng le leng la 'mele, ho nke e le tšohanyetso 'me u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
- Ho tshwarwa ke hiccups ho atile ho masea a sa tswa tswalwa mme ha ho letho leo o lokelang ho le tshwenyeha. Leha ho le jwalo, haeba o bona matshwao a mang, batla keletso ya bongaka.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment