Na ka linako tse ling u fumana hore lintho tse haufi le uena, mohlala, ha u bala koranta, u sheba mongolo o monyane fonong ea hau, kapa u leka ho kenya nale ka nale, li bonahala li le lerootho hanyane? Empa ho makatsang ke hore, ha u bona ntho e hole, u ka e bona hantle ntle le mathata, na ha ho joalo? Haeba ho joalo, u kanna oa ba le boemo boo re tla bua ka bona kajeno, bo bitsoang "ho bona hole" kapa `(Hyperopia)`. Se tšoenyehe, sena se tloaelehile haholo, 'me se ka phekoloa.
Hyperopia ke eng? Ka mantsoe a bonolo feela...
Ka bokhutšoanyane, ho bona hole ke bothata bo tloaelehileng ba mahlo. Boemong bona, o thatafalloa ho bona lintho tse haufi le uena ka ho hlaka , empa lintho tse hole (hangata limithara tse 6, kapa maoto a ka bang 20) li bonahala hantle . Ak'u nahane, ha u ntse u tsamaea seterateng, u ka bona lebitso la lebenkele ka ho hlaka hole, empa ha u sheba bili letsohong la hao, litlhaku li shebahala li ferekane. Ke kamoo ho leng kateng.
Leha ho le jwalo, haeba batho ba bang ba bona hole hanyane, ba ka nna ba bona dintho tse haufi le tse hole. Ntho ya bohlokwa ke hore, sena ha se lefu la mahlo. Ke phetoho e nyane tseleng eo leihlo le shebanang le lesedi ka yona, ho bolelang hore le ke ke la shebana hantle . Lebaka le ka sehloohong la sena ke tsela eo leihlo la hao le bopilweng ka yona. Sena se bolela bolelele ho tloha ka pele ho ya ka morao ho leihlo (bolelele ba axial) le ho kobeha ha karolo e bonaletsang ka pele ho leihlo, e bitswang cornea. O ke ke wa laola tsela eo leihlo la hao le bopilweng ka yona. Empa ditaba tse monate ke hore, ena ke boemo bo ka lokiswang .
Haeba o na le bothata ba ho bona lintho haufi, ntho e molemohali eo o ka e etsang ke ho bona ngaka ea mahlo kapa ea mahlo. Ba ka etsa tlhahlobo e bonolo, e se nang bohloko ho bona hore na mahlo a hau a hloka thuso e nyane. Ho na le litharollo tse fumanehang, ho kenyeletsoa likhalase, lilense tsa mahlo, esita le opereishene. Ngaka ea hau e ka u thusa ho khetha e nepahetseng bakeng sa hau.
Ho bona lintho hole ho atile hakae?
Ha e le hantle sena se tloaelehile haholo. Ho ea ka phuputso e 'ngoe, hoo e ka bang 4.6% ea bana le 30.9% ea batho ba baholo lefatšeng ka bophara ba ka 'na ba se na pono e nepahetseng. Leha ho le joalo, lipalo tsena li ka fapana hanyane ho tloha thutong e 'ngoe ho ea ho e 'ngoe, hobane litsela tseo ba lekanyang lintho ka tsona lia fapana.
Mohlala, haeba batho ba fetang lilemo tse 40 ba ne ba kenyelelitsoe phuputsong, peresente ena e ka eketseha le ho feta. Lebaka la sena ke hore ka mor'a lilemo tse 40, batho ba bangata ba na le monyetla o moholo oa ho ba le boemo bo bitsoang ``Presbyopia``, e leng tahlehelo ea pono e haufi ha ba ntse ba tsofala . ``Presbyopia`` le eona e baka pono e fifetseng e haufi, empa e bakoa ke liphetoho lenseng ka hare ho leihlo ha le ntse le tsofala. Sena ke sesosa se fapaneng le ho se bonele hole.
Na o na le bothata ba ho bona hole? Ela hloko matšoao ana:
Qalong o kanna wa se ke wa ikutlwa o sa phutholoha, empa haeba mesifa ya mahlo a hao e tlameha ho sebetsa ka thata ho o fa pono e hlakileng,, o ka nna wa ba le matshwao a kang ana:
- Pono e lerootho ha o sheba dintho tse haufi, haholo-holo dintho tse haufi le sefahleho.
- Pono e lerootho kapa mahlo a khathetseng bosiu.
- Ho thata ho bala. Ho ka 'na ha utloahala eka litlhaku tse bukeng lia tantša ebile ha li hlake.
- Pono e habeli ha o ntse o bala.
- Ho utloa bohloko ka hare ho mahlo.
- Ho khathala ha mahlo .
- Ho leka ho bala ka mahlo a hao a teteane (a shebile ka leihlo le nchocho) .
Haeba bana ba banyenyane ba bona hole, ho phaella matšoao ana, ba ka 'na ba itlotsa mahlo khafetsa kapa ba se ke ba thahasella ho bala haholo . Ka linako tse ling, leha ngoana e monyenyane a ka nahana hore o tenoa ke ho ithuta, e ka 'na eaba ke hobane ha a bone litlhaku ka ho hlaka.
Ke hobane'ng ha ho se bonele lintho pele ho etsahala? Mabaka ke afe?
Ho na le lisosa tse peli tse ka sehloohong tsa ho se bonele hole:
- Ho kgutsufala ha leihlo ka tekanyo e itseng. Sena se bolela ho fokotseha ha bolelele ba leqhubu la leihlo ho tloha ka pele ho ya ka morao.
- Letlalo la leihlo le bataletse ho feta kamoo ho neng ho lebeletsoe kateng.
U kanna ua ipotsa, "Joale ho etsahala'ng haeba leihlo le le lekhutšoane hanyane 'me cornea e bataletse hanyane?" Karabo e lutse tseleng eo leihlo la hao le fetolang khanya ka eona.
Nahana ka leihlo la hao e le khamera e nyane. Cornea e tšoana le lense e ka pele ho khamera. Mona ke moo khanya e kenang ka leihlong e qalang ho reteleha, e kena ka leihlong, 'me e oela ka ho toba ho retina e ka morao ho leihlo. Cornea hangata e kobehile hanyane, 'me ho kobeha hoo ke hona ho tsepamisang leseli ka ho toba ho retina.
Leha ho le jwalo, haeba cornea ya hao e bataletse, kapa haeba sebaka se tlohang ka pele ho ya ka morao ho leihlo la hao se le sekgutshwane haholo, tekano ena e bonolo e a lahleha. Ho etsahala eng jwale? Ha lesedi le kena ka leihlong la hao, ha le wele ka ho toba ho `(Retina)`. Ho ena le hoo, mahlasedi a lesedi a sheba ka morao ho `(Retina)`. Ke ka lebaka leo dintho tse haufi di shebahalang di le lerootho. Ka dinako tse ding dikarolo tse ding tsa leihlo di ka `(amohela)` sena ho isa bohōleng bo itseng. Empa haeba o bona hole, mahlo a hao a hloka thuso, jwalo ka digalase, ho tsepamisa lesedi hantle.
Ho bona hole ho boetse ho bitsoa phoso ea ho bona hole. Liphoso tsa ho bona hole ke liphetoho ponong tse bakoang ke mathata a tsela eo leihlo le shebang khanya ka eona. Li atile haholo 'me li ka laoloa. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bona ngaka ho hlahloba mahlo a hao le ho fumana hantle seo u se hlokang.
Na ho bona hole ke lefutso?
E, bafuputsi ba lumela hore ho bona lintho hole ho na le tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso.Seo se bolela hore liphatsa tsa lefutso tseo u li futsitseng ho batsoali ba hao li ka ama kotsi ea hao ea ho ba le pono e hole. Mohlala, liphatsa tsa lefutso tse ling li ama tsela eo leihlo le hōlang ka eona, haholo-holo bolelele ba leihlo (`(axial length)`). Bafuputsi ba ntse ba batlisisa hantle hore na liphatsa tsa lefutso li ama sena joang.
Batho ba bang ba ka boela ba ba le hyperopia ka lebaka la maemo a itseng a lefutso, a kang `(Achromatopsia)`, `(Down syndrome)`, le `(Fragile X syndrome)`.
Mathata a ka bang teng a boemo bona ke afe?
Ho bona lintho hole ho ka baka matšoao a sa phutholohang joalo ka hlooho e opang, e leng se etsang hore ho be thata ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi.
Haholo-holo ho bana ba banyenyane , haeba ba na le pono e feteletseng ea ho bona hole, ba ka ba le maemo a kang amblyopia (moo pono ea leihlo le leng e sa holeng hantle) kapa strabismus (moo mahlo ka bobeli a sa supeng ka lehlakoreng le le leng). Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho hlahloba mahlo a hao ba sa le banyenyane. Sena se ka thusa ho lemoha liphoso tsa refractive joalo ka ho bona hole pele li fetoha mathata.
U tseba joang ka tieo hore na u na le pono e hole? Liteko ke life?
Tsela feela ea ho tseba hantle ke ho etsa tlhahlobo e bonolo, e sa utloiseng bohloko ea mahlo . Tlhahlobo ena e etsoa ke ngaka ea mahlo kapa ngaka ea mahlo.
Nakong ea tlhahlobo, ngaka e tla kenya marotholi a manyane a moriana (`(marotholi a mahlo)`) mahlong a hao ho etsa hore mahlo a hao (`(baithuti)`) a be maholo . Sena se lumella leseli le eketsehileng ho kena ka leihlong mme se lumella ngaka ho bona likarolo tse ka morao tsa leihlo, tse kang `(retina)`, hamolemo.
Ngaka e ntan'o sebelisa lisebelisoa tse fapaneng ho hlahloba mahlo a hao, ho a lebisa mahlaseli a khanya, ho hlahloba bophelo bo botle ba mahlo. Sena ha se hlahlobe feela liphoso tsa refractive tse kang ho bona lintho tse hole, empa hape le maemo a mang a mangata a mahlo a kang glaucoma le cataract.
Haeba o na le bothata bofe kapa bofe kapa pono e fifala, o se ke wa nahana feela hore, "Sena ke khatello ea mahlo feela," mme wa etsa tlhahlobo ya mahlo. Ka dinako tse ding, pono e fifetseng e ka ba sesupo sa boemo bo tebileng le ho feta bo hlokang kalafo ya hanghang.
Na ho na le pheko ea ho bona lintho hole? Nka lokisa see joang?
E! Ka sebele. Ho na le litsela tse 'maloa tsa ho lokisa pono e hole:
- Likhalase tsa mahlo: Ena ke mokhoa o bonolo le o tloaelehileng haholo. Lilense tsa mahlo li fetola tsela eo leseli le shebaneng ka eona leihlong. Hore na u bona hōle hakae ho tla etsa qeto ea mofuta oa lilense tseo u li hlokang le hore na u tla hloka ho li roala nako e kae.
- Lilense tsa mahlo:Tsena di sebetsa ka tsela e tshwanang le digalase. Di lokisa tsela eo lesedi le kenang ka yona leihlong. Leha ho le jwalo, di nyane ho feta dilense tsa mahlo, mme di aparwa hodima leihlo. Maemong a mangata, di bolokehile ebile di phutholohile. Leha ho le jwalo, batho ba bang ba ka nna ba se kgone ho apara dilense tsa mahlo ka lebaka la mathata a kang mahlo a omileng kapa tshwaetso ya mahlo.
- Ho buuoa: Haeba o lakatsa, o ka boela oa buuoa ho lokisa pono ea hao ea hole. Ho na le mefuta e fapaneng ea ho buuoa ho latela hore na pono ea hao ea hole e kae.
- Mohlala, mokhoa o bitsoang opereishene ea mahlo ea LASIK o ka thusa batho ba nang le pono e fokolang ea ho bona lintho tse hole. Sena se kenyelletsa ho sebelisa laser ho bopa cornea ea hau bocha.
- Ho buuoa ha phapanyetsano ea lense (IOL) ho ka thusa batho ba nang le pono e hole haholo. Sena se kenyelletsa ho tlosa lense ea hau ea tlhaho le ho e nkela sebaka ka lense ea maiketsetso (lense ea ka hare ho leihlo / IOL).
Na bohle ba nang le pono e hole ba lokela ho roala likhalase?
Sena se lokela ho etsoa qeto ke ngaka ea mahlo. Ka linako tse ling mahlo a hao a ka khona ho "amohela" ho isa bohōleng bo itseng ntle le likhalase. Leha ho le joalo, haeba u na le matšoao kapa u thatafalloa ke ho etsa mesebetsi ea hao ea letsatsi le letsatsi, u ka 'na ua fumana ho le bonolo ho roala likhalase. Lilense tsa mahlo ke khetho e 'ngoe.
Ngaka ea hau e tla u thusa ho khetha mokhoa oa ho lokisa pono o u tšoanelang hantle, ho latela litlhoko tsa mahlo a hau le mokhoa oa hau oa bophelo.
Na ho bona lintho hole ho tla ntlafala ka bohona?
Tjhe, ho bona hole ho ke ke ha ntlafala ka bohona ntle le opereishene. Empa esita le ka mora opereishene, pono ya hao e ka fetoha ha nako e ntse e ya. Ena ke tshebetso ya tlhaho e etsahalang ha o ntse o tsofala.
Ha o roala likhalase kapa lilense tsa mahlo, pono ea hao ea lokisoa 'me mahlo a hao a shebana hantle le khanya. Empa hang ha u li tlosa, matšoao a hao a ho bona hole a ka 'na a khutla. Hape, ha nako e ntse e ea, pono ea hao e ka 'na ea fokola 'me ea fifala. U ka 'na ua fumana hore likhalase tseo u li roala hona joale ha li na thuso joaloka pele.
Ka hona, ho bohlokoa haholo ho roala likhalase tsa hau kapa lilense tsa mahlo kamehla joalo ka ha ngaka ea hau e u khothalelitse . Hape ho bohlokoa ho etsa liteko tsa mahlo khafetsa ho bona hore na matla a lilense tsa hau a hloka ho fetoloa.
Na ho na le mokhoa oa ho thibela nts'etsopele ea ho bona lintho hole?
Ha e le hantle, ha ho na mokhoa o pakiloeng oa ho thibela ho bona hole, kaha hangata ho amana le tsela eo leihlo le bōpiloeng ka eona.
Leha ho le jwalo, ho na le mekgwa e meng e ka o thusang ho boloka bophelo bo botle ba mahlo a hao ka kakaretso. Le hoja tsena di ka nna tsa se thibele ho bona hole, di ka thusa ho boloka mahlo a hao a phetse hantle:
- Ja lijo tse nang le phepo e nepahetseng.Lijo tse nang le phepo tse kang vithamine A, vithamine C, vithamine E le lutein li thusa ho sireletsa pono ea hau. Ho fumana tsena, kenyelletsa litholoana tse kang lilamunu, morara le fragole, le meroho e tala joalo ka spinach le collard greens lijong tsa hau.
- Etsa litlhahlobo tsa mahlo khafetsa e le hore u ka lemoha mathata a mahlo le pele u e-ba le matšoao.
- Apara likhalase tsa letsatsi, esita le matsatsing a maru. Khetha likhalase tsa letsatsi tse thibelang 99% kapa ho feta ea mahlaseli a kotsi a letsatsi a ultraviolet (UV).
- Fana ka khefu mahlo a hao khafetsa. Ho sheba skrineng sa khomphutha kapa fonong ka lihora tse ngata ho ka baka khatello ea mahlo. Sena se ka lebisa maemong a kang "Computer vision syndrome." Ka ho etsa liphetoho tse nyane kemisong ea hau ea letsatsi le letsatsi, u ka thibela kapa ua fokotsa mathata ana.
U lokela ho ea tlhahlobong ea mahlo neng?
Haeba o na le matšoao a ho se bone hantle kapa mathata a mang a pono, etsa bonnete ba hore o bona ngaka. Pono e fifetseng e ka ba letšoao la temoso la mathata a fapaneng. Ka hona, ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka ho fumana hore na matšoao a hau a bakoa ke eng.
Esita le haeba o se na mathata a pono, ho ntse ho le bohlokwa ho etsa ditlhahlobo tsa mahlo kgafetsa. Ho ya ka Mokgatlo wa Mahlo wa Amerika, mona ke kamoo batho ba se nang matshwao ba lokelang ho hlahlojwa mahlo hangata kateng:
- Masea: Pele ho letsatsi la pele la tsoalo (haholo-holo pakeng tsa likhoeli tse 6 le tse 12).
- Bana ba banyenyane: Bonyane teko e le 'ngoe pakeng tsa lilemo tse 3 le 5, ebe hang ka selemo.
- Batho ba baholo ba pakeng tsa dilemo tse 18 le 64: Bonyane hanngoe dilemong tse ding le tse ding tse pedi.
- Batho ba baholo ba lilemo li 65 ho ea holimo: Hang ka selemo.
Ho latela bophelo bo botle ba mahlo a hao le kotsi ea hao ea ho tšoaroa ke lefu la mahlo, u ka ’na ua hloka ho hlahlojoa khafetsa. Ngaka ea hao e tla u bolella hore na u lokela ho tla hangata hakae. Etsa bonnete ba hore u latela litaelo tseo ’me u ee tlhahlobong ea hao ka matsatsi a behiloeng.
Ke neng moo o hlokang ho batla keletso ea bongaka ba tšohanyetso? (Tshohanyetso)
Haeba ka tšohanyetso u bona pono e lerootho kapa u lahleheloa ke pono , letsetsa 911 kapa nomoro ea hau ea tšohanyetso ea lehae hang-hang. Tsena e ka ba matšoao a maemo a tebileng a hlokang phekolo ea bongaka ea tšohanyetso, joalo ka "Stroke" kapa "Retinal Detachment".
Qetellong, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae):
Bothata ba ho bona lintho tse haufi bo ka ama mosebetsi oa hau le lintho tseo u li ratang. Ha ho hlokahale hore u utloe bohloko ka matšoao ana le pherekano eo a e bakang. Haeba u bona lintho tse sa bonahaleng hantle, u taboha mahlo ha u bala, kapa u opeloa ke hlooho, etsa bonnete ba hore u bona ngaka ea mahlo kapa ea mahlo.
O ka fumana hore na o bona hole ka liteko tse 'maloa tse bonolo, tse se nang bohloko. Ngaka ea hau e tla lokisa pono ea hau e le hore u bone ka ho hlaka le ha bonolo. Kahoo, u se ke ua tšoha kapa ua hlajoa ke lihlong, nka bohato ba ho hlahloba mahlo a hau kajeno. Eba le letsatsi le monate!
Ho bona hole, Hyperopia, Pono ea mahlo, Pono e haufi, Likhalase, Mafu a mahlo, Tlhahlobo ea mahlo

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment