Na maoto a hao a bohloko ha o tsamaya? Na aa fela ha o ema? A re bueng ka Intermittent Claudication!

Na o utloa bohloko bo boholo maotong a hao, haholo-holo manamane a hao, joalokaha eka aa thibana kapa aa thella ha o tsamaea sebaka se sekhutšoanyane? Empa na bohloko bo fela ka ho feletseng ha o ema 'me o phomola nakoana? Haeba ena e le phihlelo eo u e tloaetseng, joale sehlooho sena seo re se buang kajeno se tla ba sa bohlokoa haholo ho uena. Boemo bona ke seo re se bitsang ``Intermittent Claudication`` saenseng ea bongaka.

Ka mantsoe a bonolo feela, Intermittent Claudication ke eng?

Hona ha se lefu le le leng, empa ke letshwao la lefu. Ka bokhutšoanyane, ke bohloko boo o bo utlwang mesifeng ya hao ha o le mafolofolo, jwalo ka ha o tsamaya. Empa bohloko bona bo a fela ha o phomola. Ka dinako tse ding bohloko bona bo ba boima hoo o tlamehang ho emisa ho tsamaya.

Lebaka ke hobane 'mele oa hau o na le bothata ba phallo ea mali . Ha u tsamaea, lisele tse mesifa ea maoto a hao li hloka oksijene e ngata ho feta tloaelo. Empa ha mesifa eo e sa fumane mali a lekaneng (le oksijene) ka methapo ea mali, u qala ho utloa bohloko. Ha u ema 'me u phomola, mesifa e hloka oksijene e nyane, kahoo mali a manyane ao e a fumanang a ba teng. Kahoo bohloko boa fela.

Bohloko bona bo ikutloa joang?

Batho ba bangata ba ikutloa sena e le bohloko bo bohale, bo sa thabiseng. Ho ikutloa eka mesifa ea huloa kapa ea thijoa. Batho ba bang ba boetse ba e bitsa "pere ea Charley." Ha u ntse u ikoetlisa kapa u tsamaea ka maoto, bohloko bo tla eketseha. Maemong a mang, methapo ea kutlo e ka boela ea ikutloa e shoele maoto ka lebaka la phallo e mpe ea mali.

Hobaneng see se etsahala? Lebaka le ka sehloohong ke lefe?

Sesosa se seholo sa letshwao lena ke boemo bo bitswang Peripheral Artery Disease (PAD) . Nahana ka methapo ya madi mmeleng ya rona e le diphaephe tsa metsi. Ha nako e ntse e ya, mafome le ditshila di bokellana ka hara phaephe ya metsi mme masoba a phaepheng a a kwala, ka hona, mafura le k'holeseterole di bokellana ka hara methapo ya rona ya madi (methapo ya madi) mme di bopa seo ho thweng ke "plaque". Re bitsa sena `(Atherosclerosis)`.

Ha methapo ea mali e tšesaane ke li-platelet, mali a phallang ho tsona aa fokotseha. Sena ke 'nete haholo-holo ha methapo ea mali e fanang ka mali maotong e fokotseha ka tsela ena, e bitsoang PAD. Sena se baka bohloko ha maoto a hao a sa fumane oksijene e lekaneng ha u ikoetlisa, joalo ka ha u tsamaea.

Ngaka e etsa liteko life ho fumana hore na see se bakoa ke eng?

Haeba u na le matšoao a kang ana,Ka sebele o lokela ho bona ngaka. Ngaka e ka 'na ea laela liteko tse fapaneng ho fumana sesosa se nepahetseng sa bohloko bona.

Boemo bona bo phekoloa joang?

Sepheo se seholo sa kalafo ke ho ntlafatsa phepelo ea mali maotong. Le hoja mekhoa ena ea phekolo e ke ke ea phekola lefu lena ka botlalo, e ka laola matšoao le ho nolofatsa bophelo. Mekhoa ea phekolo e ka aroloa ka mekhahlelo e meraro e meholo.

1. Liphetoho tsa mokhoa oa bophelo

U ka iketsetsa lintho tsena.

• Ho tsamaea ka maoto kamehla:Tsamaea bonyane metsotso e 30 ka letsatsi, matsatsi a 3 ka beke. Ema ha o utlwa bohloko, phomola, mme o tsamaye hape. Sena se tla thusa ho haha ​​methapo e metjha ya madi maotong a hao.
• Ho boloka boima bo botle: Boemo bona bo ka mpefala ha boima ba 'mele bo ntse bo eketseha.
• Lijo tse phetseng hantle: Ja lijo tse thusang ho laola lintho tse kang lefu la tsoekere, k'holeseterole e phahameng le khatello e phahameng ea mali.
• Ho tlohela ho tsuba le ho tsuba koae ka ho feletseng: Tsena li kotsi haholo methapong ea mali.
• Taolo ea khatello ea maikutlo: Bophelo ba kelello bo ama bophelo bo botle ba pelo le tsamaiso ea potoloho ea mali ka kotloloho.

2. Meriana

Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e kang:

• Dithibela-madi: Tsena di thibela mathata a tebileng a kang ho thehwa ha madi le ho thiba methapo ya madi ka tshohanyetso.
• Li-statin: Tsena li fokotsa maemo a k'holeseterole 'me li laola ho thehoa ha plaque ka har'a methapo ea mali.
• Meriana ea khatello ea mali: Tsena li atolosa methapo ea mali le ho nolofatsa phallo ea mali.
• Meriana ea lefu la tsoekere: Haeba u na le lefu la tsoekere, ho bohlokoa haholo ho le laola hantle.

3. Ho buuoa kapa mekhoa e meng

Haeba liphetoho tsa mokhoa oa bophelo le meriana li sa laole boemo boo, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa opereishene kapa mokhoa o mong.

• Angioplasty: Sesebelisoa se kang balune se kenngoa ka har'a mothapo o moqotetsane oa mali ebe se bululetsoa ho atolosa mothapo.
• Ho beoa ha stent: Kamora angioplasty, sesebelisoa se kang letlooeng (stent) se beoa ka hare ho mothapo oa mali ho o thibela ho sesefala hape.
• Ho Buuoa ka ho Fetela ka Tsela e Ikhethang: Tsela e ncha e etsoa ka ho sebelisa mothapo oa mali o nkiloeng karolong e 'ngoe ea 'mele, e tšoanang le ho theha tsela e ncha eo mali a ka phallang ho eona ho potoloha ho thibana.

U lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o se o ntse o tseba hore o na le "Intermittent Claudication"`, ela hloko haholo matšoao a latelang. Haeba o na le efe kapa efe ea tsena, bona ngaka ea hau hang-hang kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) .

• Haeba o ikutloa o bata haholo kapa o shwele leotong kapa leotong.
• Haeba maqeba maotong a nka nako e telele ho fola, kapa haeba maqeba a macha (li-ulcers) a hlaha.
• Haeba ho na le matšoao a tšoaetso (ho ruruha, bofubelu, bohloko, mofuthu) ho potoloha leqeba.
• Haeba o utloa bohloko sefubeng kapa o thatafalloa ke ho hema hammoho le bohloko ba maoto.
• Haeba o na le bohloko ba leoto leha o phomotse .
• Haeba o na le bohloko bo boholo, bo tshohanyetso kapa haeba bohloko bo tloha moo bo atisang ho ba teng ho ya sebakeng se seng.

Boemo bona bo ka etsa hore ho tsamaea le mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e be thata. Leha ho le joalo, ka ho lemoha kapele le kalafo e nepahetseng, bo ka thibeloa hore bo se ke ba mpefala 'me u ka phela bophelo bo tloaelehileng.