Na le uena u na le bothata ba dandruff? A re buisaneng ka sena ka botlalo!

Na o dula o ingwaya hlooho? Na o bona matheba a manyane a masweu diaparong tsa hao kapa mahetleng a hao? Jwale o kanna wa ba le bothata ba dandruff. Sena se tena batho ba bangata. Empa o seke wa tshwenyeha, sena ha se lefu le kotsi. Kajeno, re tla bua ka dandruff ena ka tsela e bonolo, jwalo ka ho bua le motswalle.

Hantle-ntle dandruff ke eng?

Ka mantsoe a bonolo, dandruff ke lisele tsa letlalo tse shoeleng letlalong la hao. Letlalo la rona le lula le intlafatsa. Lisele tsa khale lia shoa ebe lia oa, 'me lisele tse ncha lia thehoa. Sena se tloaelehile. Leha ho le joalo, ka linako tse ling lisele tsena tse shoeleng lia bokellana 'me li qala ho oa ka matheba a manyane a masoeu kapa ka linako tse ling a mosehla. Ke hona moo re e bitsang "dandruff."

Ka tlwaelo, disele tsena tsa letlalo tse shweleng di nyane haholo hore di ka bonwa. Empa ha o na le dandruff, di bokellana ka dikotwana tse kgolo mme di a bonahala. Ha o kama moriri wa hao, o kama moriri wa hao, kapa o apara ho hong hodima wona jwalo ka T-shirt, di wela diaparong tsa hao. Le hoja ena e se boemo bo tebileng, e ka ba ntho e hlabisang dihlong le e sa phutholohang ho batho ba bang. Ka hona, ho bohlokwa ho ela hloko sena le ho se laola hantle.

Ke hobane'ng ha re tšoaroa ke dandruff? Lisosa ke life?

Ha ho na sesosa se le seng sa ho lahleheloa ke moriri. Ho ka ba le mabaka a 'maloa a tlatsetsang ho sena. A re shebeng lisosa tse ka sehloohong.

Letlalo le omileng

Feela joalokaha letlalo sefahlehong kapa matsohong a hao le ka oma, letlalo la hao la hlooho le lona le ka oma. Ha letlalo la hao le omme hakaale , ho ka etsahala hore o be le dandruff. Sena e ka ba 'nete haholo-holo nakong ea leholimo le batang kapa ha u se u apere hitara nako e telele. Maqeba a dandruff a ka oa, empa hangata a manyane 'me ha a mafura.

Letlalo le nang le mafura le dermatitis ea seborrheic

Ena ke sesosa se tloaelehileng haholo sa dandruff. Letlalo la rona le na le litšoelesa tsa oli. Litšoelesa tsa batho ba bang li hlahisa oli e ngata haholo, e leng se ka bakang letlalo la hlooho le mafura. Tikoloho ena e mafura ke sebaka se setle seo fungus e bitsoang Malassezia, eo hangata e lulang letlalong la rona, e ka melang ho sona. Fungus ena e etsa hore lisele tsa letlalo li shoe kapele, e leng se ka boela sa baka bofubelu le ho hlohlona.

Ha boemo bona bo mpefala le ho feta, re bo bitsa Seborrheic Dermatitis . Ebe ho hlaha matheba a mosehla, a mafura, ka linako tse ling lintšing tsa mahlo, ka mor'a litsebe le sefubeng.

Ak'u nahane, Nimal o lula a ingwaya hlooho, 'me ho tsoa matheba a mosehla moriring oa hae. Ho bonahala shampoo eo a e sebelisang e sa sebetse. A ka 'na a ba le seborrheic dermatitis ena.

Fungus Malassezia

Ke se ke boletse pele, ena ke Malassezia.Ke mofuta oa fungus e kang tomoso e lulang hloohong, joalo ka motho e mong le e mong. Hangata ha e bake mathata. Empa ho batho ba bang, haeba fungus ena e hola haholo, ebang ke ka lebaka la oli (sebum) letlalong la bona kapa ka mabaka a mang, e ka eketsa sekhahla seo lisele tsa letlalo li arohanang ka sona, e leng se bakang dandruff.

Ho ba le kutloelo-bohloko ho lihlahisoa tsa moriri (Contact Dermatitis)

Ka linako tse ling letlalo la hao la hlooho le ka ba le kutloelo-bohloko lik'hemik'haleng tse itseng tse ka har'a shampoo, conditioner, gel ea moriri, spray ea moriri, kapa dae ea moriri eo u e sebelisang. Sena se bitsoa karabelo ea allergy . Letlalo la hao la hlooho le ka ba lefubelu, la hlohlona, ​​​​le la petsoha. Sena se bitsoa contact dermatitis .

Ho se hlatsoe ka sesepa hantle

Batho ba bang ba nahana hore ho hlatsoa moriri oa hau khafetsa ho kotsi moriring oa hau. Le hoja seo e ka ba 'nete ho isa bohōleng bo itseng, haeba letlalo la hao la hlooho le le mafura, haeba u sa le hlatsoe hantle 'me u sa le boloke le hloekile, lisele tsa letlalo tse mafura le tse shoeleng li ka bokellana 'me tsa baka dandruff. Ka hona, ho bohlokoa ho hlatsoa moriri oa hao le letlalo la hlooho ka tsela e lumellanang le litlhoko tsa hau .

Maemo a mang a letlalo

Ka linako tse ling, maemo a mang a letlalo, a kang psoriasis kapa eczema, a ka baka ho phatloha le ho hlohlona ha letlalo la hlooho, tse ka shebahalang joaloka dandruff, empa ha e le hantle ke maemo a fapaneng.

Khatello ea maikutlo le liphetoho tsa li-hormone

U ka ’na ua makala, empa ha khatello ea maikutlo e eketseha, bothata ba ho lahleheloa ke moriri le bona bo ka eketseha. Khatello ea maikutlo e fetola botsitso ba ’mele oa rōna oohle. Hape, liphetoho tsa li-hormone, haholo-holo nakong ea bocha kapa bocha, li eketsa tlhahiso ea oli letlalong, e leng se eketsang monyetla oa ho lahleheloa ke moriri.

Matšoao a dandruff ke afe? Na le uena u na le 'ona?

Tsena ke tse ling tsa litšobotsi tsa mantlha tsa Hishori:

• Matheba/phofo e tšoeu kapa e mosehla: Tsena li ka bonoa moriring oa hao, hloohong ea hao, le mahetleng a hao.
• Letlalo la hlooho le hlohlonang: Ena ke letšoao le tenang ka ho fetisisa ho batho ba bangata.
• Bofubelu ba letlalo la hlooho kapa oli: Ka linako tse ling, haholo-holo ka dermatitis ea seborrheic, matšoao ana a ka bonoa hape.
• Ho oma ha letlalo la hlooho le ho petsoha ha lona: Sena se ka bonoa ho dandruff e bakoang ke letlalo le omileng.

Haeba o na le letshwao le le leng kapa a mangata a tsena, o ka nna wa ba le lefatla.

Likhopolo tse fosahetseng le linnete ka Hishori

Ho na le lipale tse fapaneng sechabeng tse buang ka Hishori. A re boneng hore na tse ling tsa tsona ke 'nete kapa che.

• Khopolo-taba e fosahetseng: Linta tsa hlooho lia tšoaetsanoa.
• Nnete: Tjhe, seboko ha se tshwaetsehe . O ke ke wa tshwarwa ke seboko haeba o sebedisa kama ya motho ya nang le seboko kapa ya haufi le yena.
• Khopolo-taba e fosahetseng: Makhopho a bakoa ke litšila.
• Nnete: Hase ka lebaka la ditshila feela. Leha ho le jwalo, ho se hlatswe moriri wa hao hantle le ho se o hlatswe ka sesepa sa moriri ho ka etsa hore oli le disele tsa letlalo tse shweleng di bokellane hloohong ya hao, e leng se ka lebisang ho dandruff. Leha ho le jwalo, esita le ba hlwekileng haholo ba ka ba le dandruff.
• Khopolo-taba e fosahetseng: Ho shampu letsatsi le leng le le leng ho tla baka tahlehelo e eketsehileng ea moriri.
• Nnete: Sena se fapana ho ea ka motho . Batho ba bang ba na le letlalo la hlooho le bonolo haholo, 'me ho sebelisa li-shampoo tse thata letsatsi le leng le le leng ho ka omisa letlalo la hlooho le ho baka dandruff e eketsehileng. Leha ho le joalo, ho na le li-shampoo tse loantšang dandruff tse etselitsoeng ka ho khetheha dandruff, 'me ha li sebelisoa joalo ka ha ngaka e laetse, li ka thusa ho laola dandruff.

Lintho tseo u ka li etsang lapeng ho laola dandruff

Ho na le lintho tse 'maloa tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng ho laola dandruff.

Jwalo ka ha o hlatswa moriri wa hao.

• Haeba letlalo la hao la hlooho le le mafura, hlatsoa moriri oa hao ka shampoo e bobebe letsatsi le letsatsi kapa letsatsi le leng le le leng.
• Ha o sebelisa shampoo , silila letlalo la hlooho hantle ka menoana ea hao , u se ke ua ingoaea ka manala.
• Hlatsoa shampoo hantle. Ho seng jwalo, masalla afe kapa afe a ka baka ho teneha ha letlalo la hlooho.

Ho khetha shampoo e nepahetseng

• Haeba shampoo e tloaelehileng e sa fokotse dandruff, leka shampoo e nang le meriana e loantšang dandruff. Tsena li na le metsoako e fapaneng e sebetsang. Re tla bua ka seo hanyane.
• Leka ho fetola di-shampoo. Haeba e 'ngoe e sa sebetse, leka e 'ngoe.

Fokotsa khatello ea maikutlo.

• Kaha khatello ea maikutlo e ka ama moriri oa hau, fumana litsela tsa ho e fokotsa. Lintho tse kang ho thuisa, yoga le boikoetliso li ka thusa. Etsa ntho eo u e ratang 'me e etsa hore u ikutloe u phutholohile.

A re nahane hanyane ka lijo le lino.

• Ho ja lijo tse leka-lekaneng ho molemo bakeng sa bophelo bo botle ba hao ka kakaretso, hammoho le letlalo la hao la hlooho. Ja lijo tse nang le limatlafatsi tse ngata tse kang zinki le livithamine tsa B.

Qoba ho ingwaya hlooho kgafetsa.

• Ho ingwaya hlooho ho ka mpefatsa ho hlohlona le ho baka tshenyo letlalong la hlooho. Kahoo, leka ho laola ho ingwaya ha hao ka hohle kamoo ho ka kgonehang.

Mefuta ea li-shampoo tse khahlanong le dandruff le mesebetsi ea tsona

Ho na le mefuta e fapaneng ea li-shampoo bakeng sa dandruff tse fumanehang likhemising. Li sebetsa ho latela metsoako e meholo e sebetsang eo li nang le eona.

• Li-shampoo tse nang le Zinc Pyrithione: Tsena li thusa ho laola fungus ea Malassezia.
• Li-shampoo tse nang le selenium sulfide: Tsena li boetse li na le thepa ea ho bolaea likokoana-hloko 'me li liehisa sekhahla seo lisele tsa letlalo li shoang ka sona. Leha ho le joalo, tsena li ka fetola 'mala oa moriri, kahoo bala leibole ka hloko 'me u latele litaelo.
• Li-shampoo tse nang le Ketoconazole: Tsena ke sebolaya-mafu se matla 'me li ka laola fungus ea Malassezia ka katleho.
• Shampoo e nang le salicylic acid:Tsena ke di-exfoliant tse thusang ho tlosa disele tsa letlalo le shweleng, kapa di-flakes, letlalong la hlooho. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding di ka omisa letlalo la hlooho, kahoo ho molemo ho sebedisa setlolo se nolofatsang letlalo ka mora moo.
• Shampoo ea Tar ea Mashala: Tsena ke ntho e entsoeng ka mashala. Li laola dandruff ka ho liehisa kholo le lefu la lisele tsa letlalo. Li na le monko o ikhethang 'me ka linako tse ling li ka fetola' mala oa moriri oa hau.

U sebelisa shampoo ena joang?

Hangata, o tlotsa di-shampoo tsena letlalong la hao, o di tlohele metsotso e ka bang 5, ebe o di hlatswa. Ke hona moo metsoako e ho tsona e qalang ho sebetsa. Hore na o lokela ho di sebedisa ka makgetlo a makae ka beke ho tla itshetleha ka mofuta wa shampoo le boemo ba moriri wa hao. O ka nna wa batla ho di sebedisa habeli kapa hararo ka beke qalong, mme hang ha tahlehelo ya moriri wa hao e kokobetse, o ka di sebedisa hang ka beke. Ho molemo ho kopa keletso ho rakhemisi kapa ngaka.

Na ke hloka ho bona ngaka bakeng sa tahlehelo ea moriri oa ka?

Maemong a mangata, dandruff e ka laoloa ka mekhoa ea lapeng le shampoo e rekisoang ka ntle ho lengolo la ngaka. Leha ho le joalo, ho molemo ho bona ngaka maemong ana:

• U se u ntse u sebelisa shampoo ea dandruff ka libeke tse 'maloa' me ha ho na ntlafatso.
• Haeba letlalo la hlooho le le lefubelu haholo, le ruruhile, 'me le hlohlona.
• Haeba ho na le leqeba letlalong la hlooho 'me boladu bo ntse bo tsoa.
• Haeba o ikutloa o le tlas'a khatello ea maikutlo le lihlong tse ngata ka lebaka la ho lahleheloa ke moriri oa hau.
• Haeba o belaela hore o na le dandruff kapa boemo bo bong ba letlalo bo kang psoriasis.

Ngaka e ka hlahloba boemo ba hao mme ya fumana sesosa. Ba ka boela ba o fa di-shampoo tse matla, di-cream, kapa dipilisi.

Sekoahelo sa Kereiti

Masea a sa tsoa tsoaloa ka linako tse ling a ba le lera le mosehla, le mafura, le matheba letlalong la bona la hlooho. Sena se bitsoa sekoahelo sa cradle . Sena se tšoana le dandruff, empa ke boemo bo amang masea. Hangata bo itsamaela bo le bong ka mor'a likhoeli tse 'maloa. Sena se ka laoloa ka ho hloekisa letlalo la hlooho la lesea la hao ka bonolo, ho le silila ka oli ea lesea, ebe u le tlosa ka borashe bo bonolo. Haeba u na le lipelaelo, ho molemo ho buisana le ngaka ea bana.

Na u tšoenyehile ka ho lahleheloa ke moriri oa hao?

Leha ho lahleheloa ke moriri e se bothata bo tebileng ba 'mele, ho ka ba bohloko haholo ho batho ba bang. Haholo-holo ha u sa le monyenyane, u ka 'na ua ikutloa u hlajoa ke lihlong ka seo ba bang ba tla se nahana 'me ua ikutloa u hlajoa ke lihlong ha u bona litšila liaparong tsa hao. Sena ke ntho e tloaelehileng.

Hopola, ha o mong. Ho hlotheha ha moriri ke bothata bo tloaelehileng ho batho ba bangata. Hape, ho na le mekhoa e metle ea ho phekola bothata bona.

Kahoo, o se ke wa tshwenyeha haholo ka sena. Haeba o se laola hantle, o ka hlola bothata bona.

Kahoo, lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo re ithutileng tsona ho sena (Molaetsa oa ho ea Hae)

Ho lokile, kahoo re buile haholo ka dandruff kajeno. Tsena ke tse ling tsa lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola:

• Hirsutism ke boemo bo atileng haholo . Ha ho letho leo u lokelang ho le tšaba.
• Ho na le mabaka a 'maloa a hore na ke hobane'ng ha e ka hlaha (letlalo le omileng, letlalo le mafura, fungus, jj.).
• Linta tsa hlooho ha se lefu le tšoaetsanoang .
• Hangata e ka laoloa ka mekhoa e bonolo ea lapeng le li-shampoo tse khethehileng .
• Haeba kalafo ea lapeng e sa thuse, kapa haeba boemo bo le bobe haholo, etsa bonnete ba hore u bona ngaka .
• Se ke oa tepella maikutlong ka lebaka la ho lahleheloa ke moriri. Ena ke ntho e ka phekoloang.

Haeba le uena u na le bothata ba dandruff, ke tšepa hore sengoloa sena se fane ka tsebo le phomolo. E se eka le uena u ka ba le letlalo la hlooho le phetseng hantle le moriri o motle!

Lefuba la letlalo , Letlalo la hlooho, Lefu la letlalo, Shampoo, Malassezia, Lefuba la letlalo la seborrheic