Ha o sheba sefahleho sa hao seiponeng, ka tshohanyetso o hlokomela matheba a sootho a neng a le siyo pele. Matheba ana a bonahala haholo marameng a hao, phatleng le molomong o ka hodimo. Ho tlwaelehile ho ikutlwa o tshohile hanyane mme o tshwenyehile ha o bona tsena. Hangata, boemo bona ke seo re se bitsang "Melasma" ho tsa bongaka. Sena ha se kotsi, empa se a tena hanyane. Kahoo kajeno, ha re bueng ka melasma ka ho hlaka le ka bonolo.
Hantle-ntle Melasma ke eng?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, melasma ke bothata bo tloaelehileng haholo ba letlalo. E baka matheba kapa matheba a sootho bo bobebe, bosootho bo lefifi, kapa ka linako tse ling matheba kapa li-patches tse putsoa-bohlooho li hlahe libakeng tse itseng tsa letlalo la rona, haholo-holo sefahlehong. Tsena ha se libaka tse phahamisitsoeng letlalong, empa ke liphetoho feela 'mala oa letlalo.
Matheba ana a atisa ho bonoa marameng, phatleng, nkong, molomong o ka holimo le seledung. Batho ba bang ba ka boela ba a hlaha matsohong le ka morao molaleng. Boemo bona bo atile haholo nakong ea boimana, kahoo batho ba bang ba bo bitsa "mask ea boimana." Haeba u na le melasma, u tla hlokomela hore matheba ana a ba lefifi nakong ea letsatsi 'me a nyamela hanyane nakong ea lipula.
Ke hobane'ng ha see se etsahala? Ho etsahala eng ka hare ho letlalo la rona
Ho utloisisa sena, ha re ithute hanyane ka letlalo la rona. Letlalo la rona le na le mekhahlelo e meraro e meholo. Karolo e ka holimo e bitsoa epidermis. Ke karolong ea epidermis moo re fumanang mofuta oa sele e fang letlalo la rona 'mala oa lona. Re li bitsa melanocytes .
Nahana ka melanocyte tsena e le lifeme tse nyane tse hlahisang 'mala letlalong la rona. Pigment eo lifeme tsena li e hlahisang e bitsoa melanin . Ha re tsoa letsatsing, letlalo la rona lea fifala hobane tlhahiso ea melanin ena ea eketseha.
Se etsahalang ho motho ea nang le melasma ke hore lisele tsena tse bitsoang melanocytes libakeng tse itseng tsa letlalo li ba mafolofolo haholoanyane. Lisele tsena li susumetsoa ke lintho tse kang khanya ea letsatsi le liphetoho tsa lihormone, 'me li hlahisa melanin e ngata haholo libakeng tseo feela. Ke libaka tseo melanin e ngata e bolokiloeng ho tsona tse bonahalang ho rona e le matheba a sootho.
Na ho na le mefuta ea melasma?
E, melasma e ka aroloa ka mefuta e meraro e meholo ho latela botebo ba pigment ea melanin e kenelletseng letlalong. Ngaka e ka khetholla mofuta ona ka ho sebelisa leseli le khethehileng (`lebone la Wood`).
| Mofuta oa Melasma | Tlhaloso | Karabelo kalafong |
|---|---|---|
| Letlalo la letlalo | E sootho bo lefifi ka 'mala. Moeli oa letheba o bonahala hantle. Pigment e behiloe lera le ka holimo la letlalo. | Kalafo hangata e hlahisa litholoana tse ntle. |
| Letlalo | E sootho bo bobebe kapa e putsoa ka 'mala. Moeli oa letheba ha o bonahale hantle. Pigment e ka har'a lera le tebileng la letlalo. | E arabela hampe haholo kalafong mme ho thata ho e phekola. |
| E tsoakiloeng | Mofuta ona ke ona o atileng haholo. Ho na le matheba a sootho le a boputsoa. Pigment e teng letlalong le ka holimo le le tebileng. | E arabela kalafong ho isa bohōleng bo itseng. |
Ke mang ea kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke melasma?
Leha mang kapa mang a ka ba le melasma, batho ba bang ba kotsing e kholo.
- Basali: 90% ea batho ba nang le melasma ke basali. Ke ntho e sa tloaelehang haholo ho banna.
- Bo-'mè baimana: Kotsi ea ho ba le melasma e phahame haholo ka lebaka la liphetoho tsa lihormone tse etsahalang 'meleng nakong ea boimana.
- Batho ba nang le letlalo le letšo: Batho ba nang le letlalo le sootho le sootho hanyane ba na le monyetla o moholo oa ho tšoaroa ke melasma ho feta ba nang le letlalo le lesoeu.
- Batho ba noang lipilisi tsa thibelo ea bokhachane: Lihormone tse lipilising tsa thibelo ea bokhachane ('Lithibela-pelehi tsa Molomo') le tsona li ka baka kapa tsa mpefatsa melasma.
- Haeba motho e mong ka lapeng la hao a e-na le eona: Haeba mong ka uena ea haufi, joalo ka 'm'ao kapa khaitseli ea hao, a e-na le melasma, le uena u na le monyetla o monyenyane oa ho e tšoara. Sena se bolela hore ho na le tšusumetso ea liphatsa tsa lefutso.
Na see e ka ba kankere? Na sea utloisa bohloko?
Ena ke tšabo le pelaelo e kholo ho batho ba bangata. Empa karabo ea sena e hlakile haholo.
Melasma ha se kankere. Ha e fetohe kankere. Hape ha e bake ho hlohlona, bohloko, kapa ho se phutholohe.
Leha ho le jwalo, ho na le ntho ya bohlokwa eo o lokelang ho e tseba mona. Ka dinako tse ding kankere ya letlalo e ka shebahala jwalo ka melasma. Kahoo, haeba o na le sebaka se setjha mme o belaela ka sona, ho molemo le ho bolokehile ho bona ngaka, haholoholo ngaka ya letlalo, ho netefatsa hore ke sona hantle seo e leng sona.
Lisosa tse ka sehloohong tsa melasma ke life?
Ha ho na sesosa se le seng sa melasma. E ka ba motsoako oa mabaka a 'maloa.
- Khanya ea Letsatsi: Ena ke sera se seholo. Mahlaseli a ultraviolet (UV) letsatsing a susumetsa lisele tse hlahisang melanin. Ke ka lebaka leo matheba a fifalang ha motho ea nang le melasma a kena letsatsing.
- Liphetoho tsa lihormone: Nakong ea boimana, lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, le phekolo ea lihormone, maemo a estrogen le progesterone 'meleng aa fetoha. Liphetoho tsena li ama melasma ka kotloloho.
- Litlolo tse kotsi: Lisepa tse ling tse nkhang hamonate, litlolo le lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse nang le alejiki letlalong le tsona li ka eketsa melasma.
- Meriana e itseng: Meriana e meng ea lefu la sethoathoa le meriana e etsang hore letlalo le be le bonolo letsatsing (lithethefatsi tse nang le chefo e tsoang ho photochefo) le tsona li ka baka melasma.
- Leseli le tsoang liskrineng tsa LED: Hona joale ho fumanoe hore ho pepesehela khanya e tsoang lifonong, lilaptop, matlapa le liskrineng tsa TV tseo re li sebelisang letsatsi lohle le hona ho ka ba le phello e itseng ho melasma.
- Mathata a Thyroid: Batho ba nang le hypothyroidism le bona ba kotsing ea ho tšoaroa ke melasma.
Mekhoa ea kalafo ea melasma ke efe?
Melasma ke boemo bo ka bang thata ho bo phekola 'me bo hloka mamello. Ka linako tse ling, haholo-holo ka mor'a boimana, matheba ana a tla itsamaela ka boona. Empa seo ha se etsahale ho bohle.
Ha re bua ka kalafo, ntho ea pele eo re lokelang ho e etsa ke ho thibela boemo hore bo se ke ba mpefala.
1. Tšireletso ea letsatsi (ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa!)
Ho sa tsotelehe hore na o etsa kalafo efe, haeba o sa itšireletse letsatsing, tsohle di tla senyeha.
- Sebelisa setlolo sa letsatsi letsatsi le letsatsi: Ebang ho chabile, ho na le maru, kapa esita le ka tlung, itloaetse ho sebelisa setlolo sa letsatsi hoseng. Khetha se nang le bonyane SPF 30-50 .
- E sebelise hape lihora tse ling le tse ling tse peli ho isa ho tse tharo: U lokela ho sebelisa setlolo sa letsatsi hape, haholo-holo haeba u fufuleloa kapa u sebetsa kantle.
- Sebelisa katiba e nang le mokoti o moholo le sekhele:Qoba khanya ea letsatsi sefahlehong sa hao neng kapa neng ha ho khoneha.
2. Mefuta ea Meriana ea Litlhare tsa Tlhaho
Ngaka e tla hlahloba boemo ba hao mme e o fe setlolo se loketseng. Tsena di sebetsa ka ho laola tlhahiso ya mmala wa letlalo.
- Hydroquinone: Moriana o sebelisoang haholo bakeng sa melasma.
- Asiti ea Azelaic: Moriana o sireletsehileng oo hape o ka sebelisoang ke basali ba bakhachane.
- Tretinoin: Ena hape ke moriana o thusang ho nchafatsa lisele tsa letlalo.
- Metswako e meng: Hape ho na le ditlolo tse nang le dintho tse kang vithamine C, kojic acid, le tranexamic acid.
Bohlokoa haholo: Le ka mohla u se ke ua reka mefuta ena ea litlolo k'hemisteng 'me u li sebelise ntle le keletso ea bongaka. Litlolo tse ling li ka baka tšenyo e kholo letlalong haeba li sa sebelisoe hantle. Ka hona, etsa bonnete ba hore u bona ngaka 'me u sebelise feela seo e se laetseng.
3. Mekhoa e meng ea phekolo
Haeba litlolo feela li sa fane ka liphetho, ho na le mekhoa e meng ea phekolo eo lingaka tsa letlalo li ka e etsang.
- Ho peela ha lik'hemik'hale: Mokhoa oa ho tlosa lera le ka holimo la letlalo ho sebelisoa k'hemik'hale e khethehileng.
- Kalafo ea laser: Mokhoa oa ho tlosa 'mala o feteletseng letlalong ka ho sebelisa mabone a khanya.
Kalafo ena ea melasma e lokela ho etsoa ke setsebi se nang le boiphihlelo le tsebo , ho seng joalo boemo bo ka mpefala.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Melasma ha se kankere. Ke boemo ba letlalo bo se nang kotsi, bo tloaelehileng bo amang batho ba bangata. U se ke ua bo tšaba ho sa hlokahale.
- Sera sa hao se seholo ke letsatsi. Ho sa tsotelehe hore na o sebedisa kalafo efe, haeba o sa itshireletse letsatsing, o ke ke wa fumana diphetho. Sebelisa setlolo se setle sa ho sireletsa letsatsi letsatsi le letsatsi, ebang ke letsatsi kapa tjhe.
- Ho ka etsahala hore e hlahe haholo nakong ea boimana kapa ha ho nooa lipilisi tsa thibelo ea bokhachane. Melasma e hlahang nakong ea boimana e ka nyamela ka boeona likhoeling tse 'maloa ka mor'a ho beleha.
- Pele o qala kalafo efe kapa efe , etsa bonnete ba hore o bona ngaka, haholo-holo ngaka ea letlalo. U se ke ua tlotsa litlolo tse bohale sefahlehong sa hao.
- Kalafo ea melasma e nka nako. U ke ke ua lebella liphetho ka bosiu bo le bong. Ho bohlokoa haholo ho ba le mamello ka kalafo .











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau