Ka nako e 'ngoe ka tšohanyetso u ikutloa eka mesifa mokokotlong oa hao e khomaretse, na ha ho joalo? Kapa mesifa leotong la hao ea huloa 'me u utloa bohloko bo sa mamelleheng. Ka linako tse kang tsena, ngaka e ka 'na ea u fa moriana o khathollang mesifa, e leng moriana o khathollang mesifa. Joale, meriana ena ke efe? E sebetsa joang? Ke lintho life tseo re lokelang ho li ela hloko ha re e sebelisa? A re bueng ka tsena tsohle ka tsela e bonolo kajeno.
Li-Relaxer tsena tsa Muscle ke eng?
Ka bokhutšoanyane, tsena ke mofuta oa meriana e laetsoeng ke ngaka. Haholo-holo li sebelisoa ho ama ts'ebetso ea mesifa ea rona le ho phekola mathata a 'maloa a amanang le eona.
- Ho tsikinyeha ha mesifa: Boemo bo bohloko boo ho bona mesifa e tieang le ho honyela ka tshohanyetso.
- Spasticity: Lefu la methapo le etsang hore mesifa e be thata ka ho sa feleng mme e se kgone ho kobeha kapa ho atoloha.
- Bohloko ba mesifa: Bohloko bo amanang le masapo, manonyeletso le mesifa , haholo-holo bohloko ba mokokotlo.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea meriana ka har'a sehlopha sena e bitsoang 'Mesifa e Phomotsang'. Ke ``Antispasmodics'' le ``Antispastics''. Liketso, tšebeliso le litla-morao tsa tsena tse peli lia fapana.
Habohlokoa, sehloohong sena re bua ka meriana e fuoang 'mesifa ea masapo' eo re ka e laolang kamoo re ratang. Ke hore, mesifa e re thusang ho tsamaisa maoto le maoto a rona le ho tsamaea. Meriana e fuoang 'mesifa e boreleli', e leng libakeng tse kang mala le mpa ea rona, 'me eo re ke keng ra e laola, e fapane.
Na nka li fumana k'hemistri ntle le lengolo la ngaka?
Tjhe ho hang. Tsena ke meriana e fuoang ngaka feela. Ke ngaka ea hao feela e ka hlahlobang matšoao a hao ka nepo le ho fana ka meriana le tekanyo e nepahetseng bakeng sa boemo ba hao ba bophelo.
Bakeng sa bohloko ba mesifa ka kakaretso, ka linako tse ling o ka sebelisa moriana o kokobetsang bohloko, mohlala, moriana o bitsoang ``NSAIDs`` (Lithethefatsi tse seng tsa steroidal tse thibelang ho ruruha). Leha ho le joalo, ``Muscle Relaxers`` ke mofuta o fapaneng oa moriana, o ka bang le litla-morao le likotsi, ka hona o lokela ho nooa feela tlas'a keletso ea bongaka.
Mefuta e meholo ea li-muscle relaxer ke efe?
Tafole e ka tlase e thathamisa tse ling tsa meriana ena le mabitso a eona a amanang le eona. Tse ling tsa tsena li sebelisoa haholo Sri Lanka.
| Sehlopha sa Lithethefatsi | Meriana (Lebitso le Akaretsang) |
|---|---|
| Meriana ea ho thibela ho thibana ha mesifa | Carisoprodol, Chlorzoxazone, Cyclobenzaprine, Metaxalone, Methocarbamol, Orphenadrine |
| Meriana ea ho thibela ho opeloa ke mpa | Baclofen, Dantrolene |
| Mefuta e nang le mesebetsi ka bobeli e boletsoeng ka holimo (Litlamorao ka bobeli) | Tizanidine, Diazepam (Valium®) |
Moriana ona o sebelisoa maemong afe?
Mefuta e 'meli ea meriana eo re buileng ka eona pejana e sebelisetsoa merero e fapaneng.
Antispastic (moriana oa mesifa e thibaneng)
Tsena di sebediswa haholoholo ho phekola boemo bo bitswang spasticity. Spasticity ke boemo boo ho bona mesifa e meng e thatafalang mme e honyela ka lebaka la tshenyo bokong kapa mokokotlong. Mohlala, ha motho a leka ho otlolla letsoho la hae, mesifa e letsohong leo e a tiya ka tshohanyetso mme a ke ke a kgona ho etsa jwalo. Boemo bona bo ka bonwa mafung a kang:
- Boko ba boko
- Multiple sclerosis (MS)
- Kotsi ea mokokotlo
- Setorouku
- Likotsi bokong kapa hloohong
- "Amyotrophic lateral sclerosis (ALS)"
Antispasmodic (moriana oa mesifa e opang le bohloko)
Ena ke mofuta oa meriana eo lingaka li e fang batho ba bangata bakeng sa bohloko ba mokokotlo le bohloko ba molala. Empa ho na le ntho ea bohlokoa haholo eo kaofela re lokelang ho e tseba mona.
Hangata meriana ena ha e fanoe e le kalafo ea pele bakeng sa boemo bo kang bohloko ba mokokotlo. Ke hore, lingaka li tla retelehela ho tsena tsa 'Muscle Relaxers' haeba li lekile meriana ea bohloko, boikoetliso le phekolo ea 'mele pele 'me tsa hloleha. Lebaka le ka sehloohong la sena ke litla-morao le kotsi ea ho lemalla mefuta e meng.
Moriana ona o sebetsa joang e le kannete?
Li-relaxative tse ngata tsa mesifa li sebetsa ka ho ama tsamaiso ea rona ea methapo e bohareng, e leng boko le mokokotlo. Li liehisa ts'ebetso ea tsamaiso ea rona ea methapo (li-depressants). Ke ka lebaka leo 'mele o ikutloang o robetse ebile o phutholohile. Meriana e meng e thibela matšoao a bohloko ka ho toba ho fihla bokong.
Ka mantsoe a bonolo, moriana ona o sebetsa ka ho fokolisa matšoao ao boko ba rona bo a romelang mesifa ea rona ho "tiisa, ho utloa bohloko." Sena se etsa hore mesifa e phutholohe le bohloko bo fokotsehe.
Litla-morao tsa tsena ke life?
Joalo ka meriana eohle, ena e ka ba le litla-morao. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho bua le ngaka ea hau ka litla-morao tse itseng tse ka bang teng ka meriana eo u e fuoeng.
Tse ling tsa litla-morao tse tloaelehileng ke tsena:
- Ho otsela le mokhathala o feteletseng
- Ho tsekela
- Ho nyekeloa ke pelo
- Hlooho e opang
- Molomo o omileng
Tse ling tsa tsena, haholo-holo boroko, li etsahala ho batho ba bangata. Empa haeba u e-ba le litla-morao tse mpe, tse kang ho tsekela kapa pono e lerootho, bolella ngaka ea hao hang-hang.
Na ho nwa moriana ona ho etsa hore o robale?
E, ka sebele. Ena ke phello e ka sehloohong le e tloaelehileng haholo ea mofuta ona oa meriana. Hobane moriana ona o liehisa ts'ebetso ea tsamaiso ea methapo, tlhokomelo ea hau le bokhoni ba hau ba ho arabela lia fokotseha.
Ka hona, ha o ntse o nwa moriana ona, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha le polokeho, jwalo ka ho kganna, ho sebedisa mechini e boima, le ho sebetsa dibakeng tse hodimo. Sena se bohlokwa haholo bakeng sa polokeho ya hao le ya ba bang.
Likotsi tse kholo ka ho fetisisa: bokhoba, bokhoba ba tahi le ho feta tekano
Ho na le likotsi tse 'maloa tse kotsi tseo re lokelang ho li ela hloko haholo ha re sebelisa moriana ona.
Na o ka lemalla meriana ena?
E. Dintho tse ding tse phomotsang mesifa di na le monyetla wa ho baka bokhoba. Haholo-holo, Carisoprodol le Diazepam (Valium®) di nkuwa e le dintho tse laolwang. Ha di sebediswa ka tswelopele, mmele o ka itshetleha ho tsona mme wa itshetleha ho tsona.
Haeba uena kapa motho e mong ka lapeng la hao a na le nalane ea ho lemalla lithethefatsi, buisana le ngaka ea hao ka meriana ena. Haeba u ikutloa eka u se u lemalla meriana ena, le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e fetang eo ngaka ea hao e u laetseng eona. Buisana le ngaka ea hao ka sena hang-hang.
Na ho kotsi ho noa joala ka li-relaxer tsa mesifa?
Haeba sena keHa se mohopolo o motle ho etsa letho, mme e ka ba ya beha bophelo kotsing. `Mesifa e phomotsang` le jwala ka bobedi ke `mesifa e kgathatsang` e diehisang tsamaiso ya rona ya methapo. Ha tsena tse pedi di kopantswe, phello e ka imena habeli kapa hararo, e leng se lebisang ditlamoraong tse kotsi tse kang:
- Ho tsekela ho sa mamelleheng
- Ho robala ho feteletseng
- Pono e lerootho
- Khatello ea mali e tlase haholo
- Ho lahleheloa ke kelello le ho putlama
- Mathata a ho hopola
- Tšenyo ea sebete
- Kotsi e kholo ea lefu ka lebaka la ho sebelisa lithethefatsi tse ngata ho feta tekano
Ho thoe'ng haeba ke noa meriana e feteletseng?
Kaha meriana ena e ka lemalla, batho ba bang ba e sebelisa hampe ka mabaka ao e seng a bongaka, a kang ho tahoa kapa ho baka boemo bo bong ba kelello. Sena se kotsi haholo.
Ho feta tekano ha meriana ho ka baka matšoao a matla a kang:
- Leihlo le fetohileng, tahlehelo ea leihlo
- Lipono tse fosahetseng
- Ho tsieleha
- Ho tepella maikutlong ha ho hema
- Ho tshwarwa ke pelo
- Khoma
- Lefu
Haeba uena kapa motho eo u mo tsebang a e-na le matšoao ana, u se ke ua lieha 'me u mo ise hang-hang Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. Hape, haeba u belaella hore u noele ho feta tekano, u ka boela ua letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa likeletso.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Meriana e phomotsang mesifa ke mofuta oa meriana e lokelang ho nooa feela ka lengolo la ngaka. Le ka mohla u se ke ua sebelisa meriana e laetsoeng motho e mong kapa ua arolelana meriana ea hau le ba bang.
- Meriana ena e ka baka boroko bo feteletseng. Ka hona, qoba ho khanna kapa ho sebelisa mechine e kotsi ha u ntse u e noa.
- Habohlokoa ka ho fetisisa: Qoba ho noa joala ka ho feletseng ha u ntse u noa moriana ona. Ho ka ba le liphello tse kotsi haholo.
- Mefuta e meng e na le kotsi ea ho lemalla meriana. Haeba u ikutloa u se u itšetlehile ka meriana, buisana le ngaka ea hao hang-hang.
- Haeba litla-morao li u tšoenya kapa matšoao a hao a sa ntlafale, bona ngaka ea hao hape. Qoba ho fetola tekanyo ea meriana u le mong.
- Haeba matšoao a ho noa ho feta tekano (ho otsela ho feteletseng, ho lahleheloa ke kelello, bothata ba ho hema) a hlaha, e-ea sepetlele hang-hang Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU).
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau