Ka linako tse ling ngaka e re bonang e re, "Boemo ba potassium maling a hao bo tlase hanyane, ha re qaleng moriana bakeng sa seo." E 'ngoe ea meriana e tloaelehileng eo re e fumanang linakong tse joalo ke matlapa a potassium. Ha u bona sena, u ka 'na ua ipotsa, "See ke eng? Ho tla etsahala'ng ka sona? U lokela ho ba hlokolosi ka eng ha u se sebelisa?" Kahoo u se ke ua tšoha, kajeno re tla bua ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka bonolo le ka tsela e mosa.
Hobaneng potassium e le ea bohlokoa hakaale bakeng sa 'mele ea rona?
Ka bokhutšoanyane, potasiamo ke diminerale tse hlokahalang hoo e ka bang sele e 'ngoe le e 'ngoe 'meleng oa rona. E tšoana le oli ka koloing. Potassium e thusa lits'ebetso tse ngata tsa bohlokoa 'meleng oa rona ho sebetsa hantle.
- Bophelo bo botle ba pelo: Potassium e bohlokoa bakeng sa ho boloka morethetho o nepahetseng oa pelo.
- Mosebetsi oa mesifa: Mesifa ea rona e hloka potasiamo ho honyela le ho sebetsa hantle.
- Tsamaiso ea methapo: Sena se boetse se thusa ho tsamaisa matšoao ka methapo.
- Bophelo bo botle ba liphio: Potassium e thusa liphio ho boloka botsitso ba metsi le letsoai 'meleng.
Kahoo ha boemo ba potassium ea hao bo theoha, ngaka e u fa matlapa ana a potassium chloride ho e khutlisetsa boemong ba eona ba pele.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala moriana ona
Pele o qala ho nka moriana ona, o lokela ho bolella ngaka ea hau haeba o na le efe kapa efe ea maemo a latelang, kaha o lokela ho ba hlokolosi haholo ha o sebelisa moriana ona maemong ana.
| Boemo ba hao ba bongaka kapa boemo | Ke hobane'ng ha u lokela ho tsebisa ngaka? |
|---|---|
| Lefu la liphio | Potassium e feteletseng e ntšoa 'meleng ke liphio. Haeba ho na le bothata ka liphio, maemo a potasiamo a ka ba holimo haholo. |
| Lefu la pelo kapa ho otla ha pelo ho sa tloaelehang | Liphetoho maemong a potassium li ama ts'ebetso ea pelo ka kotloloho. |
| Lefu la tsoekere | Maemong a mang a lefu la tsoekere, tlhokomelo e khethehileng e lokela ho lefshoa holima maemo a potasiamo. |
| Liso tsa mpa/mala kapa bothata ba ho metsa | Lipilisi tsena li ka mpefatsa kapa tsa baka liso tse ncha ka mpeng kapa maleng. |
| Lefu la Addison | Batho ba nang le boemo bona ba kotsing ea ho ba le maemo a phahameng a potassium. |
| Ho felloa ke metsi 'meleng kapa ho chesa haholo | Hobane maemong a joalo, ho leka-lekana ha letsoai 'meleng hoa fetoha. |
| Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u 'm'a ea anyesang | Ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ea hau ka maemo ana pele u nka moriana ofe kapa ofe. |
| Haeba o na le alejiki ho meriana e meng, lijo kapa lintho tse ling | Ngaka ea hau e lokela ho tseba ka aleji efe kapa efe eo u ka bang le eona. |
Nka sebelisa moriana ona joang hantle?
Sena le sona se bohlokoa haholo. Latela litaelo tsena ho fumana molemo o moholo ho tsoa morianang le ho fokotsa litla-morao.
- Nka pilisi ena le lijo: Kamehla nka pilisi ena le lijo kapa hang ka mor'a lijo . U se ke ua e nka u se na letho. Ho etsa joalo ho ka fokotsa kotsi ea ho se phutholohe ha mpa haholo.
- Noa ka metsi a mangata: Sebelisa khalase e tletseng ea metsi ho metsa pilisi.
- Metsa, o se ke wa hlafuna!: Ena ke ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa. O se ke wa roba, wa sila, wa hlafuna, kapa wa monya pilisi ena. Metsa pilisi yohle. Lebaka ke hobane tsena di etseditswe ho lokolla moriana butle ka dihora tse mmalwa. Tsena di bitswa dipilisi tse lokollwang ka nako e telele. Haeba re di roba, moriana o ka kena mmeleng ka nako e le nngwe mme wa baka ditlamorao tse mpe.
- Haeba o thatafalloa ho metsa: Haeba o thatafalloa ho metsa pilisi, bua le ngaka ea hao ka eona. Ba tla u fa khetho e 'ngoe.
- Haeba o fosa tekanyo: Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo ya hao e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e mmedi ka nako e le nngwe.
- Ho feta tekano: Haeba o nahana hore o nkile moriana ona o mongata haholo ka phoso, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Ntho e 'ngoe ea bohlokoa: U ka 'na ua hlokomela hore lesela le kang boka (letlapa la khetla/matrix ea boka) la pilisi ena le tsoile le mantle a hao. U se ke ua tšoenyeha ka hona. Sena se tloaelehile. Moriana o se o monyetsoe 'meleng oa hao, 'me ho setseng feela ke lesela.
Meriana le lijo tse ling tse ka sebelisanang le lipilisi tsa potassium
Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang, hammoho le livithamine kapa lihlahisoa tsa litlama tseo u li sebelisang, kaha meriana e meng e ka sebelisana le lipilisi tsena tsa potassium.
U se ke ua nka potassium hammoho le moriana ona.
Haeba o nwa meriana efe kapa efe ho tse latelang, qoba ho nwa dipilisi tsa potassium ntle le keletso e tobileng ya ngaka ya hao, kaha tsena di ka eketsa maemo a potassium mmeleng ka kotsi.
- Mefuta e meng ea diuretics - mohlala, Spironolactone, Triamterene
- Eplerenone
- Sodium polystyrene sulfonate
Ela hloko le lintho tsena.
Latela ditaelo tsa ngaka ya hao ha o nwa matlapa a potassium a nang le meriana le dintho tse latelang.
- Meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali - mohlala, li-ACE inhibitors kapa li-ARB tse kang Lisinopril, Losartan, Valsartan.
- Lithethefatsi tse kokobetsang bohloko (NSAIDs) - mohlala, Ibuprofen, Naproxen
- Litlatsetso tse ling tsa potassium
- Lintho tse nkang sebaka sa letsoai: Lintho tse nkang sebaka sa letsoai , tseo batho ba bangata ba li sebelisang ho e-na le letsoai, li na le potassium e ngata. Ka hona, ho li sebelisa ha u ntse u noa moriana ona ho ka eketsa boemo ba potassium 'meleng ho sa hlokahale. Ka hona , u se ke ua li sebelisa ntle le ho buisana le ngaka ea hau.
Litla-morao tse ka bang teng tsa ho noa moriana ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao. Batho ba bangata ha ba li utloe. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho li ela hloko.
| Phello e mpe | Tlhaloso le seo u lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Ho tsoa mali ka mpeng kapa maleng | Mantle a matsho a tarry , ho hlatsa ho sootho, joalo ka kofi e sitsitsoeng. Batla keletso ea bongaka hang-hang. |
| Maemo a phahameng a potasiamo (Hyperkalemia) | Bofokoli ba mesifa, ho otla ha pelo ka mokhoa o sa tloaelehang kapa o potlakileng, bohloko ba sefuba. |
| Karabelo ea ho Alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme, bothata ba ho hema. |
| 'Metso o bohloko/'metso | Bohloko ha o metsa, mmetso o bohloko, bohloko ba sefuba, ho nyekeloa ke pelo. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li tšoenya, li lokela ho tlalehoa ho ngaka. | |
| Tš'oeroe ke mala | Bohloko ba mpa, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, khase, letšollo. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla nka pilisi ena ea potassium le lijo kapa hang ka mor'a tsona.
- Metsa letlapa lohle . U se ke ua le roba, ua le silakanya, kapa ua le hlafuna.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng kaofela, livithamine le lihlahisoa tsa litlama tseo u li noang.
- U se ke ua sebelisa lintho tse nkang sebaka sa letsoai ntle le ho buisana le ngaka ea hau.
- Haeba o na le mantle a matsho, a tarry kapa a hlatsang a shebahalang joaloka kofi, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- U se ke ua khaotsa ho noa meriana ntle le haeba ngaka ea hao e u bolella hore u etse joalo. Etsa liteko tsa mali a hao ka nako.
- Boloka moriana mochesong oa kamore, moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng li ke keng tsa fihla teng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau