Na o kile wa sheba sefahleho sa hao seiponeng, haholo-holo nkong le seledung sa hao, mme wa bona matheba a manyane? Ka nako e nngwe o ka tshoha mme wa nahana, "Na matheba ana a matsho?" Empa ha se matheba ohle a matsho. Kajeno re tlo bua ka ntho e shebahalang e tshwana, empa e fapane hanyane. Tsena di bitswa di-filament tsa sebaceous. A re shebeng kapele hore na tsena ke dife, hobaneng di etsahala, le hore na di fapane jwang le matheba a matsho.
Likhoele tsena tsa sebaceous ke eng? Ho bonolo haholo!
Ka mantsoe a bonolo, likhoele tsa sebaceous ke meaho e menyenyane, e kang khoele ka hare ho litšoelesa tsa oli tsa letlalo la hao, kapa litšoelesa tsa sebaceous. Li nahane e le liphaephe tse nyane. Mosebetsi oa tsona o ka sehloohong ke ho tsamaisa oli ea tlhaho ea letlalo la hao, e bitsoang sebum , ho tloha litšoeleseng ho ea holim'a letlalo la hao. Ho tšoana le sistimi e nyane ea liphaephe e tsamaisang metsi ho tloha tanka ea metsi ho ea pompong.
Kahoo, ha litšoelesa tsa hao tsa sebaceous li hlahisa sebum e ngata , likhoele tsena tsa sebaceous li bonahala haholoanyane. Hase hore lia hola, ke hore li bonahala haholoanyane hobane li na le oli e ngata ka hare.
Joale na likhoele tsena tsa sebaceous li mpe letlalong?
Tjhe ho hang! Ha e le hantle, di-filament tsa sebaceous ke karolo e tloaelehileng, e phetseng hantle ya letlalo la hao. Ke tsona tse tlisang oli eo letlalo la rona le e hlokang, e bitswang sebum, hodima letlalo. Sebum ena ke yona e bolokang letlalo la hao le moriri di le mongobo ebile di benya. Kahoo tsena ke metswalle ya bohlokwa ya letlalo la rona.
Phapang ke efe pakeng tsa dihlooho tse ntšo le di-filament tsa sebaceous?
Mona ke moo batho ba bangata ba ferekanang teng. Le hoja li ka bonahala li tšoana ha li shejoa ka lekhetlo la pele, ho na le phapang e kholo lipakeng tsa tse peli.
Lihlooho tse ntšo ke mofuta oa makhopho . Ke maqhutsu a matšo, a bulehileng, a phahamisitsoeng holim'a letlalo. A tletse oli e ngata le lisele tsa letlalo tse shoeleng. Se etsahalang hloohong e ntšo ke hore sebum ea bokellana 'me ea khomarela holim'a lesoba la letlalo. Ho tšoana le lerōle le khomarelang molomong oa drainage. Ho thibana hona ho thibela oli ho tsoa.
Leha ho le jwalo, di-filament tsa sebaceous ha se mofuta wa di-pimple . Ha di na lesoba kahare ho tsona. Ka hona, oli e ka tla hodima letlalo ntle le tšitiso.
Nahana ka hlooho e ntšo e le sephethephethe tseleng, se koetsoeng ke likoloi (oli). Khoele ea sebaceous e tšoana le tsela e nang le likoloi tse tsamaeang hantle.
Hape ho na le phapang ponahalong:
- Lihlooho tse ntšoLi shebahala joaloka lesoba le letšo la mobu le khomaretseng lesoba la letlalo. Hangata li phahame hanyane 'me li na le 'mala o lefifi.
- Likhoele tsa sebaceous li ka shebahala joaloka matheba a lefifi, a tšoanang le a matšo, ha li bonahala hantle, empa hangata li nyane, li bataletse holim'a letlalo, 'me li na le' mala o bobebe - hangata li putsoa, li sootho bo bobebe, kapa li mosehla.
Haeba o ka hatella filament e nang le sebaceous (e leng ntho e seng ntle, re tla bua ka seo hamorao!), mohlomong o tla bona ntho e kang boka, e kang likhoele e tsoa ka har'a lesoba. Empa haeba o hatella hlooho e ntšo, polaka eo e lefifi, e kang boka ke eona e tsoang.
Ke mang ea ka bonang likhoele tsena tsa sebaceous haholoanyane?
Likhoele tsa sebaceous li teng letlalong la motho e mong le e mong. Leha ho le joalo, ho batho ba bang, li ka bonahala haholoanyane. Ho na le mabaka a 'maloa a sena:
- Lilemo: Ha o ntse o tsofala , litšoelesa tsa hao tsa sebaceous lia hola 'me li qala ho hlahisa oli e ngata. Kahoo, likhoele tsena li ka bonahala haholoanyane ka nako eo. Hape, ha o ntse o tsofala lilemong tsa hao tsa bo-40 le bo-50 , letlalo la hao le qala ho thekesela le ho hlepha. Ebe, masoba a hao a ka hola. Ebe, likhoele tsena tsa sebaceous li bonahala haholoanyane.
- Tlhokomelo e mpe ea letlalo: Haeba u lula u le letsatsing kapa u hlatsoa sefahleho sa hao haholo , letlalo la hao le ka omella. Joale ho etsahala'ng? Litšoelesa tsa hao tsa sebaceous lia sebetsa ho feta tekano, li hlahisa sebum e ngata ho leka ho khutlisetsa metsi letlalong la hao. Sena se ka etsa hore li shebahale li le kholoanyane.
- Moriri o teteaneng: Haeba moriri oa hao o teteaneng , ho bolelang hore metsu ea moriri e teteaneng, likhoele tsa sebaceous li ka bonahala habonolo hobane li-follicle tsa moriri li kholoanyane.
Tsena li atile hakae?
Ha e le hantle, motho e mong le e mong o na le likhoele tsa sebaceous . Sena se tloaelehile haholo. Haeba 'mele oa hao o hlahisa oli e ngata haholo, kapa haeba letlalo la hao le qala ho hlepha hanyane, tsena li ka 'na tsa bonahala haholoanyane, ke phetho.
Tsena di bonahala hantle sefahlehong sa hao (haholo-holo nkong ya hao, phatleng, seledung le marameng) . Leha ho le jwalo, hobane dikgeleswa tsa oli di fumaneha mmeleng wohle wa hao, ka dinako tse ding o ka bona di-filament tsena tsa sebaceous matsohong a hao, maotong, sefubeng le sebakeng sa matswele.
Matšoao a li-filament tsa sebaceous ke afe?
Likhoele tse mafura li ka shebahala joaloka lihlooho tse ntšo haufi, empa hopola hore li tloaelehile letlalong la hao. Li shebahala joaloka matheba a manyane, a bataletseng, a 'mala o bobebe letlalong. Ha li bake bohloko kapa ho se phutholohe .
Na tsena lia tšoaetsanoa?
Tjhe, ho hang ha ho jwalo.Likhoele tsa sebaceous ha li tšoaetsanoe. U ka sireletseha.
Li-filament tsa sebaceous li khetholloa joang?
Tsena ha li thata hakaalo ho li khetholla. Ka hona, ha ho hlokahale hore ngaka e u fumane tlhahlobo ea lefu lena ka ho khetheha. Leha ho le joalo, haeba u na le li-filament tsa sebaceous hammoho le mefuta e matla ea makhopho, ho molemo ho bona ngaka ea letlalo bakeng sa kalafo. Lingaka tsa letlalo ke lingaka tse ikhethang ka mafu a amanang le letlalo la hao, moriri le manala.
Na likhoele tsa sebaceous li ka felisoa ka botlalo?
Ena ke potso eo batho ba bangata ba e botsang. 'Nete ke hore, u ke ke ua felisa ka ho feletseng likhoele tsa sebaceous . Ke karolo ea tlhaho ea letlalo la hao. Leha ho le joalo, u ka fokotsa ponahalo ea tsona, ho bolelang hore li ka fokotsoa ka boholo . U hloka ho latela mokhoa o nepahetseng oa tlhokomelo ea letlalo. Lintho tse ling tseo u ka li etsang ke tsena:
- Ho tlosa letlalo le letšo: Ho na le mefuta e fapaneng ea li-scrub tsa sefahleho tse ka tlosang lisele tsa letlalo tse shoeleng holim'a letlalo. Kolobisa sefahleho sa hau, sebelisa e 'ngoe ea li-scrub tsena libakeng tse amehileng, 'me u li silile ka metsamao e menyenyane e chitja ka metsotsoana e ka bang 30. Ebe u li hlatsoa ka metsi. Sena ha se khothalletsoe ho etsoa khafetsa, empa hang kapa habeli ka beke ho lekane.
- Asiti ea Salicylic: Ena e fumaneha ka ntle ho lengolo la ngaka e le sesepa kapa setlolo. E sebetsa ka ho tlosa lera le ka holimo la letlalo le senyehileng. Asiti ea Salicylic e qhala lisele tsa letlalo tse shoeleng, e li thibela ho koala li-follicle tsa moriri oa hau.
- Li-Retinoids (li-derivatives tsa vithamine A): Li-Retinoids, tse kang Retin-A®, Tazorac®, 'me hona joale li fumaneha ka ntle ho lengolo la ngaka Differin®, li thusa ho bula masoba a letlalo. Leha ho le joalo, ka linako tse ling li ka baka ho fifala ha 'mala kapa ho petsoha ha letlalo. Litla-morao tsena li ka fokotsoa ka ho sebelisa li-retinoids letsatsi le leng le le leng kapa ka ho li sebelisa ka setlolo se hloekisang letlalo. Ho bohlokoa ho buisana le ngaka pele u li sebelisa.
Ho etsahala'ng haeba u hatella likhoele tsa sebaceous?
Haeba o hatella di-filament tsa sebaceous, o ka nna wa hlokomela ntho e kang boka kapa khoele e tswang ka lesobeng. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding ha ho letho le tswang ho hang, kapa oli e nyane feela e tswang.
Habohlokoa ka ho fetisisa: O lokela ho qoba ho hatella di-filament tsa sebaceous!
U tseba eng? Likhoele tsa sebaceous ke ntho ea tlhaho. Esita le haeba u li hatella, li tla tlala hape matsatsing a 30. Hape, letlalo la hao le bonolo haholo. Manala a hao a matla ho feta moo. Haeba u a hatella ka manala a hao, u ka senya letlalo la hao, ua le ntša kotsi, kapa ua baka tšoaetso. Kahoo mokhoa oo ha o motle ho hang .
Na masela a hlobo a tlosa likhoele tsa sebaceous?
Methapo ea masoba e etselitsoe ho tlosa matheba a matšo. Empa e ka boela ea tlosa matheba a sebaceous. Na u sa hopola kamoo re itseng matheba a sebaceous a bohlokoa bakeng sa ho boloka letlalo la hao le le mongobo? Ho a tlosa ho ka omisa letlalo la hao. Hape, libaktheria li ka kena letlalong la hao 'me tsa baka makhopho. Kahoo, u lokela ho ba hlokolosi haholo ha u sebelisa matheba a masoba, e le hore u se ke ua tlosa matheba a hao a bohlokoa a sebaceous.
Ke eng hape e ka etsoang ho fokotsa ponahalo ea likhoele tsa sebaceous?
U tla lula u e-na le li-filament tse ntšang sebaceous. Empa haeba u sa rate tsela eo li shebahalang ka eona, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho fokotsa ponahalo ea tsona le ho thibela mathata a mang a letlalo:
- Hlatsoa sefahleho sa hao letsatsi le letsatsi ka metsi a futhumetseng le sesepa se bobebe sa sefahleho. Habeli ka letsatsi ho lekane.
- Kamehla sebelisa setlolo se nolofatsang letlalo. U se ke ua lumella letlalo la hao hore le ome.
- Sebelisa lihlahisoa tsa "non-comedogenic". Sena se bolela lihlahisoa tse sa koaleng masoba a letlalo la hao. Hape, etsa bonnete ba hore o tlosa litlolo tsa hao bosiu bo bong le bo bong pele o robala.
- Boloka matsoho a hao hole le sefahleho sa hao. Ho ama sefahleho sa hao ho sa hlokahale ho ka fetisetsa ditshila le dikokwana-hloko letlalong la hao.
Ke lokela ho lebella eng haeba ke na le li-filament tsa sebaceous?
Hopola hore likhoele tsa sebaceous ha li na makhopho kapa ntho leha e le efe e kotsi. Li thusa ho boloka letlalo le moriri oa hau li phetse hantle.
Haeba o sa rate tsela eo li shebahalang ka eona, o ka nka mehato ea ho laola letlalo la hao le mafura le ho fokotsa ponahalo ea tsona. Ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona.
Na ke lokela ho bona ngaka mabapi le li-filament tsa ka tsa sebaceous?
Haeba o sebedisa dihlahiswa tse rekiswang ka ntle ho lengolo la ngaka mme o latela mokgwa o nepahetseng wa tlhokomelo ya letlalo mme o ntse o sa kgone ho fokotsa ponahalo ya di-filament tsena tsa sebaceous, ke mohopolo o motle ho bona ngaka. Ngaka ya hao e ka nna ya kgona ho o fa meriana e bobebe e fokotsang bongata ba oli eo mmele wa hao o e hlahisang. Sena se ka thusa ho fokotsa ponahalo ya tsena.
Ke lokela ho botsa ngaka ea ka eng?
Haeba o ya ngakeng, ho molemo ho botsa dipotso tsena:
- Ke hobane'ng ha likhoele tsa ka tsa sebaceous li bonahala hakaale?
- Na ho ka etsahala hore tsena li bonahale hantle likarolong tse ling tsa 'mele oa ka?
- Nka fokotsa ponahalo ea tsena joang?
- Ke meriana efe eo u e khothalletsang e ka rekoang likhemising?
- Na ke hloka kalafo e matla haholoanyane?
Qetellong, ke tlameha ho re... (Molaetsa oo ke o isang hae)
Likhoele tsa sebaceous ke karolo ea bohlokoa ea 'mele oa hau. Empa haeba u ikutloa eka li kholo haholo kapa haeba ho na le ho hong ho fapaneng ka letlalo la hau, le ka mohla u se ke ua tsilatsila ho bona ngaka. U lokela ho hlokomela letlalo la hau 'me u ele hloko liphetoho life kapa life. U tseba 'mele oa hau hantle. Leha ho le joalo, ke ngaka feela e ka fumanang matšoao afe kapa afe ka nepo le ho fana ka mekhoa e metle ea kalafo.
Kahoo, o se ke wa hlola o tshaba matheba ana a manyane. A nke e le metswalle ya letlalo la hao, mme o a hlokomele hantle. Jwale o ka ba le letlalo le phetseng hantle, le kganyang!
Likhoele tsa sebaceous, matheba a letlalo, lihlooho tse ntšo, oli ea letlalo, tlhokomelo ea letlalo, dermatology, sebum











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment