Ka linako tse ling, banna ba rona ba ikutloa ba khathetse, ba tepeletse, kapa ba na le mathata a mang a bophelo bo botle, kahoo lingaka li ka 'na tsa ba bolella, "U na le testosterone e tlase." Ebe ba ka 'na ba khothaletsa ente ea testosterone. Kahoo, u ka 'na ua ikutloa u tšohile hanyane ha u utloa sena, na ha ho joalo? Empa u se ke ua tšoenyeha. Kajeno, re tla bua ka ente ena ea testosterone, ke hore, ente ena, ka botlalo le ka bonolo.
Testosterone ke eng? Ke hobane'ng ha ente ena e fanoa?
Ho lokile, ha re boneng pele hore na testosterone ke eng le hore na ke hobane'ng ha ente ena e fanoa.
Ha re e beha ka bokhutšoanyane, testosterone ke hormone ea bohlokoa haholo e hlahisoang ka tlhaho 'meleng ea rona, haholo-holo ho banna. Ke ea sehlopha
sa lihormone tsa androgen . Hormone ena ea testosterone e ama lintho tse ngata ka kotloloho ho monna, joalo ka liphetoho lentsoeng, kholong ea mesifa, matla a thobalano le kholo ea moriri. Nahana feela, ka linako tse ling, ka lebaka la mabaka a fapaneng a bongaka, bongata ba testosterone bo hlahisoang 'meleng oa banna ba bang bo ka fokotseha. Ke moo lingaka li sebelisang ente ena ea testosterone ho khutlisetsa boemo ba testosterone 'meleng boemong bo phetseng hantle. E ka fumanoa 'marakeng ka mabitso a fapaneng, mohlala, `Andro-LA`, `Aveed`, `Delatestryl`, `Depo-Testosterone`, `Virilon`. Leha ho le joalo, ho na le linako tseo moriana ona o sebelisetsoang lintho tse ling hape. Kahoo haeba u na le lipotso, ho molemo ho botsa ngaka ea hau kapa rakhemisi (motho ea famasing) bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi.
Ke lokela ho bolella ngaka ea ka eng pele ke qala moriana ona?
Pele o qala ho nka ente ea testosterone,
ho na le lintho tse 'maloa tsa bohlokoa tseo o lokelang ho li bolella ngaka kapa mooki oa hau. Lintho tsena li kanna tsa se sebetse le moriana ona, kapa o ka hloka tlhokomelo e khethehileng. Kahoo etsa bonnete ba hore o ba bolella ka lintho tsena:
Haeba e 'ngoe ea tsena e u ama, bua le ngaka ea hau ka eona e le hore e ka rera kalafo e u tšoanelang hantle.
U enta ee joang?
Testosterone e fanoa
ka ente, ke hore, ka ho toba mosifeng. Hangata, e fanoa sepetlele kapa kliniking ke ngaka kapa mooki. Ke ka seoelo u ka bolelloang hore u e nke lapeng. Hape, k'hemistri eo u fumanang moriana ho eona e tla u fa
pampitšana ea litaelo tse khethehileng ('MedGuide') ka lengolo le leng le le leng la ngaka, le nako le nako ha u fumana lengolo la ngaka le tlatsoang hape.
Ho bohlokoa haholo ho bala pampitšana ena ka hloko. E na le tlhaiso-leseling e ngata mabapi le moriana, mokhoa oa ho o sebelisa, le litla-morao tse ka bang teng.
Ho thoe'ng haeba e sebelisoa ho bana?
Moriana ona ka linako tse ling o ka fuoa bana ba lilemo li 12 maemong a itseng. Leha ho le joalo, sena se etsoa feela ka mabaka a khethehileng a bongaka, 'me
mehato e khethehileng ea ho itšireletsa e ea sebetsa. Ka hona, haeba u fa ngoana moriana ona, u lokela ho buisana ka oona le ngaka ea hao 'me u latele litaelo tsa hae.
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo? (Tekanyo e feteletseng)
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo,
letsetsa setsi sa taolo ya chefo kapa phaposi ya maemo a tshohanyetso hanghang. O se ke wa tshoha, mme o etse seo ba o bolellang sona.
Bohlokoa: Moriana ona o laetsoe uena feela. U se ke ua fa motho e mong moriana ona ka lebaka lefe kapa lefe, leha a na le matšoao a tšoanang le a hau. Ho etsa joalo ho ka ba kotsi.
U lokela ho etsa'ng haeba u fetoa ke tekanyo?
Ho bohlokoa haholo ho nka ente ena ka nako.
U se ke ua fetoa ke tekanyo haeba ho khoneha. Ngaka ea hau kapa tleliniki ea hau e tla u joetsa hore na ente ea hau e latelang e lokela ho ba neng. Haeba u sa khone ho ea ka letsatsi leo u le behileng,
ba tsebise hang-hang. Na ho na le meriana e meng (Likamano tsa Meriana) e sa lumellaneng le moriana ona?
E, ho na le meriana e meng e ka bakang mathata ha e nooa hammoho le ente ena ea testosterone. Ke hore, moriana o mong o ka ama katleho ea o mong. Ka hona, haeba u noa meriana ena, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau:
- Meriana ea lefu la tsoekere
- Meriana e emisang kapa e laolang ho hoama ha mali , joalo ka Warfarin .
- Oxyphenbutazone
- Propranolol
- Meriana ea mofuta oa steroid, joalo ka Prednisone kapa Cortisone .
Lenane lena ke la bohlokoa ka ho fetisisa feela.
Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang, ho kenyeletsoa meriana e fanoang ke ngaka, meriana e sa ngolisoeng ke ngaka, meriana ea litlama le li-supplement tsa lijo. Hape, bolella ngaka ea hao haeba u tsuba, u noa joala, kapa u sebelisa lithethefatsi tse ling. Lintho tse ling li ka ama moriana ona.
Ke mehato efe e khethehileng ea ho itšireletsa e lokelang ho nkuoa ha ho nooa moriana ona?
Ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li ela hloko ha u nka ente ena ea testosterone.
- Bona ngaka ea hau khafetsa: Ngaka ea hau e tla u hlahloba khafetsa ho lekola tsoelo-pele ea kalafo ea hau le ho etsa liteko tsa mali ho netefatsa hore maemo a hau a testosterone a maemong a nepahetseng. Kahoo etsa bonnete ba hore u ea likopanong tsa hau khafetsa.
- Kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo le stroke: Moriana ona o lumelloa feela bakeng sa banna ba nang le maemo a tlase a testosterone ka lebaka la maemo a itseng a bongaka. Ho bile le litlaleho tsa kotsi e eketsehileng ea ho tšoaroa ke lefu la pelo le stroke ha u sebelisa moriana ona. Ka hona, haeba u e-na le matšoao a kang bothata ba ho hema, liphetoho tsa pono, pherekano, bohloko ba sefuba kapa ho tiea, bohloko ba letsoho ka tšohanyetso, hlooho e bohloko, hlooho e opang ka tšohanyetso, bothata ba ho bua kapa ho utloisisa, ho shoa bofokoli ka tšohanyetso kapa bofokoli sefahlehong, letsoho, kapa leoto, kapa ho lahleheloa ke botsitso ha u tsamaea, letsetsa ngaka ea hau hang-hang 'me u fumane kalafo ea tšohanyetso. Bua le ngaka ea hau ka likotsi le melemo ea moriana ona.
- Litlamorao ho batho ba nang le lefu la tsoekere: Moriana ona o ka ama maemo a tsoekere maling. Haeba u na le lefu la tsoekere, buisana le ngaka ea hau pele u fetola lijo tsa hau kapa tekanyo ea moriana oa hau oa lefu la tsoekere.
- Tšebeliso bakeng sa basali:Hangata liente tsa testosterone ha li sebelisoe ho basali. Haeba mosali a rera ho ima kapa a nahana hore a ka ba moimana, o lokela ho bolella ngaka ea hae. Ho na le monyetla oa litla-morao tse tebileng ho lesea le e-so tsoaloe. Botsa ngaka ea hau kapa rakhemisi bakeng sa tlhaiso-leseling e batsi. Hape, bua le ngaka ea hau ka mekhoa ea hau ea thibelo ea bokhachane ha u ntse u noa moriana ona.
- E thibetsoe ke baatlelete: Mekhatlo e mengata ea lipapali e thibetse tšebeliso ea sethethefatsi sena ke baatlelete.
Ke litla-morao life tse ka bang teng?
Joalo ka meriana efe kapa efe, liente tsa testosterone li ka baka litla-morao ho batho ba bang. Hase bohle ba tla li utloa, empa ho hotle ho ela hloko litla-morao tse ka bang teng.
Litla-morao tse tebileng tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau hang-hang:
Haeba o bona matšoao ana,
o lokela ho bolella ngaka ea hau kapele kamoo ho ka khonehang:- Litla-morao tsa alejiki: Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, makhopho, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme, kapa 'metso.
- Ho koaleha ha mali: bohloko ba maoto, ho ruruha kapa mofuthu, bothata ba ho hema, bohloko ba sefuba.
- Ho hlaseloa ke pelo: Bohloko kapa ho tiea sefubeng, mahetleng, matsohong, kapa mohlahareng, ho nyekeloa ke pelo, bothata ba ho hema, letlalo le batang kapa le batang, ho akheha, kapa ho ikutloa o tsekela.
- Keketseho ea khatello ea mali.
- Kotsi ea sebete: Bohloko karolong e ka holimo ka letsohong le letona la mpa, ho lahleheloa ke takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, mantle a 'mala o bobebe, moroto o mosehla o lefifi kapa o sootho, ho fetoha mosehla ha letlalo kapa mahlo, bofokoli bo sa tloaelehang kapa mokhathala.
- Ho feto-fetoha ha maikutlo, ho teneha, kapa bora.
- Ho emisa nako e telele kapa ho ba bohloko.
- Ho hema ka thata ha motho a robetse: Ho korotla haholo, ho hema haholo nakong ea boroko, ho otsela haholo motšehare.
- Setorouku: Ho hloka matla kapa bofokodi ba tshohanyetso sefahlehong, letsohong, kapa leotong, bothata ba ho bua, pherekano, bothata ba ho tsamaya, ho lahlehelwa ke botsitso, ho tsekela, hlooho e opang haholo, diphetoho ponong.
- Ho ruruha ha maqaqailana, matsoho, kapa maoto.
- Mehopolo ea ho ipolaea kapa ho intša kotsi, maikutlo a ntseng a mpefala, maikutlo a ho tepella maikutlong.
Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka ea hau haeba li tsoela pele:
Hangata lintho tsena ha li tebe, empa
haeba li tsoela pele kapa li u tšoenya, bolella ngaka ea hau:- Makhopho.
- Phetoho takatsong ea thobalano kapa ts'ebetsong.
- Bohloko, bofubelu, kapa ho teneha sebakeng seo ho sebediswang ho sona.
- Ho hola ha lisele tsa matsoele ho sa lebelloang.
Lethathamo lena le kanna la se kenyeletse litla-morao tsohle. Haeba u hlokomela ntho e sa tloaelehang, bua le ngaka ea hau ka eona. U ka tlaleha litla-morao ho FDA ho 1-800-FDA-1088 United States. Sri Lanka, ho molemo ho bolella ngaka ea hau.
Mokhoa oa ho boloka moriana? (Polokelo)
Hape ho bohlokoa haholo ho boloka moriana ona hantle.
- E boloke moo bana ba ke keng ba e fihlela.
- Moriana ona o ka sebelisoa hampe. Ka hona, boloka moriana oa hau sebakeng se sireletsehileng ho o sireletsa bosholung.
- O se ke wa arolelana moriana ona le mang kapa mang. Ho rekisa kapa ho fa ba bang moriana ona ho kotsi ebile ho khahlanong le molao.
- Boloka mochesong oa kamore, pakeng tsa likhato tse 20 le 25 tsa Celsius (likhato tse 68 le 77 tsa Fahrenheit). U se ke ua e kenya ka sehatsetsing. E sireletse khahlanong le khanya.
- Latela ditaelo tsa meriana eo o e filweng.
- Lahla meriana e seng e feletsoe ke nako.
Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)
Ho lokile, ha re o hopotseng hape ka dintho tsa bohlokwa tseo o lokelang ho di hopola ho seo re buileng ka sona:
Liente tsa testosterone ke kalafo bakeng sa maemo a tlase a testosterone ho banna. Ena ke moriana o lokelang ho nooa hantle feela joalokaha ngaka e laetse.
- Bolella ngaka ea hao ka maemo 'ohle a hao a bophelo le meriana eohle eo u e noang. Sena se bohlokoa haholo.
- Bala pampitšana ea litaelo tse khethehileng (`MedGuide`) e tlang le moriana ka hloko.
- Ela hloko litla-morao. Haeba u hlokomela ntho e tebileng, bolella ngaka ea hau hang-hang.
- Bona ngaka ka matsatsi a reriloeng.
- Boloka moriana ona sebakeng se sireletsehileng moo bana ba ke keng ba o fihlela.
- U se ke ua fa motho e mong moriana ona.
Haeba o na le dipotso tse ding hape mabapi le ente ena ya testosterone, o se ke wa tsilatsila ho botsa ngaka ya hao, mooki kapa rakhemisi. Ba tla o thusa. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho hlokomela bophelo ba hao!
testosterone, ente ya testosterone, hormone, testosterone e tlase, bophelo ba banna, ditlamorao, androgen, testosterone, hormone, bophelo ba banna, ditlamorao
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment