Na u ba le allergy ka lebaka la ho ja mosetareta? (Allergy ea mosetareta) - A re bueng ka sena!

Mosetarete ke motsoako oa bohlokoa ka ho fetisisa likhitsing tse ngata tsa rona, na ha ho joalo? Re e sebelisa ho noka meroho le ho etsa li-pickle tse monate. Empa na u kile ua nahana hore peō ena e nyenyane ea mosetareta e ka baka karabelo e matla 'meleng ea batho ba bang, ke hore, allergy? Kajeno re bua ka allergy ena ea mosetareta, eo batho ba bangata ba sa bueng haholo ka eona, empa ke taba eo u lokelang ho e tseba.

Hantle-ntle allergy ena ea mosetareta ke eng?

Ka bokhutšoanyane, aleji ke ha sesole sa 'mele sa rona sa' mele se nka ntho eo hangata e seng kotsi, joalo ka mosetareta mohlala, e le "sera" se seholo 'me se qala ho e loantša.

Liprotheine tse itseng tse ka har'a peo ea mosetareta li baka karabelo ena. Hang ha 'mele o lemoha liprotheine tsena, o hlahisa li-antibodies ho li loantša. Ka lebaka la ntoa ena, 'mele ea rona e qala ho ba le matšoao a fapaneng. Likarabelo tsena li ka ba nyane joalo ka ho hlohlona ho honyenyane ho batho ba bang, empa ho ba bang, li ka fetoha boemo bo tebileng, bo behang bophelo kotsing bo bitsoang anaphylaxis.

Matšoao a tloaelehileng a see ke afe?

Matšoao a aleji ea mosetareta a ka fapana ho ea ka motho. Ka linako tse ling matšoao ana a ka hlaha metsotsong e seng mekae kamora ho ja mosetareta, ha ka linako tse ling a ka nka lihora tse 'maloa. A re shebeng matšoao a mantlha a ka bonoang.

Mosetareta o ka patoa hokae?

Ha re nahana ka mosetareta, re ka ’na ra nahana feela ka tranelate ea mosetareta ka botlolong e tšehla. Empa mosetareta o ka har’a ho fetang hoo.

Ho na le mosetareta o mosweu, o sootho le o motsho. O sebediswa e le peo, phofo le dipeista. Mosetareta o ka fumanwa dihlahisweng tse ngata, ho kenyeletswa le disoseje, di-dressing tsa salate, di-pickle, di-sopho tse ding, disoseje le nama e sebeditsweng.Ka hona, haeba o na le aleji ea mosetareta, ho bohlokoa ho bala leibole ea lijo tsohle tse pakiloeng tseo u li rekang lebenkeleng.

Ho phaella moo, mefuta e meng e hatelletsoeng ka serame ea oli ea canola le oli ea peo ea rapeseed le eona e ka ba le liprotheine tse nyane tse ka bakang karabelo ho batho ba nang le bothata ba mosetareta.

See se phekoloa joang?

Mekhoa ea kalafo e itšetlehile ka botebo ba karabelo ea hau ea allergy.

Bakeng sa likarabelo tse nyane

Haeba e le ntho e nyane, joalo ka ho hlohlona feela kapa lekhopho le lenyenyane, ngaka ea hau e ka 'na ea u fa antihistamine. Tsena li thusa ho laola karabelo ea 'mele ea allergy le ho fokotsa matšoao.

Bakeng sa likarabelo tse matla

Haeba o na le aleji e matla, ngaka ea hau mohlomong e tla u joetsa hore kamehla u nke epinephrine autoinjector. Ena ke ente e khethehileng, e tlatsitsoeng esale pele e sebelisoang maemong a tšohanyetso.

Sena se tla fokotsa ho ruruha hang-hang 'meleng, se tsosolose tsela eo moea o kenang ka eona haeba ho hema ho le thata, 'me se tsitsise khatello ea mali. Sena se ka pholosa bophelo.

Mokhoa oa ho qoba le ho hlokomela allergy?

Ho phela ka aleji ea mosetareta e ka ba phephetso, empa ka tlhokomelo e nyane, kotsi ena e ka fokotseha haholo.

• Bala mabitso kamehla: Ha o reka dijo, soso, kapa dibisikiti lebenkeleng, etsa bonnete ba hore o bala lenane la metsoako. Haeba metsoako e sa bolelwa ka ho hlaka, kapa haeba ho na le mantsoe ao o sa a utlwisiseng, ho bolokehile ho qoba dijo tseo.

• Ela hloko ka ho silafatsa lijo tse ling: Sena se ka utloahala eka ke lentsoe le rarahaneng, empa ha e le hantle se bonolo haholo. "Tšireletso e kopaneng" ke ha ntho e nang le mosetareta e kena ka phoso lijong tse se nang mosetareta. Ak'u nahane haeba motho e mong lapeng a ka khaola bohobe ba hao ka thipa e tlotsitsoeng ka mosetareta? Kapa haeba u sebelisitse khaba e tšoanang e sebelisitsoeng ho beha mosetareta salate lebenkeleng la lijo tse bobebe ebe u e beha sejaneng se seng? Sena se ntse se ka etsa hore u be le allergy.

• Tsebisa metsoalle ea hau: Tsebisa metsoalle ea hau, ba lelapa le basebetsi-'moho le uena ka aleji ea hau. Sena se tla ba thusa ho ba hlokolosi. Hape, ba tla tseba seo ba lokelang ho se etsa haeba ho hlaha maemo a tšohanyetso.

• Ha o ja kantle: Ha o ya reschorenteng, etsa bonnete ba hore o botsa hore na mosetareta o kenyelelitsoe dijong tsa hao pele o odara. Bolella moapehi kapa motho ya lokisang dijo hore o na le alejiki ho mosetareta.'Me u be hlokolosi haholo ha u lokisa lijo tsa hau.

• Ela hloko lijong tsa buffet le libareng tsa salate: Ho na le monyetla o moholo oa tšilafalo libakeng tse kang tsena. Likhaba tse tšoanang li ka sebelisoa bakeng sa lijana tse fapaneng. Kahoo ela hloko haholo libakeng tse kang tsena.

• Ela Hloko: Haeba uena kapa ngoana oa hao le na le aleji ena, hlokomela seo le lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso le mokhoa oa ho sebelisa epinephrine autoinjector. Buisana le ngaka ea hao ka sena 'me u fumane keletso.