Hayu urang diajar sadayana ngeunaan hormon tiroid anu ngontrol métabolisme awak anjeun!

Naha anjeun sakapeung ngarasa awak anjeun teu fungsina kalawan bener, atanapi anjeun capé pisan? Atawa anjeun sakapeung ngarasa awak anjeun lumpat leuwih gancang tibatan pikiran anjeun, sareng anjeun ngarasa hariwang pisan? Salah sahiji alesan pikeun hal-hal ieu tiasa janten hal anu alit pisan, tapi penting pisan dina awak anjeun. Éta nyaéta hormon tiroid. Dinten ieu, hayu urang bahas naon ari hormon tiroid ieu, naon anu dilakukeunana pikeun awak urang, sareng masalah naon anu timbul tina fluktuasi na.

Naon Hormon Tiroid téh? Sacara sederhana...

Bayangkeun awak anjeun téh kawas mesin badag. Hormon tiroid mangrupa saklar konci anu ngadalikeun kecepatan mesin ieu jalan, nyaéta laju métabolik . Hormon ieu penting pisan pikeun kamekaran uteuk orok leutik.

Naha anjeun terang saha anu ngadamel hormon ieu? Éta mangrupikeun kelenjar leutik anu bentukna siga kukupu di handapeun kulit di payun beuheung anjeun. Urang nyebatna kelenjar tiroid . Éta mangrupikeun bagian tina sistem éndokrin awak urang.

Hormon téh kawas utusan anu ngalir dina awak urang. Éta ngarambat ngaliwatan getih sarta nitah rupa-rupa organ, otot, jeung jaringan séjén naon anu kudu dilakukeun jeung iraha kudu dilakukeun.

Ayeuna urang ngobrolkeun ngeunaan métabolisme . Sacara sederhana, éta mangrupikeun prosés kompléks anu ngarobah katuangan anu urang tuang janten énergi. Unggal sél dina awak urang peryogi énergi pikeun fungsina.

Sabenerna, nalika urang nyarios "hormon tiroid", urang nuju ngobrolkeun dua hormon utama. Nyaéta tiroksin (Tiroksin - T4) sareng triiodotironin (Triiodotironin - T3) . Urang sering nyebat dua ieu babarengan "hormon tiroid". Naha anjeun terang naon? Hormon T4 biasana henteu aktip pisan, anu hartosna henteu seueur pangaruhna kana sél. Tapi hormon T3 anu paling aktip. Nalika T4 dileupaskeun tina kelenjar tiroid, sababaraha organ dina awak urang ngarobihna janten T3. Ngan ku cara kitu éta tiasa mangaruhan sél sareng métabolisme urang.

Hal séjénna, kelenjar tiroid ogé ngaluarkeun hormon anu disebut kalsitonin . Éta ngontrol sareng nurunkeun kadar kalsium dina getih. Nanging, kalsitonin henteu kalebet kana nami "hormon tiroid", sareng éta henteu mangaruhan métabolisme awak urang sapertos T3 sareng T4.

Kumaha kadar hormon tiroid ieu dikontrol? Éta mékanisme anu luar biasa!

Produksi sareng sékrési hormon T4 sareng T3 ieu dikontrol ku cara anu rumit pisan, tapi éndah pisan. Urang nyebatna sistem puteran eupan balik . Ieu ngalibatkeun:

• Hipotalamus : Ieu ayana di uteuk anjeun. Éta ngatur hal-hal sapertos tekanan darah, denyut jantung, suhu awak, sareng pencernaan.
• Kelenjar hipofisis : Ieu ogé mangrupikeun kelenjar alit anu aya di handapeun uteuk, di handap hipotalamus. Ukuranna sakitar kacang polong. Éta ngahasilkeun sareng ngaluarkeun sakitar dalapan jinis hormon.
• Kelenjar tiroid : Kukupu anu parantos urang bahas tadi.
• Sababaraha hormon deui.

Bayangkeun ieu téh siga digawé di perusahaan gedé.

1. Mimitina, hipotalamus (sapertos manajer ageung) dina uteuk ngaleupaskeun hormon anu disebut Hormon Pelepas Tiroid (TRH) anu ngaleupaskeun hormon perangsang tiroid .

2. TRH ieu angkat ka kelenjar hipofisis (sapertos asistén manajer) sareng nitah éta pikeun ngadamel sareng ngaleupaskeun hormon perangsang tiroid (TSH) .

3. Teras TSH ieu angkat ka kelenjar tiroid (sapertos pagawé) sareng nitah éta pikeun ngadamel T4 sareng T3. Sakitar 80% hormon anu didamel ku cara ieu nyaéta T4, sareng 20% ​​sésana nyaéta T3. Pikeun ngadamel T4 sareng T3 ieu, kelenjar tiroid ogé peryogi nutrisi anu disebut yodium . Urang kéngingkeun éta tina katuangan anu urang tuang.

Ayeuna ranté hormon ieu dikontrol ku anu disebut "feedback loop" . Nyaéta, nalika kadar T3 sareng T4 dina getih ningkat, éta angkat ka hipotalamus sareng hipofisis sareng nyarios, "Oke, cekap, lirén ngadamel TRH sareng TSH." Nalika kadar T3 sareng T4 turun, prosés ieu dimimitian deui. Kieu carana urang tiasa ngajaga kadar hormon tiroid dina awak urang dina tingkat anu tangtu.

Bayangkeun ieu téh kawas AC di imah anjeun. Lamun rohangan beuki tiis, AC bakal pareum, jeung lamun rohangan beuki panas, AC bakal hurung.

Nanging, upami aya masalah sareng hipotalamus, kelenjar hipofisis, atanapi kelenjar tiroid, kasaimbangan hormon kalebet T3 sareng T4 tiasa kaganggu.

Naon pangaruh hormon tiroid kana awak urang? Atawa, peranana!

Saatos T4 dileupaskeun kana getih tina kelenjar tiroid, sababaraha sél dina awak urang ngarobahna jadi T3. Prosés ieu disebut de-iodinasi (ngaleupaskeun yodium). Ieu kusabab sél anu kapangaruhan ku hormon tiroid tiasa nganggo T3 langkung saé tibatan T4. Éta sababna urang nganggap T4 salaku hormon anu teu aktip sareng T3 salaku hormon aktif.

Jaringan, kelenjar, organ, sareng sistem anu tiasa ngarobih T4 janten T3 nyaéta:

• Ati
• Ginjal
• Otot
• Kelenjar tiroid `(Tiroid)`
• Kelenjar hipofisis
• Jaringan adiposa coklat (jaringan lemak ieu ngabantosan ngajaga suhu awak dina kaayaan tiis)
• Sistem saraf pusat

Janten, hormon T3 sareng T4 ieu mangaruhan unggal sél sareng organ dina awak urang. Kumaha pangaruhna?

• Awak anjeun ngontrol laju panggunaan kalori (énergi). Ieu disebut laju métabolik anjeun. Ieu mangaruhan naha anjeun turun atanapi naék beurat. Aya jalma anu nyarios yén sabaraha waé anu aranjeunna tuang, beuratna henteu naék, sedengkeun anu sanés nyarios yén beuratna naék sanajan aranjeunna tuang sakedik. Ieu tiasa janten salah sahiji alesanna.
• Detak jantung anjeun ngalambat sareng ningkat.
• Éta nurunkeun sareng naékkeun suhu awak. Aya jalma anu ngan saukur ngarasa tiris, sedengkeun anu sanésna ngan saukur ngarasa sapertos kesang.
• Éta mangaruhan kecepatan gerakan dahareun ngaliwatan sistem pencernaan.
• Mangaruhan kamekaran otak (utamina dina budak leutik).
• Ngatur kumaha otot berkontraksi.
• Éta ngajaga kulit sareng tulang. Hartina, éta ngontrol laju sél anyar dihasilkeun pikeun ngagentos sél paéh (ieu normal).

Tés naon anu dilakukeun pikeun mariksa tingkat tiroid?

Aya sababaraha tés getih anu tiasa dilakukeun pikeun mariksa kadar tiroid anjeun sareng ningali naha kelenjar tiroid anjeun jalan kalayan leres. Ieu umumna disebut tés fungsi tiroid . Anu utama nyaéta:

• Tes T4 total `(Tes T4 total)`
• Tés T4 (FT4) gratis
• Total T3 test `(Total T3 test)`
• Tés T3 (Ft3) gratis
• Tés hormon perangsang tiroid `(tés TSH)`

Dokter anjeun ogé tiasa mesen tés sanés, contona:

• Antibodi tiroid : Ieu ngabantosan diagnosa rupa-rupa kaayaan tiroid otoimun.
• Tiroglobulin : Tés ieu dianggo pikeun diagnosa tiroiditis sareng ngawaskeun pangobatan pikeun kanker tiroid.

Panyakit naon anu lumangsung upami hormon tiroid teu normal?

Aya sababaraha kaayaan anu disababkeun ku, atanapi nyumbang kana, kadar hormon tiroid anu teu normal. Panyakit tiroid umum pisan. Cenah awéwé lima dugi ka dalapan kali langkung dipikaresep ngembangkeun panyakit tiroid tibatan lalaki .

Kaayaan utama tiroid nyaéta:

• Hipotiroidisme (tiroid kurang aktif) : Ieu nalika awak teu ngahasilkeun hormon tiroid anu cekap. Sadayana dina awak mimiti fungsina laun.
• Panyakit Hashimoto : Ieu mangrupikeun kaayaan otoimun. Ieu ngandung harti yén sistem imun awak urang sorangan nyerang kelenjar tiroid. Ieu nyababkeun hipotiroidisme.
• Hipertiroidisme (kelenjar tiroid anu kaleuleuwihi aktif) : Ieu nalika kelenjar tiroid ngahasilkeun teuing seueur hormon tiroid, nyababkeun sadayana dina awak damel gancang teuing.
• Panyakit Graves : Ieu ogé mangrupikeun kaayaan otoimun anu nyababkeun hipertiroidisme.
• Tiroiditis (radang/bareuh kelenjar tiroid) .
• Nodul tiroid .
• Gondok (pembesaran kelenjar tiroid/bareuh dina beuheung).
• Kanker tiroid .

Inget nalika urang ngobrolkeun ngeunaan hipotalamus sareng kelenjar hipofisis? Masalah sareng kelenjar éta ogé tiasa nyababkeun kadar hormon tiroid turun naik, sabab ngabantosan ngatur hormon tiroid.

Iraha abdi kedah konsultasi ka dokter ngeunaan hormon tiroid?

Seringna, nalika kadar hormon tiroid teu normal, éta némbongan dina gejala anu urang alami. Hormon tiroid ngontrol kecepatan métabolisme awak urang. Janten, upami hormon tiroid ningkat, kecepatanna ningkat langkung ti biasana, sareng upami turun , kecepatanna turun. Ketidakseimbangan ieu tiasa nyababkeun gejala sapertos:

• Naék atanapi turun beurat awak tanpa alesan.
• Ngurangan atanapi ningkatkeun denyut jantung.
• Teu mampuh nahan tiis atawa panas. (Komo di nagara kawas Sri Lanka, lamun anjeun ngarasa leuwih tiis/panas ti batan nu séjén.)
• Kulit garing atanapi kalembaban anu ningkat.
• Siklus menstruasi anu teu teratur dina awéwé.
• Ngarasa capé pisan, atawa ngan saukur ngarasa hariwang.
• Kaayaan sapertos kabebeng atanapi diare.
• Gampang poho, hésé ngajaga pikiran tetep dina hiji tempat.

Upami anjeun ngalaman gejala ieu, langkung saé konsultasi ka dokter. Dokter tiasa ngalakukeun sababaraha tés getih saderhana pikeun ningali naha kadar hormon tiroid anjeun teu normal.

Pamungkas, aya sababaraha hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Hormon tiroid mangrupikeun hormon anu penting pisan anu mangaruhan seueur hal dina awak urang. Kadang-kadang éta tiasa rendah teuing atanapi luhur teuing dina awak urang. Warta anu saé nyaéta seueur kaayaan tiroid tiasa diubaran kalayan suksés.

Upami anjeun ngagaduhan gejala anu aya hubunganana sareng hormon tiroid, atanapi upami anjeun hoyong terang upami anjeun ngagaduhan faktor résiko pikeun ngembangkeun kaayaan tiroid, tong sieun ngobrol sareng dokter anjeun. Aranjeunna aya di dinya pikeun ngabantosan anjeun. Ngurus awak anjeun sareng milarian upami aya masalah ti mimiti mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun hirup séhat.

` hormon tiroid, hormon tiroid, métabolisme, hipotiroidisme, hipertiroidisme, TSH, T3, T4