Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan 'jero ka luar' urang: korteks adrénal!

Naha anjeun kantos mikirkeun sabaraha padamelan bagian-bagian alit di jero awak anjeun? Kadang-kadang urang teu sadar, tapi urang moal tiasa tetep séhat tanpa éta. Salah sahiji bagian anu penting, tapi anu jarang urang bahas, nyaéta korteks adrénal, atanapi dina basa Inggris, "Korteks Adrenal". Dinten ieu, urang bakal ngabahas ieu sacara saderhana, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.

Naon ari korteks adrénal téh? Di mana ayana?

Sacara basajan, bagian luar kelenjar adrénal anjeun nyaéta anu urang sebut korteks adrénal. Éta ngahasilkeun sababaraha hormon anu penting pikeun fungsi awak urang anu séhat.

Bayangkeun, anjeun gaduh dua ginjal, sareng di luhur dua ginjal éta, sapertos tutup, aya dua kelenjar adrénal ieu. Tepatna, pas di handapeun iga anjeun. Di jero kelenjar adrénal ieu aya anu disebut "Korteks". Korteks ieu mangrupikeun bagian panggedéna tina kelenjar, anu hartosna sakitar 85% tina total jaringan kelenjar adrénal diwangun ku éta. Kelenjar ieu bentukna sapertos kue rejeki Cina!

Salian ti korteks, kelenjar adrénal ogé ngagaduhan bagian jero anu alit, anu disebut bagian tengah atanapi `(medulla) .` Tapi ayeuna urang biasana ngobrolkeun ngeunaan korteks luar `(Cortex).`

Lapisan Korteks Adrénal sareng Fungsina

Korteks adrénal ieu sanés ngan ukur hiji jinis jaringan. Éta ngagaduhan tilu lapisan anu tiasa dibédakeun sacara jelas, nyaéta tilu lapisan. Anu luar biasa nyaéta unggal lapisan ieu ngahasilkeun hormon anu béda-béda, tapi penting pisan pikeun awak urang. Hayu urang tingali naon éta?

• Zona glomerulosa: Ieu lapisan pangluarna.
• Zona fasciculata: Ieu aya di tengah.
• Zona reticularis: Ieu lapisan pangjerona.

Ayeuna hayu urang tingali langkung caket kana hormon anu dihasilkeun ku unggal lapisan ieu sareng jasa anu disayogikeun ku éta pikeun awak urang.

Zona glomerulosa - Hormon penting ti lapisan pangluarna

Lapisan pangluarna ieu ngahasilkeun hormon anu disebut aldosteron . Ieu mangaruhan awak urang ku sababaraha cara.

Contona, hormon ieu ngabantosan ngontrol jumlah cai dina awak anjeun, nyaéta ingetan cai . Éta ogé ngabantosan awak anjeun nyerep natrium tina peujit anjeun sareng ngaluarkeun kaleuwihan kalium dina cikiih anjeun . Ieu ngabantosan ngajaga tekanan darah sareng kasaimbangan uyah anjeun.

Zona fasciculata - "Hormon setrés" ti otak tengah

Lapisan tengah, zona fasciculata, ngahasilkeun kortisol.Ieu mangrupikeun hormon anu kasohor pisan, anjeun panginten kantos nguping disebut "hormon setrés." Tapi éta henteu ngan ukur kajadian nalika anjeun setrés. Ieu fungsina:

• Ngontrol kadar gula getih: Ieu ngabantosan ngajaga kadar gula getih anjeun tetep stabil.
• Ngabantosan métabolisme: Ieu penting pisan pikeun prosés ngarobah karbohidrat, protéin, sareng lemak anu urang tuang janten énergi anu diperyogikeun ku awak urang.
• Ngatur tekanan darah: Ieu ogé penting pikeun ngajaga tekanan darah anjeun tetep stabil.
• Nyegah peradangan: Ieu ngabantosan ngontrol bareuh sareng beureumna (peradangan) di bagian awak mana waé.
• Ngatur siklus sare-hudang: Sapertos jam anu ngabantosan anjeun bobo wengi sareng hudang énjing-énjing.
• Setrés ningkatkeun kadar glukosa: Nalika anjeun nyanghareupan ancaman atanapi tekanan anu ujug-ujug, kadar gula getih anjeun langsung ningkat pikeun masihan anjeun énergi anu anjeun peryogikeun pikeun nyanghareupan éta.

Anjeun tingali, `(Kortisol)` sanés ngan ukur hormon!

Zona reticularis - hormon séks ti lapisan pangjerona

Lapisan jero ieu, zona reticularis, ngahasilkeun hormon séks anu disebut androgén . Salah sahiji anu paling penting nyaéta DHEA (dehydroepiandrosterone) . Hormon androgén ieu penting pikeun lalaki sareng awéwé. Tingali:

• Ngabantosan ningkatkeun kapadetan tulang: Ieu penting pikeun ngajaga sistem rangka anu kuat.
• Nyumbang kana pubertas: Hormon ieu mangaruhan parobahan fisik anu lumangsung nalika rumaja.
• Ngabantosan ngahasilkeun sél getih beureum: Ieu ogé nyumbang kana produksi sél getih beureum anu mawa oksigén ka sakujur awak.
• Ngarojong fungsi séksual.

Hormon androgén ieu ngalaksanakeun sababaraha fungsi khusus anu sanés dina awak lalaki :

• Ngajerokeun sora: Faktor-faktor ieu nyababkeun pita sora manjang sareng ngarobih sora.
• Tumuwuhna bulu dina beungeut jeung dada.
• Nyumbang kana kamekaran spérma.

Hormon androgén ieu ogé gaduh peran khusus dina awak awéwé :

• Ngatur siklus menstruasi bulanan.
• Éta maénkeun peran dina konsepsi sareng kakandungan.
• Ngaminimalkeun leungitna tulang.

Ayeuna anjeun sigana ngartos sabaraha padamelan anu dilakukeun ku bagian leutik anu disebut korteks adrénal ieu sacara rusiah dina awak urang.

Kumaha korteks adrénal berkembang?

Anu leres-leres héran nyaéta korteks adrénal ieu, sakumna kelenjar adrénal, anu mimiti berkembang.Salila minggu-minggu awal kakandungan, kelenjar ieu ngagaduhan dua bagian: zona fétal sareng zona definitif déwasa. Saatos urang lahir, zona fétal ngaleutikan sareng ngaleungit.

Kelenjar ieu mekar kalawan bener sabab miboga suplai getih anu alus. Salian ti éta, suplai getih anu alus ieu anu ngamungkinkeun korteks adrénal ngahasilkeun hormon sareng komunikasi sareng saraf di sakurilingna.

Naon panyakit anu mangaruhan korteks adrénal?

Hanjakalna, aya sababaraha panyakit sareng kaayaan anu tiasa mangaruhan kelenjar anu penting pisan ieu. Sababaraha di antarana jarang pisan. Panyakit ieu tiasa dibagi kana dua jinis utama. Anu kahiji nyaéta panyakit fungsional , anu hartosna aranjeunna ngahasilkeun jumlah hormon anu teu normal. Jenis anu sanésna nyaéta panyakit nonfungsional , anu hartosna aranjeunna henteu ngahasilkeun hormon, tapi tiasa nyababkeun masalah sanés sareng kelenjar.

Ieu sababaraha panyakit anu tiasa katingali aya hubunganana sareng kelenjar adrénal:

• Panyakit Addison (disebut ogé insufisiensi adrénal)
• Tumor adrénal
• Karsinoma adrénokortikal (ieu mangrupikeun kanker anu lumangsung dina korteks adrénal)
• Hiperplasia adrénal kongenital (ieu mangrupikeun kaayaan anu aya nalika lahir)
• Sindrom Conn (disebut ogé aldosteronisme primér)
• Sindrom Cushing (Ieu disababkeun ku produksi hormon kortisol anu kaleuleuwihi - `(Hypercortisolism)`)
• Hiperaldosteronisme (nalika hormon aldosteron dihasilkeun kaleuleuwihi)

Naon waé gejala-gejala panyakit ieu?

Seringna, karusakan tina panyakit kelenjar adrénal lumangsung laun pisan. Janten anjeun panginten henteu perhatikeun gejala naon waé dina tahap awal. Tapi sakali gejala muncul, laun-laun tiasa langkung parah dugi ka anjeun kéngingkeun pangobatan anu pas.

Anjeun tiasa ngalaman gejala anu mangaruhan hal-hal sapertos:

• Napsu dahar: Boh kurang napsu dahar atawa lapar pisan.
• Tekanan darah: Tekanan darah tinggi atanapi rendah.
• Kadar gula getih: Kadar gula getih luhur atanapi handap.
• Kaséhatan jantung: Hal-hal sapertos parobahan dina denyut jantung.
• Suasana haté: Sering ambek, kahariwang, déprési.
• Kakuatan otot: Lemah, nyeri otot.
• Kulit: Kulit robah warna, kulit garing, bintik-bintik.
• Beurat:Naék atanapi turun beurat awak sacara dadakan.

Ngan kusabab anjeun ngalaman hiji atanapi dua gejala ieu teu hartosna anjeun ngagaduhan masalah adrénal. Tapi upami éta teras-terasan, langkung sae upami anjeun konsultasi ka dokter pikeun kéngingkeun naséhat.

Naon pangobatan pikeun panyakit korteks adrénal?

Untungna, aya rupa-rupa pangobatan pikeun panyakit adrénal ieu. Pangobatan anu pangsaéna pikeun anjeun bakal gumantung kana diagnosis sareng parahna gejala anjeun.

Perawatan tiasa kalebet:

• Terapi panggantian hormon: Upami awak anjeun teu tiasa ngahasilkeun hormon anu cekap nyalira, hormon bioidentik dipasihkeun sacara éksternal. Salaku conto, upami anjeun gaduh kortisol anu handap, anjeun tiasa nginum hidrokortison dina bentuk pil.
• Parobahan gaya hirup: Ngadopsi kabiasaan séhat tiasa ngabantosan ngirangan setrés dina kelenjar adrénal. Ieu kalebet ngawatesan alkohol, tuang diet rendah natrium, sareng eureun ngaroko sareng nganggo bako.
• Ubar: Upami awak anjeun ngahasilkeun jumlah hormon anu teu normal, aya ubar anu tiasa ngabantosan ngontrol éta. Salaku conto, Spironolactone tiasa dianggo pikeun meungpeuk pangaruh aldosteron, atanapi Ketoconazole tiasa dianggo pikeun ngirangan produksi kortisol.
• Perawatan tumor sareng kanker: Upami anjeun gaduh tumor, khususna tumor ageung atanapi tumor anu ngahasilkeun hormon, éta panginten kedah diangkat ku cara operasi. Kanker sapertos karsinoma adrenokortikal panginten peryogi radiasi sareng kemoterapi.
• Bedah plastik sareng rekonstruktif: Operasi ieu ngabantosan mulangkeun bagian awak anu kapangaruhan ku kadar hormon anu teu normal. Salaku conto, sababaraha jalmi anu ngagaduhan kaayaan anu disebut "hiperplasia adrénal kongenital" tiasa ngagaduhan alat kelamin anu ngagedéan atanapi teu normal, anu tiasa dikoréksi ku operasi.

Kumaha carana urang ngajaga korteks adrénal urang tetep séhat?

Ngarawat diri anjeun kalayan saé ngabantosan ngajaga sadaya kelenjar awak anjeun, kalebet korteks adrénal anjeun, tiasa fungsina dina tingkat anu optimal. Hal-hal ieu tiasa ngabantosan:

• Ngajalankeun gaya hirup anu aktip: Penting pisan pikeun teras-terasan ngalakukeun latihan fisik. Saé pisan upami anjeun tiasa ngalakukeun hal sapertos leumpang, lumpat, atanapi ngojay sahenteuna 30 menit sadinten.
• Dahar kadaharan anu bergizi sareng nginum seueur cai: Dahar langkung seueur sayuran, buah-buahan, sareng séréal. Kurangi inuman amis, katuangan berlemak, sareng katuangan gancang sabisa-bisa. Tong hilap nginum seueur cai sapanjang dinten.
• Ngatur setrés:Hal-hal sapertos meditasi sareng yoga tiasa ngabantosan anjeun rileks. Ngalakukeun hobi anu anjeun resep ogé mangrupikeun cara anu saé pikeun ngirangan setrés.
• Milarian perawatan pencegahan: Kunjungan rutin ka dokter kulawarga anjeun pikeun pamariksaan fisik tiasa ngabantosan ngajaga anjeun tina seueur panyakit.

Inget, korteks adrénal nyaéta bagian luar tina kelenjar adrénal anjeun. Éta ngahasilkeun hormon anu penting pikeun fungsi organ sareng prosés awak anu paling penting.

Pesen Bawa Ka Imah

Korteks adrénal anu urang bahas ayeuna mangrupikeun tempat dina awak urang anu ngalakukeun fungsi anu teu katingali, tapi penting pisan.

• Ieu ayana di bagian luar kelenjar adrénal, anu ayana di luhur ginjal.
• Éta ngahasilkeun hormon anu penting pikeun kahirupan, sapertos aldosteron, kortisol, sareng androgén. Hormon ieu ngontrol seueur hal, kalebet tekanan darah, gula darah, métabolisme, réspon setrés, sareng kamekaran séksual.
• Sababaraha kaayaan médis tiasa ngaganggu fungsi korteks ieu. Kadang-kadang hormon anu dihasilkeun kaleuleuwihi, sareng kadang-kadang sakedik teuing.
• Ngajalankeun gaya hirup séhat, ngadahar diet saimbang, olahraga, sareng ngatur setrés mangrupikeun hal anu penting pikeun ngajaga kaséhatan korteks adrénal.
• Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, tong ragu milarian naséhat médis. Perawatan anu gancang tiasa ngabéréskeun seueur masalah.

Janten, kuring pikir anjeun ayeuna terang seueur ngeunaan 'pusat kakuatan' alit ieu di jero awak anjeun. Anjeun ogé kedah resep ngajaga kaséhatanana, leres?

Korteks Adrénal , Hormon, Kortisol, Aldosteron, Androgen, Kelenjar Adrénal