Naha anjeun ogé sering bersin? Naha irung anjeun karasa tersumbat? Hayu urang diajar ngeunaan rhinitis alergi!

Naha anjeun ogé ngalaman irung meler nalika hudang énjing-énjing? Naha irung anjeun karasa tersumbat sareng ateul? Naha panon, sungut, sareng tikoro anjeun sering ateul? Upami kitu, anjeun panginten ngagaduhan anu nuju diobrolkeun : Rhinitis Alergi , atanapi sakumaha anu disebat ku sababaraha urang , Demam Jarami . Sanaos aya "demam" dina namina, kaseueuran jalmi henteu muriang. Hayu urang bahas ieu sacara rinci, saderhana pisan.

Naon ari Rinitis Alergi téh?

Sacara basajan, rinitis alergi nyaéta réaksi alérgi awak urang kana hal-hal di sabudeureun urang anu leutik teuing pikeun katingali (disebut alérgén) . Nalika alérgén ieu asup kana awak urang ngaliwatan irung atanapi sungut urang, awak urang mikir yén aya anu bahaya anu asup. Teras, awak ngaleupaskeun zat kimia anu disebut histamin . Ieu anu nyababkeun gejala sapertos bersin, irung meler, sareng panon ateul.

Ieu henteu nular sapertos pilek biasa. Ogé, henteu sadaya irung tersumbat mangrupikeun rhinitis alérgi. Sababaraha jalmi ogé tiasa ngagaduhan kaayaan anu disebut rhinitis non-alérgi , anu ngagaduhan gejala anu sami, tapi henteu disababkeun ku alérgén.

Naon waé panyabab utama ieu?

Aya sababaraha faktor anu tiasa nyumbang kana kamekaran rhinitis alérgi. Ieu tiasa di jero rohangan sareng di luar rohangan. Ieu sababaraha anu utama:

• Sari tina tangkal, jukut, jeung jukut liar: Ieu tutuwuhan ngambang kabawa angin, utamana nalika usum kembangan.
• Spora kapang: Ieu tumuwuh di tempat anu lembab, sapertos kamar mandi, dapur, sareng bahkan di antara tumpukan daun.
• Bulu ingon: Ieu umum di bumi anu aya sasatoan sapertos ucing sareng anjing.
• Tungau lebu: Makhluk leutik ieu, anu teu katingali ku panon taranjang, hirup dina kasur, bantal, sprei, sofa, sareng gorden urang.
• Ciduh jeung tai coro: Sababaraha jalma ogé bisa alérgi kana ieu.

Bayangkeun, nalika anjeun angkat ka kebon isuk-isuk, anjeun mimiti bersin terus-terusan, atanapi nalika anjeun nyimpen buku-buku lami, irung anjeun tersumbat. Panginten sapertos kieu alesanna.

Usum naon anu paling kapangaruhan ku alergi ieu?

Rinitis alergi tiasa kajantenan iraha waé dina sataun. Nanging, sababaraha jalmi langkung kapangaruhan ku éta nalika usum-usum khusus.

• Alergi musiman: Ieu biasana paling umum nalika usum semi, usum panas, sareng awal usum gugur. Ieu kusabab tangkal sareng kembang mekar dina waktos ieu, sareng tingkat sari langkung luhur di lingkungan. Nanging, usum sari ieu tiasa bénten-bénten gumantung kana tempat anjeun cicing.
• Alergi taunan:Ieu tiasa aya sapanjang taun. Paling sering, ieu disababkeun ku barang-barang di jero bumi. Salaku conto, tungau lebu, bulu piaraan, jsb. Ieu tiasa ningkat dina usum tiris kusabab jandéla ditutup.

Sakumaha umum kaayaan ieu sabenerna?

Sumuhun, ieu mangrupikeun kaayaan anu langkung umum tibatan anu anjeun pikirkeun. Jutaan jalmi di sakumna dunya kaserang rhinitis alérgi. Numutkeun sababaraha panilitian, sakitar 20% populasi ngagaduhan kaayaan ieu. Éta hartosna kamungkinan ageung aya jalmi dina kulawarga atanapi réréncangan anjeun anu ngagaduhan éta.

Naon gejala-gejala rhinitis alérgi?

Gejala-gejala ieu tiasa bénten-bénten ti jalmi ka jalmi, sareng sakapeung inténsitas gejalana ogé tiasa bénten-bénten. Tingali upami anjeun ngagaduhan sahenteuna sababaraha di antarana:

• Irung tersumbat, bersin, jeung irung meler.
• Irung, tikoro, jeung panon gatel.
• Panon beureum atawa ngucur.
• Nyeri sirah , tekanan sinus, sareng lingkaran hideung di sakitar panon.
• Akumulasi lendir anu kaleuleuwihi dina irung sareng tikoro.
• Ngarasa capé.
• Nyeri tikoro alatan lendir asup kana tikoro (postnasal drip).
• Sababaraha jalmi ogé tiasa ngalaman gejala sapertos sesek napas, batuk, sareng ngos-ngosan .

Sanajan anjeun ngalaman hiji atawa dua gejala ieu, lamun terus-terusan, leuwih hade konsultasi ka dokter.

Naha ieu alergi? Naha ieu pilek? Kumaha anjeun terang kalawan pasti?

Ieu mangrupikeun masalah anu disanghareupan ku seueur jalmi. Kusabab gejala rhinitis alérgi sami pisan sareng pilek biasa. Nanging, aya sababaraha bédana sakedik.

Panon gatel, beureum, jeung berair umum kajadian dina alergi . Nanging, gejala ieu teu pati parah nalika pilek. Nyeri awak jeung muriang leuwih gampang kajadian nalika pilek.

Hal séjénna nyaéta rhinitis alérgi biasana dipicu ku sabab (pemicu) anu khusus . Contona, nalika cuaca robih, sapertos mawa piaraan anyar ka bumi. Alergi tiasa sumping dina waktos anu sami unggal taun (contona, usum semi) sareng tiasa dimimitian gancang pisan.

Tapi, pilek disababkeun ku virus. Éta nyebar ti hiji jalma ka jalma anu sanés. Janten, upami anjeun kantos aya di sakitar jalma anu pilek, anjeun tiasa katarajang pilek. Pilek biasana ngaleungit dina sakitar saminggu. Tapi, upami éta alergi, éta tiasa tahan dugi ka alérgén dipiceun tina lingkungan.

Naha urang tiasa katarajang rhinitis alergi? Naon anu kajantenan di jero awak?

Rinitis alergi disababkeun, sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, ku réaksi sistem imun urang kana hal-hal alit (alérgén) dina lingkungan urang anu alit teuing pikeun katingali ku panon taranjang.Kusabab réspon hipersensitif ku sistem imun.

Alérgén ieu sabenerna teu bahaya pikeun kaseueuran jalma. Nanging, upami anjeun ngagaduhan rhinitis alérgi, sistem imun anjeun nganggap yén alérgén éta mangrupikeun panyerang anu lebet kana awak anjeun. Janten, pikeun ngajaga awak anjeun, sistem imun ngaleupaskeun bahan kimia sapertos histamin kana aliran getih anjeun. Histamin ieu nyababkeun mémbran mukosa dina irung, panon, sareng tikoro anjeun bareuh sareng ateul. Kieu carana awak anjeun nyobian miceun alérgén éta.

Urang parantos ngabahas jinis utama alérgén:

• Tungau lebu hirup dina karpét, gorden, sprei, sareng parabot rumah tangga.
• Sari tina tangkal, jukut, jeung jukut liar.
• Bulu piaraan.
• Spora kapang.
• Ciduh jeung runtah coro .

Sababaraha alergi dahareun ogé tiasa nyababkeun radang irung sareng tikoro. Nanging, alergi dahareun sakapeung tiasa ngancam kahirupan. Ku alatan éta, upami anjeun curiga yén anjeun ngalaman gejala alergi anu terus-terusan kusabab kadaharan anu tangtu, penting pisan pikeun langsung milarian naséhat médis.

Saha anu paling résiko ngalaman ieu?

Alergi tiasa diwariskeun . Ieu ngandung harti yén upami kolot anjeun atanapi anggota kulawarga caket anjeun ngagaduhan alergi, anjeun langkung condong ngembangkeun rhinitis alérgi.

Ogé, jalma anu ngagaduhan asma atanapi eksim (panyakit kulit sapertos eksim) langkung condong ngembangkeun kaayaan ieu.

Kumaha dokter nangtukeun ieu?

Nalika anjeun angkat ka dokter, aranjeunna bakal mariksa heula anjeun sareng naroskeun ngeunaan gejala anjeun. Aranjeunna ogé bakal mariksa kaayaan sanés, sapertos pilek sareng asma. Aranjeunna ogé tiasa ngalakukeun tés alergi .

• Tés alergi getih: Ieu ngukur jumlah antibodi dina sampel getih anjeun anu parantos dihasilkeun ngalawan alérgén khusus. Ieu ogé disebut tés Immunoglobulin E (IgE) . Éta tiasa ngadeteksi seueur jinis alergi, bahkan alergi dahareun.
• Tés tusuk kulit sareng/atanapi tés intradermal: Tés ieu ngabantosan pikeun nangtoskeun sacara pasti alérgén naon anu anjeun alérgi. Dina tés tusuk kulit , dokter anjeun nempatkeun sajumlah alit alérgén anu béda dina kulit anjeun (biasana dina tonggong panangan atanapi leungeun anjeun) teras nyucukna ku jarum alit. Upami anjeun alérgi kana alérgén, daérah éta bakal janten beureum, ateul, sareng bareuh dina 15 dugi ka 30 menit. Tés intradermalAnu ieu mah sarupa, tapi alérgénna disuntikkeun ka handapeun kulit.

Sakali anjeun mendakan alérgén naon anu ngaganggu anjeun ngalangkungan tés ieu, langkung gampang pikeun nyingkahan éta sareng kéngingkeun pangobatan anu leres.

Kumaha cara ngubaran rhinitis alérgi?

Untungna, aya sababaraha jinis ubar anu tiasa ngabantosan ngontrol gejala rhinitis alérgi. Ieu sayogi dina bentuk pil, cairan, tetes panon, semprotan irung, sareng suntikan. Anu paling penting nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun sateuacan nganggo ubar naon waé. Ieu penting pisan upami anjeun hamil atanapi ngagaduhan masalah kaséhatan anu sanés.

Ieu sababaraha metode perawatan utama:

Antihistamin

Ieu tiasa dipésér sacara bébas (OTC) nganggo atanapi tanpa resép dokter. Ubar ieu jalan ku cara ngahalangan zat kimia anu disebut histamin anu dileupaskeun ku awak nalika réaksi alérgi. Éta sayogi dina bentuk pil, cairan, tetes panon, semprotan irung, sareng inhaler. Conto:

• Loratadine (contona Claritin®)
• Cetirizine (contona Zyrtec®)
• Fexofenadine (contona Allegra®)
• Levocetirizine (contona Xyzal®)

Sababaraha antihistamin tiasa nyababkeun tunduh. Ku kituna, hindari nginum alkohol nalika nginum obat ieu, khususna upami anjeun nyetir.

Obat-obatan anu ngirangan irung mampet (Dekongestan)

Ubar-ubar ieu ngirangan panyumbatan dina irung sareng sinus. Ubar ieu tiasa diinum salaku pil, cairan, atanapi semprotan nasal. Conto:

• Semprotan irung Afrin®
• Semprotan irung fenilefrin (contona Neo-Synephrine®)
• Pseudoephedrine (contona Sudafed®)

Ieu tiasa nyababkeun hal-hal sapertos tekanan darah tinggi, nyeri sirah, insomnia, sareng teu tiasa tenang. Nganggo semprotan dekongestan irung langkung ti lima dinten ogé tiasa nyababkeun kecanduan.

Semprotan irung kortikosteroid

Semprotan sareng inhaler ieu ngirangan peradangan dina irung sareng ngaleungitkeun gejala muriang jarami. Semprotan nasal anu umum dianggo kalebet Flonase®, Nasacort®, sareng Rhinocort®. Ieu tiasa nyababkeun efek samping sapertos nyeri sirah, peradangan dina irung, mimisan, sareng batuk.

Inhibitor leukotrién

Salila réaksi alérgi, awak urang ngaleupaskeun bahan kimia anu disebut histamin sareng leukotrien. Ieu ogé nyababkeun bareuh sareng gejala muriang jarami. Ubar ieu aya dina bentuk pil sareng ngan ukur tiasa diinum ku resép dokter. Éta tiasa dianggo ku cara ngahalangan leukotrien ieu. Anu paling umum dianggo nyaéta Montelukast (contona Singulair®). Sababaraha jalmi tiasa ngalaman parobahan suasana haté, impian anéh, gerakan otot anu teu dihaja, sareng ruam kulit nalika nginum ubar ieu.

Imunoterapi

Perawatan ieu ngajarkeun awak anjeun pikeun nahan alérgén. Dokter anjeun masihan anjeun sarangkaian suntikan (disebut imunoterapi subkutan, atanapi suntikan alergi) tina jumlah alérgén anu sakedik pisan. Kalayan unggal suntikan, dokter anjeun laun-laun ningkatkeun jumlah alérgén. Kana waktu, sistem imun anjeun janten biasa kana alérgén sareng lirén réaksi kana éta.

Dina sababaraha kasus khusus, dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun imunoterapi oral, anu disayogikeun salaku pil anu anjeun lebetkeun kana létah anjeun. Perawatan ieu ayeuna ngan sayogi pikeun alergi kana tangkal, jukut, sareng tungau lebu (di Amérika Serikat).

Sabaraha lami biasana alergi ieu lumangsung?

Éta béda-béda ti jalma ka jalma. Kaseueuran jalmi ngaraosan katenangan dina sababaraha dinten saatos nginum obat. Nanging, anjeun kedah teras-terasan nginum obat dugi ka alérgénna leungit. Sababaraha jalmi tiasa ngalaman gejala ieu salami sababaraha minggu atanapi bahkan sababaraha bulan, khususna upami aranjeunna henteu nginum obat atanapi upami aranjeunna henteu tiasa kéngingkeun obat pikeun ngabantosan ngirangan gejalana.

Naon anu anjeun tiasa ngarepkeun nalika hirup sareng kaayaan ieu?

Rinitis alergi tiasa rada teu nyaman. Nanging, biasana henteu nyababkeun masalah kaséhatan anu serius. Seueur jalmi anu ngatur gejala ieu ku cara ngarobih gaya hirup sareng ubar anu dijual bébas.

Nanging, jalma anu alérgi kana zat-zat anu aya di udara ieu langkung résiko katarajang inféksi ceuli sareng inféksi sinus . Ogé, upami ieu nyababkeun anjeun teu tiasa bobo tibra wengi, anjeun tiasa ngaraos capé siangna. Upami anjeun ngagaduhan asma, muriang jarami tiasa ngajantenkeun gejala asma anjeun langkung parah.

Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun nyegah rhinitis alergi?

Teu aya cara pikeun nyegah ieu kajadian sacara lengkep. Nanging, ku sababaraha parobahan gaya hirup, langkung gampil hirup sareng alergi ieu. Anu paling penting nyaéta nyingkahan alérgén sabisa-bisa. Cobi hal-hal ieu pikeun ngirangan gejala:

• Minimalkeun nyabak beungeut, panon, sareng irung anjeun sabisa-bisa.
• Tutup heula jandéla imah jeung mobil anjeun nalika kadar serbuk sari luhur (cinyusu, usum panas, jeung awal usum gugur).
• Pikeun ngajaga tina tungau lebu, pasang panutup dina bantal, kasur, sareng sprei.
• Eureunkeun piaraan naék kana sofa sareng ranjang. Tutup panto di kamar anu anjeun teu hoyong aranjeunna lebet.
• Anggo saringan dina vacuum cleaner sareng AC anjeun pikeun ngirangan jumlah alérgén dina hawa.
• Sering-sering ngumbah leungeun, khususna saatos ulin sareng sasatoan.
• Anggo topi sareng kacamata hideung pikeun ngajaga panon anjeun tina sari nalika anjeun ka luar. Ganti baju anjeun nalika anjeun sumping ka bumi.

Naha anjeun kedah ka dokter?

Sanaos rhinitis alérgi biasana henteu nyababkeun masalah kaséhatan anu serius, langkung saé konsultasi ka dokter pikeun mastikeun éta sanés kaayaan sanés, sapertos asma atanapi inféksi sinus. Khususna, anjeun kedah konsultasi ka dokter upami:

• Upami gejala alergi ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun.
• Upami anjeun sesah bobo anu leres wengi-wengi.
• Upami gejalana teu leungit sanaos parantos nginum obat alergi.

Dokter tiasa ngabantosan anjeun milarian alérgén naon anu anjeun alérgi sareng nyarankeun pangobatan anu tiasa ngagentos anjeun.

Singkatna (Pesen Bawa Pulang)

Janten, kaayaan anu disebut Rhinitis Alergi ieu tiasa rada ngaganggu. Tapi, teu aya anu kedah dikhawatirkan. Upami diurus kalayan leres, éta sanés masalah pikeun hirup normal sareng bagja. Jutaan jalmi ngatur kaayaan ieu ku pangobatan sareng parobihan gaya hirup. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, ngobrol sareng dokter sareng kéngingkeun perawatan sareng naséhat anu paling cocog pikeun anjeun. Teras anjeun ogé tiasa ngarénghap kalayan gampang sareng séhat!

Rhinitis alergi , muriang jarami, alergi, bersin, irung tersumbat, serbuk sari, tungau lebu