Naha anjeun ogé sesah ka jamban? Naha ieu kaayaan anu disebut anismus? Hayu urang bahas ieu!

Naha anjeun sakapeung ngarasa hésé BAB atawa ngarasa sesek nalika ka jamban? Naha anjeun ngarasa peujit anjeun teu kosong salami sababaraha dinten, atanapi anjeun ngarasa teu acan pingsan sagemblengna sanajan parantos lami nahan? Ieu mangrupikeun masalah anu dialaman ku seueur jalmi. Tapi upami hal-hal ieu terus-terusan, tiasa waé aya alesanna. Kaayaan anu bade dibahas ayeuna disebut anismus . Kadang-kadang ieu ogé disebut defekasi dyssynergic .

Hayu urang tingali heula naon ari Anismus téh.

Sacara basajan, anismus nyaéta kaayaan dimana otot-otot di daérah pelvis anjeun henteu tiasa dianggo kalayan leres, anu nyababkeun kasusah dina ngaluarkeun najis. Ngaran séjén pikeun ieu nyaéta salah sahiji jinis disfungsi dasar pelvis .

Ayeuna bayangkeun, daérah pelvis anjeun nyaéta daérah di handap pusar anjeun. Aya seueur otot di dinya. Sapertos jaring, atanapi cangkir alit, otot-otot ieu babarengan nahan organ sapertos kandung kemih, rahim (dina awéwé), sareng rektum. Urang nyebat kelompok otot ieu dasar pelvis . Otot-otot ieu penting pisan. Kusabab, nalika urang buang air besar sareng kiih, otot-otot ieu kontraksi sareng rileks pikeun ngabantosan prosés éta.

Janten, dina kasus anismus, nalika anjeun nyobian buang air besar, otot-otot di dasar panggul, khususna di sakitar anus, kedahna rileks. Éta nalika tai kaluar kalayan gampang. Tapi dina jalma anu ngagaduhan anismus, tinimbang rileks, otot-otot ieu ngenceng (kontraksi paradoks) , atanapi henteu rileks pisan (dasar panggul hipertonik) . Bayangkeun sapertos nalika anjeun hoyong muka panto, panto nutup langkung keras. Pikeun sababaraha jalma, otot-otot ieu henteu tiasa ngahasilkeun kakuatan anu cekap pikeun ngaluarkeun tai.

Hal séjénna nyaéta sakitar satengah jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu ngagaduhan rasa anu ngirangan pikeun buang air besar atanapi rasa anu ngirangan pikeun kedah buang air besar. Janten, nalika tai henteu kaluar dina waktosna, éta nyangkut dina peujit, janten langkung garing, langkung sesah dikaluarkeun, sareng langkung sesah dikaluarkeun. Ieu mangrupikeun salah sahiji panyabab kabebeng kronis .

Sakumaha umum kaayaan ieu? Saha waé anu tiasa katarajang?

Di sakuliah dunya, diperkirakeun 15% dugi ka 25% jalmi anu ngagaduhan kabebeng kronis tiasa ngagaduhan anismus. Kabebeng umum pisan, mangaruhan sakitar 10% dugi ka 20% jalmi. Awéwé dua kali langkung dipikaresep ngalaman éta tibatan lalaki. Éta ogé langkung umum dina jalmi anu umurna langkung ti 65 taun.

Anu matak héran, sakitar sapertiluna jalma anu ngagaduhan kaayaan ieu ngagaduhan éta nalika budak leutik.Ieu dimimitian. Sapertilu deui tiasa ngalaman éta saatos ngalahirkeun atanapi kacilakaan. Pikeun 40% sésana, teu acan aya sabab anu jelas anu kapendak. Kaseueuran waktos, éta dianggap salaku paripolah anu didapat.

Naha anismus tiasa berkembang? Naon waé faktor résikona?

Kanyataanna, anismus mangrupikeun gangguan fungsional . Hartina, teu aya panyakit fisik atanapi neurologis khusus anu kapendak anu nyababkeun éta. Éta tiasa janten réspon kana setrés, trauma, atanapi kabebeng kronis, atanapi tiasa disababkeun ku otot anu janten teu normal aktip.

Sanaos teu aya panyabab khusus pikeun ieu, anismus tiasa katingali sasarengan sareng kaayaan-kaayaan tertentu. Nyaéta, jalma-jalma anu ngagaduhan ieu di handap langkung condong ngembangkeun anismus:

• Borok rektum
• IBS-C (Sindrom Usus Gampang Ambek kalawan Kabebeng) – Ieu dicirikeun ku nyeri lambung bareng jeung kabebeng.
• Waktu transit kolon anu laun – Ieu ngandung harti yén kadaharan ngalir lalaunan ngaliwatan peujit.
• Kabebeng kronis ti saprak budak leutik.
• Hiposensitivitas rektal – teu ngarasa sensasi nalika buang air besar.
• Gangguan psikologis.
• Pamakéan obat nyeri tertentu (panggunaan opioid).

Gejala naon anu karasa ku jalma anu ngagaduhan anismus?

Jalma anu ngagaduhan anismus biasana ngalaman gejala anu sami sareng anu katingali dina kabebeng parah. Ieu mangrupikeun gejala anu paling umum:

• BAB kurang ti tilu kali saminggu.
• Karasaeun teuing tegang nalika buang air besar.
• Rasana teu sakabéh tai kaluar sanajan geus BAB.
• Buang cai heuras jeung nyeri .
• Kadang-kadang anjeun kedah nganggo ramo pikeun ngabantosan ngaluarkeun tai .
• Beuteung kembung.
• Nyeri beuteung.
• Nyeri anus.

Anjeun panginten ngarasa éra atanapi isin nyarioskeun gejala-gejala ieu. Nanging, ieu mangrupikeun gejala umum tina kaayaan ieu. Ngawartosan dokter anjeun ngeunaan hal-hal ieu tanpa ragu bakal ngabantosan aranjeunna ngabantosan anjeun kalayan leres.

Kumaha kaayaan anismus ieu didiagnosis?

Nalika anjeun pendak sareng dokter, aranjeunna bakal mariksa heula naha anjeun ngagaduhan panyabab umum kabebeng anu sanés (sapertos cacad struktural, masalah métabolik). Ieu tiasa kalebet sababaraha pamariksaan rektum dasar.

• Anu mimitiAnjeun tiasa dipenta pikeun ngalakukeun pamariksaan rektum digital (DRE). Ieu ngalibatkeun dokter nganggo sarung tangan, nerapkeun pelumas, sareng nyelapkeun ramo kana rektum anjeun.
• Teras, tés sigmoidoskopi tiasa dilaksanakeun, anu ngalibatkeun nyelapkeun tabung (scope) anu dieusi kaméra alit di jerona.

Upami tés ieu henteu mendakan sabab anu jelas, léngkah salajengna nyaéta ngalaksanakeun sababaraha tés khusus pikeun ningali naha aya anismus.

Naon waé tés khusus anu dianggo pikeun ngadeteksi anismus?

Anismus dikonfirmasi upami sahenteuna dua tina tés ieu nunjukkeun hasil anu teu normal.

1. Manometri anorektal:

Ieu ngalibatkeun ngukur kumaha otot dina anus sareng sfingter anal anjeun kontraksi sareng rileks. Selang leutik anu fléksibel (katéter) dipasangkeun kana anus anjeun. Ahli kasehatan teras ngagembungkeun katéter. Mesin ngarékam kumaha otot anjeun ngaréspon, sapertos pinuh ku tai. Tés ieu tiasa ngadeteksi:

• Naha mungkin pikeun nyiptakeun gaya dorong anu cekap pikeun ngaluarkeun tai?
• Naha otot-otot dina sfingter anal tiasa rileks kalayan leres nalika anjeun ngedorong?
• Atawa, naha otot-otot éta jadi kaku nalika anjeun ngadorong?
• Naha sensasi rektum anjeun normal?

2. Tés pangusiran balon:

Ieu ngukur sabaraha lami anjeun ngaluarkeun barang kawas tai ngaliwatan anus anjeun. Supados katingalina siga tai, balon anu dieusi cai haneut diasupkeun kana anus anjeun teras digembungkeun dugi ka ukuran anu tangtu. Teras anjeun dipenta calik dina jamban teras kaluar. Upami ieu langkung ti samenit , éta tiasa nunjukkeun masalah dina fungsi otot dasar panggul anjeun.

3. Defekografi:

Dina tés ieu, sinar-X atanapi MRI tiasa dianggo pikeun ningali kumaha otot-otot di jero awak anjeun jalan nalika anjeun nyobian buang air besar. Pasta anu katingalina sapertos tai dilebetkeun kana rektum anjeun, teras anjeun dipenta calik dina jamban teras buang air besar. Gambar sinar-X atanapi MRI teras ditampilkeun dina layar. Ieu tiasa ngabantosan ngadeteksi masalah naon waé dina fungsi dasar pelvis anjeun, ogé masalah struktural anu sanés.

4. Ulikan pananda sitz:

Ieu ngukur sabaraha gancang dahareun ngalir ngaliwatan peujit anjeun. Mimitina, dokter anjeun bakal masihan anjeun pil pikeun diinum. Pil éta ngandung spidol leutik anu tiasa katingali dina sinar-X. Lima dinten saatos nginum pil, anjeun bakal ngagaduhan sinar-X deui. Upami spidol masih aya dina usus besar anjeun dina sinar-X, éta hartosna produk runtah henteu ngalir ngaliwatan usus besar anjeun sacara normal.

Naon waé pangobatan pikeun kaayaan anu disebut anismus ieu?

Warta anu saéna nyaéta, aya pangobatan pikeun ieu! Pangobatan anu paling efektif anu sayogi ayeuna nyaéta biofeedback . Tingkat kasuksésanna 80%. Ieu mangrupikeun andalan pangobatan. Nanging, dokter anjeun tiasa nyarankeun pangobatan atanapi alternatif sanés upami biofeedback henteu tiasa dianggo pikeun anjeun.

Ieu sababaraha pilihan perawatan:

1. Terapi bioeupan balik:

Ieu mangrupikeun metode fisioterapi psiko-fisik anu saé pisan. Ieu sapertos latihan ngontrol otot awak anjeun ku pikiran anjeun. Alat alit anu henteu nyeri anu disebut éléktroda dipasang dina kulit anjeun, sareng denyut jantung, pola engapan, suhu kulit, tegangan otot, sareng aktivitas otak anjeun ditampilkeun dina layar pikeun anjeun sareng terapis tingali.

Teras, terapis bakal ngajarkeun anjeun rupa-rupa latihan, kontraksi otot, sareng téknik relaksasi. Nalika anjeun ngalakukeun latihan ieu, anjeun tiasa ningali hasilna dina layar sareng diajar kumaha ngontrol otot anjeun kalayan leres. Ku latihan sapertos kieu, anjeun bakal tiasa ngadorong kalayan leres pikeun ngaluarkeun najis sareng ngaleuleuskeun otot-otot di sakitar anus anjeun kalayan leres.

Biofeedback ogé tiasa ngabantosan anjeun ningkatkeun kasadaran sensorik anjeun. Sababaraha jalmi ngagaduhan hiposensitivitas rektum. Kalayan latihan ieu, anjeun bakal mimiti ngaraos peryogi buang air besar langkung gancang.

2. Parobahan gaya hirup (ubar gaya hirup):

Naha anjeun nuju ngalaman terapi biofeedback atanapi henteu, dokter anjeun biasana bakal nyarios ka anjeun pikeun ngarobih gaya hirup, sapertos ieu, pikeun ngabantosan ngagampangkeun prosés buang air besar:

• Hindari obat-obatan anu nyababkeun kabebeng.
• Nginum cai anu cekap sapanjang dinten.
• Dahar seueur katuangan anu beunghar serat (sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, séréal utuh).
• Leumpang sakeudeung saatos unggal tuang.
• Ka jamban geura-giru pas anjeun ngarasa hayang buang air besar. Tong ditunda-tunda.
• Coba ka jamban dina waktos anu sami unggal dintenna (contona, saatos sarapan).

3. Obat kabebeng:

Upami metode sanésna henteu tiasa dianggo, dokter anjeun tiasa resepkeun obat pencahar ( laxative ) pikeun ngaleungitkeun kabebeng.Ubar séjén bisa jadi diresepkeun. Ubar ieu henteu dirancang khusus pikeun anismus. Nanging, biasana ubar ieu ngaleungitkeun kabebeng jangka panjang. Sanaos masalah otot henteu diubaran, ubar ieu tiasa ngabantosan nyegah tai janten teuas teuing sareng sesah dikaluarkeun.

4. Suntikan Botox®:

Suntikan toksin botulinum parantos dianggo pikeun ngubaran anismus, tapi hasilna campur aduk. Botox biasana dianggo pikeun ngaleuleuskeun otot (sapertos dianggo pikeun ngirangan kerutan). Nanging, ieu ngan ukur sakitar 50% efektif pikeun anismus. Ieu tiasa kusabab anismus langkung rumit tibatan ngan ukur kontraksi otot. Nanging, sigana langkung efektif pikeun murangkalih.

Kumaha masa depan pikeun jalma anu hirup sareng Anismus? (Outlook)

Upami anjeun gaduh aksés kana terapi biofeedback, éta tiasa ngabantosan. Nanging, dokter nyarios yén pangobatan ieu henteu sayogi pikeun sadayana. Alat biofeedback di bumi ogé nuju dikembangkeun. Anjeun ogé tiasa mendakan sababaraha katenangan ku ubar pikeun kabebeng sareng parobahan gaya hirup.

Dokter sok nganggap kabebeng téh serius pisan, utamana lamun geus kronis. Mun anjeun ngalaman gejala anismus, geuwat ka dokter . Ieu bisa jadi topik anu hésé diobrolkeun, tapi leuwih hadé tibatan nyimpen panyakitna sorangan.

Ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun ngeunaan gejala anjeun. Inget, aranjeunna anu ngadangu sareng ningali hal-hal ieu unggal dinten. Upami anjeun tiasa, jieun "jurnal tai" sateuacan anjeun pendak sareng dokter anjeun. Nyaéta, tuliskeun naon anu kajantenan unggal anjeun ka jamban, sabaraha lami éta, sareng sabaraha héséna éta. Beuki seueur inpormasi anu anjeun pasihan, beuki gampang pikeun dokter anjeun ngabantosan anjeun.

Pesen Bawa Ka Imah

• Anismus nyaéta kaayaan anu aya patalina jeung kabebeng anu disababkeun ku otot dasar panggul anu teu rileks kalawan bener nalika buang air besar jeung nyesek.
• Ieu tiasa kajantenan ka saha waé dina sagala umur, tapi langkung umum di kalangan awéwé sareng manula.
• Gejalana kalebet ngenyot teuing, ngaluarkeun tai teu sampurna, tai teuas, sareng nyeri beuteung.
• Tong hariwang, aya tés khusus pikeun ngadeteksi ieu, sareng pangobatan anu disebut biofeedback épéktip pisan.
• Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, penting pikeun milarian naséhat médis tanpa ngarasa éra atanapi isin. Beuki gancang anjeun ngamimitian pangobatan, beuki gancang anjeun tiasa pulih.

Anismus , BAB dissinergis, kabebeng, otot dasar panggul, biofeedback, kasusah ka jamban, gerakan peujit