Naha anjeun sakapeung ngarasa nyeri sareng kaku terus-terusan di tempat-tempat sapertos tonggong, beuheung, sareng pingping anjeun? Utamana nalika anjeun hudang énjing-énjing, naha anjeun ngarasa kaku sareng kaku, sareng salami sababaraha waktos anjeun bahkan teu tiasa ngabengkokkeun atanapi leumpang kalayan leres? Salah sahiji alesan anu mungkin di balik gejala ieu nyaéta kaayaan anu disebut Ankylosing Spondylitis. Seueur jalmi anu sieun nalika ngadangu nami ieu, tapi upami anjeun ngaturna kalayan leres, anjeun tiasa hirup normal. Janten, hayu urang bahas ieu sacara saderhana sareng jelas ayeuna.
Naon anu sabenerna nyababkeun ieu? (Naon anu tiasa nyababkeun Ankylosing Spondylitis)
Dokter tacan tiasa nangtukeun sabab pasti panyakit ieu, tapi panilitian ayeuna nunjukkeun yén éta disababkeun ku kombinasi faktor genetik sareng lingkungan .
Salah sahiji pamanggihan anu paling penting dina ieu panalungtikan nyaéta antigen HLA-B27 . Sacara sederhana, antigen nyaéta hiji hal anu tiasa ngarangsang sistem imun awak urang. Biasana, hal-hal ieu (HLA) dina sistem imun urang tanggung jawab pikeun ngabédakeun antara kuman anu asup ka awak sareng sél séhat dina awak. Éta sapertos satpam dina awak urang.
Tapi anu ieu, anu disebut HLA-B27, rada béda. Kadang-kadang nyerang sél sareng jaringan séhat urang sorangan. Sakitar 90% jalmi anu kaserang Ankylosing Spondylitis (AS) gaduh gén ieu anu disebut HLA-B27. Ku kituna, mariksa gén ieu dina getih jalmi mangrupikeun tés anu tiasa dilakukeun upami aya kacurigaan kana panyakit ieu.
Nanging, aya hal penting anu anjeun kedah émut di dieu. Ngan kusabab aya jalma anu ngagaduhan gén HLA-B27 henteu hartosna aranjeunna pasti bakal ngembangkeun AS. Ogé, henteu sadayana anu ngagaduhan AS ngagaduhan gén ieu. Ieu ngandung harti yén gén ieu sanés hiji-hijina panyabab panyakit, éta ngan ukur faktor résiko utama.
Salian ti ieu, aya sababaraha faktor résiko anu sanés.
- Jenis Kelamin: Sanaos awéwé ogé tiasa katarajang panyakit ieu, lalaki langkung condong katarajang panyakit ieu.
- Umur: Sanaos tiasa berkembang dina umur naon waé, paling sering dimimitian dina rumaja , antara umur 17-20 sareng 30.
Naha diagnosisna lila pisan?
Seringna peryogi sababaraha taun pikeun diagnosa panyakit ieu sacara akurat, utamina kusabab teu aya hiji tés "sampurna" anu sacara khusus ngaidentipikasi panyakit ieu.
Nalika anjeun angkat ka dokter, anjeunna bakal ngadangukeun gejala anjeun kalayan saksama sareng mesen tés getih sareng tés pencitraan sapertos rontgen atanapi MRI. Tés ieu henteu lami dilakukeun. Nanging, alesan pikeun reureuh dina diagnosis nyaéta,Seueur jalmi anu salah kaprah nganggap yén gejala awalna ngan ukur nyeri tonggong atanapi pegel-pegel anu disababkeun ku usaha. Ku kituna, peryogi sababaraha waktos kanggo dokter pikeun curiga kana ieu. Ku alatan éta, upami anjeun ngalaman nyeri tonggong anu terus-terusan, penting pisan pikeun milarian naséhat médis tanpa ngalalaworakeunana.
Naon pangobatan panganyarna pikeun ieu?
Tacan aya ubar pikeun Ankylosing Spondylitis. Tapi tong hariwang, ayeuna aya seueur pangobatan anu saé anu tiasa ngabantosan anjeun ngatur gejala anjeun, ngirangan pisan kamajuan panyakit, sareng hirup anu nyaman.
| Métode pangobatan | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Obat nyeri (NSAID) | Ieu mangrupikeun pangobatan lini kahiji. Éta ngabantosan ngirangan nyeri sareng kaku. Kadang-kadang dokter anjeun tiasa nyarios ka anjeun pikeun nganggo éta sacara terus-terusan, sanés ngan ukur nalika anjeun nyeri. Nanging, penting pikeun nganggo éta ngan ukur sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun , sabab éta tiasa nyababkeun masalah kaséhatan anu serius, sapertos tekanan darah tinggi. |
| Inhibitor TNF | Ieu mangrupikeun salah sahiji jinis ubar biologis. Éta ngabantosan ngirangan peradangan dina awak sareng nyegah panyakit janten parah. Éta tiasa dianggo sareng ubar nyeri biasa. |
| Inhibitor IL-17 | Ieu mangrupikeun kelas ubar sanés anu ngontrol peradangan, sapertos inhibitor TNF. Ieu ogé dianggo dumasar kana resép médis. |
| Terapi Fisik | Ieu hal anu anjeun kedah laksanakeun. Éta ngabantosan pisan pikeun ngirangan nyeri, ningkatkeun kalenturan sareng kakuatan dina awak. Ahli terapi fisik bakal ngajarkeun anjeun latihan naon anu kedah dilakukeun pikeun ngajaga sikep anjeun. |
| Bedah | Operasi sering teu diperyogikeun. Nanging, dokter anjeun tiasa nyarankeun operasi ngan ukur dina kasus anu parah pisan , sapertos upami aya karusakan anu parah dina sendi atanapi masalah utama dina pinggul. |
Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngatur gejala
Salian ti pangobatan sareng terapi fisik, parobihan alit kana gaya hirup anjeun tiasa ngabantosan pisan pikeun ngatur gejala ieu.
- Ulah ngaroko sagemblengna: Anjeun panginten terang yén ngaroko téh goréng pikeun sakujur awak. Utamana pikeun jalma anu ngagaduhan AS, ngaroko langkung condong nyababkeun hal-hal sapertos kasusah engapan.
- Jaga sikep awak anu saé: Latihkeun pikeun ngajaga tonggong anjeun tetep lempeng nalika calik dina korsi sareng nangtung. Ieu tiasa ngirangan résiko nyeri tonggong kusabab panyakit ieu. Terapi fisik tiasa ngabantosan anjeun dina hal ieu.
- Anggo tiis sareng panas: Nerapkeun és batu kana sendi anu bareuh tiasa ngabantosan ngirangan bareuh. Nerapkeun bantalan pemanas atanapi mandi cai haneut tiasa ngabantosan ngirangan kaku sareng nyeri.
- Olahraga: Olahraga rutin tiasa ngabantosan ngajaga kalenturan sareng ngirangan nyeri. Leumpang sareng manjangkeun awak salami waktos anu singget unggal dinten mangrupikeun ide anu saé. Nanging, tanyakeun ka dokter atanapi ahli terapi fisik anjeun latihan naon anu pas pikeun anjeun.
- Dahar kadaharan anu séhat: Kadaharan sapertos kadaharan gancang saji, kadaharan anu berminyak, sareng kadaharan anu digoréng tiasa ningkatkeun peradangan dina awak. Gantina, kalebetkeun kadaharan anu ngirangan peradangan dina diet anjeun, sapertos buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, sisikian, sareng lauk anu beunghar omega-3.
Pesen Bawa Ka Imah
- Ankylosing Spondylitis sanés ngan ukur nyeri tonggong anu umum. Éta mangrupikeun kaayaan radang jangka panjang anu mangaruhan tulang tonggong sareng sendi.
- Sanaos ngagaduhan gén HLA-B27 mangrupikeun faktor résiko utama pikeun ngembangkeun panyakit ieu, henteu sadayana anu ngagaduhan éta ngembangkeun panyakit éta.
- Diagnosis dini penting pisan. Upami anjeun ngalaman nyeri tonggong sareng kaku anu terus-terusan, khususna énjing-énjing, pastikeun konsultasi ka dokter anjeun .
- Sanaos pangobatan teu tiasa ngubaran panyakit sacara lengkep, éta tiasa ngontrol gejala sareng nyegah kamajuan panyakit. Pangobatan, terapi fisik, sareng parobahan gaya hirup penting pisan pikeun ieu.
- Ngahindarkeun ngaroko, ngajaga sikep awak anu leres, olahraga, sareng tuang tuangeun anu séhat bakal masihan anjeun kakuatan anu ageung pikeun hirup kalayan suksés sareng kaayaan ieu.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun