Naha beuteung anjeun nyeri dibarengan ku seueul? Ieu tiasa janten 'flu beuteung' (Viral Gastroenteritis)

Ampir sadayana urang kantos ngalaman ieu dina hiji waktos dina kahirupan urang. Ujug-ujug, urang ngaraos lieur, utah, nyeri beuteung, sareng ngaraos leuleus. Kaayaan ieu, anu biasana urang sebut 'nyeri beuteung', sering sacara médis katelah 'gastroenteritis viral' atanapi anu urang sebut 'flu beuteung'. Janten hayu urang terang naon éta ayeuna. Naha éta tiasa kajantenan, naon anu kedah dilakukeun nalika éta kajantenan, sareng iraha anjeun kedah ningali dokter.

Naon sabenerna 'Flu Beuteung' téh?

Anu mimiti, sanaos disebut 'flu', éta sanés disababkeun ku virus influenza, anu nyababkeun pilek sareng flu biasa. 'Flu lambung' ngan ukur julukan anu kami pasihan pikeun kaayaan ieu.

Sacara basajan, ieu mangrupikeun nalika virus asup kana sistem pencernaan urang sareng ngainféksi lambung sareng peujit. Aya sababaraha jinis utama virus anu tiasa nyababkeun ieu. Conto kalebet Norovirus, Rotavirus, sareng Adenovirus.

Bayangkeun, nalika virus ieu asup kana awak, awak urang mimiti perang pikeun nyingkirkeun panyerang ieu. Anjeun utah, beuteung anjeun nyeri, sareng anjeun ngalaman keram beuteung salaku akibat tina perang éta. Janten gejala-gejala éta saleresna mangrupikeun usaha awak anjeun pikeun nyingkirkeun virus éta.

Sanaos kaayaan ieu tiasa kajantenan iraha waé dina sataun, biasana langkung umum nalika usum hujan sareng bulan-bulan usum tiris. Dina kalolobaan kasus, ieu sanés kaayaan anu serius. Gejalana ngaleungit dina hiji dugi ka tilu dinten. Nanging, résiko panggedéna di dieu nyaéta dehidrasi , nyaéta panurunan anu bahaya dina jumlah cai sareng uyah dina awak. Ieu tiasa bahaya pisan pikeun murangkalih sareng sepuh .

Naon anu kedah urang laksanakeun nalika urang katarajang flu lambung?

Ieu kusabab éta virus, janten antibiotik moal ngabantosan. Antibiotik ngan ukur tiasa dianggo pikeun baktéri. Ku kituna, teu aya ubar khusus pikeun ieu. Anu kedah urang laksanakeun nyaéta ngatur gejala sareng sabar bari ngabantosan awak meunang dina perang ieu.

Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun ngeunaan éta:

1. Nginum seueur cairan.

Utah jeung diare ngabalukarkeun awak kaleungitan loba cairan jeung uyah. Anu pangpentingna nyaéta nyegah ieu.

• Upami anjeun déwasa, cobian nginum sahenteuna sagelas cairan unggal jam.
• Pikeun budak leutik, pasihan hiji ons cairan (sakitar 30 ml) unggal 30 dugi ka 60 menit.
• Ulah nginum loba sakaligus. Ngalakukeun kitu bisa ngabalukarkeun utah beuki sering. Inuman saeutik-saeutik, tapi saeutik-saeutik. Mun budak nginum loba sakaligus, pasihan anjeunna hiji barang kawas kompres és batu.

2. Ngan nginum cai wungkul teu cekap.

Nalika anjeun kaleungitan beurat awak, awak anjeun henteu ngan ukur kaleungitan cai, tapi ogé éléktrolit, anu penting pikeun kahirupan. Anjeun moal tiasa kéngingkeun deui éta ngan ukur ku cai.

• Pikeun barudak: Langkung sae upami anjeun naroskeun ka dokter anjeun kanggo larutan rehidrasi oral sapertos "Jeevani". Merek sapertos Pedialyte sareng Naturalyte ogé kalebet kana kategori ieu. Upami orok anjeun disusuan atanapi dibéré susu formula, teraskeun masihan sapertos biasa.
• Dewasa: Nginum cairan sapertos cai, jus buah anu diéncérkeun (gulana rendah), bubur, cai kalapa, sareng sup. Hindarkeun inuman amis sareng karbonasi, kopi, téh, sareng alkohol . Ieu tiasa ngajantenkeun diare langkung parah.

3. Anjeun teu kedah teras-terasan tuang tuangeun anu sami.

Ideu heubeul nyaéta ngan ukur tuang cairan salami sababaraha dinten, teras tuang diet BRAT anu ngandung katuangan anu dikulub sareng hambar sapertos cau, sangu, saus apel, sareng roti. Sanaos ieu tiasa ngabantosan pikeun sababaraha dinten mimiti gering, sanés ide anu saé pikeun teras-terasan tuang katuangan ieu. Katuangan ieu rendah protéin sareng lemak, anu diperyogikeun ku awak pikeun pulih. Janten, pas anjeun hoyong tuang, anjeun tiasa gancang uih deui kana diet normal anjeun . Kalebet katuangan anu beunghar kalium sapertos kentang, cau, sup gurih, sareng yogurt kalayan kultur baktéri aktif dina diet anjeun.

4. Istirahat téh penting

Awak anjeun capé ngalawan panyakit. Janten istirahat anu cekap. Libur sadinten atanapi dua dinten ti padamelan atanapi sakola pikeun masihan awak anjeun istirahat bakal ngabantosan awak anjeun pulih gancang.

Kumaha anjeun tiasa nyegah panyakit ieu berkembang?

Virus ieu nyebar ngaliwatan kontak sareng tai jalmi anu katépaan. Bayangkeun, aya jalmi anu gering nyabak kawat dina beus tanpa ngumbah leungeunna kalayan leres saatos ka jamban, teras anjeun nyabak éta sareng tuang nganggo leungeun anu sami. Upami éta kajantenan, anjeun ogé tiasa katépaan panyakit éta. Virus ieu kuat pisan. Sababaraha galur tiasa hirup dina permukaan sapertos gagang panto sareng méja salami sababaraha bulan.

Janten, laksanakeun hal-hal ieu pikeun ngajaga diri anjeun sareng kulawarga anjeun:

• Sering-sering ngumbah leungeun nganggo sabun sareng cai: Ieu mangrupikeun cara anu pangsaéna sareng paling saderhana pikeun ngajaga diri tina virus ieu. Cuci leungeun anjeun sahenteuna 20 detik, pastikeun pikeun ngabersihkeun dampal leungeun anjeun, sela-sela ramo anjeun, sareng handapeun kuku anjeun. Pastikeun pikeun ngumbah leungeun anjeun khususna saatos nganggo kamar mandi, sateuacan tuang, sareng saatos ngagentos popok anak anjeun.
• Anggo hand sanitizer: Upami sabun sareng cai teu sayogi, anggo hand sanitizer anu ngandung alkohol. Tapi émut, hand sanitizer panginten henteu efektif sapertos ngumbah leungeun.
• Bersihkeun permukaan anu sering disentuh: Upami aya di kulawarga anjeun anu katarajang panyakit ieu, usap permukaan anu sering disentuh sapertos gagang panto, remot TV, telepon, sareng perlengkapan kamar mandi nganggo disinfektan.
• Vaksinasi orok anjeun: Ayeuna aya vaksin pikeun ngajaga murangkalih tina diare parah anu disababkeun ku rotavirus. Vaksin ieu dibikeun ka murangkalih salaku bagian tina program vaksinasi nasional urang.

Iraha waktos anu pangsaéna pikeun ningali dokter?

Kaseueuran jalmi teu kedah ka dokter nalika katarajang flu lambung sareng tiasa cageur di bumi. Nanging, penting pikeun milarian naséhat médis dina kasus-kasus ieu. Anjeun kedah langsung angkat ka Unit Perawatan Darurat (ETU) rumah sakit, khususna upami anjeun ngagaduhan gejala dehidrasi.