Naha urang leres-leres terang ngeunaan radang dingin?

Urang sadayana resep kana tiis. Tapi kumaha upami tiis éta kaleuleuwihi? Bayangkeun anjeun aya di tempat sapertos Nuwara Eliya dina dinten anu tiis pisan, atanapi anjeun aya di luar negeri pikeun diajar atanapi damel sareng aya hujan salju anu ageung. Naha anjeun kantos mikirkeun karusakan anu tiasa dilakukeun kana kulit urang dina waktos sapertos kieu? Éta anu urang sebut "Frostbite" dina ubar. Sacara sederhana, kusabab tiis anu ekstrim, sél sareng jaringan kulit urang beku, sapertos cai beku, sareng éta ruksak. Ieu sapertos kulit anu kaduruk ku tiis. Janten ayeuna, hayu urang diajar sadayana ngeunaan Frostbite ku cara anu saderhana pisan sareng sapertos paguneman.

Naon sabenerna radang dingin téh?

Frostbite nyaéta karusakan anu lumangsung nalika kulit urang kakeunaan suhu di handap 0 derajat Celsius (32 derajat Fahrenheit), anu aya di handap titik beku cai. Kulit urang diwangun ku leuwih ti 60% cai. Janten nalika hawa tiis teuing, cai ieu mimiti robah jadi és batu. És batu ieu ngaruksak sél kulit sareng ngeureunkeun aliran getih ka daérah éta. Ieu malah tiasa nyababkeun maot jaringan. Dina ubar, urang ogé nyebat maot jaringan ieu (nekrosis) .

Aya sababaraha kaayaan dimana kaayaan ieu langkung dipikaresep kajadian:

• Dina usum tiris.
• Nalika aya angin anu tarik pisan.
• Di tempat-tempat anu luhur sapertos puncak gunung.
• Nalika teu aya panyumputan pikeun ngajaga diri tina tiris.

Inget, sanajan anjeun nganggo baju haneut, radang dingin tetep tiasa kajantenan di handapeun baju anjeun. Upami anjeun curiga anjeun ngalaman radang dingin, kaluar tina tiis sareng langsung lebet ka jero ruangan . Teras tepang sareng dokter anjeun gancang-gancang. Atanapi angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) . Perawatan awal tiasa nyegah karusakan anu serius.

Saha anu langkung résiko ngalaman radang dingin?

Saha waé anu kakeunaan tiis anu ekstrim tiasa ngalaman kaayaan ieu. Nanging, aya sababaraha jalmi anu résikona langkung luhur. Ieu khususna leres pikeun ramo leungeun, ramo suku, irung, sareng ceuli, anu mangrupikeun bagian awak urang anu paling kakeunaan tiis.

Golongan anu paling résiko nyaéta:

• Jalma di handap 18 taun sareng langkung ti 65 taun: Barudak sareng sepuh gaduh kamampuan anu kirang pikeun ngatur suhu awakna.
• Jalma anu cicing sareng damel di nagara-nagara anu iklimna tiis: Kusabab aranjeunna teras-terasan kakeunaan tiris.
• Jalma-jalma anu teu boga imah atawa anu teu boga panyumputan anu merenah.
• Jalma anu ngagaduhan kaayaan médis anu tangtu: Salaku conto, kaayaan sapertos panyakit vaskular periferal, kurang gizi, sindrom Raynaud, hipotiroidisme, radang sendi, atanapi diabetes.
• Jalma anu nganggo produk bako: Ngarokok nyababkeun pembuluh darah nyempit, ngirangan jumlah getih anu ngalir ka anggota awak.

Kumaha tahapan-tahapan tina radang dingin?

Radang frostbite teu jadi parah sakaligus. Radang frostbite berkembang laun-laun dina tilu tahapan. Penting pikeun waspada kana tilu tahapan ieu sabab upami anjeun mikawanohana ti mimiti, anjeun tiasa nyingkahan karusakan anu ageung.

Naha mungkin abdi teu terang upami abdi katarajang radang dingin?

Muhun, pasti kitu. Anu paling parah tina radang dingin nyaéta kulit anjeun jadi lieur, janten anjeun tiasa angkat tanpa ngaraos nanaon. Anjeun panginten moal perhatikeun bédana saatos uih ka bumi tina tiris. Éta sababna disarankeun pikeun ngawatesan waktos anjeun di luar nalika tiris pisan.

Kumaha anjeun terang upami murangkalih ngagaduhan radang dingin?

Rada hésé nangtukeun naha budak leutik miboga kaayaan ieu. Orok teu ngadégdég kawas déwasa. Barudak anu leuwih gedé bungah pisan ulin nepi ka teu sadar yén maranéhna tiris. Éta sababna urang, salaku kolot, kudu ati-ati pisan.

Upami anjeun mawa orok anjeun ka luar dina kaayaan tiis sanajan ngan sakedap, sapertos 10 menit, parios anjeunna kalayan ati-ati nalika anjeun kéngingkeun anjeunna deui. Tingali parobihan dina warna kulitna, sapertos beureum, pucet, atanapi bodas. Upami aya parobihan, langsung nelepon dokter. Upami murangkalih anu langkung ageung parantos maén dina kaayaan tiis langkung ti satengah jam, gentos baju baseuhna, pake baju garing, teras bungkus pageuh ku simbut. Saé ogé pikeun ngamandian aranjeunna dina cai haneut . Tapi ulah pernah nganggo cai panas .

Naon anu kedah dilakukeun upami anjeun katarajang radang dingin? Pertolongan pertama sareng pangobatan.

Perawatan pikeun frostbite béda-béda gumantung kana tahapan éta.

Upami anjeun ngagaduhan tahap 1 (Frostnip):

Anjeun tiasa ngatur ieu di bumi.

1. Kaluar tina tiisna langsung: Ka jero rohangan atanapi ka tempat anu haneut gancang-gancang.

2. Cabut pakean anu tiis: Cabut barang-barang sapertos sarung tangan, sapatu, sareng kaos kaki sacara saksama. Cabut cincin atanapi jam tangan, upami aya. Upami anjeun gaduh pakean baseuh, anggo baju anu garing.

3. Haneutkeun lalaunan: Lebetkeun kulit anu ruksak kana mangkok cai haneut (sanés cai panas) salami sakitar 30 menit. Ieu kedah dilakukeun lalaunan.

4. Hindarkeun panas langsung: Ulah nyabak nanaon langsung ka pemanas, seuneu, jsb. Kulit anjeun mati rasa sareng anjeun teu tiasa ngaraos panasna, anu tiasa nyababkeun kaduruk.

5. Ulah digosok: Ulah pernah digosok kulit anu ruksak. Ngalakukeun kitu tiasa ngaruksak jaringan langkung jauh.

Upami aya gejala tahap kadua atanapi katilu:

Di rumah sakit, dokter nyayogikeun perawatan sapertos kieu:

• Ngahaneutan awak: Haneutan kulit ku cai haneut atawa lawon haneut jeung baseuh salila kira-kira 30 menit.
• Ngoleskeun ubar kana tatu:Kulit anu ruksak dibersihkeun, antiseptik dioleskeun, teras ramo-ramo dibalut misah supados henteu nempel.
• Mariksa sirkulasi getih: Upami diperyogikeun, cairan dipasihkeun ngalangkungan jalur IV (saline) pikeun ningkatkeun sirkulasi getih.
• Ngawula: Antibiotik dibikeun pikeun nyegah inféksi sareng obat penghilang rasa nyeri sapertos Ibuprofen pikeun nyeri.
• Terapi oksigén: Dina sababaraha kasus anu parah, anjeun tiasa dipasihan oksigén murni dina tekanan anu luhur. Ieu disebut 'Terapi Oksigén Hiperbarik'. Ieu ngabantosan jaringan cageur langkung gancang.
• Bedah: Dina sababaraha kasus anu paling parah, operasi pikeun miceun jaringan paéh tiasa diperyogikeun, bahkan kadang-kadang meryogikeun amputasi bagian sapertos ramo.

Kumaha carana ngajaga diri tina frostbite?

"Mencegah leuwih hade tibatan ngubaran," ceuk maranehna. Janten émut hal-hal ieu supados tetep aman tina radang dingin.

• Hindarkeun tiris: Pariksa laporan cuaca sareng cicing di jero rohangan sabisa-bisa dina dinten anu tiis pisan.
• Watesan perjalanan anjeun: Upami anjeun kedah pisan kaluar, sumping ka tempat anu haneut unggal 15-20 menit, cicing sakedap, teras angkat deui.
• Pakéan anu pantes: Anggo baju anu loba lapis. Nganggo baju anu leupas sareng pas ngamungkinkeun hawa ngalir di antara lapisan baju, ngabantosan anjeun tetep haneut. Tutup ceuli, irung, sareng sungut anjeun nganggo kaos kaki haneut, topi, sarung tangan (sarung tangan langkung saé tibatan sarung tangan), sareng muffler.
• Ganti baju baseuh langsung: Upami baju anjeun baseuh, boh kusabab késang atanapi salju, langsung ganti ku baju garing.
• Jaga sirkulasi getih anjeun tetep lancar: Ulah nganggo baju atanapi sapatu anu pageuh. Ulah cicing dina hiji posisi, tetep gerak sareng leumpang.
• Ulah nginum alkohol sareng ngaroko: Sanaos nginum alkohol tiasa ngajantenkeun anjeun ngarasa panas, éta sabenerna nyababkeun awak anjeun kaleungitan panas langkung gancang. Ngarokok nyempitkeun pembuluh darah.

Naon bédana antara Frostbite, Chilblains sareng Hipotermia?

Sanaos tilu kaayaan ieu disababkeun ku tiis, tapi duanana béda.

• Radang Ibun: Sapertos anu parantos disebatkeun, paparan kana suhu beku (di handap 0°C) nyababkeun karusakan jaringan kulit.
• Chilblains: Ieu kajadian nalika anjeun kakeunaan suhu di luhur titik beku, tapi langkung tiis . Éta nyababkeun kulit beureum, ateul, sareng bareuh. Ieu biasana henteu serius sareng cageur sorangan.
• Hipotermia: Ieu anu paling bahaya ti tilu éta. Ieu nalika suhu sakujur awak, sanés ngan ukur kulit, turun sacara teu normal (di handap 95°F atanapi 35°C). Ieu mangrupikeun darurat médis anu tiasa ngancam kahirupan.

Bisa jadi hiji jalma ngalaman Frostbite sareng Hipotermia dina waktos anu sami.