Dupi anjeun kantos dibéjaan ku dokter yén kadar kalium dina getih anjeun rada luhur, ati-ati kana naon anu anjeun tuang sareng inum? Atawa naha kalium janten topik obrolan anu terus-terusan kusabab aya anggota kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit ginjal? Seueur di antara urang anu prihatin ngeunaan ngirangan asupan natrium, tapi urang henteu mikirkeun teuing ngeunaan nutrisi penting ieu. Tapi nalika awak urang ngagaduhan kaleuleuwihi, kaayaan anu disebut hiperkalemia, éta kadang-kadang tiasa kajantenan sacara teu langsung sareng nyababkeun kaayaan anu bahaya pisan. Janten ayeuna, hayu urang bahas ieu sacara rinci sareng saderhana.
Naon Hiperkalemia téh?
Sacara sederhana, hiperkalemia nyaéta nalika kadar kalium dina getih anjeun langkung luhur tibatan normal.
Bayangkeun kalium téh kawas konduktor listrik leutik dina awak urang. Éta téh kawas sistem kabel di imah urang. Dokter nyebut ieu éléktrolit . Ieu téh mineral anu sacara alami nyiptakeun muatan listrik nalika leyur dina cai atawa cairan kawas getih urang. Éléktrolit ieu, kalium, penting pisan pikeun fungsi awak urang anu bener.
Naon mangpaatna kalium pikeun awak urang?
- Ngabantosan otot kontraksi sareng rileks: Nalika urang ngagerakkeun anggota awak, leumpang, sareng jantung urang ngadégdég, sadayana ieu meryogikeun aktivitas otot. Kalium ngabantosan ieu.
- Ngabawa pesen saraf: Kalium ngabantosan mawa pesen ti uteuk ka sakujur awak sareng ngirimkeun sensasi ti sababaraha bagian awak ka uteuk.
- Mawa nutrisi ka sél sareng miceun runtah: Kalium maénkeun peran penting dina ngabantosan triliunan sél dina awak urang nyerep nutrisi anu diperyogikeun sareng miceun runtah anu dihasilkeun.
- Ngontrol tekanan darah: Kalium ogé ngabantosan ngontrol kanaékan tekanan darah anu disababkeun ku uyah (natrium) anu urang tuang.
Naon anu sabenerna kajadian nalika kadar kalium ningkat?
Awak urang meunang kalium tina dahareun anu urang tuang sareng inum. Biasana, dua ginjal dina jalma anu séhat jalanna sapertos dua panyaring anu efisien . Ginjal ieu ngajaga jumlah kalium anu diperyogikeun ku awak sareng ngaluarkeun kaleuwihanana ngalangkungan cikiih.
Tapi bayangkeun upami aya anu lepat sareng filter ieu? Upami éta kajantenan, kalium tambahan anu akumulasi dina awak teu tiasa dikaluarkeun sareng mimiti akumulasi dina getih. Akumulasi kalium dina getih ieu anu urang sebut hiperkalemia.
Kadar kalium anu kaleuleuwihi dina getih bahaya pisan pikeun jantung urang. Ieu tiasa nyababkeun denyut jantung anu teu teratur, nyeri dada anu gancang, sareng dina sababaraha kasus anu parah, bahkan serangan jantung.
Kaseueuran waktos, urang henteu gampang perhatikeun yén kadar kalium urang luhur. Éta sababna éta tiasa janten musuh anu teu katingali.
Sabaraha kadar kalium anu séhat?
Kadar kalium normal dina getih déwasa kedah antara 3,5 sareng 5,0 milimol/liter (mmol/L).
- Hiperkalemia lumangsung nalika tingkat ieu ngaleuwihan 5,5 mmol/L.
- Kadar kalium di luhur 6,5 mmol/L mangrupikeun kaayaan serius anu meryogikeun perawatan médis darurat, sabab kadar ieu tiasa nyababkeun karusakan jantung anu serius.
Naon gejala-gejala kalium anu luhur?
Dina kalolobaan kasus, upami kadar kalium anjeun ngan ukur rada ningkat (Hiperkalemia hampang), anjeun panginten henteu ngagaduhan gejala naon waé. Atanapi, sanaos anjeun ngagaduhan gejala, éta tiasa umum pisan sahingga urang henteu merhatikeunana. Gejala-gejala ieu jarang muncul ujug-ujug, sareng laun-laun ningkat salami sababaraha minggu atanapi bulan.
Tapi nalika kadar kalium janten luhur pisan, éta tiasa mangaruhan jantung sareng nyababkeun gejala anu ujug-ujug, parah, sareng ngancam kahirupan.
Hayu urang jelaskeun ieu langkung lanjut nganggo tabel di handap.
| Jenis gejala | Fitur anu katingali |
|---|---|
| Gejala hampang |
|
| Gejala anu bahaya sareng parah |
|
Ieu penting pisan: Upami anjeun ngalaman gejala anu parah, langsung angkat ka ruang gawat darurat rumah sakit (ETU). Ieu sanés hal anu anjeun tiasa ngubaran di bumi.
Naha kadar kalium ieu ningkat? Naon alesan utama?
Panyabab hiperkalemia anu paling umum nyaéta panyakit ginjal . Jalma anu ngagaduhan panyakit ginjal kronis (PGK) résikona langkung luhur. Nalika ginjal ruksak, éta henteu tiasa nyaring runtah (kalebet kaleuwihan kalium) tina getih kalayan leres. Ieu nyababkeun kalium ngumpul dina getih.
Salian ti panyakit ginjal, hal-hal ieu ogé tiasa nyababkeun kadar kalium anu luhur:
- Diét anu beunghar kalium: Dahar katuangan anu beunghar kalium sacara rutin, sapertos cau, jeruk, sareng tomat, sareng nginum suplemén anu ngandung kalium.
- Ubar-ubar nu tangtu: Ubar-ubar nu tangtu, utamana pikeun tekanan darah tinggi (misalna ACE inhibitor, ARB) sareng sababaraha obat nyeri, tiasa ngaganggu kamampuan ginjal pikeun ngaluarkeun kalium. Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ubar anu anjeun konsumsi.
- Diabetes: Diabetes anu teu dikontrol tiasa ngaruksak ginjal. Ogé, kakurangan insulin tiasa nyababkeun kadar kalium anu luhur.
- Panyakit Addison: Ieu mangrupikeun kaayaan anu aya hubunganana sareng hormon.
- Kaduruk di daérah awak anu ageung.
- Sababaraha panyakit genetik: Ieu jarang pisan.
Anu paling penting nyaéta kaayaan ieu henteu nular. Ieu ngandung harti yén jalma anu ngagaduhan hiperkalemia moal tiasa nyebarkeunana ka jalma sanés.
Kumaha carana ngakuan kaayaan ieu?
Kusabab sering teu aya gejala anu khusus, anjeun ngan ukur tiasa mendakan yén tingkat kalium anjeun luhur nalika anjeun ngalakukeun tés getih pikeun alesan anu sanés.
1. Tés Kalium Sérum: Ieu mangrupikeun tés getih saderhana anu tiasa ngukur jumlah kalium dina getih anjeun sacara akurat.
2. Éléktrokardiogram (EKG): Kusabab kadar kalium anu luhur tiasa mangaruhan jantung, dokter anjeun tiasa mesen EKG. Ieu mangrupikeun rékaman aktivitas listrik jantung. Nalika kadar kalium luhur, parobihan khusus tiasa katingali dina EKG ieu. Ieu tiasa ngabantosan meunteun sabaraha karusakan anu parantos dilakukeun kana jantung.
Naon pangobatan pikeun kadar kalium anu luhur?
Perawatan pikeun hiperkalemia gumantung kana sabaraha luhurna kadar kalium anjeun, naon anu nyababkeunana, sareng naha anjeun ngagaduhan kaayaan médis anu sanés.
Di handap ieu aya sababaraha metode perawatan utama:
| Métode pangobatan | Sacara sederhana... |
|---|---|
| Diuretik | Dina basa urang, ieu disebut "pil cai". Ubar ieu ngajantenkeun anjeun langkung sering kiih. Cikiih ogé ngaluarkeun kaleuwihan kalium sareng natrium tina awak anjeun. |
| Manajemén pangobatan | Upami kadar kalium anjeun luhur kusabab ubar sanés anu anjeun konsumsi, dokter anjeun tiasa mutuskeun pikeun ngeureunkeun ubar éta, ngarobih dosis, atanapi masihan anjeun ubar anu béda. Entong eureun nginum ubar tanpa naroskeun heula ka dokter anjeun. |
| Pangiket Kalium | Ubar-ubar ieu jalan ku cara néwak kaleuwihan kalium dina saluran pencernaan sareng miceunna tina awak dina tai. Ubar ieu disarankeun upami pangobatan sanés gagal ngontrol kadar kalium. |
| Perawatan intravena (IV) | Upami kadar kalium luhur pisan, bahaya pisan, rumah sakit bakal masihan anjeun ubar (sapertos saline ) ngalangkungan véna. Mimitina, anjeun bakal dipasihan kalsium glukonat pikeun ngajaga jantung anjeun. Teras, anjeun bakal dipasihan insulin pikeun mindahkeun kalium dina getih anjeun kana sél anjeun. |
| Dialisis | Upami pangobatan sanésna henteu tiasa dianggo atanapi anjeun ngalaman gagal ginjal, anjeun panginten peryogi dialisis. Ieu ngalibatkeun nganggo mesin, sapertos ginjal jieunan, pikeun ngabersihkeun getih anjeun sareng miceun kaleuwihan kalium. |
Naon anu tiasa dilakukeun pikeun nyegah sareng ngontrol kadar kalium anu luhur?
Cara pangsaéna pikeun nyegah hiperkalemia nyaéta ku cara ngajaga kaséhatan ginjal anjeun sareng ngawatesan jumlah kalium anu anjeun konsumsi kana awak anjeun.
Diét Rendah Kalium
Upami anjeun résiko hiperkalemia, penting pikeun nuturkeun diet rendah kalium. Anjeun panginten kedah ngaleungitkeun atanapi ngawatesan sapinuhna sababaraha katuangan anu beunghar kalium. Langkung saé ngobrol sareng dokter atanapi ahli gizi anjeun ngeunaan ieu sareng ngadamel rencana tuangeun anu pas pikeun anjeun.
Kadaharan anu kedah diwatesan atanapi dihindari kusabab ngandung kalium anu luhur:
- Buah garing: prune, aprikot garing, kurma
- Sababaraha buah seger: cau, samangka, jeruk, jeruk keprok, nektarin
- Sababaraha sayuran: bayem, tomat, kentang, ubi jalar, suung, alpukat
- Saos tomat sareng saos tomat
- Sababaraha daging: sapi, lauk (utamina salmon, tuna)
- Pangganti uyah anu ngandung kalium : Aya jalma anu nganggo ieu pikeun ngagentos uyah. Baca labél dina bungkusna.
Anu penting nyaéta sadaya buah sareng sayuran ngandung kalium. Janten tong eureun ngadaharna sagemblengna. Anu penting nyaéta pikeun ngaidentipikasi anu 'luhur' kalium sareng ngontrol jumlah anu anjeun tuang.
Hal-hal séjén anu kedah dilakukeun
- Pariksa kaséhatan sacara rutin: Upami anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, pariksa getih sacara rutin sareng pantau kadar kalium anjeun sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun.
- Inum ubar anjeun persis sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun: Inum ubar dina dosis anu leres sareng dina waktos anu leres.
- Ngadalikeun panyakit séjénna: Upami anjeun ngagaduhan panyakit sapertos diabetes atanapi tekanan darah tinggi, kendalikeun éta kalayan saé, sabab éta tiasa ngaruksak ginjal.
Pesen Bawa Ka Imah
- Hiperkalemia nyaéta kaayaan dimana kadar kalium dina getih leuwih luhur ti normal. Ieu sering teu nyababkeun gejala.
- Panyabab utama ieu nyaéta panyakit ginjal kronis. Salian ti éta, diabetes sareng sababaraha ubar tekanan darah tinggi ogé tiasa janten panyababna.
- Kadar kalium anu luhur bahaya pisan pikeun jantung sareng tiasa nyababkeun kaayaan anu ngancam kahirupan sapertos serangan jantung.
- Upami anjeun ngalaman gejala anu parah sapertos nyeri dada, denyut jantung gancang, atanapi mati rasa dina anggota awak anjeun, langsung angkat ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit.
- Métode pangobatan kalebet kontrol diét, pangobatan, sareng dina sababaraha kasus, dialisis.
- Upami anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, penting pisan pikeun nuturkeun pitunjuk dokter anjeun sacara saksama sareng ngajalanan tés médis tepat waktu.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun