Naha anjeun ogé gaduh gairah séksual anu handap? (Libido Rendah) - Hayu urang bahas sabab sareng solusina

Naha anjeun teu ngarasa hoyong ngalakukeun hubungan séks sapertos biasana? Naha anjeun ogé condong teu resep atanapi teu bungah ngeunaan éta? Ieu sabenerna masalah anu dipiboga ku seueur jalmi, tapi aranjeunna rada ragu-ragu pikeun nyarioskeunana sacara terbuka di masarakat. Tong nganggap yén anjeun nyanghareupan ieu nyalira. Dina istilah médis, urang nyebat kaayaan ieu kahayang séksual anu handap, atanapi sakumaha anu dipikanyaho ku seueur jalmi, 'Libido Rendah' ​​atanapi Dorongan Séks Anu Rendah. Janten hayu urang bahas sadayana ngeunaan ieu ayeuna, sacara saderhana pisan. Hayu urang tingali kunaon ieu kajantenan sareng naon anu tiasa dilakukeun ngeunaan éta.

Sakumaha umum kaayaan ieu sabenerna?

Ieu langkung umum tibatan anu anjeun pikirkeun. Sakitar hiji ti lima lalaki sareng langkung seueur awéwé bakal ngalaman kaayaan ieu dina hiji waktos dina kahirupanna. Éta normal pikeun kahayang séksual urang robih kana waktosna. Janten ieu tiasa kajantenan ka saha waé, sareng éta sanés ngan ukur masalah anu unik pikeun anjeun.

Naon waé gejala-gejala turunna kahayang séksual?

Gejala utama nyaéta anjeun kirang hoyong sareng minat pikeun ngalakukeun hubungan séks tibatan biasana. Salian ti éta, anjeun ogé tiasa ngalaman hal-hal sapertos:

• Kaleungitan minat kana sagala jinis kagiatan séksual, bahkan masturbasi.
• Mikiran ngeunaan séks langkung jarang tibatan sateuacanna.
• Ngarasa sedih sareng hariwang kusabab turunna kahayang séksual anjeun.

Naha ieu kajadian? Naon alesan utama na?

Sacara sederhana, teu aya hiji sabab tunggal tina gairah séks anu handap, tapi seueur faktor anu tiasa nyumbang kana éta. Ieu kalebet kaséhatan fisik anjeun, kaséhatan méntal, sepuh, masalah dina hubungan anjeun, sareng setrés dina kahirupan. Hayu urang bahas sabab-sabab ieu.

Alesan khusus pikeun awéwé

Aya sababaraha alesan khusus anu sanés kunaon kahayang séksual awéwé turun.

• Menopause: Salila sareng saatos menopause, kadar éstrogén dina awak nurun. Ieu mangrupikeun panyabab utama turunna kahayang séksual.
• Kakandungan sareng pascamelahirkan: Parobahan hormonal, teu ngarareunah fisik, sareng setrés méntal salami waktos ieu tiasa ngirangan kahayang.
• Nyeri nalika hubungan séksual: Nyeri anu disababkeun ku heunceut garing atanapi sabab sanésna tiasa nyababkeun rasa sieun sareng teu resep kana prosés séksual.
• Panyakit ginekologi: Kaayaan sapertos endometriosis sareng PCOS (Sindrom Ovarium Polikistik) tiasa mangaruhan.
• Métode KB: Sababaraha pil KB hormonal, suntikan (Depo-Provera®), atanapi implan anu dipasang dina kulit ogé tiasa nyababkeun panurunan kahayang séksual dina sababaraha awéwé.

Alesan husus pikeun lalaki

Aya dua alesan utama kunaon kahayang séksual lalaki ngurangan.

• Kakurangan téstostéron: Ieu mangrupikeun hormon séks lalaki. Kadar hormon ieu tiasa turun sairing umur atanapi kusabab kaayaan médis anu sanés. Ieu mangrupikeun alesan utama turunna kahayang séksual.
• Disfungsi ereksi: Kasusah ngahontal atanapi ngajaga ereksi nalika hubungan seksual tiasa nyababkeun rasa sieun sareng kahariwang ngeunaan prosés seksual. Ieu laun-laun tiasa nyababkeun leungitna kahayang seksual.

Kumaha dokter ngadeteksi ieu?

Upami anjeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan masalah ieu, anjeunna bakal nyobian milarian panyababna. Pikeun ngalakukeun éta, aranjeunna tiasa naroskeun patarosan sapertos kieu:

• Ngeunaan gejala anjeun.
• Ngeunaan panyakit anjeun anu sanés sareng ubar anu anjeun konsumsi.
• Ngeunaan kahirupan séks anjeun.
• Ngeunaan hubungan anjeun sareng pasangan anjeun.
• Ngeunaan setrés dina kahirupan anjeun.

Salian ti éta, upami aya kacurigaan panyabab fisik, dokter ogé tiasa ngalakukeun sababaraha tés sapertos ieu.

• Pamariksaan fisik anu lengkep.
• Upami anjeun awéwé, pamariksaan pelvis.
• Tes getih pikeun mariksa hal-hal sapertos kadar hormon.
• Kadang-kadang scan (ultrasound).

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Anu pangsaéna nyaéta aya pangobatan pikeun ieu. Sakali anjeun mendakan panyabab gairah séks anjeun anu handap, anjeun tiasa milih pangobatan anu pas pikeun éta. Ieu tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma.

Di handap ieu aya sababaraha pilihan perawatan:

Aya hal-hal anu tiasa kuring laksanakeun pikeun ningkatkeun gairah séksual kuring?

Muhun, tangtosna. Aya sababaraha hal anu anjeun tiasa cobian nyalira.

• Ngobrolkeun hal ieu sacara terbuka sareng pasangan anjeun. Jujur ngeunaan parasaan sareng kabutuhan anjeun tiasa ngabantosan pisan pikeun nguatkeun hubungan anjeun sareng ngabantosan anjeun ngarengsekeun masalah ieu.
• Ngadopsi gaya hirup séhat. Olahraga sacara rutin, tuang diet saimbang, sareng ngirangan konsumsi alkohol.
• Kadalikeun kaayaan médis sanés anu anjeun gaduh. Upami anjeun ngagaduhan kaayaan sapertos diabetes atanapi tekanan darah tinggi, turutan pitunjuk dokter anjeun kalayan saksama.
• Diajar ngeunaan séks. Baca ngeunaan séks tina sumber anu dipercaya. Ieu tiasa ngabantosan anjeun ngungkulan rasa sieun anu teu perlu.

Naha anjeun kedah ka dokter?

Upami gairah séksual anjeun anu handap ngaganggu anjeun, atanapi upami éta mangaruhan hubungan anjeun, pastikeun tepang sareng dokter.

Dokter tiasa:

• Beri naséhat ngeunaan parobahan anu anjeun kedah laksanakeun dina gaya hirup anjeun.
• Pasihan dukungan anu diperyogikeun ku hubungan anjeun.
• Pariksa kaayaan médis anu sanés atanapi efek samping tina pangobatan.
• Panggihan pangobatan anu paling cocog pikeun anjeun.

Seks mangrupikeun bagian alami sareng penting dina kahirupan urang. Éta hal anu wajar pikeun ngarasa hariwang sareng hariwang nalika anjeun gaduh patarosan ngeunaan éta. Nanging, anjeun teu kedah mikiran éta. Anjeun tiasa kéngingkeun bantosan. Ngobrol sareng dokter atanapi konselor kaséhatan méntal tiasa janten léngkah munggaran sareng pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngarasa langkung saé.