Naha anjeun ngarasa énergi lalaki anjeun turun? Sadayana ngeunaan Téstostéron Rendah

Naha anjeun akhir-akhir ieu ngarasa capé, lesu, sareng kurang minat kana hubungan séks? Kadang-kadang urang mikir yén hal-hal ieu disababkeun ku kasibukan kahirupan sapopoe, tapi panginten alesanna béda ti anu anjeun pikirkeun. Dinten ieu urang ngobrolkeun topik anu penting pisan pikeun lalaki, tapi seueur jalmi anu rada ragu-ragu pikeun dibahas. Nyaéta turunna tingkat hormon téstostéron lalaki dina awak, anu sacara médis disebut '(Hipogonadisme Lalaki)'.

Sacara sederhana, naon ari téstostéron téh?

Bayangkeun téstostéron téh kawas "oli mesin" dina awak lalaki. Hormon ieu mangrupa faktor utama anu ngadalikeun ciri maskulin lalaki. Hormon ieu utamana dihasilkeun dina testis.

Hayu urang tingali sababaraha hal utama anu dilakukeun ku hormon téstostéron pikeun awak urang:

• Ngajaga kamekaran sareng fungsi organ séksual lalaki.
• Ngembangkeun sareng ngajaga otot awak tetep kuat.
• Ngajaga kapadetan tulang.
• Penting pikeun produksi spérma (spermatogenesis).
• Nyiptakeun sareng ngajaga kahayang séksual ('gairah séks').
• Ngabantosan ngajaga tingkat sél getih beureum anu pas dina awak.
• Ngabantosan ngaraos séhat sareng bagja sacara méntal ('rasa sejahtera').

Biasana, awak urang ngontrol kadar téstostéron ieu kalayan saé. Kadar hormon ieu pangluhurna isuk-isuk, sareng laun-laun turun nalika beurang. Sakabéh prosés ieu dikontrol ku dua bagian otak urang anu disebut hipotalamus sareng kelenjar hipofisis. Ieu mangrupikeun sistem kontrol anu rumit pisan. Upami aya kasalahan sakedik di mana waé dina sistem ieu, kadar téstostéron tiasa turun.

Naon waé gejala téstostéron rendah?

Gejala kaayaan ieu tiasa bénten-bénten pisan ti jalma ka jalma. Gejala-gejala ieu robih, khususna sareng umur. Aya sababaraha gejala anu kedah nimbulkeun kacurigaan nalika anjeun ningalina.

Kumaha pangaruh kaayaan ieu ka barudak leutik?

Upami kadar téstostéron lalaki turun sateuacan atanapi nalika pubertas, gejala ieu tiasa katingali:

• Ngalambatkeun laju paningkatan jangkungna.
• Ngurangan tumuwuhna bulu di daérah pribadi.
• Ngurangan kamekaran organ séksual.
• Ngajerokeun sora nu kasep.
• Kurangna kakuatan anu cocog sareng umur.

Naha kadar téstostéron ieu turun?

Bisa jadi aya sababaraha alesan pikeun ieu. Sacara sederhana, urang tiasa ngabagi alesan ieu kana dua kategori utama. Bayangkeun téstostéron salaku produk anu didamel di pabrik (dina testis). Pesenan dipasihkeun ka dinya ti 'kantor pusat' (pusat kontrol dina uteuk).

1. Hipogonadisme Primér: Di dieu masalahna aya langsung dina "pabrik" anu ngahasilkeun téstostéron, nyaéta, dina testis . Sabaraha waé sinyal anu asalna ti uteuk, testis teu tiasa ngahasilkeun hormon dina jumlah anu diperyogikeun.

2. Hipogonadisme Sekunder: Di dieu, teu aya masalah sareng testis. Masalahna aya di "kantor pusat". Nyaéta, kusabab gangguan fungsi dina hipotalamus atanapi kelenjar hipofisis dina uteuk , sinyal anu diperyogikeun pikeun ngadamel hormon henteu lancar.

Ayeuna hayu urang tingali alesan anu aya hubunganana sareng masing-masing jinis ieu sacara rinci.

1. Masalah testis (Hipogonadisme Primér)

• Kaayaan bawaan:
• Sindrom Klinefelter: Ieu mangrupikeun abnormalitas kromosom.
• Testis teu aya ti saprak lahir (anorkia) atanapi henteu turun tina beuteung (testis anu teu turun).
• Kaayaan salajengna:
• Kacilakaan kana testis atanapi operasi pikeun ngahapusna.
• Bareuh testis (orkitis) alatan inféksi virus saperti gondongan .
• Kemoterapi atanapi terapi radiasi pikeun kanker.
• Pamakéan stéroid anabolik tangtu pikeun binaraga.

2. Masalah anu aya patalina jeung puseur kontrol uteuk (Hipogonadisme Sekunder)

• Kaayaan bawaan:
• Sindrom Kallmann: Ieu mangrupikeun kaayaan genetik anu jarang.
• Sindrom Prader-Willi.
• Kaayaan salajengna:
• Tumor atanapi karusakan kana kelenjar hipofisis.
• Infeksi sapertos HIV/AIDS .
• Panyakit kronis sapertos sirosis ati atanapi gagal ginjal.
• Diabetes anu teu dikontrol (Diabetes Tipe 2) .
• Obesitas .
• Apnea sare obstruktif (kaayaan apnea sare anu aya hubunganana sareng ngorok).
• Konsumsi alkohol anu kaleuleuwihi .
• Obat-obatan tertentu, khususna opioid, obat penghilang rasa nyeri, sareng obat hormonal pikeun kanker.

Kadar téstostéron sacara alami rada turun nalika lalaki sepuh. Ieu disebut 'Hipogonadisme awal telat (LOH).' Kaayaan ieu langkung umum dina jalma anu kaleuwihan beurat awak atanapi ngagaduhan diabetes.

Kumaha anjeun terang persis upami anjeun ngagaduhan kaayaan ieu?

Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, dokter anjeun bakal mariksa heula anjeun, naroskeun riwayat médis anjeun, sareng naroskeun ngeunaan ubar naon waé anu anjeun konsumsi. Teras, aranjeunna bakal ngalakukeun sababaraha tés, utamina tés getih , pikeun mastikeun kaayaan éta.

1. Kadar Téstostéron Total: Ieu mangrupikeun tés anu paling penting. Ieu biasana kedah dilakukeun antara jam 8 sareng 10 énjing , sabab éta nalika kadar téstostéron pangluhurna. Langkung saé ngalakukeun tés ieu dina dua dinten anu béda.

2. Kadar hormon luteinizing (LH): Hormon ieu asalna tina kelenjar hipofisis. Ningali kadarna, anjeun tiasa kéngingkeun gambaran naha masalahna aya dina testis atanapi dina pusat kontrol dina uteuk.

3. Kadar prolaktin: Upami hormon ieu ningkat, éta tiasa janten tanda masalah dina kelenjar hipofisis.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Upami kadar téstostéron anu handap parantos dikonfirmasi, pangobatan utama nyaéta Terapi Panggantian Téstostéron (TRT) . Nyaéta, awak dipasihan hormon téstostéron sacara éksternal. Aya sababaraha metode pikeun ieu.

• Gel kulit: Gel anu dioleskeun kana kulit. Éta kedah dioleskeun unggal dinten kana kulit anu bersih sareng garing. Saatos dianggo, kedah ati-ati supados henteu kontak sareng kulit batur, khususna awéwé sareng murangkalih.
• Suntikan: Suntikan dibikeun kana otot unggal 1-2 minggu atanapi langkung sering.
• Plester: Plester anu diterapkeun kana kulit unggal dinten.
• Pélét: Zat leutik kawas pélét diasupkeun kana kulit. Éta ngaleupaskeun hormon salami 3-6 bulan.
• Téstostéron oral: Pil anu ngan disarankeun pikeun kaayaan médis khusus anu tangtu.

Dokter anjeun bakal milih metode perawatan anu paling cocog pikeun anjeun tina perawatan ieu.

Naha sadayana tiasa nampi perawatan ieu?

Henteu. Terapi téstostéron henteu cocog pikeun sababaraha jalmi, khususna upami aranjeunna gaduh kaayaan ieu:

• Kangker prostat.
• Kangker payudara.
• Kaayaan jantung anu teu terkendali ('Gagal jantung').
• Apnea sare obstruktif anu teu diubaran.

Ku kituna, dokter anjeun bakal mariksa ieu sacara saksama sateuacan ngamimitian perawatan.

Naha aya efek samping tina pangobatan ieu?

Muhun. Sapertos pangobatan naon waé, ieu tiasa ngagaduhan sababaraha efek samping.

• Kulit jerawat atawa kulit berminyak.
• Pinggul bareuh.
• Aya kasusah dina kiih.
• Pembesaran payudara atanapi nyeri.
• Testis leutik.
• Ngurangan produksi spérma (ieu penting pikeun nonoman anu miharep gaduh anak).
• Peningkatan jumlah sél getih beureum dina getih.

Ku kituna, penting pisan pikeun rutin nepungan dokter sareng ngalaksanakeun tés anu diperyogikeun nalika ngalaman perawatan. Anjeunna bakal teras-terasan ngawaskeun efek samping ieu.

Naon anu tiasa dilakukeun pikeun salamet tina kaayaan ieu?

Sanaos urang teu tiasa nyegah hal-hal sapertos faktor genetik, urang tiasa ngabantosan ngajaga kadar téstostéron anu séhat ku cara nyaluyukeun gaya hirup urang.

• Diét séhat: Penting pikeun tuang diet anu saimbang.
• Olahraga: Angkat beurat sareng latihan interval intensitas tinggi (HIIT) tiasa mangpaat pisan.
• Ngajaga beurat awak anu séhat: Obesitas mangrupikeun faktor utama anu nurunkeun kadar téstostéron.
• Sare anu cekap: Penting pisan pikeun kéngingkeun 7-8 jam sare anu saé unggal dintenna.
• Ngurangan setrés: Setrés anu kaleuleuwihi tiasa ningkatkeun hormon kortisol sareng nurunkeun kadar téstostéron.
• Ngawatesan panggunaan alkohol sareng narkoba.

Hal-hal ieu saé pisan pikeun kaséhatan anjeun sacara umum.